Maaltijdservice Lageland
Heeft u geen tijd of energie om uitgebreid te koken? De maaltijdservice in Lageland is een perfecte dienst om een verantwoorde en heerlijke maaltijd bij u thuis te laten bezorgen. U hebt de keuze uit talloze maaltijdbezorgers die allemaal weer anders zijn als het gaat om aanbod en smaak. Op deze pagina bieden wij nuttige informatie over de mogelijke soorten maaltijden die er zijn, de grotere bezorgers die landelijk actief zijn, en de contact- en adresgegevens van lokale bedrijven, zorginstellingen en/of welzijnsorganisaties die diensten faciliteren rondom een (dagelijkse) warme maaltijd aan huis. Tevens bekijkt u hier aanwijzingen voor een gezonde levensstijl met kant en klaar gerechten en antwoorden op veelgestelde vragen.
Voordelen van tafeltje dekje in Lageland
Gezond en gevarieerd eten is van groot belang voor een gezonde levensstijl. Elke dag een gezonde maaltijd draagt bij aan een fit en vitaal gevoel. Verder stimuleert het de hersenen en kan dit ook bijdragen aan een betere bloeddruk.
- Een ideale oplossing wanneer u niet langer zelf kunt koken.
- Elke dag een volwaardige maaltijd met voldoende groenten en vitamines.
- Middels tafeltje dekje medewerkers warm geleverd of opwarmen in de oven/magnetron.
- Een groot assortiment aan maaltijden: van Hongaarse goulash, doperwtjes, rijst tot Twentse gehaktbal, bloemkool, gekookte aard..
Provincie | Groningen |
Gemeente | Groningen |
Plaats | Lageland |
Postcode | 9622 |
Website gemeente | http://gemeente.groningen.nl |
Dagelijks een gezonde warme maaltijd?
Bekijk de actuele aanbiedingen en informeer naar een proefpakket
Warme maaltijden aan huis in Lageland
Is een maaltijden aan huis service iets voor mij of mijn ouders? Denk goed na over de manier waarop de maaltijden zoals Javaanse kip met five-spices, kruidenrijst met doperwten en Schnitzel met jachtsaus en rozemarijn aardappel thuisbezorgd worden. Doorgaans kunt u kiezen voor koelverse- vriesverse- en warme geleverde maaltijden. Elke categorie heeft voordelen en nadelen en een bepaalde prijs. Hieronder doorzoekt u wat meer informatie over de populaire keuzes.
Koelverse maaltijden: informatie en voordelen
Het grote voordeel van koelverse maaltijden is dat ze worden bereid met dagverse ingrediënten. Daarna worden ze professioneel afgekoeld zodat geur, kleur en smaak intact blijven. Deze kant-en-klaarmaaltijd kunt u ongeveer een week in de koelkast bewaren. Het klaarmaken gaat erg gemakkelijk met de de magnetron of oven. De mogelijkheid voor invriezen (houdbaarheid) is er zeker, maar dit gaat wel ten koste van de smaakbeleving.
- Meest verse maaltijden, die beperkt houdbaar zijn.
- Veel smaken en samenstellingen kunnen wisselen.
- Alsof het net vers voor u gekookt is.
- Koelverse maaltijden zijn er al vanaf €5,50.
De voordelen van diepvriesmaaltijden
Vriesverse maaltijden worden klaargemaakt door professionele keukens. Hierna wordt het eten meteen diep ingevroren. Dankzij deze shockfreeze methode verliest de maaltijd geen kwaliteit, smaak, voedingsstoffen en vitamines. De maaltijden zijn zo maandenlang houdbaar in de vriezer. Eventueel is het ook een optie om ze enkele dagen op te slaan in de koelkast.
- Maandenlang houdbaar in de vriezer.
- Gemakkelijk te bewaren in de vriezer.
- Kleur, smaak en geur blijven optimaal behouden.
- Diepvriesmaaltijden kosten doorgaans zo’n €5,10.
Warme maaltijdservice bestellen
Als het niet lukt om zelfstandig te lopen dan kan tafeltje dekje uitkomst bieden. Al het eten wordt opgewarmd geleverd. Het eten kan dus gelijk genuttigd worden. Vaak gaat dit nog met plaatselijke medewerkers (vrijwilligers) of – indien aanwezig – door een stichting welzijn Groningen. Let er dus wel op dat het eten gelijk opgegeten moet worden nadat de bezorger bij u thuis is geweest.
- Maaltijden worden warm thuisbezorgd.
- Vaak verzorgd door lokale stichting of wijkcentrum.
- Thuisbezorgd op een vast moment door een vaste bezorger.
Dieetmaaltijden
Maaltijdservices bieden vaak oplossingen voor individuele diëten en leefstijlen. Denk dan aan veganistisch, zoutarm, eiwitrijk, vegetarisch, lactosevrij, glutenvrij. Daarnaast kan er gekozen worden voor gemalen maaltijden in Lageland als het kauwen niet zo gemakkelijk meer gaat. Indien het slikken moeizaam gaat kan u ook vloeibare producten bestellen.
- Zoutarm: minder negatieve gevolgen voor botten en gebit.
- Eiwitrijk: sneller een verzadigd gevoel.
- Glutenvrij: geschikt voor coeliakie of een glutenintolerantie.
- Lactosevrij: uitkomst bij bijvoorbeeld koemelkallergie of lactose intolerantie.
- Koolhydraatarm: minder koolhydraten en meer verzadigende eiwitten.
- Diabetes: gebalanceerde maaltijden om af te vallen en bloedsuiker te verlagen.
- Vegetarische maaltijden: eenvoudige lekkere gerechten zonder vis en/of vlees.
- Vegan / plantaardig: 100% plantaardige maaltijden, extra milieuvriendelijk.
Maaltijd bezorgen voor ouderen in Lageland
We zien een toenemend aantal instellingen die zich focussen op een maaltijdservice voor ouderen. Hieronder vind je er een aantal terug. Belangrijke aspecten om in overweging te nemen zijn: het soort gerecht (warm geleverd, diepvries of koelvers), de prijs per maaltijd, de veelzijdigheid van het aanbod en de beschikbare bezorgdagen. Selecteer een van de aanbieders voor aanvullende informatie.
Landelijke Leveranciers | Koelvers | Vriesvers | Aantal maaltijden | Informatie |
---|---|---|---|---|
|
25 koelverse maaltijden per week | |||
|
170+ vriesverse maaltijden | |||
|
Ruim 130 vriesverse maaltijden | |||
|
150 vaste koelverse maaltijden | |||
|
Nieuw: met slimme stomer | |||
|
Extra boodschappen meebestellen | |||
|
Ruim 100 vriesverse maaltijden |
Lokale leveranciers zorginstellingen en/of buurtrestaurants
In aanvulling op de landelijk opererende instanties is er juist ook op regionaal niveau veel mogelijk. In dit overzicht vindt u o.a. lokale verszaken en keuken, vrijwilligersorganisaties, zorggroepen en/of buurtrestaurants waar u mogelijk terecht kunt voor een warme maaltijd aan huis. Kent u nog een instantie die ook in het rijtje hoort? Of zijn bepaalde gegevens niet actueel? Stuur ons een mail. Zodoende kunnen wij ouderen en hulpbehoevenden nog beter van dienst zijn met het vinden van een maaltijdservice in Lageland. Op ons platform vindt u ook leveranciers in Slochteren, Froombosch en Woudbloem.
Naam | Adres | Postcode | Plaats |
---|---|---|---|
TSN Thuiszorg | Hoofdweg 1 | 9621 AA | Slochteren |
Buurtzorg | Poststraat 2 | 9628 AB | Siddeburen |
Restaurant Zonnehuis Sint Jozef | Noorderstraat 142 | 9611 AN | Sappemeer |
Buurtzorg | Spoorstraat 35 | 9636 AS | Zuidbroek |
Woonzorgcentrum Gockingaheem | Nanno Mulderstraat 22 | 9635 CL | Noordbroek |
SPAR Kroon | Hoofdstraat 36 | 9635 AV | Noordbroek |
Restaurant Zonnehuis Ufkenshuis | Reint Dijkemastraat 1 | 9628 CW | Siddeburen |
TSN Thuiszorg | Europaweg 2D | 9636 HT | Zuidbroek |
Buurtzorg | Hoofdweg 111 | 9626 AC | Schildwolde |
Buurtzorg | Noorderstraat 388a | 9611 AW | Sappemeer |
Voedingsadvies voor senioren
Vooral voor ouderen is gezonde voeding onmisbaar om zo lang mogelijk actief en in beweging te blijven. De onderstaande details zijn daarbij met name belangrijk voor bejaarden (Bron: Voedingscentrum):
- Neem extra calcium en vitamine D om je botten sterk te houden.
- Eet gedurende dag genoeg eiwitten om spierafbraak tegen te gaan.
- Eet voldoende vezels en drink veel water om verstoppingen tegen te gaan.
- Probeer te letten op de zoutinname om een te hoge bloeddruk te voorkomen en om de nieren te ontzien.
Tips voor gezonde kant en klare maaltijd in Lageland
Het Voedingscentrum raadt aan om te blijven variëren in maaltijden. Kies steeds voor andere groenten en wissel af tussen vlees/vis en vervangers zoals eieren, noten, kikkererwten, tofu, tempé en seitan. De populaire Schijf van Vijf voldoet als basisrichtlijn. De perfecte opwarmmaaltijd voldoet aan de volgende randvoorwaarden (Voedingscentrum):
- De gerechten mogen tot 700 kilocalorieën per portie bevatten.
- Een minimum van 150 gram groente.
- Tot maximaal 100 gram vlees/vis.
- Altijd 25 gram eiwit (of meer).
- Kies bij voorkeur voor volkoren graanproducten zoals zilvervliesrijst, bulgur, couscous en quinoa.
- Matige zoutinname: maximaal 2 gram aan zout verwerken in de receptuur.
Maaltijdservice bestellen?
Bekijk huidige aanbiedingen en neem een proefpakket
Belangrijkste vragen rondom Tafeltje Dek Je
Hoe werkt de maaltijdservice in Lageland?
De maaltijdservice is een dienstverlening die maaltijden bij ouderen thuisbezorgd. Er zijn opties waarbij de bezorger alles warm aflevert, maar er zijn ook koelverse/vriesverse seniorenmaaltijden die u zelf opwarmt. In veel gevallen wordt het bij u thuisbezorgd door een groep met vaste mensen (bekende gezichten aan de deur).
Wat kost maaltijdbezorging aan huis?
De tarieven van magnetronmaaltijden kunnen sterk wisselen. Een normale diepvriesmaaltijd begint bij €5,15, een dagverse maaltijd bestel je al voor €5,85 en voor warme gerechten aan huis van de tafeltje dekje +/- €7,50. Met een dessert kan dat oplopen tot €9,95. Bij de meeste aanbieders is de bezorging inbegrepen. U dient dan vaak wel minimaal 3 -5 magnetronmaaltijden af te nemen.
Welke aanbieders bezorgen warme maaltijden in Lageland?
In deze omgeving bezorgen onder andere Mealhero, Maaltijdservice.nl, Diepvriesman, Vers Aan Tafel, Uitgekookt, Apetito. Deze gezonde thuismaaltijden kunt u verwarmen en eten wanneer u dat wilt. De verse maaltijden aan huis in Lageland worden vaak geleverd door zorgorganisaties en organisaties voor maatschappelijk werk in Lageland.
Moet ik zelf het eten nog opwarmen?
Indien u gaat voor de warme warme maaltijden service, dan levert de organisatie alles verwarmd aan huis. U kunt dan direct aan tafel. Wanneer u diepvries- of koelverse maaltijden besteld bent u zelf verantwoordelijk voor het opwarmen. De bereidingstijd is plus minus 4 tot 10 min. in de magnetron op 550 – 800 watt en plus minus 30 minuten in de heteluchtoven op zo’n 125 °C graden. Raadpleeg altijd het etiket van de bezorgmaaltijd en volg deze opwarminstructies zo goed mogelijk op.
Zijn er ook mogelijkheden voor subsidies?
Wanneer u elke dageen opwarmmaaltijd laat bezorgen kan dat qua kosten best een uitdaging worden. Via de gemeente kan u informeren naar hulp of een financiële vergoeding voor maaltijden via de WMO. Ook is het in diverse situaties mogelijk een beroep te doen op de Wet Langdurige Zorg (WLZ). D.m.v. een kortingspas of via een ledenvereniging kunnen senioren en mensen met een lager inkomen korting krijgen bij specifieke aangesloten maaltijdservices. Bezoek ook http://gemeente.groningen.nl voor aanvullende informatie.