Maaltijdservice Winneweer
Heeft u moeite met het maken van een warme maaltijd? Een maaltijdservice in Winneweer is de manier om een verantwoorde en lekkere maaltijd thuis te laten bezorgen. Er zijn tal van leveranciers die heel verschillend zijn als het gaat om smaak en prijs. Via dit portaal leest u nuttige informatie over allerlei type maaltijden die er zijn, de populaire landelijke bezorgers, en de contactgegevens van lokale aanbieders, (thuis)zorginstellingen en/of wijkcentra die u mogelijk van dienst kunnen zijn voor een dagelijkse gezonde warme maaltijd. Daarbij bieden we adviezen voor gezonde gerechten en daarbij een concreet antwoord op veelgestelde vragen (FAQ).
Info en voordelen van tafeltje dekje in Winneweer
Dagelijks een uitgebalanceerde maaltijd is nodig voor een gezonde levensstijl. Een dagelijkse gezonde maaltijd draagt bij aan een fit en vitaal gevoel. Ook is het belangrijk om een gezond stel hersenen te behouden en kan deze evenwichtige leefstijl ook bijdragen aan een betere bloeddruk.
- U hoeft niet meer zelf in te keuken te staan.
- Elke dag een volwaardige maaltijd met belangrijke vitamines, sporenelementen en mineralen.
- Middels tafeltje dekje medewerkers warm geleverd of opwarmen in de oven/magnetron.
- Ruime keuze in menu’s en keukens: van Gepaneerde kipschnitzel tot aan Jachtschotel, rode kool, aardappelpuree.
Tafeltje dekje aan huis bestellen?
Profiteer van de aanbiedingen en test een proefpakket
Warme maaltijden aan huis in Winneweer
Is een maaltijden aan huis service iets voor mij of mijn ouders? Een belangrijk aandachtspunt is hoe gerechten als Zalmblokjes in Hollandaisesaus met gestoofde prei en aardappeltjes met rozemarijn of Creoolse visschotel met gekookte aardappelen bij u thuisgeleverd moeten worden. In de meeste plaatsen zijn er opties voor koelverse- vriesverse- en warme geleverde maaltijden. Elk type maaltijd heeft positieve en negatieve aspecten en vanafprijs. In het gedeelte hieronder treft u meer informatie over de genoemde mogelijkheden.
Meer info over koelverse maaltijden
Koelverse maaltijden worden elke week vers bereid met kraakverse ingrediënten. Daarbij worden ze op op een speciale manier teruggekoeld en luchtdicht verpakt. Deze kant-en-klaarmaaltijd kunt u meestal 5 dagen in de koelkast houden. U kunt het eenvoudig opwarmen middels oven of magnetron. In theorie kan het ook worden ingevroren maar dit gaat wel ten koste van geur, kleur en smaak.
- Smaakvolle verse maaltijden, die beperkt houdbaar zijn.
- Doorgaans wisselen de gerechten per week.
- 1 of 2 levermomenten per week.
- Koelverse maaltijden zijn er al vanaf €6,45.
Diepvriesmaaltijden
Vriesverse maaltijden worden klaargemaakt door speciale keukens. Hierna wordt het eten meteen diep ingevroren. Daardoor verliest de maaltijd geen kwaliteit, smaak, voedingsstoffen en vitamines. Een ander groot voordeel is de lange houdbaarheid (tot wel 1 jaar). Op het moment dat u weinig vriesruimte heeft kunnen ze ook enkele dagen goed blijven in de koelkast.
- Heel erg lang houdbaar.
- Wekelijkse bezorging niet noodzakelijk.
- Smaak, gezonde vitaminen en mineralen blijven optimaal behouden.
- Diepvriesmaaltijden zijn al bestellen voor €6,00.
Warme maaltijdservice bestellen
Wanneer zelf opwarmen niet lukt kan de tafeltje dekje een oplossing zijn. De bezorger bezorgt het warm bij u thuis. U kunt de maaltijd direct consumeren. Vaak wordt dit geïnitieerd door een lokale keuken of mogelijk door een stichting welzijn Groningen. Een nadelig aspect is dat de gerechten gelijk moeten worden opgegeten als de bezorger met de producten voor de deur staat.
- U kunt direct aanschuiven.
- Meestal georganiseerd door lokale welzijnsstichting.
- Thuisbezorgd op een vast moment door een vaste bezorger.
Zijn er ook dieetmaaltijden?
Maaltijdservices bieden steeds meer mogelijkheden voor specifieke voedingswensen. Denk dan aan glutenvrij, zoutarm, eiwitrijk, koolhydraatarm, vegetarisch, veganistisch. Daarnaast kan er gekozen worden voor gemalen maaltijden in Winneweer wanneer u merkt dat u moeite heeft met kauwen. Als u ook moeite heeft met slikken is er ook een assortiment vloeibare producten.
- Zoutarm: minder zout vermindert kans hart- en vaatziekten.
- Eiwitrijk: veel eiwitten eten zorgt voor gezonde lichaamscellen.
- Glutenvrij: bijvoorbeeld bij een glutenintolerantie of coeliakie.
- Lactosevrij: voor iedereen die geen melk/zuivel producten mag eten.
- Koolhydraatarm: eenvoudiger op een gezond gewicht blijven.
- Diabetes: bomvol volkoren producten, groenten en noten en peulvruchten.
- Vegetarische maaltijden: smaakvolle recepten zonder vlees en vis maar met voedzame vervangers.
- Vegan / plantaardig: 100% plantaardige maaltijden, extra milieuvriendelijk.
Maaltijd bezorgen voor ouderen in Winneweer
Er zijn vandaag de dag flink wat instellingen gespecialiseerd in een maaltijdservice voor ouderen. Hieronder vind je er een aantal terug. Belangrijke aspecten om extra goed naar te kijken zijn: het type gerecht (diepvries, koelvers of warm geleverd), de prijs per maaltijd, de veelzijdigheid van het aanbod en de mogelijke bestelmethodes. Klik op een leverancier naar keuze voor meer toelichting.
| Landelijke Leveranciers | Koelvers | Vriesvers | Aantal maaltijden | Informatie |
|---|---|---|---|---|
 |
25 koelverse maaltijden per week | |||
 |
170+ vriesverse maaltijden | |||
 |
Ruim 130 vriesverse maaltijden | |||
 |
150 vaste koelverse maaltijden | |||
 |
Nieuw: met slimme stomer | |||
 |
Extra boodschappen meebestellen | |||
 |
Ruim 100 vriesverse maaltijden |
Lokale verswinkels, zorggroepen en/of vrijwilligersorganisatie
Naast de landelijke leveranciers wordt er op lokaal niveau ook veel georganiseerd. In de bijgaande tabel bieden wij o.a. lokale services, vrijwilligers-instellingen, zorggroepen en/of andere organisaties die u in potentie kunnen ondersteunen met een warme maaltijd aan huis. Kent u een initiatief die niet mag ontbreken? Of klopt er iets niet? Stuur ons een mail. Mede daardoor kunnen wij anderen nog beter ondersteunen met het vinden van een maaltijdservice in Winneweer. Via dit platform bekijkt u ook aanbieders in Ten Post, Ten Boer en Zuidwolde.
| Naam | Adres | Postcode | Plaats |
|---|---|---|---|
| TSN Thuiszorg | Marskramer 1C | 9791 MB | Ten Boer |
| TSN Thuiszorg | Hanckemalaan 1 | 9801 HJ | Zuidhorn |
| Slager Traiteur Thonny Teerling | De Vlijt 10b | 9781 NR | Bedum |
| Buurtzorg | Provincialeweg 98 | 9863 PJ | Doezum |
| TSN Thuiszorg | Hoflaan 5 | 9861 BN | Grootegast |
| Seniorenrestaurant Hooge Heem | De Gast 4 | 9861 BM | Grootegast |
| SPAR de Groot | Burg. Seinenstraat 32 | 9831 PW | Aduard |
| Taedes Maaltijdservice | Provincialeweg 2 | 9865 AH | Opende |
| Buurtzorg | Nieuwstraat 4a | 9801 CS | Zuidhorn |
| Brasseries Zorggroep Groningen | Bloemhof 1 | 9791 LA | Ten Boer |
Voedingsadviezen 70-plussers
Voor mensen van 70 jaar en ouder is gezonde voeding onmisbaar om zo lang mogelijk fit en gezond te blijven. De hierna genoemde onderdelen zijn volgens het Voedingscentrum met name van belang voor bejaarden:
- Consumeer altijd voldoende calcium en vitamine D voor sterke botten en een goed gebit.
- Voldoende eiwitten om spierafbraak tegen te gaan.
- Eet groente, fruit en volkorenproducten ter voorkoming van obstipatie (stoelgang).
- Ga zuinig om met zout ter voorkoming van een hoge bloeddruk en om de kans op nierfalen te verminderen.
Advies voor gezonde kant en klare maaltijd in Winneweer
Volgens het Voedingscentrum is het belangrijk om veel variatie in de avondmaaltijd te brengen. Probeer elke dag een andere groente te eten en selecteer daarbij ook een andere opties voor vis, vlees en vleesvervangers als eieren, noten, kikkererwten, tofu, tempé en seitan. De Schijf van Vijf is een handig hulpmiddel. Een geschikte opwarmmaaltijd kent volgens het Voedingscentrum de volgende samenstelling:
- Maximaal 700 kilocalorieën per maaltijd.
- Een minimum van 150 gram groente.
- Maximaal 100 gram vlees, vis, ei, tahoe of tempé.
- Minimaal 25 gram eiwit.
- Zoveel mogelijk volkoren producten zoals volkoren pasta, volkoren couscous of zilvervliesrijst.
- Weinig tot geen zout: maximaal 2 gram zout per maaltijd is een goede richtlijn.
Maaltijdservice bestellen?
Bekijk de actuele proefpakket aanbiedingen
Alles wat je moet weten over tafeltje dek je
Hoe werkt de maaltijdservice in Winneweer?
De maaltijdservice is een hulpdienst waarbij maaltijden bij u thuis bezorgd kunnen worden. Deze kunt u warm laten bezorgen, maar er zijn ook verschillende seniorenmaaltijden opties waarbij u het eten zelf opwarmt. Normaal gesproken wordt het thuisbezorgen uitbesteed aan een vaste groep bezorgers.
Wat kost maaltijdbezorging aan huis?
De tarieven van magnetronmaaltijden lopen zeer uiteen. Een standaard diepvriesmaaltijd bestel je al vanaf €5,00, een dagverse maaltijd kost gemiddeld €5,95 en voor een warm geleverde tafeltje dekje maaltijd kom je op +/- €7,60. Met een dessert kan dat oplopen tot €9,70. Voor de bezorging betaal je vaak niets extra’s. Wel is er vaak een minimum afname voor de magnetronmaaltijden.
Welke organisaties bezorgen warme maaltijden in Winneweer?
In deze gemeente zijn o.a. de volgende aanbieders werkzaam: Mealhero, Vers Aan Tafel, Diepvriesman, Maaltijdservice.nl, Uitgekookt, Kantenklaarmaaltijden.nl. Deze gezonde thuismaaltijden kunnen worden opgewarmd op het moment dat het u uitkomt. De verse maaltijden aan huis in Winneweer worden vaak thuisbezorgd door vrijwilligersorganisaties en organisaties voor maatschappelijk werk in Winneweer.
Moet ik het eten zelf opwarmen?
Indien u kiest voor de warme warme maaltijden service zal de bezorger alles warm afleveren. U kunt meteen aanschuiven. Wanneer u de voorkeur geeft aan vries- of koelvers dan moet men de beschikking hebben over een oven / magnetron. Van een normale maaltijd is de bereidingstijd 5 tot 12 minuutjes in de magnetron op 500 – 650 watt en plus minus 35 minuten in de oven (heteluchtstand) op 110 – 120 graden. Bekijk goed het etiket op de verpakking van de bezorgmaaltijd en volg deze opwarminstructies zo goed mogelijk op.
Wat moet ik doen voor een subsidie?
Indien u dagelijks een thuismaaltijd laat bezorgen is dat een kostbare aangelegenheid. Bij de gemeente kunt u soms een verzoek indienen voor specifieke maaltijdondersteuning via de WMO. Met een indicatie voor Wlz-zorg kunt u ook een beroep doen op maaltijdondersteuning vanuit de Wet Langdurige Zorg (WLZ). Middels een kortingspas of via een ledenvereniging kunnen ouderen en/of mensen met een laag inkomen extra voordelig maaltijden bestellen. Navigeer naar gemeente.groningen.nl voor aanvullende info.