Maaltijdservice Badhoevedorp
Ziet u op tegen de boodschappen en het koken, maar wilt u wel elke dag lekker eten? Een maaltijdservice in Badhoevedorp is ideaal om een goede en heerlijke maaltijd aan huis te laten leveren. U hebt de keuze uit talloze services die weer erg verschillend zijn op het gebied van kwaliteit en prijs. Via dit portaal tonen wij nuttige informatie over diverse soorten maaltijden, verschillende aanbieders die landelijk actief zijn, en de contactgegevens van lokale services, (thuis)zorgorganisaties en/of eetpunten die u waarschijnlijk kunnen helpen met een gezonde en gevarieerde maaltijd aan huis. Daarbij bekijkt u aanwijzingen voor een gezonde levensstijl met kant en klaar gerechten en natuurlijk een reactie op veelgestelde vragen in onze FAQ.
Kiezen voor tafeltje dekje in Badhoevedorp
Een dagelijkse gezonde maaltijd is erg belangrijk voor een sterk en vitaal lichaam. Het eten van voedzame gerechten geeft een fit en energiek gevoel. Daarnaast is het belangrijk voor uw hersens en kan dit bijvoorbeeld ook een hoge bloeddruk verlagen.
- Ideaal wanneer zelf koken niet meer lukt.
- Op iedere dag van de week een voedzame maaltijd met alle benodigde voedingsstoffen.
- Warm bezorgd (tafeltje dekje) of zelf opwarmen in oven/magnetron en eten op uw eigen moment.
- Zeer gevarieerd aanbod met maaltijden: van Hachee van paddenstoelen, Rode bietjes met zilveruitjes, Aardappelpuree met tuinkruiden tot aan Gebonden tomatensoep.
| Provincie | Noord-Holland |
| Gemeente | Haarlemmermeer |
| Plaats | Badhoevedorp |
| Postcode | 1171 |
| Website gemeente | www.haarlemmermeergemeente.nl |
Iedere dag een gezonde warme maaltijd?
Bekijk de actuele aanbiedingen en informeer naar een proefpakket
Warme maaltijden aan huis in Badhoevedorp
Is een maaltijden aan huis service iets voor mij of mijn ouders? Bespreek dan zeker ook hoe maaltijden zoals Vegetarische grillstukjes met pomodorisaus en een Italiaanse rijstschotel en Schnitzel mexico schotel bezorgd worden. Vaak is er de mogelijkheid te kiezen voor koelvers, diepvries en warme levering. Elk soort eten heeft zo z’n voor- en nadelen en vanafprijs. In onderstaande tekst bekijkt u meer informatie over de diverse opties.
Koelverse maaltijden
Koelverse maaltijden worden dagelijks bereid met 100% verse ingrediënten, vaak van het seizoen. Vervolgens worden ze direct teruggekoeld zodat geur, kleur en smaak intact blijven. Deze kant-en-klaarmaaltijd zet u na bezorging meteen in de koelkast, en blijft 5 – 7 dagen goed. Het verwarmen gaat simpel en snel door middel van de oven en/of magnetron. De mogelijkheid voor invriezen (houdbaarheid) is er zeker, maar dit heeft wel gevolgen voor smaak, kleur en geur.
- De beste verse maaltijden, met weinig e-nummers en smaakstoffen.
- Iedere week nieuwe gerechten op het menu.
- Met producten vers van het land.
- Koelverse maaltijden zijn al beschikbaar vanaf €6,25.
De voordelen van diepvriesmaaltijden
Vriesverse maaltijden worden ook vers klaargemaakt door speciale keukens. Hierna wordt het direct teruggevroren (shockfreeze). Als gevolg daarvan blijven de belangrijke voedingsstoffen optimaal behouden. Dankzij deze techniek kunt u het ook wel een jaar in de vriezer bewaren. Op het moment dat u weinig vriesruimte heeft kan het gerecht ook enkele dagen in de koelkast worden bewaard.
- Blijft maandenlang goed in de vriezer.
- Bezorging kan elke 14 dagen plaatsvinden.
- Kleur, smaak en geur gaan niet verloren.
- Voor diepvriesmaaltijden rekenen ze om en nabij de €5,10.
Warme maaltijdservice bestellen
Wanneer u geen oven of magnetron heeft dan kan tafeltje dekje uitkomst bieden. De bezorger bezorgt het warm bij u thuis. U kunt meteen aanschuiven. Vaak wordt dit lokaal verzorgd door lokale vrijwilligers of een speciale stichting welzijn Haarlemmermeer. Een minpunt is dat u afhankelijk bent van als de bezorger met de producten voor de deur staat.
- U kunt direct aanschuiven.
- Meestal in handen van lokale vrijwilligers of een welzijnsstichting.
- U levert een stukje zelfstandigheid in qua planning.
Informatie over dieetmaaltijden
Maaltijdservices bieden vaak oplossingen voor specifieke voedingswensen. Op het menu vind u steeds vaker maatwerk voor zoutarm, eiwitrijk, koolhydraatarm, vegetarisch, lactosevrij, veganistisch. Er zijn ook gemalen maaltijden in Badhoevedorp als kauwen wat lastiger gaat. Indien het slikken moeizaam gaat zijn vloeibare gerechten ook te bestellen.
- Zoutarm: minder negatieve gevolgen voor botten en gebit.
- Eiwitrijk: langer het gevoel dat je vol zit.
- Glutenvrij: geschikt voor mensen met een glutenintolerantie.
- Lactosevrij: veilig eten met een lactose-intolerantie.
- Koolhydraatarm: minder koolhydraten en meer eiwitten en gezonde vetten.
- Diabetes: bomvol volkoren producten, groenten en noten en peulvruchten.
- Vegetarische maaltijden: zonder vlees/vis en met eieren, peulvruchten, en vleesvervangers.
- Vegan / plantaardig: maaltijden zonder enige dierlijke producten.
Maaltijd bezorgen voor ouderen in Badhoevedorp
We zien meer en meer services die zich focussen op een maaltijdservice voor ouderen. Een aantal (landelijke) aanbieders vind je hieronder. Criteria waar ze op verschillen zijn bijvoorbeeld de leveropties (koelvers, diepvries of warm geleverd), de menuprijs, het actuele aanbod en de beschikbare bezorgdagen. Klik op een aantrekkelijke organisatie voor meer informatie.
| Landelijke Leveranciers | Koelvers | Vriesvers | Aantal maaltijden | Informatie |
|---|---|---|---|---|
 |
25 koelverse maaltijden per week | |||
 |
170+ vriesverse maaltijden | |||
 |
Ruim 130 vriesverse maaltijden | |||
 |
150 vaste koelverse maaltijden | |||
 |
Nieuw: met slimme stomer | |||
 |
Extra boodschappen meebestellen | |||
 |
Ruim 100 vriesverse maaltijden |
Plaatselijke eetwinkels, restaurants, zorgorganisaties en/of wijk- en buurtrestaurants
Los van de grote Nederlandse keukens is er op lokaal niveau ook genoeg keuze. In het overzicht hieronder vindt u onder andere lokale verszaken en keuken, collectieve vrijwilligersinitiatieven, zorgorganisaties en/of wijkrestaurants die potentieel interessant zijn om te benaderen voor een warme maaltijd aan huis. Weet u een dienstverlening die ook in het rijtje hoort? Of zijn bepaalde gegevens niet actueel? Stuur ons een mail. Mede daardoor kunnen wij mensen nog beter ondersteunen met het vinden van een maaltijdservice in Badhoevedorp. Via deze website treft u ook leveranciers in Halfweg, Zwanenburg en Marken.
| Naam | Adres | Postcode | Plaats |
|---|---|---|---|
| Zorgcentra Meerlanden | Kamerlingh Onneslaan 131 | 1171 AE | Badhoevedorp |
| Keurslager Kolk | Kostverlorenhof 17 | 1183 EA | Amstelveen |
| Keurslager Spronk | Zuideinde 14 | 1141 VJ | Monnickendam |
| Keurslager Stronkhorst | Dorpsstraat 36 | 1191 BK | Ouderkerk aan de Amstel |
| Keurslager Verhoef | Brink 68 | 1188 ND | Amstelveen |
| Slagerij Bobeldijk | Westwijkplein 86 | 1187 LV | Amstelveen |
| Zonnehuis Beatrix | Groenelaan 7 | 1186 AA | Amstelveen |
| Seniorenrestaurant Ouderkerk | Diederick van Haarlemstraat 3 | 1191 BP | Ouderkerk aan de Amstel |
| Slagerij Stronkhorst | Amsterdamseweg 126 | 1182 HH | Amstelveen |
| Slagerij Konijn | Zwanenburgerdijk 467 | 1161 NW | Zwanenburg |
Voedingstips voor senioren
Voor mensen van 70 jaar en ouder is gezond eten extra betekenisvol om zo lang mogelijk gezond, vitaal en actief te blijven. De hierna opgesomde thema’s zijn daarbij met name belangrijk voor bejaarden (Bron: Voedingscentrum):
- Leg de nadruk op calciuminname om botontkalking tegen te gaan.
- Voldoende eiwitten om de spiermassa op peil te houden.
- Eet vezels en drink voldoende om de stoelgang te stimuleren.
- Ga zuinig om met zout om hoge bloeddruk tegen te gaan en de functie van de nieren te bevorderen.
Tips voor gezonde kant en klare maaltijd in Badhoevedorp
Het Voedingscentrum legt de nadruk op veel te variëren in de maaltijden. Kies telkens andere soorten groenten en kies ook voor een goede mix van vlees/vis en vervangers zoals granen, peulvruchten, groenteburgers. De populaire Schijf van Vijf biedt hiervoor voldoende inzicht. Een verantwoorde opwarmmaaltijd kent volgens het Voedingscentrum de volgende samenstelling:
- Maximaal 700 kilocalorieën per maaltijd.
- 150 – 200 gram groente.
- Er mag niet meer dan 100 gram vis of vlees inzitten.
- Minimaal 25 gram eiwit.
- Neem volkoren graanproducten zoals volkoren pasta, volkoren couscous of zilvervliesrijst.
- Minimaal zoutgebruik: er mag maar 2 gram zout in het recept worden verwerkt.
Maaltijdservice bestellen?
Bekijk aanbiedingen en kies een proefpakket
Vragen over tafeltje dek je
Hoe werkt de maaltijdservice in Badhoevedorp?
De maaltijdservice is een voorziening waarbij mensen een maaltijd thuis bezorgd krijgen. Er zijn bedrijven die de gerechten opgewarmd afleveren, maar er zijn ook koelverse/vriesverse seniorenmaaltijden die u zelf opwarmt. Vaak wordt het bij u thuisbezorgd door een vast team van bezorgers.
Hoe duur is maaltijdbezorging aan huis?
De prijzen van seniorenmaaltijden hangen af van veel factoren. Een standaard diepvriesmaaltijd bestel je al vanaf €5,20, een dagverse maaltijd kost gemiddeld €5,85 en voor warme gerechten aan huis van de tafeltje dekje +/- €7,50. Wanneer u ook soep (of een nagerecht) is dat om en nabij de €9,90. Meestal is de bezorging gratis.Wel is er vaak een minimum afname voor de magnetronmaaltijden.
Welke bedrijven bezorgen warme maaltijden in Badhoevedorp?
In deze gemeente bezorgen onder andere Mealhero, Uitgekookt, Apetito, Diepvriesman, Kantenklaarmaaltijden.nl, Vers Aan Tafel. Deze thuismaaltijden moet u zelf in de oven of magnetron verwarmen. De verse maaltijden aan huis in Badhoevedorp worden vaak geleverd door stichtingen en organisaties voor maatschappelijk werk in Badhoevedorp.
Kan ik het eten zelf verwarmen?
Kiest u voor de warme warme maaltijden service, dan krijgt u het eten warm thuisbezorgd. U zult dan dus wel snel aan tafel moeten. Leveren ze koelverse of ingevroren maaltijden? Dan bent u zelf verantwoordelijk voor het opwarmen. De doorsnee bereidingstijd is 5 tot 10 minuutjes in de magnetron op 600 – 850 watt en +/- 25 minuten in de oven (heteluchtstand) op 100 tot 120 °C graden. Kijk goed op het etiket van de bezorgmaaltijd en volg deze opwarminstructies zo goed mogelijk op.
Kom ik in aanmerking voor een subsidie?
Indien u dagelijks een opwarmmaaltijd laat komen kan dat qua kosten best een uitdaging worden. Mogelijk kunt u een beroep doen op (financiële) steun voor maaltijden via de WMO. Met een Wlz-indicatie kunt u ook hulp krijgen via de Wet Langdurige Zorg (WLZ). Met een ledenvereniging of met een kortingspas kan iemand met een wat lager inkomen ook maaltijden bestellen met extra voordeel. Bezoek ook www.haarlemmermeergemeente.nl voor actuele gegevens.