Maaltijdservice Gersloot
Lukt het niet meer om zelf te koken? Een maaltijdservice in Gersloot is de manier om een gezonde en ambachtelijke maaltijd thuis te laten bezorgen. U hebt de keuze uit talloze bedrijven die weer erg verschillend zijn op het gebied van kwaliteit en prijs. Op deze website treft u nuttige informatie over velerlei soorten maaltijden, de professionele landelijke services, en de adressen van lokale aanbieders, zorginstellingen en/of wijkcentra die diensten faciliteren rondom het bezorgen van gezonde warme maaltijden. Eveneens vind u tips voor een gezonde maaltijd en natuurlijk een uitgebreide FAQ met veelgestelde vragen.
Info en voordelen van tafeltje dekje in Gersloot
Een gevarieerde en gezonde maaltijd is cruciaal voor een vitaal en energiek lichaam. Het eten van een gezonde maaltijd draagt bij aan een fit en vitaal gevoel. Tevens is het erg belangrijk voor de hersenen. en kan een gevarieerd eetpatroon ook indirect effect hebben op bijv. de bloeddruk.
- Zelf boodschappen doen, koken en de afwas doen niet meer nodig.
- Op elke moment een gezonde vers bereide maaltijd met belangrijke vitamines, sporenelementen en mineralen.
- Warm bezorgd (tafeltje dekje) of het eten opwarmen met de magnetron of oven.
- Volop variatie in gerechten: van Groentesoep met balletjes tot aan Chinese bami met daging smoor.
Provincie | Friesland |
Gemeente | Heerenveen |
Plaats | Gersloot |
Postcode | 8457 |
Website gemeente | www.heerenveen.nl |
Warme maaltijd aan huis laten bezorgen?
Bekijk onze aanbiedingen en bestel een proefpakket
Warme maaltijden aan huis in Gersloot
Is een maaltijden aan huis service iets voor mij of mijn ouders? Informeer dan zeker naar de wijze waarop maaltijden als Pastaschotel en Tortellini gevuld met kaas bij u aan huis bezorgd worden. Eigenlijk zijn er opties voor vriesvers, koelvers en warme bezorging. Elke vorm heeft weer z’n voors en tegens en een prijsindicatie. In het overzicht hieronder beschrijven we handige info over de verschillende keuzes.
Koelverse maaltijden
Koelverse maaltijden worden door professionele koks bereid met altijd de meest verse ingrediënten, vers van het land. In een volgende stap worden ze snel teruggekoeld tot zo’n 4 graden zodat smaak en vitamines behouden blijven. Deze kant-en-klaarmaaltijd zet u direct in de koelkast, en is een week houdbaar. U kunt het eenvoudig klaarmaken met uw oven of combi-magnetron. Wilt u het langer bewaren? Dan kunt u het invriezen, maar dit heeft wel gevolgen voor smaak en kwaliteit.
- Meest verse maaltijden, weinig zout en vetten.
- Elke week een wisselend menu.
- Vol van smaak, maximale versheid.
- Koelverse maaltijden kunt u al bestellen voor €5,85.
Diepvriesmaaltijden: informatie en voordelen
Vriesverse maaltijden worden ook vers klaargemaakt door ervaren koks. Hierna wordt het in een grote vriestunnel diep ingevroren. Mede daardoor blijven smaak, geur, vitamines en mineralen behouden. Een ander groot voordeel is de lange houdbaarheid (tot wel 1 jaar). Eventueel kunt u het ook een paar dagen in de koelkast houden.
- Maandenlang houdbaar in de vriezer.
- Bezorging kan elke 14 dagen plaatsvinden.
- Mineralen en vitamines blijven intact.
- Diepvriesmaaltijden koopt u al voor €5,50.
Warme maaltijdservice bestellen
Wanneer het zelfstandig opwarmen van een maaltijd niet gaat dan kan tafeltje dekje interessant zijn. U ontvangt de gerechten dan warm aan huis. U hoeft dan verder niets meer te doen. Doorgaans wordt dit geëxploiteerd met een lokale keuken of – indien aanwezig – door een stichting welzijn Heerenveen. Een minpunt is dat u ook direct moet eten nadat alles warm is afgeleverd.
- Opwarmen niet nodig, direct aan tafel.
- Een plaatselijke welzijnsstichting of horecagelegenheid kan helpen.
- Thuisbezorgd op een vast moment door een vaste bezorger.
Dieetmaaltijden die passen bij uw wensen
Maaltijdservices denken steeds beter mee als het gaat om individuele dieetwensen. Men kan dan bijvoorbeeld denken aan eiwitrijk, veganistisch, zoutarm, glutenvrij, lactosevrij, koolhydraatarm. Daarnaast kan er gekozen worden voor gemalen maaltijden in Gersloot als het kauwen niet zo gemakkelijk meer gaat. Wanneer het slikken lastig is zijn er nog de speciale vloeibare maaltijden.
- Zoutarm: bevat weinig tot geen zout of natrium.
- Eiwitrijk: langer het gevoel dat je vol zit.
- Glutenvrij: geschikt voor ouderen met een tarwe- of glutenallergie (coeliakie).
- Lactosevrij: veilig eten met een lactose-intolerantie.
- Koolhydraatarm: geeft een langer gevoel van verzadiging.
- Diabetes: aangepaste receptuur met beperkte suikers en veel onbewerkte producten.
- Vegetarische maaltijden: smaakvolle recepten zonder vlees en vis maar met voedzame vervangers.
- Vegan / plantaardig: goed voor het milieu en voor jouw gezondheid.
Maaltijd bezorgen voor ouderen in Gersloot
We zien steeds meer instellingen die een helpende hand bieden bij een maaltijdservice voor ouderen. Een aantal populaire leveranciers staan hieronder vermeld. Aspecten om eens goed te vergelijken zijn: de manier waarop het bezorgd wordt (diepvries, warm geleverd of koelvers), de kosten, de diversiteit in het assortiment en betaal- en bestelopties. Klik op een aantrekkelijke organisatie voor aanvullende informatie.
Landelijke Leveranciers | Koelvers | Vriesvers | Aantal maaltijden | Informatie |
---|---|---|---|---|
|
25 koelverse maaltijden per week | |||
|
170+ vriesverse maaltijden | |||
|
Ruim 130 vriesverse maaltijden | |||
|
150 vaste koelverse maaltijden | |||
|
Nieuw: met slimme stomer | |||
|
Extra boodschappen meebestellen | |||
|
Ruim 100 vriesverse maaltijden |
Plaatselijke eetwinkels, restaurants, zorgorganisaties en/of wijkrestaurants
In aanvulling op de grote Nederlandse keukens wordt er op lokaal niveau ook veel georganiseerd. In het bijgaande overzicht treft u o.a. lokale speciaalzaken, vrijwilligers-instellingen, zorgorganisaties en/of seniorenrestaurants die u kunt benaderen voor mogelijke hulp bij een warme maaltijd aan huis. Heeft nog een bedrijf in gedachten die ontbreekt? Of klopt er iets niet? Neem dan contact op met ons. Mede daardoor kunnen wij anderen nog beter ondersteunen met het vinden van een maaltijdservice in Gersloot. Via dit platform treft u ook organisaties in De Knipe, Katlijk en Mildam.
Naam | Adres | Postcode | Plaats |
---|---|---|---|
Comfortzorg | Schoterlandseweg 29 | 8451 CP | Oudeschoot |
Meriant Maaltijdservice | Postbus 216 | 8470 AE | Wolvega |
Meriant Restaurant Herema State | Heremaweg 4 | 8444 AN | Heerenveen |
Keurslager Spijkerman | Kleef 9 | 8491 BX | Akkrum |
Lycklama Stins | Deken Mulderstraat 1 | 8472 AB | Wolvega |
Meriant Restaurant LindeStede | Steenwijkerweg 49 | 8471 KZ | Wolvega |
Keurslagerij Hoeksma | Van Harenstraat 21 | 8471 JB | Wolvega |
It Fermidden – Leppehiem | Leppedijk 37 | 8491 GJ | Akkrum |
SPAR van Zwol | Streek 131 | 8463 NG | Rotsterhaule |
Meriant Restaurant Coornhert State | Vogelwijk 20 | 8446 KE | Heerenveen |
Voedingsadviezen 70-plussers
Vooral voor ouderen is gezond eten bijzonder relevant om zo lang mogelijk actief en in beweging te blijven. De hierna genoemde onderdelen zijn volgens het Voedingscentrum voor bejaarden erg belangrijk:
- Neem extra calcium en vitamine D om botontkalking tegen te gaan.
- Probeer te letten op de eiwitten voor spieropbouw en spierbehoud.
- Drink ten minste 1,5 liter water p/dag en eet genoeg vezels om de stoelgang te bevorderen.
- Reduceer uw zoutinname zodat het lichaam niet teveel vocht vasthoudt en om de kans op nierfalen te verminderen.
Tips voor gezonde kant en klare maaltijd in Gersloot
Op de website van het Voedingscentrum is te lezen dat het noodzakelijk is om voldoende variatie aan te brengen in het avondeten. Varieer in groenten en wissel af tussen vlees, vis en alternatieven zoals peulvruchten noten en eieren, tahoe of tempé. De praktische Schijf van Vijf biedt hiervoor voldoende inzicht. Een geschikte opwarmmaaltijd voldoet aan de volgende randvoorwaarden (Voedingscentrum):
- Maximaal 700 per maaltijd.
- Altijd minimaal 150 gram aan groente in de maaltijd.
- Maximaal 100 gram vlees, vis, ei, tahoe of tempé.
- Een minimale hoeveelheid van 25 gram eiwit.
- Het liefst gebruikmakend van volkoren ingrediënten zoals volkoren pasta, volkoren couscous of zilvervliesrijst.
- Laag zoutgehalte: max. 2 gram zout per maaltijd.
Maaltijdservice bestellen?
Bekijk aanbiedingen en bestel een proefpakket
Tafeltje Dek Je FAQ
Hoe werkt de maaltijdservice in Gersloot?
De maaltijdservice is een voorziening voor als u zelf niet meer kunt koken. U kan kiezen voor een service met warme bezorging, echter kunt u er ook voor kiezen om de seniorenmaaltijden zelf op te warmen. In de basis wordt de levering gedaan door een vaste (bekende) medewerker (signaleringsfunctie).
Wat zijn de prijzen van maaltijdbezorging aan huis?
De prijzen van bezorgmaaltijden zijn per aanbieder verschillend. Een eenvoudige diepvriesmaaltijd kost om en nabij de €5,30, een dagverse maaltijd heb je voor zo’n €5,95. Wanneer er warm wordt geleverd begint dat bij €7,80. Dit kan oplopen tot ongeveer €9,80. Voor de bezorging betaal je vaak niets extra’s. Meestal geldt hier wel een minimale afname van 3 of meer magnetronmaaltijden.
Welke bedrijven bezorgen warme maaltijden in Gersloot?
In deze omgeving bezorgen onder meer Vers Aan Tafel, Mealhero, Uitgekookt, Kantenklaarmaaltijden.nl, Apetito, Diepvriesman. De thuismaaltijden van deze leveranciers moet u zelf in de oven of magnetron verwarmen. De verse maaltijden aan huis in Gersloot worden vaak geleverd door wijkcentra en organisaties voor maatschappelijk werk in Gersloot.
Hoe worden de maaltijden geleverd?
Wanneer de keuze valt op een warme warme maaltijden service, dan levert de organisatie alles verwarmd aan huis. U moet dan natuurlijk gelijk gaan eten. Leveren ze koelverse of ingevroren maaltijden? Dan is het noodzakelijk dat u zelf alles opwarmt. De gemiddelde bereidingstijd is 5 – 10 minuutjes in de magnetron op 550 – 800 watt en +/- 35 minuten in de heteluchtoven op 100 – 120 °C graden. Raadpleeg altijd het etiket van de bezorgmaaltijd voor de volledige instructies.
Bestaan er ook bepaalde subsidieregelingen?
Indien u dagelijks een bezorgmaaltijd afneemt nemen de maandelijkse kosten natuurlijk flink toe. Mogelijk kunt u een beroep doen op specifieke maaltijdondersteuning via de WMO. In specifieke gevallen kan ook worden gekeken naar de Wet Langdurige Zorg (WLZ). Via een ledenvereniging of met een kortingspas kan iemand met een wat lager inkomen ook korting krijgen bij specifieke aangesloten maaltijdservices. Navigeer naar www.heerenveen.nl voor meer informatie.