Direct een proefpakket aanvragen?

Tijdelijk een voordelig pakket met 4 of 6 maaltijden, gratis bezorgd!


Probeer voordelig verse maaltijden uit.
Bestellen via de telefoon, email of website.
Geheel vrijblijvend, zonder abonnement.
Persoonlijke service en lokale bezorgers.
Vraag proefpakket aan en ontvang meer informatie.

Maaltijdservice Oudehorne

Kunt u niet zelf meer een warme maaltijd klaarmaken? De maaltijdservice in Oudehorne vormt de oplossing om een verse en smaakvolle maaltijd aan huis te laten leveren. Er zijn tal van bezorgservices die allemaal weer heel anders scoren op smaak en prijs. Met behulp van onze website treft u aanvullende informatie over veel soorten maaltijden die er zijn, de populaire landelijke services, en de adressen van lokale leveranciers, (thuis)zorgorganisaties en/of eetpunten die wellicht ondersteuning kunnen bieden bij het laten thuisbezorgen van gezonde warme maaltijden. Daarbij leest u hier informatie over waar een gezonde kant-en-klaar maaltijd aan moet voldoen en een uitgebreide FAQ met veelgestelde vragen.

maaltijdservice-oudehorne

Info en voordelen van tafeltje dekje in Oudehorne

Elke dag een gezonde maaltijd is cruciaal voor een gezonde levensstijl. Een dagelijkse gezonde maaltijd geeft u een fit gevoel en houd u op gewicht. In aanvulling daarop stimuleert het de hersenen en kan een gevarieerd eetpatroon helpen bij een te hoge bloeddruk.

  • Bespaar veel tijd en ongemak in de keuken.
  • Op elke moment een volledige maaltijd met alle belangrijke voedingsstoffen.
  • Warm thuisbezorgd (tafeltje dekje) of het eten opwarmen met de magnetron of oven.
  • Ruime variatie in maaltijden: van Rundergehaktbal met jus en hutspot tot aan Hollandse hachee, rode kool, gekookte aardappelen.
ProvincieFriesland
GemeenteHeerenveen
PlaatsOudehorne
Postcode8414
Website gemeentewww.heerenveen.nl

Warme maaltijd aan huis laten bezorgen?

Bekijk onze aanbiedingen en bestel een proefpakket

Warme maaltijden aan huis in Oudehorne

Benieuwd of een maaltijden aan huis service iets voor u is? Iets waar u eerst goed over na moet denken is de wijze waarop maaltijden als Visfilet met gemengde groenten en krieltjes met peterselie en Runderlapje in champignonsaus thuisbezorgd mogen worden. In veel regio’s zijn er diverse mogelijkheden voor koelverse- vriesverse- en warme geleverde maaltijden. Elk type gerecht heeft zo z’n voor- en nadelen en een gemiddelde prijs. Op deze pagina beschrijven we praktische info over de genoemde opties.

Informatie over koelverse maaltijden

Koelverse maaltijden worden speciaal voor u bereid met dagverse ingrediënten. Daarna worden ze snel teruggekoeld tot zo’n 4 graden en vacuüm verpakt. Deze kant-en-klaarmaaltijd kunt u 5 tot maximaal 7 dagen in de koelkast bewaren. Het verwarmen gaat simpel en snel met de de magnetron of oven. Invriezen is ook mogelijk maar dit heeft wel invloed op smaak en kwaliteit.

  • De beste verse maaltijden, zo’n 5 dagen houdbaar in de koelkast.
  • Veel smaken en samenstellingen kunnen wisselen.
  • Wekelijks meerdere aflevermomenten.
  • Koelverse maaltijden zijn er vanaf €6,35.

De voordelen van diepvriesmaaltijden

Vriesverse maaltijden worden met verse ingrediënten klaargemaakt door professionele keukens. Hierbij wordt het direct ingevroren middels shockfreeze. Door deze speciale vriestunnel blijven de smaak en de voedingsstoffen behouden. De maaltijd blijft vaak minimaal een jaar houdbaar in de vriezer. Wanneer u niet zoveel ruimte in de vrieskist heeft is het mogelijk ze te bewaren in de koelkast (tot zo’n of 4/5 dagen).

  • Geschikt voor lang gebruik.
  • 1 tot 2 bezorgmomenten per maand.
  • Smaak, geur en kleur blijven intact.
  • Diepvriesmaaltijden zijn er al vanaf €6,10.

Warme maaltijdservice bestellen

Als het zelfstandig opwarmen van eten niet meer gaan is de tafeltje dekje service een mooi alternatief. Al het eten wordt opgewarmd geleverd. U kunt meteen aanschuiven. Vaak wordt dit geïnitieerd door lokale vrijwilligers of door bijvoorbeeld een stichting welzijn Heerenveen. Belangrijk: nadeel is dat er pas gegeten kan worden op het moment dat de leveranciers langs is geweest.

  • Opwarmen niet nodig, direct aan tafel.
  • Een plaatselijke welzijnsstichting of horecagelegenheid kan helpen.
  • U kiest zelf een geschikt moment waarop de bezorger langskomt.

Dieetmaaltijden laten bezorgen

Maaltijdservices passen zich steeds beter aan op een specifiek dieet, allergie of andere voedingsvoorkeur. Op het menu vind u steeds vaker maatwerk voor zoutarm, veganistisch, vegetarisch, eiwitrijk, glutenvrij, lactosevrij. Daarnaast kan er gekozen worden voor gemalen maaltijden in Oudehorne wanneer kauwen niet zo makkelijk gaat. In het geval slikken een probleem is zijn vloeibare gerechten ook te bestellen.

  • Zoutarm: heeft een positief effect op botontkalking.
  • Eiwitrijk: belangrijk voor de opbouw van spieren.
  • Glutenvrij: maaltijden zonder gebruik van ingrediënten met gluten.
  • Lactosevrij: maaltijden gekookt zonder zuivelproducten.
  • Koolhydraatarm: minder risico op hart- en vaatziekten.
  • Diabetes: altijd gerechten met weinig suikers en veel groente.
  • Vegetarische maaltijden: geen vlees/vis maar juist eieren, peulvruchten, tofu of tempé.
  • Vegan / plantaardig: gerechten waarmee u laat zien dat het milieu op 1 staat.
gezonde-maaltijden-oudehorne

Maaltijd bezorgen voor ouderen in Oudehorne

Er zijn vandaag de dag flink wat keukens die zich specialiseren in een maaltijdservice voor ouderen. Wij hebben enkele landelijke aanbieders onder elkaar gezet. Thema’s om extra goed naar te kijken zijn: het type gerecht (warm geleverd, koelvers of diepvries), de menuprijs, de variatie in menu’s, en de manier waarop u kunt bestellen en betalen. Klik op een aantrekkelijke organisatie om onze beschrijvingen te lezen.

Landelijke Leveranciers Koelvers Vriesvers Aantal maaltijden Informatie
uitgekookt
25 koelverse maaltijden per week
vers-aan-tafel
170+ vriesverse maaltijden
apetito
Ruim 130 vriesverse maaltijden
maaltijdservice-nl
150 vaste koelverse maaltijden
mealhero
Nieuw: met slimme stomer
mealhero
Extra boodschappen meebestellen
diepvriesman
Ruim 100 vriesverse maaltijden

Lokale keukens zorgorganisaties en/of buurtrestaurants

Met uitzondering van de grote Nederlandse keukens is er juist ook op regionaal niveau veel mogelijk. In de tabel hieronder treft u o.a. lokale supers en versbezorgers, stichtingen, zorgorganisaties en/of andere organisaties die wellicht faciliteiten hebben voor een warme maaltijd aan huis. Kent u een organisatie die ontbreekt? Of zijn de gegevens onjuist? Neem dan eventjes contact met ons op. Met die hulp kunnen we Nederlanders nog beter helpen met het vinden van een maaltijdservice in Oudehorne. Op onze website treft u ook organisaties in Hoornsterzwaag, Jubbega en Hemrik.

NaamAdresPostcodePlaats
De VinkenhoeveNoordwolderweg 778393 RDVinkega
Zorggroep Liante MaaltijdserviceRiemsoord 1408426 EDAppelscha
Meursinge MaaltijdserviceMolenweg 128355 ATGiethoorn
BuurtzorgBurgemeester Falkenaweg 58 38442 LEHeerenveen
ComfortzorgBurg. Kuperusplein 1448442 CJHeerenveen
MariënboschFok 558441 BNHeerenveen
BuurtzorgSchapekamp 188431 JBOosterwolde
Keurslager van der MeerMolenplein 88442 LMHeerenveen
Slagerij NicolaiVaart Zuidzijde 668426 AGAppelscha
De TippeLesturgeonplein 58381 BXVledder

Voedingsadviezen 70-plussers

Voor mensen op leeftijd is gezond eten bijzonder relevant voor een fit en sterk lichaam. De hierna genoemde thema’s zijn daarbij met name belangrijk voor bejaarden (Bron: Voedingscentrum):

  • Neem voldoende calcium voor behoud van een sterk gebit en botten.
  • Eet gedurende dag genoeg eiwitten om spierafbraak tegen te gaan.
  • Eet groente, fruit en volkorenproducten om een moeizame stoelgang tegen te gaan.
  • Gebruik niet teveel zout om de bloeddruk op pijl te houden en om schade aan de nieren te voorkomen.

Informatie over gezonde kant en klare maaltijd in Oudehorne

Volgens het Voedingscentrum is het belangrijk om het avondeten voldoende afwisselend te maken. Varieer in groenten en kies daarbij ook voor andere smaken vis, vlees en vleesvervangers als linzen, peulvruchten, tahoe of tempé. De populaire Schijf van Vijf voldoet als basisrichtlijn. Een juiste opwarmmaaltijd voldoet volgens het Voedingscentrum aan de volgende richtlijnen:

  • De gerechten mogen tot 700 kilocalorieën per portie bevatten.
  • Een minimum van 150 gram groente.
  • Maximaal 100 gram vlees, vis, ei, tahoe of tempé.
  • Altijd 25 gram eiwit (of meer).
  • Kies bij voorkeur voor volkoren graanproducten (bijvoorbeeld couscous, volkoren bulgur en zilvervliesrijst).
  • Matig uw zoutinname: maximaal 2 gram zout per maaltijd is een goede richtlijn.

Maaltijdservice bestellen?

Bekijk de actuele proefpakket aanbiedingen

Meer informatie over Tafeltje Dek Je

Hoe werkt de maaltijdservice in Oudehorne?
De maaltijdservice is een faciliteit waarbij u gezonde maaltijden thuisbezorgd krijgt. U heeft de keuze om gerechten warm te laten afleveren, maar u kunt ook kiezen voor seniorenmaaltijden die u zelf kunt opwarmen. Meestal gaat het om persoonlijke bezorging met een groep met vaste mensen (bekende gezichten aan de deur).

Hoe duur is maaltijdbezorging aan huis?
De kosten van magnetronmaaltijden zijn afhankelijk van de leverancier. Een standaard diepvriesmaaltijd begint bij €5,00, een dagverse maaltijd kost gemiddeld €5,75 en een uitgebreider tafeltje dekje gerecht kost gemiddeld €7,95. Met een soep erbij is dat zo’n €9,50. Bij de meeste aanbieders is de bezorging inbegrepen. U dient dan vaak wel minimaal 3 -5 magnetronmaaltijden af te nemen.

Welke bedrijven bezorgen warme maaltijden in Oudehorne?
In de regio bezorgen onder meer Mealhero, Vers Aan Tafel, Uitgekookt, Kantenklaarmaaltijden.nl, Diepvriesman, Apetito. De thuismaaltijden van deze aanbieders kunt u verwarmen en eten wanneer u dat wilt. De verse maaltijden aan huis in Oudehorne worden vaak geleverd door zorginstellingen en organisaties voor maatschappelijk werk in Oudehorne.

Kan ik het eten zelf verwarmen?
Wanneer u specifiek kiest voor warme warme maaltijden service, dan geeft de bezorgmedewerker de maaltijd warm af. Dit biedt het meest gemak. Bij koelverse en vriesverse maaltijden moet u beschikken over of een magnetron of een oven. Een indicatie van de bereidingstijd is 5 tot 12 minuten in de magnetron op 500 – 650 watt en ongeveer 30 minuten in de oven op 100 – 120 graden. Bekijk goed het etiket op de verpakking van de bezorgmaaltijd en neem de specifieke instructies door.

Wat moet ik doen voor een subsidie?
Als u 7 dagen per week een kant-en-klaar maaltijd consumeert dan kan dit over een heel jaar gezien een flinke kostenpost zijn. Bij het WMO-loket van uw gemeente kunt u mogelijk een aanvraag indienen voor voor extra ondersteunen vanuit maaltijden via de WMO. Met een Wlz-indicatie kunt u ook hulp krijgen via de Wet Langdurige Zorg (WLZ). D.m.v. een ledenvereniging of met een kortingspas kunnen ouderen en/of mensen met een laag inkomen korting krijgen op een maaltijdservice in de regio. Navigeer naar www.heerenveen.nl voor aanvullende info.