Maaltijdservice Leende
Lukt het niet meer om zelf te koken? De maaltijdservice in Leende is de manier om een goede en makkelijke maaltijd thuis te laten bezorgen. Er zijn tal van maaltijdbezorgers die allemaal weer anders zijn als het gaat om smaak en versheid. Op deze website vindt u nuttige informatie over allerlei soorten maaltijden die er zijn, verschillende landelijke aanbieders, en de contactgegevens van lokale aanbieders, (thuis)zorginstellingen en/of wijkcentra waar u informatie kunt krijgen voor het bezorgen van gezonde warme maaltijden. Verder bekijkt u hier voedingstips voor senioren en een overzicht met veelgestelde vragen met antwoorden.
Kiezen voor tafeltje dekje in Leende
Een gevarieerde en gezonde maaltijd is cruciaal voor een fit en vitaal lijf. Elke dag een gezonde gerecht draagt bij iedereen bij aan zijn/haar energielevel. In aanvulling daarop stimuleert het de hersenen en kan een evenwichtig eetpatroon erg belangrijk zijn bij een hoge bloeddruk.
- Ervaar het gemak van kant en klare maaltijden.
- Op iedere dag van de week een volledige maaltijd met voldoende groenten en vitamines.
- Door tafeltje dekje bezorgers warm thuis geleverd of zelf opwarmen in oven/magnetron en eten op uw eigen moment.
- Tientallen verschillende smaken om uit te kiezen: van Gehaktbal, spinazie a la crème en aardappelpartjes met peterselie tot Rode bieten met een speklap en jus.
Provincie | Noord-Brabant |
Gemeente | Heeze-Leende |
Plaats | Leende |
Postcode | 5595 |
Website gemeente | www.heeze-leende.nl |
Elke dag een gezonde en voedzame maaltijd?
Bekijk welke aanbiedingen er zijn een proef een proefpakket
Warme maaltijden aan huis in Leende
Zelf het gemak van een maaltijden aan huis service ervaren? Iets om over na te denken is hoe u de maaltijden zoals Kipfilet in piri piri saus of Babi ketjap, pikante groenten met ananas en bami goreng thuisbezorgd worden. In feite hebt u de keuze uit koelverse-, vriesverse-, en warme maaltijden. Elk type gerecht heeft voordelen en nadelen en vanafprijs. In het gedeelte hieronder verstrekken we meer informatie over de genoemde keuzes.
De voordelen van koelverse maaltijden
Koelverse maaltijden worden dagelijks bereid met altijd de meest verse ingrediënten, vers van het land. Daarna worden ze direct teruggekoeld zodat geur, kleur en smaak intact blijven. Deze kant-en-klaarmaaltijd zet u na bezorging meteen in de koelkast, en blijft 5 – 7 dagen goed. Het verwarmen gaat simpel en snel met een magnetron (of oven). Een alternatief is invriezen, maar dit heeft wel invloed op de smaakbeleving.
- De lekkerste verse maaltijden, circa 1 week houdbaar.
- Wekelijks wisselend menu.
- 1 of 2 levermomenten per week.
- Koelverse maaltijden haal je al in huis v.a. €6,45.
Informatie over diepvriesmaaltijden
Een vriesverse maaltijd wordt vers bereid door professionele koks. Daaropvolgend wordt het direct teruggevroren (shockfreeze). Hierdoor blijven geur, kleur en smaak optimaal behouden. Daarbij kunt u de maaltijden maandenlang in de vriezer bewaren. Wanneer u het wil is de koelkast ook een optie (voor een dag of 4/5).
- Blijft maandenlang goed in de vriezer.
- Bezorging kan elke 14 dagen plaatsvinden.
- Mineralen en vitamines blijven optimaal behouden.
- Diepvriesmaaltijden kosten doorgaans zo’n €5,75.
Warme maaltijdservice bestellen
Als het bedienen van een oven of magnetron niet langer gaat kan de tafeltje dekje een oplossing zijn. De maaltijden worden dan vooraf al opgewarmd. U hoeft dan verder niets meer te doen. Vaak wordt dit geïnitieerd door lokale vrijwilligers of – indien actief – een stichting welzijn Heeze-Leende. Bedenk wel dat u pas kunt aanschuiven op het moment dat de leveranciers langs is geweest.
- De maaltijden worden warm geleverd.
- Op lokaal niveau zijn er veel stichtingen en horecazaken die hierbij helpen.
- U kunt pas eten als alles is geleverd.
Zijn er ook dieetmaaltijden?
Maaltijdservices denken steeds beter mee als het gaat om verschillende leefwijzen en voedingsstijlen. U kunt dan denken aan koolhydraatarm, eiwitrijk, lactosevrij, zoutarm, veganistisch, vegetarisch. Daarbij zien we ook een stijgende vraag naar gemalen maaltijden in Leende als het kauwen moeizaam gaat. Als u ook moeite heeft met slikken kunt u ook nog uitwijken naar vloeibare maaltijden.
- Zoutarm: bij verminderde nierfunctie of een verhoogde bloeddruk.
- Eiwitrijk: belangrijk voor de vernieuwing van cellen en de opbouw van spieren.
- Glutenvrij: maaltijden zonder gebruik van ingrediënten met gluten.
- Lactosevrij: bijvoorbeeld bij koemelkallergie en lactose overgevoeligheid.
- Koolhydraatarm: minder koolhydraten en meer eiwitten en gezonde vetten.
- Diabetes: focus op groenten, peulvruchten en noten.
- Vegetarische maaltijden: geen vlees/vis maar juist eieren, peulvruchten, tofu of tempé.
- Vegan / plantaardig: maaltijden vrij van vlees/vis/eieren/melk/honing.
Maaltijd bezorgen voor ouderen in Leende
Er zijn vandaag de dag flink wat aanbieders die u kunnen ontzorgen op het gebied van een maaltijdservice voor ouderen. Wij hebben enkele landelijke aanbieders onder elkaar gezet. Zaken om extra goed naar te kijken zijn: de manier waarop het bezorgd wordt (diepvries, koelvers of warm geleverd), de prijs per maaltijd, de variatie in menu’s, en de manier waarop u kunt bestellen en betalen. Klik op een leverancier naar keuze voor een uitgebreide review.
Landelijke Leveranciers | Koelvers | Vriesvers | Aantal maaltijden | Informatie |
---|---|---|---|---|
|
25 koelverse maaltijden per week | |||
|
170+ vriesverse maaltijden | |||
|
Ruim 130 vriesverse maaltijden | |||
|
150 vaste koelverse maaltijden | |||
|
Nieuw: met slimme stomer | |||
|
Extra boodschappen meebestellen | |||
|
Ruim 100 vriesverse maaltijden |
Lokale leveranciers zorgorganisaties en/of wijkrestaurants
Naast de landelijke leveranciers is er op lokaal niveau ook genoeg keuze. In de bijgaande tabel vindt u o.a. lokale verszaken en keuken, vrijwilligersorganisaties, zorggroepen en/of eetpunten waar u mogelijk terecht kunt voor een warme maaltijd aan huis. Kent u een organisatie die hier nog mist? Of ziet u verkeerde gegevens? Stuur ons dan a.u.b. een mail. Zodoende kunnen wij anderen nog beter ondersteunen met het vinden van een maaltijdservice in Leende. Via dit platform bekijkt u ook organisaties in Heeze, Luyksgestel en Westerhoven.
Naam | Adres | Postcode | Plaats |
---|---|---|---|
Buurtzorg | Kerkstraat 3 B | 5595 CX | Leende |
Lekker Bikken | Eindje 1 | 5611 BL | Eindhoven |
Catering van Grunsven | Kapelstraat 26 | 5591 HE | Heerde |
Gasterijen van Archipel | Parklaan 97 | 5613 BC | Eindhoven |
Keurslagerij Megens | Woenselse Markt 15 | 5612 CP | Eindhoven |
Slagerij Beerens | Kruisstraat 112 | 5612 CL | Eindhoven |
GoForit maaltijdservice | Victoriapark 482 | 5611 BM | Eindhoven |
Keurslager van der Heijden | Tongelresestraat 258 | 5613 DV | Eindhoven |
ZuidZorg Wijkzorg | Hofpad 2 | 5595 EP | Leende |
ZuidZorg Wijkzorg | Jan Deckersstraat 6 | 5591 HS | Heeze |
Voedingstips voor senioren
Voor mensen op leeftijd is gezond eten uitermate belangrijk om zo lang mogelijk vit en vitaal te blijven. De volgende punten zijn daarbij met name belangrijk voor bejaarden (Bron: Voedingscentrum):
- Leg de nadruk op calciuminname om botontkalking en osteoporose te voorkomen.
- Zorg dat u voldoende eiwitten binnenkrijgt om uw spiermassa te behouden.
- Let erop dat u voldoende drinkt en volkoren producten nuttigt om de stoelgang te stimuleren.
- Gebruik niet teveel zout om een te hoge bloeddruk te voorkomen en om nierinsufficiëntie te beperken.
Tips voor gezonde kant en klare maaltijd in Leende
Uit onderzoek van Voedingscentrum blijkt dat het raadzaam is om voldoende variatie aan te brengen in het avondeten. Varieer in groenten en wissel af tussen vlees, vis en alternatieven zoals peulvruchten noten en eieren, tahoe of bijvoorbeeld groenteburgers. De Schijf van Vijf is een handig hulpmiddel. Een goede opwarmmaaltijd beschikt volgens het Voedingscentrum over diverse kenmerken:
- De maaltijd heeft minimaal 400 kilocalorieën (max 700).
- Altijd minimaal 150 gram aan groente in de maaltijd.
- Max. 100 gr. vlees/vis/ei/tahoe/tempé.
- 25 gram eiwit of meer.
- Ga altijd voor volkoren graanproducten zoals zilvervliesrijst, bulgur, couscous en quinoa.
- Weinig zout: max. 2 gram zout per maaltijd.
Maaltijdservice bestellen?
Bekijk aanbiedingen en kies een proefpakket
Meest gestelde vragen m.b.t. Tafeltje Dek Je
Hoe werkt de maaltijdservice in Leende?
De maaltijdservice is een dienstverlening voor ouderen en hulpbehoevenden die niet zelf meer kunnen koken. Deze kunt u warm laten bezorgen, maar tevens kunt u middels een oven of magnetron ook zelf de seniorenmaaltijden opwarmen. In de basis wordt het thuisbezorgen uitbesteed aan een team van vaste koeriers (sociale functie).
Wat zijn de prijzen van maaltijdbezorging aan huis?
De tarieven van magnetronmaaltijden zijn afhankelijk van de leverancier. Een standaard diepvriesmaaltijd heb je al vanaf €5,30, een dagverse maaltijd haal je al in huis voor €5,70 en voor een warm geleverde tafeltje dekje maaltijd kom je op +/- €7,75. Dit kan oplopen tot ongeveer €9,75. Doorgaans is bezorging inbegrepen. U dient dan vaak wel minimaal 3 -5 magnetronmaaltijden af te nemen.
Welke aanbieders bezorgen warme maaltijden in Leende?
In de regio kun je bijv. informeren bij Vers Aan Tafel, Maaltijdservice.nl, Diepvriesman, Mealhero, Apetito, Kantenklaarmaaltijden.nl. Deze gezonde thuismaaltijden kunnen worden opgewarmd op het moment dat het u uitkomt. De verse maaltijden aan huis in Leende worden vaak bezorgd door stichtingen en organisaties voor maatschappelijk werk in Leende.
Moet ik zelf het eten nog opwarmen?
Indien u kiest voor de warme warme maaltijden service brengt de bezorger een warme box langs. Het is dan de bedoeling dat u direct gaat eten. In het geval van koelverse- of diepvriesmaaltijden bent u zelf verantwoordelijk voor het opwarmen. Van een normale maaltijd is de bereidingstijd 6 tot 10 minuten in de magnetron op 500 – 800 watt en om en nabij de 35 minuten in de oven (heteluchtstand) op 110 – 140 °C graden. Kijk goed op het etiket van de bezorgmaaltijd voor de volledige instructies.
Zijn er ook mogelijkheden voor subsidies?
Op het moment dat u dagelijks een kant-en-klaar maaltijd laat komen kan dat qua kosten best een uitdaging worden. In sommige gevallen heeft u recht op een maaltijdvoorziening vanuit de WMO. Met een Wlz-indicatie kunt u ook hulp krijgen via de Wet Langdurige Zorg (WLZ). D.m.v. een kortingspas of via een ledenvereniging kunnen senioren en mensen met een lager inkomen korting krijgen op een maaltijdservice in de regio. Zie ook www.heeze-leende.nl voor meer details.