Maaltijdservice Lauwersoog
Wilt u graag thuis blijven wonen, maar gaat het koken steeds lastiger? De maaltijdservice in Lauwersoog is ideaal om een voedzame en heerlijke maaltijd (dagelijks) thuis te laten bezorgen. U kunt vandaag de dag kiezen uit allerlei bezorgservices die erg verschillen in smaak en service. Op maaltijdservicevergelijken.nl tonen wij aanvullende informatie over verscheidene type maaltijden, de populaire services die landelijk actief zijn, en de de gegevens van lokale leveranciers, zorgorganisaties en/of wijkcentra waar u informatie kunt krijgen voor een gezonde en gevarieerde maaltijd aan huis. Verder bieden wij informatie over waar een gezonde kant-en-klaar maaltijd aan moet voldoen en een reactie op veelgestelde vragen in onze FAQ.
Voordelen van tafeltje dekje in Lauwersoog
Een gevarieerde en gezonde maaltijd is cruciaal om het lichaam fit en sterk te houden. Iedere dag een gezonde maaltijd houdt u sterk en geeft energie. Daarnaast houdt het de hersenen gezond en kan een gevarieerd eetpatroon bijvoorbeeld ook een hoge bloeddruk verlagen.
- Niet meer in de keuken staan, alles kant-en-klaar bezorgd.
- De hele week een gezonde en gevarieerde maaltijd bomvol groente en de benodigde bouwstoffen.
- Door tafeltje dekje bezorgers warm thuis geleverd of opwarmen in magnetron/oven.
- Ruime variatie in maaltijden: van Broccoli kaassaus tot aan Volkoren penne carbonara schotel.
Provincie | Groningen |
Gemeente | Het Hogeland |
Plaats | Lauwersoog |
Postcode | 9976 |
Website gemeente | www.hethogeland.nl |
Warme maaltijd aan huis laten bezorgen?
Bekijk de aanbiedingen en test een proefpakket
Warme maaltijden aan huis in Lauwersoog
Wilt u graag eens uitproberen of een maaltijden aan huis service iets voor u is? Denk goed na over hoe menu’s zoals Kippensoep of Peultjes met een gehaktbal en appelmoes thuisbezorgd worden. Eigenlijk zijn er in de hoofdlijnen 3 opties: vriesvers, koelvers en warme bezorging. Elke soort gerecht heeft positieve en negatieve aspecten en een gemiddelde prijs. In het gedeelte hieronder beschrijven we aanvullende info over de genoemde keuzes.
De voordelen van koelverse maaltijden
Het grote voordeel van koelverse maaltijden is dat ze worden bereid met 100% verse ingrediënten, vaak van het seizoen. Daaropvolgend wordt het gekoeld naar ongeveer 4 graden Celsius en verpakt zonder lucht. Deze kant-en-klaarmaaltijd zet u na bezorging meteen in de koelkast, en blijft 5 – 7 dagen goed. Het is eenvoudig zelf op te warmen middels oven of magnetron. De mogelijkheid voor invriezen (houdbaarheid) is er zeker, maar dit heeft wel invloed op geur, kleur en smaak.
- De beste verse maaltijden, met weinig e-nummers en smaakstoffen.
- Elke week een wisselend menu.
- Wekelijks meerdere aflevermomenten.
- Koelverse maaltijden bestelt u al vanaf €6,35.
De voordelen van diepvriesmaaltijden
Vriesverse maaltijden worden veilig en ambachtelijk bereid door grote gespecialiseerde keukens. Hierna wordt het eten meteen diep ingevroren. Door deze speciale vriestunnel blijven vitamines, smaak en voedingsstoffen optimaal bewaard. De maaltijd blijft vaak minimaal een jaar houdbaar in de vriezer. Wanneer u niet zoveel ruimte in de vrieskist heeft kunnen ze ook enkele dagen goed blijven in de koelkast.
- Geschikt voor lang gebruik.
- Wekelijks levering is niet noodzakelijk.
- Smaak, geur en kleur blijven langere tijd goed.
- Voor diepvriesmaaltijden rekenen ze om en nabij de €6,25.
Warme maaltijdservice bestellen
Als het zelfstandig opwarmen van eten niet meer gaan kan een tafeltje dekje medewerker langskomen. Het eten wordt warm aan huis geleverd. Men kan dus direct dineren. Vaak wordt dit geïnitieerd door lokale vrijwilligers of mogelijk door een stichting welzijn Het Hogeland. Let er dus wel op dat u pas kunt eten nadat de bezorger bij u thuis is geweest.
- Het eten kan gelijk genuttigd worden.
- Vaak is er lokale horeca of een welzijnsstichting die hierbij ondersteund.
- U moet thuis zijn op het moment dat het eten wordt bezorgd.
Kan ik kiezen voor dieetmaaltijden?
Maaltijdservices bieden vaak oplossingen voor uw diëten of allergieën. Denk dan aan vegetarisch, koolhydraatarm, glutenvrij, lactosevrij, veganistisch, eiwitrijk. Daarnaast kan er gekozen worden voor gemalen maaltijden in Lauwersoog als het kauwen niet zo gemakkelijk meer gaat. Indien het slikken moeizaam gaat is er ook een assortiment vloeibare producten.
- Zoutarm: bij verminderde nierfunctie of een verhoogde bloeddruk.
- Eiwitrijk: helpen bij het behoud van spiermassa.
- Glutenvrij: bij coeliakie, maar ook obstipatie of winderigheid.
- Lactosevrij: bijvoorbeeld bij koemelkallergie en lactose overgevoeligheid.
- Koolhydraatarm: minder de behoefte om te snacken.
- Diabetes: bomvol groenten, peulvruchten en volkoren producten.
- Vegetarische maaltijden: in plaats van vlees/vis eet je eieren, peulvruchten, tofu of tempé.
- Vegan / plantaardig: draag ook uw steentje aan een betere wereld.
Maaltijd bezorgen voor ouderen in Lauwersoog
Er bestaan veel instellingen die zich specialiseren in een maaltijdservice voor ouderen. Hieronder vind je er een aantal terug. Aandachtspunten om extra goed in de gaten te houden zijn het type maaltijd (diepvries, warm geleverd of koelvers), de kosten, de veelzijdigheid van het aanbod en de manier waarop u kunt bestellen en betalen. Klik op een van de aanbieders om meer te lezen.
Landelijke Leveranciers | Koelvers | Vriesvers | Aantal maaltijden | Informatie |
---|---|---|---|---|
|
25 koelverse maaltijden per week | |||
|
170+ vriesverse maaltijden | |||
|
Ruim 130 vriesverse maaltijden | |||
|
150 vaste koelverse maaltijden | |||
|
Nieuw: met slimme stomer | |||
|
Extra boodschappen meebestellen | |||
|
Ruim 100 vriesverse maaltijden |
Plaatselijke eetwinkels, restaurants, zorginstellingen en/of vrijwilligersorganisatie
Met uitzondering van de bekendere Nederlandse aanbieders wordt er op lokaal niveau ook veel georganiseerd. In het bijgaande overzicht vindt u onder andere lokale verswinkels, welzijnsorganisaties, zorgorganisaties en/of andere initiatieven die potentieel interessant zijn om te benaderen voor een warme maaltijd aan huis. Kent u een organisatie die toegevoegd moet worden? Of klopt er iets niet? Neem dan contact op met ons. Mede daardoor kunnen wij ouderen en hulpbehoevenden nog beter helpen met het vinden van een maaltijdservice in Lauwersoog. Op onze website treft u ook aanbieders in Vierhuizen, Zoutkamp en Houwerzijl.
Naam | Adres | Postcode | Plaats |
---|---|---|---|
SPAR Bergstra | Dorpsstraat 1 | 9974 PN | Zoutkamp |
Restaurant Hunsingoheerd | Borgweg 100 | 9981 CJ | Uithuizen |
TSN Thuiszorg | Meeden 3E | 9951 HZ | Winsum |
Stichting Tafeltje-Dek-Je | Hoofdstraat 110 | 9982 AJ | Uithuizermeeden |
Restaurant in De Mieden | Hoofdstraat 61a | 9982 AB | Uithuizermeeden |
Catering- en Maaltijd Service Gangl Uithuizen | Edama 19 | 9981 ND | Uithuizen |
Buurtzorg | Havendwarsweg 2 C | 9981 JS | Uithuizen |
TSN Thuiszorg | Oudedijksterweg 3 | 9982 HC | Uithuizermeeden |
Klooster&Buren | Prof. Poststraat 1 | 9977 RN | Kloosterburen |
TSN Thuiszorg | Breekweg 2e | 9965 TE | Leens |
Aandachtspunten rondom voeding voor senioren
Voor de 70+ generatie is gezonde voeding extra betekenisvol om zo lang mogelijk actief en in beweging te blijven. De onderstaande thema’s zijn – op basis van onderzoek van het voedingscentrum – van belang voor bejaarden:
- Neem extra calcium en vitamine D om botontkalking en osteoporose te voorkomen.
- Voldoende eiwitten om verlies van spiermassa en -functie tegen te gaan.
- Drink 1 tot 2 liter water per dag en eet voldoende vezels om obstipatie te voorkomen.
- Ga minder zout eten om de bloeddruk te verlagen en om de kans op nierschade te verkleinen.
Informatie over gezonde kant en klare maaltijd in Lauwersoog
Het Voedingscentrum raadt aan om veel variatie in de avondmaaltijd te brengen. Probeer dagelijks nieuwe groenten uit en wissel af tussen vis, vlees en vervangers als granen, peulvruchten, vegetarische burgers, groenteburgers of vegetarisch gehakt. De bekende Schijf van Vijf is een goede leidraad. Een geschikte opwarmmaaltijd beschikt volgens het Voedingscentrum over diverse kenmerken:
- De maaltijd heeft minimaal 400 kilocalorieën (max 700).
- Altijd gekookt met 150 tot 200 gram groente per portie.
- De maximale hoeveelheid vis/vlees is 100 gram.
- Altijd 25 gram eiwit (of meer).
- Zoveel mogelijk volkoren producten (bijv. volkoren pasta, zilvervliesrijst of bulgur).
- Matige zoutinname: max. 2 gram zout per maaltijd.
Maaltijdservice bestellen?
Bekijk aanbiedingen en bestel een proefpakket
Veelgestelde vragen over tafeltje dek je
Hoe werkt de maaltijdservice in Lauwersoog?
De maaltijdservice is een hulpdienst waarbij mensen een maaltijd thuis bezorgd krijgen. Deze kunt u warm laten bezorgen, maar u kunt ook kiezen voor seniorenmaaltijden die u zelf kunt opwarmen. Meestal wordt het bij u thuisbezorgd door een vaste groep bezorgers.
Wat betaal ik voor maaltijdbezorging aan huis?
De prijzen van kant-en-klaar maaltijden zijn zeer uiteenlopend. Een gewone diepvriesmaaltijd bestel je al vanaf €5,10, een dagverse maaltijd laat je al bezorgen v.a. €5,95 en voor warme gerechten aan huis van de tafeltje dekje +/- €7,80. Voor luxere gerechten is dat wel €9,95. Meestal is de bezorging gratis.Wel geldt er een minimum afname van bijvoorbeeld 3 magnetronmaaltijden.
Wie bezorgen warme maaltijden in Lauwersoog?
In deze streek bezorgen o.a. Apetito, Kantenklaarmaaltijden.nl, Uitgekookt, Maaltijdservice.nl, Mealhero, Vers Aan Tafel. De thuismaaltijden van deze leveranciers kunt u verwarmen en eten wanneer u dat wilt. De verse maaltijden aan huis in Lauwersoog worden vaak bezorgd door vrijwilligersorganisaties en organisaties voor maatschappelijk werk in Lauwersoog.
Ben ik zelf verantwoordelijk voor het opwarmen?
Indien u kiest voor de warme warme maaltijden service krijgt u het eten warm thuisbezorgd. U zult dan dus wel snel aan tafel moeten. Wanneer u diepvries- of koelverse maaltijden besteld moet u beschikken over of een magnetron of een oven. Van een normale maaltijd is de bereidingstijd 6 tot 12 minuten in de magnetron op 500 – 650 watt en zo’n 25 minuten in de oven (heteluchtstand) op 110 – 140 graden celsius. Bekijk goed het etiket op de verpakking van de bezorgmaaltijd en neem de specifieke instructies door.
Bestaan er ook bepaalde subsidieregelingen?
Wanneer u elke dageen tafeltje-dekje-maaltijd laat bezorgen dan kan dit over een heel jaar gezien een flinke kostenpost zijn. Mogelijk kunt u een beroep doen op voor extra ondersteunen vanuit maaltijden via de WMO. Soms zijn er ook opties vanuit de Wet Langdurige Zorg (WLZ). Door gebruik te maken van een kortingspas of via een ledenvereniging kunnen ouderen en minderbedeelden maaltijden kopen tegen een gereduceerde prijs. Bezoek www.hethogeland.nl voor meer details.