Maaltijdservice Leens
Lukt het niet om een maaltijd te bereiden? De maaltijdservice in Leens is ideaal om een goede en ambachtelijke maaltijd aan huis bezorgd te krijgen. Er zijn flink wat bedrijven die weer erg verschillend zijn op het gebied van service en prijs. Op dit platform treft u praktische informatie over allerlei type maaltijden, de bekendere landelijke bezorgers, en de adresgegevens van lokale aanbieders, (thuis)zorginstellingen en/of welzijnsorganisaties waar u informatie kunt krijgen voor een gezonde en gevarieerde maaltijd aan huis. Bovendien bieden wij suggesties voor gezond eten (dieet-maaltijden) en uiteraard antwoord op de meest gestelde vragen.
Info en voordelen van tafeltje dekje in Leens
Elke dag een gezonde maaltijd is essentieel om de gezondheid op peil te houden. Het eten van voedzame gerechten maakt u energieker en levenslustiger. Verder draagt het bij aan goede functionering van de hersenen en kan dit ook bijdragen aan een goede bloeddruk.
- Zelf geen boodschappen meer te doen en/of te koken.
- Op iedere dag van de week een volwaardige maaltijd bomvol groente en de benodigde bouwstoffen.
- Warm bezorgd (tafeltje dekje) of eenvoudig snel zelf opwarmen.
- Ruime variatie in maaltijden: van Javaanse kip five-spices, mihoen goreng tot aan Stamppot met snijbonen, spekjes, rund.gehaktb..
| Provincie | Groningen |
| Gemeente | Het Hogeland |
| Plaats | Leens |
| Postcode | 9965 |
| Website gemeente | www.hethogeland.nl |
Warme maaltijd aan huis laten bezorgen?
Bekijk de aanbiedingen en vraag een proefpakket aan
Warme maaltijden aan huis in Leens
Wilt u de maaltijden aan huis serviceservice uitproberen? Een belangrijk punt is de manier waarop de maaltijden zoals Pastaschotel: kip met broccoli of Spaghetti, tonijn, kappertjes bij u thuisbezorgd worden. In de basis zijn er diverse mogelijkheden voor vriesvers, koelvers en warme bezorging. Elk van deze 3 maaltijden heeft weer z’n voors en tegens en een budget. Onderstaand leest u handige info over de bekende opties.
De voordelen van koelverse maaltijden
Het grote voordeel van koelverse maaltijden is dat ze worden bereid met verse ingrediënten. Hierbij worden ze meteen tot 4 graden teruggekoeld en luchtdicht verpakt. Deze kant-en-klaarmaaltijd kunt u 5 tot maximaal 7 dagen in de koelkast bewaren. Het klaarmaken gaat erg gemakkelijk met behulp van uw combi-magnetron of de oven. In theorie kan het ook worden ingevroren maar dit gaat wel ten koste van smaak en structuur.
- Voedzame verse maaltijden, weinig zout en vetten.
- Veel variatie in de menu’s.
- Vol van smaak, maximale versheid.
- Koelverse maaltijden zijn er vanaf €6,25.
Diepvriesmaaltijden
Vriesverse maaltijden worden ook vers klaargemaakt door professionele koks. Daarna wordt de maaltijd direct teruggevroren. Hierdoor blijven de smaak en de voedingsstoffen behouden. Bijkomend voordeel is dat u het eten maandenlang in de vriezer kunt bewaren. Op het moment dat u weinig vriesruimte heeft kunt u het ook een paar dagen in de koelkast houden.
- Blijft maandenlang goed in de vriezer.
- Wekelijks levering is niet noodzakelijk.
- Structuur, smaak en geur blijven optimaal behouden.
- Diepvriesmaaltijden zijn er al vanaf €5,85.
Warme maaltijdservice bestellen
Wanneer u geen oven of magnetron heeft dan kan tafeltje dekje uitkomst bieden. Het eten wordt warm aan huis geleverd. U kunt direct aan tafel. Vaak wordt dit lokaal verzorgd door plaatselijke ambulanten (vrijwilligers) of door bijvoorbeeld een stichting welzijn Het Hogeland. Bedenk wel dat u ook direct moet eten wanneer de bezorger komt.
- Maaltijden worden warm thuisbezorgd.
- Meestal georganiseerd door lokale welzijnsstichting.
- U maakt zelf een afspraak hoe laat de levering plaatsvindt.
Mogelijkheden voor dieetmaaltijden
Maaltijdservices denken steeds beter mee als het gaat om diëten en andere wensen. Suggesties daarvan zijn bijv. glutenvrij, veganistisch, koolhydraatarm, vegetarisch, zoutarm, eiwitrijk. Ook bestaan er unieke gemalen maaltijden in Leens als kauwen wat lastiger gaat. Als ook slikken problemen geeft kunt u ook nog uitwijken naar vloeibare maaltijden.
- Zoutarm: bij verminderde nierfunctie of een verhoogde bloeddruk.
- Eiwitrijk: minder snel een honger gevoel.
- Glutenvrij: maaltijden zonder gebruik van ingrediënten met gluten.
- Lactosevrij: maaltijden gekookt zonder zuivelproducten.
- Koolhydraatarm: minder koolhydraten en meer eiwitten en gezonde vetten.
- Diabetes: verse en onbewerkte maaltijden met veel groenten.
- Vegetarische maaltijden: duurzame (vaak biologische) maaltijden zonder gebruik van vlees.
- Vegan / plantaardig: maaltijden vrij van vlees/vis/eieren/melk/honing.
Maaltijd bezorgen voor ouderen in Leens
Er zijn vandaag de dag flink wat ondernemingen die een helpende hand bieden bij een maaltijdservice voor ouderen. In de tabel hieronder staan er enkele opgesomd. Zaken om rekening mee te houden zijn: de bezorgopties (warm geleverd, koelvers of diepvries), de prijs van een maaltijd, de diversiteit in het assortiment en de beschikbare bezorgdagen. Klik op een van de aanbieders voor een uitgebreide review.
| Landelijke Leveranciers | Koelvers | Vriesvers | Aantal maaltijden | Informatie |
|---|---|---|---|---|
 |
25 koelverse maaltijden per week | |||
 |
170+ vriesverse maaltijden | |||
 |
Ruim 130 vriesverse maaltijden | |||
 |
150 vaste koelverse maaltijden | |||
 |
Nieuw: met slimme stomer | |||
 |
Extra boodschappen meebestellen | |||
 |
Ruim 100 vriesverse maaltijden |
Lokale bezorgdiensten, zorginstellingen en/of vrijwilligersorganisatie
Met uitzondering van de bekendere Nederlandse aanbieders wordt er op lokaal niveau ook veel georganiseerd. In dit overzicht bieden wij o.a. lokale services, collectieve vrijwilligersinitiatieven, zorggroepen en/of andere organisaties die u mogelijk kunnen helpen met een warme maaltijd aan huis. Kent u een initiatief die ook in het rijtje hoort? Of zijn de gegevens niet correct? Neem dan eventjes contact met ons op. Mede daardoor kunnen wij anderen nog beter helpen met het vinden van een maaltijdservice in Leens. Op onze website bekijkt u ook services in Zuurdijk, Wehe-den Hoorn en Schouwerzijl.
| Naam | Adres | Postcode | Plaats |
|---|---|---|---|
| TSN Thuiszorg | Breekweg 2e | 9965 TE | Leens |
| Klooster&Buren | Prof. Poststraat 1 | 9977 RN | Kloosterburen |
| Keurslager Kamps | Regnerus Praediniusstraat 10 | 9951 CB | Winsum |
| Restaurant in De Mieden | Hoofdstraat 61a | 9982 AB | Uithuizermeeden |
| Catering- en Maaltijd Service Gangl Uithuizen | Edama 19 | 9981 ND | Uithuizen |
| Buurtzorg | Havendwarsweg 2 C | 9981 JS | Uithuizen |
| Restaurant Hunsingoheerd | Borgweg 100 | 9981 CJ | Uithuizen |
| Stichting Tafeltje-Dek-Je | Hoofdstraat 110 | 9982 AJ | Uithuizermeeden |
| SPAR Bergstra | Dorpsstraat 1 | 9974 PN | Zoutkamp |
| TSN Thuiszorg | Meeden 3E | 9951 HZ | Winsum |
Voedingsadviezen 70-plussers
Voor mensen van 70 jaar en ouder is gezond eten extra betekenisvol voor een fit en vitaal gevoel. De volgende thema’s zijn volgens het Voedingscentrum met name van belang voor bejaarden:
- Consumeer altijd voldoende calcium en vitamine D om je botten sterk te houden.
- Kies maaltijden met voldoende eiwitten om de spiermassa op peil te houden.
- Eet voldoende vezels en drink veel water om obstipatie te voorkomen.
- Neem niet te veel zout om hoge bloeddruk te vermijden en om nieren te ontlasten.
Informatie over gezonde kant en klare maaltijd in Leens
Het Voedingscentrum legt de nadruk op het avondeten voldoende afwisselend te maken. Eet elke dag een ander soort groente en kies daarbij ook voor andere smaken vlees/vis en vervangers zoals eieren, peulvruchten,tahoe of bijvoorbeeld groenteburgers. De bekende Schijf van Vijf kan een goede basis zijn. Een gezonde opwarmmaaltijd bevat volgens het Voedingscentrum:
- Een portie variërend tussen de 400 en 700 kcal.
- De gerechten hebben minimaal 150 gram groente in het recept.
- Max. 100 gr. vlees/vis/ei/tahoe/tempé.
- Altijd 25 gram eiwit (of meer).
- Zoveel mogelijk volkoren producten (bijvoorbeeld couscous, volkoren bulgur en zilvervliesrijst).
- Weinig zout: in een normale portie mag maar 2 gram zout zitten.
Maaltijdservice bestellen?
Bekijk actuele aanbiedingen en proefpakketten
Tafeltje Dek Je FAQ
Hoe werkt de maaltijdservice in Leens?
De maaltijdservice is een dienst waarbij senioren en hulpbehoevenden een maaltijd bezorgd krijgen. U kan kiezen voor een service met warme bezorging, maar er zijn ook koelverse/vriesverse seniorenmaaltijden die u zelf opwarmt. Doorgaans wordt het bij u thuisbezorgd door een vaste bezorgmedewerker uit de regio.
Wat zijn de prijzen van maaltijdbezorging aan huis?
De prijzen van magnetronmaaltijden hangen af van veel factoren. Een normale diepvriesmaaltijd kost om en nabij de €5,30, een dagverse maaltijd haal je al in huis voor €5,90. Wanneer er warm wordt geleverd begint dat bij €7,80. Met een dessert kan dat oplopen tot €9,95. Bij de meeste aanbieders is de bezorging inbegrepen. Dit is vaak wel op basis van een minimum afname voor magnetronmaaltijden.
Welke organisaties bezorgen warme maaltijden in Leens?
In deze streek leveren o.a. Mealhero, Kantenklaarmaaltijden.nl, Maaltijdservice.nl, Apetito, Vers Aan Tafel, Uitgekookt. Deze thuismaaltijden moet u nog wel even opwarmen. De verse maaltijden aan huis in Leens worden vaak bezorgd door wijkcentra en organisaties voor maatschappelijk werk in Leens.
Kan ik het eten zelf verwarmen?
Wanneer de keuze valt op een warme warme maaltijden service, dan zal de bezorger alles warm afleveren. U zult dan dus wel snel aan tafel moeten. Wanneer u diepvries- of koelverse maaltijden besteld is het noodzakelijk dat u zelf alles opwarmt. Een indicatie van de bereidingstijd is 5 tot 10 min. in de magnetron op 550 – 800 watt en zo’n 30 minuten in de oven (heteluchtstand) op zo’n 125 graden celsius. Controleer altijd het etiket van de bezorgmaaltijd en volg deze instructies op.
Zijn er ook mogelijkheden voor subsidies?
Op het moment dat u dagelijks een tafeltje-dekje-maaltijd wil laten thuisbezorgen dan kunnen de kosten snel oplopen. Bij het WMO-loket van uw gemeente kunt u mogelijk een aanvraag indienen voor hulp of een financiële vergoeding voor maaltijden via de WMO. Met een indicatie voor Wlz-zorg kunt u ook een beroep doen op maaltijdondersteuning vanuit de Wet Langdurige Zorg (WLZ). Middels een kortingspas of via een ledenvereniging kan iemand met een wat lager inkomen ook maaltijden met korting bestellen. Bezoek www.hethogeland.nl voor aanvullende informatie.