Maaltijdservice Westernieland
Blijft u graag thuis wonen, maar lukt het zelf koken niet meer? De maaltijdservice in Westernieland is een ideale manier om een goede en gevarieerde maaltijd bij u aan huis te laten bezorgen. Er zijn veel verschillende leveranciers die elk een eigen karakter hebben, maar ook kwaliteit en prijs. Op deze website bieden wij praktische informatie over de mogelijke soorten maaltijden die er zijn, de populaire bezorgers die landelijk actief zijn, en de contactgegevens van lokale aanbieders, (thuis)zorgorganisaties en/of buurtrestaurants waarbij u kunt informeren naar het bezorgen van gezonde warme maaltijden. Tevens treft u voedingstips voor senioren en ook een uitgebreide FAQ.
Gebruik maken van tafeltje dekje in Westernieland
Dagelijks een uitgebalanceerde maaltijd is nodig voor uw lichamelijke gezondheid. Een dagelijkse gezonde maaltijd houdt u sterk en geeft energie. Ook zorgt het voor een beter geheugen, meer concentratie en kan een gebalanceerd eetpatroon de bloeddruk en cholesterol op peil houden.
- Ervaar het gemak van kant en klare maaltijden.
- Op elke moment een gezonde vers bereide maaltijd met belangrijke vitamines, sporenelementen en mineralen.
- Warm thuisbezorgd (tafeltje dekje) of eenvoudig snel zelf opwarmen.
- Een enorm aanbod aan verschillende gerechten: van Runderlapje rodewijnsaus, rustica, spinazie, doperwten, truffelpuree tot aan Runderstoofpotje, andijvie, aardappelpuree.
| Provincie | Groningen |
| Gemeente | Het Hogeland |
| Plaats | Westernieland |
| Postcode | 9969 |
| Website gemeente | www.hethogeland.nl |
Dagelijks een gezonde warme maaltijd?
Bekijk onze aanbiedingen en bestel een proefpakket
Warme maaltijden aan huis in Westernieland
Wilt u gebruik maken van een maaltijden aan huis service? Informeer dan zeker naar hoe u de maaltijden zoals Gepaneerde Alaska-koolvis en Hongaarse goulash, doperwtjes, rijst bij u thuisbezorgd worden. In feite hebt u de keuze uit koelvers, diepvries en warme levering. Elk type maaltijd heeft pluspunten en minpunten en een prijsindicatie. In de blokken hieronder leest u wat meer informatie over de populaire keuzes.
Wat zijn koelverse maaltijden?
Koelverse maaltijden worden dagelijks bereid met verse ingrediënten. Hierna worden ze direct teruggekoeld en verpakt zonder lucht. Deze kant-en-klaarmaaltijd kunt u maximaal een week bewaren. Het klaarmaken gaat erg gemakkelijk met behulp van uw combi-magnetron of de oven. De mogelijkheid voor invriezen (houdbaarheid) is er zeker, al resulteert dit uiteindelijk wel in een andere smaak, kleur en geur.
- Smaakvolle verse maaltijden, circa 1 week houdbaar.
- Veel variatie in de menu’s.
- Bereid met de lekkerste seizoensproducten.
- Koelverse maaltijden zijn er al vanaf €6,35.
Informatie over diepvriesmaaltijden
Vriesverse maaltijden worden klaargemaakt door grote gespecialiseerde keukens. Daarna wordt het eten meteen diep ingevroren. Door deze handelingen blijven vitamines, smaak en voedingsstoffen optimaal bewaard. Een ander groot voordeel is de lange houdbaarheid (tot wel 1 jaar). Wanneer u het wil is de koelkast ook een optie (voor een dag of 4/5).
- Heel erg lang houdbaar.
- Wekelijks levering is niet noodzakelijk.
- Smaak, geur en voedingsstoffen blijven langere tijd goed.
- Diepvriesmaaltijden koopt u al voor €5,50.
Warme maaltijdservice bestellen
Als het bedienen van een oven of magnetron niet langer gaat dan kan tafeltje dekje interessant zijn. De maaltijden worden dan vooraf al opgewarmd. U kunt direct eten. Doorgaans wordt dit geëxploiteerd met plaatselijke medewerkers (vrijwilligers) of door bijvoorbeeld een stichting welzijn Het Hogeland. Belangrijk: nadeel is dat er pas gegeten kan worden wanneer de bezorger komt.
- Het eten kan gelijk genuttigd worden.
- Vaak verzorgd door lokale stichting of wijkcentrum.
- Vaak door vaste bezorger op vast moment bezorgd.
Dieetmaaltijden die passen bij uw wensen
Maaltijdservices stemmen de maaltijden ook steeds vaker af op specifieke voedingswensen. Op het menu vind u steeds vaker maatwerk voor zoutarm, glutenvrij, vegetarisch, eiwitrijk, veganistisch, koolhydraatarm. In aanvulling hierop onderscheiden we nog gemalen maaltijden in Westernieland als het kauwen moeizaam gaat. Indien het slikken moeizaam gaat zijn vloeibare gerechten ook te bestellen.
- Zoutarm: minder zout vermindert kans hart- en vaatziekten.
- Eiwitrijk: op een eenvoudige manier wat kilo’s afvallen.
- Glutenvrij: geschikt voor ouderen met een tarwe- of glutenallergie (coeliakie).
- Lactosevrij: maaltijden die bereid zijn zonder melkproducten.
- Koolhydraatarm: stabiliseert de bloedsuikerspiegel.
- Diabetes: voedzame gerechten met de nadruk op suikergehalte en groenten.
- Vegetarische maaltijden: smaakvolle recepten zonder vlees en vis maar met voedzame vervangers.
- Vegan / plantaardig: bomvol peulvruchten, noten, zaden, pitten en andere vervangers.
Maaltijd bezorgen voor ouderen in Westernieland
De laatste jaren zijn er veel instellingen die helpen met een maaltijdservice voor ouderen. Wij hebben ze op een rijtje gezet. Factoren om rekening mee te houden zijn: het soort gerecht (warm geleverd, diepvries of koelvers), de prijs, de variatie in menu’s, en de snelheid van bezorging. Klik op een leverancier voor meer toelichting.
| Landelijke Leveranciers | Koelvers | Vriesvers | Aantal maaltijden | Informatie |
|---|---|---|---|---|
 |
25 koelverse maaltijden per week | |||
 |
170+ vriesverse maaltijden | |||
 |
Ruim 130 vriesverse maaltijden | |||
 |
150 vaste koelverse maaltijden | |||
 |
Nieuw: met slimme stomer | |||
 |
Extra boodschappen meebestellen | |||
 |
Ruim 100 vriesverse maaltijden |
Lokale leveranciers zorgorganisaties en/of wijkrestaurants
Los van de grotere landelijke organisaties wordt er op lokaal niveau ook veel georganiseerd. In de tabel hieronder ziet u o.a. lokale verswinkels, vrijwilligers-instellingen, zorggroepen en/of eetpunten die wellicht faciliteiten hebben voor een warme maaltijd aan huis. Kent u nog een instantie die niet mag ontbreken? Of zijn de gegevens niet correct? Verstuur dan even een korte mail naar onze medewerkers. Met uw hulp kunnen wij belanghebbenden nog gerichtere info bieden en helpen met het vinden van een maaltijdservice in Westernieland. Op dit portaal achterhaalt u ook aanbieders in Pieterburen, Eenrum en Warfhuizen.
| Naam | Adres | Postcode | Plaats |
|---|---|---|---|
| TSN Thuiszorg | Breekweg 2e | 9965 TE | Leens |
| Klooster&Buren | Prof. Poststraat 1 | 9977 RN | Kloosterburen |
| Keurslager Kamps | Regnerus Praediniusstraat 10 | 9951 CB | Winsum |
| Restaurant in De Mieden | Hoofdstraat 61a | 9982 AB | Uithuizermeeden |
| Catering- en Maaltijd Service Gangl Uithuizen | Edama 19 | 9981 ND | Uithuizen |
| Buurtzorg | Havendwarsweg 2 C | 9981 JS | Uithuizen |
| Restaurant Hunsingoheerd | Borgweg 100 | 9981 CJ | Uithuizen |
| Stichting Tafeltje-Dek-Je | Hoofdstraat 110 | 9982 AJ | Uithuizermeeden |
| SPAR Bergstra | Dorpsstraat 1 | 9974 PN | Zoutkamp |
| TSN Thuiszorg | Meeden 3E | 9951 HZ | Winsum |
Voedingstips voor 70-plussers
Voor mensen van 70 jaar en ouder is gezonde voeding uitermate belangrijk voor een fit en sterk lichaam. De hierna opgesomde punten zijn daarbij met name belangrijk voor bejaarden (Bron: Voedingscentrum):
- Leg de nadruk op calciuminname om botontkalking tegen te gaan.
- Voldoende eiwitten voor behoud van spieren en spierweefsel.
- Drink voldoende water en eet vezelrijk voor een goede stoelgang.
- Ga zuinig om met zout om hoge bloeddruk te vermijden en om nierfuncties te versterken.
Tips voor gezonde kant en klare maaltijd in Westernieland
Het Voedingscentrum raadt aan om veel variatie in de avondmaaltijd te brengen. Eet elke dag een ander soort groente en wissel af tussen vlees, vis en vleesvervangers als ei, peulvruchten, tofu of tempé. De Schijf van Vijf voldoet als basisrichtlijn. Een goede opwarmmaaltijd moet volgens het Voedingscentrum aan de volgende criteria voldoen:
- De maaltijd heeft minimaal 400 kilocalorieën (max 700).
- Ten minste 150 gram groente.
- Een maximum van 100 gram vlees of vis.
- Probeer minimaal 25 gram eiwit binnen te krijgen.
- Het liefst gebruikmakend van volkoren ingrediënten zoals volkoren pasta, volkoren couscous of zilvervliesrijst.
- Laag zoutgehalte: max. 2 gram zout per maaltijd.
Maaltijdservice bestellen?
Bekijk aanbiedingen en bestel een proefpakket
Belangrijkste vragen rondom Tafeltje Dek Je
Hoe werkt de maaltijdservice in Westernieland?
De maaltijdservice is een instelling waarbij maaltijden bij u thuis bezorgd kunnen worden. Er zijn bedrijven die de gerechten opgewarmd afleveren, echter kunt u er ook voor kiezen om de seniorenmaaltijden zelf op te warmen. In de basis wordt het bezorgd door een vaste bezorgmedewerker uit de regio.
Wat zijn de kosten van maaltijdbezorging aan huis?
De prijzen van bezorgmaaltijden kunnen sterk wisselen. Een normale diepvriesmaaltijd bestel je al vanaf €5,25, een dagverse maaltijd kost gemiddeld €5,85 en voor een warm geleverde tafeltje dekje maaltijd kom je op +/- €7,80. Dit kan oplopen tot ongeveer €9,75. Doorgaans is bezorging inbegrepen. Meestal geldt hier wel een minimale afname van 3 of meer magnetronmaaltijden.
Welke bedrijven bezorgen warme maaltijden in Westernieland?
In deze omgeving kun je kiezen voor bijvoorbeeld Uitgekookt, Diepvriesman, Apetito, Mealhero, Maaltijdservice.nl, Vers Aan Tafel. Deze thuismaaltijden moeten nog wel opgewarmd worden. De verse maaltijden aan huis in Westernieland worden vaak bezorgd door wijkcentra en organisaties voor maatschappelijk werk in Westernieland.
Hoe kan ik de maaltijden verwarmen?
Kiest u voor de warme warme maaltijden service, dan wordt alles ready-to-eat thuisbezorgd. U hoeft dan verder niets te doen. Wanneer u diepvries- of koelverse maaltijden besteld kunt u het eten zelf verwarmen. De bereidingstijd is plus minus 5 tot 10 minuten in de magnetron op 550 – 800 watt en ongeveer 25 minuten in de oven (heteluchtstand) op 100 tot 120 graden. Controleer altijd het etiket van de bezorgmaaltijd en volg altijd de aanbevolen instructies.
Kan ik een subsidie krijgen?
Op het moment dat u dagelijks een bezorgmaaltijd wil laten thuisbezorgen nemen de maandelijkse kosten natuurlijk flink toe. Via de gemeente kan u informeren naar hulp of een financiële vergoeding voor maaltijden via de WMO. Met een indicatie voor Wlz-zorg kunt u ook een beroep doen op maaltijdondersteuning vanuit de Wet Langdurige Zorg (WLZ). Via een kortingspas of via een ledenvereniging kunnen mensen (met of zonder indicatie) maaltijden afnemen voor een gunstiger tarief. Ga naar www.hethogeland.nl voor aanvullende informatie.