Maaltijdservice Zandeweer
Lukt het niet om een maaltijd te bereiden? De maaltijdservice in Zandeweer vormt de oplossing om een verantwoorde en gevarieerde maaltijd bij u aan huis te laten bezorgen. U kunt kiezen uit veel verschillende services die allemaal weer anders zijn als het gaat om smaak en versheid. Op maaltijdservicevergelijken.nl vindt u uitgebreide informatie over diverse soorten maaltijden waar u uit kunt kiezen, de actieve services die landelijk actief zijn, en de contactgegevens van lokale tafeltje-dekje-instellingen, (thuis)zorginstellingen en/of eetpunten die diensten faciliteren rondom een (dagelijkse) warme maaltijd aan huis. Verder bieden we aanwijzingen voor een gezonde levensstijl met kant en klaar gerechten en daarbij een reactie op veelgestelde vragen in onze FAQ.
Waarom ouderen kiezen voor tafeltje dekje in Zandeweer
Een dagelijkse gezonde maaltijd is vereist voor uw lichamelijke gezondheid. Iedere dag een gezonde maaltijd draagt bij aan een fit en vitaal gevoel. Ook is het erg belangrijk voor de hersenen. en kan deze gebalanceerde leefstijl de spijsvertering, nieren en bloeddruk verbeteren.
- Bespaar veel tijd en ongemak in de keuken.
- Iedere dag een volledige maaltijd met alle belangrijke voedingsstoffen.
- Warm aan huis bezorgd (tafeltje dekje) of zelf opwarmen in oven/magnetron en eten op uw eigen moment.
- Zeer gevarieerd aanbod met maaltijden: van Goulash, bloemkool met bechamelsaus en gekookte aardappelen tot aan Kip cordon blue, broccoli bloemkoolmix en krieltjes met peterselie.
Provincie | Groningen |
Gemeente | Het Hogeland |
Plaats | Zandeweer |
Postcode | 9997 |
Website gemeente | www.hethogeland.nl |
Iedere dag een gezonde warme maaltijd?
Bekijk welke aanbiedingen er zijn en kook met een proefpakket
Warme maaltijden aan huis in Zandeweer
Bent u nieuwsgierig naar de maaltijden aan huis service? Bespreek dan zeker ook hoe u de maaltijden zoals Kalfssaucijsje met mosterdjus, aardappelpuree, andijvie à la crème en Spinaziestamppot bij u aan huis bezorgd worden. Vaak is er de mogelijkheid te kiezen voor koelverse- vriesverse- en warme geleverde maaltijden. Elk van deze 3 maaltijden heeft pluspunten en minpunten en een bepaalde prijs. In onderstaande tekst checkt u wat meer informatie over de mogelijke keuzes.
Wat zijn koelverse maaltijden?
Het grote voordeel van koelverse maaltijden is dat ze worden bereid met de meest verse producten. Hierna worden ze snel teruggekoeld tot zo’n 4 graden zodat smaak en vitamines behouden blijven. Deze kant-en-klaarmaaltijd kunt u maximaal een week bewaren. Het is eenvoudig zelf op te warmen met een oven (of magnetron). Het is mogelijk om het in te vriezen maar hierdoor krijg je wel een andere smaak, kleur en geur.
- Smaakvolle verse maaltijden, weinig tot geen kunstmatige toevoegingen.
- Veel smaken en samenstellingen kunnen wisselen.
- Alsof het net vers voor u gekookt is.
- Koelverse maaltijden zijn te koop vanaf €5,95.
Meer info over diepvriesmaaltijden
Vriesverse maaltijden worden klaargemaakt door speciale keukens. Hierbij wordt het geshockfreezed. Door deze handelingen blijven geur, kleur en smaak optimaal behouden. De maaltijden zijn zo maandenlang houdbaar in de vriezer. Eventueel is het ook een optie om ze enkele dagen op te slaan in de koelkast.
- Half jaar tot een jaar houdbaar.
- 1 tot 2 bezorgmomenten per maand.
- Vitaminen en voedingsstoffen blijven optimaal behouden.
- Diepvriesmaaltijden koopt u al voor €6,10.
Warme maaltijdservice bestellen
Wanneer u slecht ter been bent kan een tafeltje dekje instelling de juiste optie zijn. De bezorger levert de maaltijden dan 100% warm af. U kunt direct aan tafel. Vaak wordt dit lokaal verzorgd door lokale vrijwilligers of mogelijk door een stichting welzijn Het Hogeland. Let er dus wel op dat u direct aan tafel moet nadat de bezorger met de maaltijden is langsgeweest.
- Opwarmen niet nodig, direct aan tafel.
- Op lokaal niveau zijn er veel stichtingen en horecazaken die hierbij helpen.
- U bent afhankelijk van wanneer de bezorger komt.
Dieetmaaltijden laten bezorgen
Maaltijdservices houden steeds beter rekening met verschillende leefwijzen en voedingsstijlen. Bekende voorbeelden zijn glutenvrij, vegetarisch, veganistisch, koolhydraatarm, eiwitrijk, lactosevrij. In aanvulling hierop onderscheiden we nog gemalen maaltijden in Zandeweer wanneer u merkt dat u moeite heeft met kauwen. Als u ook moeite heeft met slikken zijn er ook nog vloeibare maaltijden.
- Zoutarm: heeft een positief effect op botontkalking.
- Eiwitrijk: soms aanbevolen na medische ingreep bij ouderen.
- Glutenvrij: speciale maaltijden voor glutensensitiviteit (coeliakie).
- Lactosevrij: geen last van maag en darm problemen meer met deze gerechten.
- Koolhydraatarm: verlaagt de bloeddruk en houdt u op gewicht.
- Diabetes: voedzame gerechten met de nadruk op suikergehalte en groenten.
- Vegetarische maaltijden: volledig vrij van vis en vlees en aangevuld met gezonde vervangers.
- Vegan / plantaardig: 100% plantaardige maaltijden, extra milieuvriendelijk.
Maaltijd bezorgen voor ouderen in Zandeweer
Er zijn vandaag de dag flink wat aanbieders die zich focussen op een maaltijdservice voor ouderen. In de tabel hieronder staan er enkele opgesomd. Onderwerpen om extra goed naar te kijken zijn: de leveringsvorm (koelvers, warm geleverd of diepvries), de tarieven, het actuele aanbod en de mogelijke bestelmethodes. Klik op een van deze bedrijven voor uitgebreide informatie.
Landelijke Leveranciers | Koelvers | Vriesvers | Aantal maaltijden | Informatie |
---|---|---|---|---|
|
25 koelverse maaltijden per week | |||
|
170+ vriesverse maaltijden | |||
|
Ruim 130 vriesverse maaltijden | |||
|
150 vaste koelverse maaltijden | |||
|
Nieuw: met slimme stomer | |||
|
Extra boodschappen meebestellen | |||
|
Ruim 100 vriesverse maaltijden |
Plaatselijke eetwinkels, restaurants, zorggroepen en/of wijkrestaurants
Buiten de landelijk opererende instanties is er juist ook op regionaal niveau veel mogelijk. In dit overzicht ziet u o.a. lokale verswinkels, welzijnsorganisaties, zorginstellingen en/of wijkcentra die wellicht faciliteiten hebben voor een warme maaltijd aan huis. Weet u een service die hier nog mist? Of ziet u een fout? Verstuur dan even een korte mail naar onze medewerkers. Zo kunnen wij belanghebbenden nog gerichtere info bieden en helpen met het vinden van een maaltijdservice in Zandeweer. Op dit portaal treft u ook aanbieders in Eppenhuizen, Kantens en Toornwerd.
Naam | Adres | Postcode | Plaats |
---|---|---|---|
Buurtzorg | Oosterstraat 12 | 9989 AD | Warffum |
TSN Thuiszorg | Meeden 3E | 9951 HZ | Winsum |
TSN Thuiszorg | Streeksterweg 22 | 9988 RC | Usquert |
Restaurant Hunsingoheerd | Borgweg 100 | 9981 CJ | Uithuizen |
Klooster&Buren | Prof. Poststraat 1 | 9977 RN | Kloosterburen |
SPAR Bergstra | Dorpsstraat 1 | 9974 PN | Zoutkamp |
Keurslager Kamps | Regnerus Praediniusstraat 10 | 9951 CB | Winsum |
Buurtzorg | Havendwarsweg 2 C | 9981 JS | Uithuizen |
TSN Thuiszorg | Breekweg 2e | 9965 TE | Leens |
SPAR Dekkers | Noorderstraat 20 | 9989 AA | Warffum |
Voedingstips voor senioren
Voor mensen op leeftijd is gezonde voeding bijzonder relevant voor een fit en vitaal gevoel. De hierna genoemde details zijn daarbij met name belangrijk voor bejaarden (Bron: Voedingscentrum):
- Voldoende calcium en vitamine D voor sterke botten en een goed gebit.
- Probeer te letten op de eiwitten om de spiermassa op peil te houden.
- Drink voldoende water en eet vezelrijk voor een goede stoelgang.
- Beperk de zoutinname om een lagere bloeddruk te stimuleren en om nierfuncties te versterken.
Advies voor gezonde kant en klare maaltijd in Zandeweer
Volgens het Voedingscentrum is het belangrijk om te kiezen voor veel afwisseling bij de warme maaltijd. Probeer dagelijks nieuwe groenten uit en kies ook voor een goede mix van vis, vlees en alternatieven als ei, peulvruchten, vegetarische burgers, groenteburgers of vegetarisch gehakt. De praktische Schijf van Vijf kunt u als basis gebruiken. Een verantwoorde opwarmmaaltijd moet volgens het Voedingscentrum aan de volgende criteria voldoen:
- De maaltijd heeft minimaal 400 kilocalorieën (max 700).
- Een minimum van 150 gram groente.
- Maximaal 100 gram vlees, vis, ei, tahoe of tempé.
- Probeer minimaal 25 gram eiwit binnen te krijgen.
- Neem zoveel mogelijk volkoren graanproducten als volkoren pasta, bulgur, couscous of quinoa.
- Beperkingen rondom zout: maximaal 2 gram zout per maaltijd is een goede richtlijn.
Maaltijdservice bestellen?
Bekijk actuele aanbiedingen en proefpakketten
Belangrijkste vragen rondom Tafeltje Dek Je
Hoe werkt de maaltijdservice in Zandeweer?
De maaltijdservice is een initiatief waarbij mensen een maaltijd thuis bezorgd krijgen. U heeft de keuze om gerechten warm te laten afleveren, maar u kunt de seniorenmaaltijden ook zelf opwarmen in de oven of magnetron. In de basis wordt de levering gedaan door een team van vaste koeriers (sociale functie).
Wat kost maaltijdbezorging aan huis?
De prijzen van opwarmmaaltijden hangen af van veel factoren. Een reguliere diepvriesmaaltijd begint bij €5,20, voor een dagverse maaltijd rekenen ze +/- €5,80. Wanneer er warm wordt geleverd begint dat bij €7,90. Voor luxere gerechten is dat wel €9,95. Normaal gesproken betaal je geen bezorgkosten. Wel is er vaak een minimum afname voor de magnetronmaaltijden.
Welke organisaties bezorgen warme maaltijden in Zandeweer?
In deze streek bezorgen bedrijven als Diepvriesman, Apetito, Kantenklaarmaaltijden.nl, Mealhero, Vers Aan Tafel, Maaltijdservice.nl. De thuismaaltijden van deze leveranciers zijn klaar te maken in de oven of magnetron. De verse maaltijden aan huis in Zandeweer worden vaak thuisbezorgd door vrijwilligersorganisaties en organisaties voor maatschappelijk werk in Zandeweer.
Moet ik het eten zelf opwarmen?
Wanneer u specifiek kiest voor warme warme maaltijden service, dan wordt alles ready-to-eat thuisbezorgd. U zult dan dus wel snel aan tafel moeten. Wanneer u diepvries- of koelverse maaltijden besteld moet u het zelf opwarmen. Van een normale maaltijd is de bereidingstijd 5 tot 12 minuten in de magnetron op 600 – 850 watt en +/- 35 minuten in de oven op 100 tot 120 graden. Bekijk goed het etiket op de verpakking van de bezorgmaaltijd per maaltijd voor de ideale instructie.
Hoe zit het met subsidies voor de maaltijden?
In situaties waarbij u elke dag een opwarmmaaltijd neemt dan kan dit over een heel jaar gezien een flinke kostenpost zijn. In sommige gevallen heeft u recht op voor extra ondersteunen vanuit maaltijden via de WMO. Met een indicatie voor Wlz-zorg kunt u ook een beroep doen op maaltijdondersteuning vanuit de Wet Langdurige Zorg (WLZ). D.m.v. een ledenvereniging of met een kortingspas kan iemand met een wat lager inkomen ook maaltijden met korting bestellen. Navigeer naar www.hethogeland.nl voor aanvullende informatie.