Maaltijdservice Elshout
Wilt u zelfstandig thuis blijven wonen, maar lukt het koken het niet meer? De maaltijdservice in Elshout is de manier om een groenterijke en gevarieerde maaltijd (dagelijks) thuis te laten bezorgen. U kunt kiezen uit veel verschillende leveranciers die erg verschillen in kwaliteit en prijs. Op deze pagina treft u extra informatie over allerlei type maaltijden die er zijn, de bekende aanbieders die landelijk actief zijn, en adresgegevens van lokale leveranciers, (thuis)zorgorganisaties en/of wijkrestaurants die diensten faciliteren rondom een gezonde en gevarieerde maaltijd aan huis. Daarnaast bekijkt u aandachtspunten voor een gezonde maaltijd en uiteraard een overzicht met veelgestelde vragen met antwoorden.
Kiezen voor tafeltje dekje in Elshout
Gezond en gevarieerd eten is nodig om het lichaam fit en sterk te houden. Het eten van een gezonde maaltijd maakt u energieker en levenslustiger. Ook houdt het de hersenen gezond en kan deze gebalanceerde leefstijl bijvoorbeeld ook een hoge bloeddruk verlagen.
- Als u zelfstandig thuis wil blijven wonen maar niet meer kunt of wilt koken.
- Op iedere dag van de week een volledige maaltijd met alle benodigde voedingsstoffen.
- Warm geleverd (tafeltje dekje) of eenvoudig snel zelf opwarmen.
- Zeer gevarieerd aanbod met maaltijden: van Rundersukade met vleesjus, gekookte aardappelen, stoofpeertjes tot aan Rundvlees in kruidige jus, spruiten, gekookte aardappelen.
Provincie | Noord-Brabant |
Gemeente | Heusden |
Plaats | Elshout |
Postcode | 5154 |
Website gemeente | www.heusden.nl |
Warme maaltijd aan huis laten bezorgen?
Bekijk de huidige aanbiedingen en kook met een proefpakket
Warme maaltijden aan huis in Elshout
Wilt u ook eens zelf gebruik maken van een maaltijden aan huis service? Iets om over na te denken is hoe gerechten als Bami goreng met kipsaté en Varkenshaasstukjes in bearnaisesaus bij u aan huis bezorgd worden. In de meeste plaatsen maken ze onderscheid tussen vriesverse-, koelverse en warme levering. Elke soort maaltijd heeft zowel positieve- als negatieve punten en een eigen prijskaartje. In de blokken hieronder bieden we aanvullende info over de populaire mogelijkheden.
Meer info over koelverse maaltijden
Koelverse maaltijden worden bereid met dagverse ingrediënten. In een volgende stap worden ze professioneel afgekoeld en vacuüm verpakt. Deze kant-en-klaarmaaltijd kunt u meestal 5 dagen in de koelkast houden. U kunt het eenvoudig opwarmen met een magnetron (of oven). In theorie kan het ook worden ingevroren maar dit heeft wel invloed op smaak en kwaliteit.
- De lekkerste verse maaltijden, die beperkt houdbaar zijn.
- Wekelijks wisselend menu.
- Wekelijks meerdere aflevermomenten.
- Koelverse maaltijden kunt u al bestellen voor €5,85.
De voordelen van diepvriesmaaltijden
Vriesverse maaltijden worden klaargemaakt door speciale keukens. Daarbij wordt het geshockfreezed. Hierdoor blijven smaak, geur, vitamines en mineralen behouden. Daarbij kunt u de maaltijden maandenlang in de vriezer bewaren. Wanneer u het wil kunnen ze ook enkele dagen goed blijven in de koelkast.
- Maximale houdbaarheid.
- 1 tot 2 bezorgmomenten per maand.
- Geur, smaak en textuur blijven intact.
- Diepvriesmaaltijden kosten doorgaans zo’n €5,25.
Warme maaltijdservice bestellen
Wanneer u geen oven of magnetron heeft is de tafeltje dekje service een mooi alternatief. U ontvangt de gerechten dan warm aan huis. U kunt direct aan tafel. Vaak wordt dit geïnitieerd door plaatselijke ambulanten (vrijwilligers) of – indien aanwezig – door een stichting welzijn Heusden. Een minpunt is dat de gerechten gelijk moeten worden opgegeten nadat de bezorger met de maaltijden is langsgeweest.
- Opwarmen niet nodig, direct aan tafel.
- Wordt vaak aangeboden door lokale wijkcentra of stichtingen.
- U kunt pas eten als alles is geleverd.
Dieetmaaltijden laten bezorgen
Maaltijdservices houden steeds beter rekening met een specifiek dieet, allergie of andere voedingsvoorkeur. Suggesties daarvan zijn bijv. eiwitrijk, glutenvrij, veganistisch, zoutarm, vegetarisch, lactosevrij. Er zijn ook gemalen maaltijden in Elshout als kauwen wat lastiger gaat. Als ook slikken problemen geeft zijn er nog de speciale vloeibare maaltijden.
- Zoutarm: heeft een positief effect op botontkalking.
- Eiwitrijk: belangrijk voor de opbouw van spieren.
- Glutenvrij: worden gekookt met producten die geen gluten bevatten.
- Lactosevrij: bijvoorbeeld bij koemelkallergie en lactose overgevoeligheid.
- Koolhydraatarm: eenvoudiger op een gezond gewicht blijven.
- Diabetes: bomvol groenten, peulvruchten en volkoren producten.
- Vegetarische maaltijden: zonder vlees/vis en met eieren, peulvruchten, en vleesvervangers.
- Vegan / plantaardig: gerechten waarmee u laat zien dat het milieu op 1 staat.
Maaltijd bezorgen voor ouderen in Elshout
We zien meer en meer organisaties die kunnen helpen bij een maaltijdservice voor ouderen. In het schema hierna kun je enkelen bekijken. Thema’s om extra goed in de gaten te houden zijn het soort gerecht (diepvries, koelvers of warm geleverd), de prijs van een maaltijd, het actuele aanbod en de beschikbare bezorgdagen. Klik op een van deze bedrijven voor meer informatie.
Landelijke Leveranciers | Koelvers | Vriesvers | Aantal maaltijden | Informatie |
---|---|---|---|---|
|
25 koelverse maaltijden per week | |||
|
170+ vriesverse maaltijden | |||
|
Ruim 130 vriesverse maaltijden | |||
|
150 vaste koelverse maaltijden | |||
|
Nieuw: met slimme stomer | |||
|
Extra boodschappen meebestellen | |||
|
Ruim 100 vriesverse maaltijden |
Lokale maaltijdservices, zorggroepen en/of welzijnsorganisaties
Uitgezonderd van de landelijk opererende instanties zijn er binnen de gemeente ook veel opties. In de bijgaande tabel bekijkt u een selectie met lokale speciaalzaken, vrijwilligersorganisaties, zorgorganisaties en/of andere initiatieven die u mogelijk kunnen helpen met een warme maaltijd aan huis. Kent u nog een instantie die hier zeker tussen hoort? Of ziet u verkeerde gegevens? Stuur ons dan a.u.b. een mail. Daardoor kunnen wij ouderen en hulpbehoevenden nog beter van dienst zijn met het vinden van een maaltijdservice in Elshout. Op onze website vindt u ook organisaties in Drunen, Riel en Gilze.
Naam | Adres | Postcode | Plaats |
---|---|---|---|
Keurslager van Vugt | Grotestraat 133 | 5151 BK | Drunen |
Keurslagerij Martens | Oranjeplein 31 | 5175 BE | Loon op Zand |
Slagerij Mutsaers | Doctor Kuyperlaan 179 | 5142 TC | Waalwijk |
Van Neynsel Eemwijk | Eemweg 114 | 5215 HR | ‘s-Hertogenbosch |
Van Neynsel De Grevelingen | Grevelingen 66 | 5215 ES | ‘s-Hertogenbosch |
Beppie`s Maaltijdservice | Muntelstraat 3 | 5211 PT | Den Bosch |
Keurslager Slenders | Schapenmarkt 8 | 5211 ET | s-Hertogenbosch |
Keurslagerij Verhoeven | Helftheuvelpassage 232 | 5224 AP | Den Bosch |
Lekker Gewoon Uit Loon | Gerlachusstraat 75 | 5175 AK | Loon op Zand |
Actief Zorg | Industrieweg 48 | 5145 PW | Waalwijk |
Aandachtspunten rondom voeding voor 70-plussers
Voor senioren (70+plussers) is gezonde voeding uitermate belangrijk om zo lang mogelijk fit en gezond te blijven. De hierna opgesomde onderwerpen zijn volgens het Voedingscentrum met name van belang voor bejaarden:
- Neem voldoende calcium om botontkalking tegen te gaan.
- Kies maaltijden met voldoende eiwitten om uw spiermassa te behouden.
- Genoeg drinken en vezels eten voor goede verzadiging en prettige stoelgang.
- Probeer te letten op de zoutinname om de bloeddruk te verlagen en om de nieren te ontzien.
Advies voor gezonde kant en klare maaltijd in Elshout
Op basis van informatie van het Voedingscentrum concluderen we dat het goed is om te blijven variëren in maaltijden. Kies telkens andere soorten groenten en kies ook voor een goede mix van vlees/vis en vervangers zoals granen, peulvruchten, vegetarische burgers, groenteburgers of vegetarisch gehakt. De Schijf van Vijf biedt hiervoor voldoende inzicht. Een goede opwarmmaaltijd voldoet volgens het Voedingscentrum aan de volgende richtlijnen:
- De gerechten mogen tot 700 kilocalorieën per portie bevatten.
- Ten minste 150 gram groente.
- De maximale hoeveelheid vis/vlees is 100 gram.
- Minimaal 25 gram eiwit.
- Neem volkoren graanproducten (bijv. volkoren pasta, zilvervliesrijst of bulgur).
- Laag zoutgehalte: max. 2 gram zout per maaltijd.
Maaltijdservice bestellen?
Bekijk aanbiedingen en kies een proefpakket
Vragen over tafeltje dek je
Hoe werkt de maaltijdservice in Elshout?
De maaltijdservice is een faciliteit voor als u zelf niet meer kunt koken. U kan kiezen voor een service met warme bezorging, maar er zijn ook verschillende seniorenmaaltijden opties waarbij u het eten zelf opwarmt. In veel gevallen wordt het thuisbezorgen uitbesteed aan een vaste groep bezorgers.
Wat zijn ongeveer kosten van maaltijdbezorging aan huis?
De prijzen van opwarmmaaltijden zijn per aanbieder verschillend. Een reguliere diepvriesmaaltijd koop je al voor €5,10, een dagverse maaltijd laat je al bezorgen v.a. €5,85. Wanneer er warm wordt geleverd begint dat bij €7,80. Met een dessert kan dat oplopen tot €9,60. Normaal gesproken betaal je geen bezorgkosten. Wel geldt er een minimum afname van bijvoorbeeld 3 magnetronmaaltijden.
Welke organisaties bezorgen warme maaltijden in Elshout?
In deze gemeente bezorgen bedrijven als Apetito, Vers Aan Tafel, Uitgekookt, Diepvriesman, Maaltijdservice.nl, Mealhero. Deze thuismaaltijden moet u zelf in de oven of magnetron verwarmen. De verse maaltijden aan huis in Elshout worden vaak bezorgd door vrijwilligersorganisaties en organisaties voor maatschappelijk werk in Elshout.
Op welke manier wordt het eten geleverd?
Wanneer u specifiek kiest voor warme warme maaltijden service, dan zal de koerier een reeds verwarmde box brengen. U moet dan natuurlijk gelijk gaan eten. Wanneer u de voorkeur geeft aan vries- of koelvers dan is het de bedoeling dat u een oven of magnetron heeft. Van een normale maaltijd is de bereidingstijd 8 – 12 minuutjes in de magnetron op 600 – 800 watt en zo’n 35 minuten in de oven (heteluchtstand) op 120 tot 140 graden. Raadpleeg altijd het etiket van de bezorgmaaltijd en lees deze instructies altijd goed door.
Biedt de overheid ook specifieke subsidies voor eten?
Als u iedere dag een bezorgmaaltijd afneemt dan kan dit over een heel jaar gezien een flinke kostenpost zijn. Via de gemeente kan u informeren naar hulp of een financiële vergoeding voor maaltijden via de WMO. Wanneer u een WLZ-indicatie heeft kunt u dit ook regelen via de Wet Langdurige Zorg (WLZ). Middels een kortingspas of via een ledenvereniging kunnen ouderen en minderbedeelden maaltijden met korting bestellen. Bezoek www.heusden.nl voor aanvullende info.