Maaltijdservice s-Gravendeel
Lukt het niet meer om zelf te koken? De maaltijdservice in s-Gravendeel is ideaal om een voedzame en lekkere maaltijd bij u thuis te laten bezorgen. U kunt kiezen uit veel verschillende maaltijdservices die weer erg verschillend zijn op het gebied van kwaliteit en prijs. Op maaltijdservicevergelijken.nl leest u uitgebreide informatie over de mogelijke type maaltijden waar u uit kunt kiezen, de erkende landelijke services, en de adresgegevens van lokale leveranciers, (thuis)zorgorganisaties en/of wijkrestaurants die mogelijk opties hebben voor de warme maaltijd (avondeten). Eveneens bieden we suggesties voor gezond eten (dieet-maaltijden) en ook antwoorden op veelgestelde vragen.
Het gemak van tafeltje dekje in s-Gravendeel
Een gevarieerde en gezonde maaltijd is erg belangrijk voor uw vitaliteit en gezondheid. Een dagelijkse gezonde maaltijd draagt bij iedereen bij aan zijn/haar energielevel. Tevens stimuleert het ook de hersenen en kan het ook bijdragen aan een betere bloeddruk.
- Bespaar veel tijd en ongemak in de keuken.
- De hele week een voedzame maaltijd met alle voedingsstoffen die u nodig heeft.
- Door tafeltje dekje bezorgers warm thuis geleverd of zelf opwarmen in oven/magnetron en eten op uw eigen moment.
- Veel variatie in gerechten: van Sucadelapje met jus met tuinbonen en aardappelgratin tot Chili con carne, gehakt, rijst.
Provincie | Zuid-Holland |
Gemeente | Hoeksche Waard |
Plaats | s-Gravendeel |
Postcode | 3295 |
Website gemeente | www.gemeentehw.nl |
Dagelijks een warme maaltijd aan huis?
Bekijk de actuele aanbiedingen en test een proefpakket
Warme maaltijden aan huis in s-Gravendeel
Wilt u graag eens uitproberen of een maaltijden aan huis service iets voor u is? Een belangrijk punt is de manier waarop de maaltijden zoals Kip stroganoff, Doperwten, Noten-zilvervliesrijst en Gestoofde kip moksi alesi thuisbezorgd mogen worden. In de basis zijn er in de hoofdlijnen 3 opties: vriesvers, koelvers en warme bezorging. Elk soort eten heeft pluspunten en minpunten en een budget. In het overzicht hieronder doorzoekt u nuttige info over de diverse opties.
Koelverse maaltijden: informatie en voordelen
Koelverse maaltijden worden dagelijks bereid met kraakverse ingrediënten. Daarbij worden ze professioneel afgekoeld zodat u het zo vers mogelijk thuis ontvangt. Deze kant-en-klaarmaaltijd zet u direct in de koelkast, en is een week houdbaar. U kunt het eenvoudig klaarmaken met een magnetron (of oven). U kan het ook invriezen maar hierdoor krijg je wel een andere smaak, kleur en geur.
- Smaakvolle verse maaltijden, die beperkt houdbaar zijn.
- Veel variatie in de menu’s.
- Alsof het net vers voor u gekookt is.
- Koelverse maaltijden haal je al in huis v.a. €5,85.
Diepvriesmaaltijden: informatie en voordelen
Vriesverse maaltijden worden veilig en ambachtelijk bereid door grote gespecialiseerde keukens. Hierbij wordt het direct teruggevroren (shockfreeze). Hierdoor blijven smaak, geur, vitamines en mineralen behouden. U kunt de maaltijden tot wel 1 jaar in de vriezer bewaren. Eventueel kunt u het ook zo’n 5 dagen in de koelkast bewaren.
- De beste houdbaarheid.
- 1 bezorgmoment per maand mogelijk.
- Smaak, vitamines en voedingsstoffen blijven in topconditie.
- Diepvriesmaaltijden kosten doorgaans zo’n €5,75.
Warme maaltijdservice bestellen
Als ook het opwarmen van een maaltijd niet goed lukt dan kan tafeltje dekje interessant zijn. U ontvangt de gerechten dan warm aan huis. U kunt dan zo aanschuiven. Vaak wordt dit lokaal verzorgd door een lokale zorginstelling of – indien actief – een stichting welzijn Hoeksche Waard. Een nadelig aspect is dat het eten gelijk opgegeten moet worden nadat de bezorger bij u thuis is geweest.
- De maaltijden worden opgewarmd afgeleverd.
- Een plaatselijke welzijnsstichting of horecagelegenheid kan helpen.
- U bent afhankelijk van wanneer de bezorger komt.
Dieetmaaltijden die passen bij uw wensen
Maaltijdservices stemmen de maaltijden ook steeds vaker af op individuele dieetwensen. Voorbeelden daarvan zijn lactosevrij, zoutarm, veganistisch, vegetarisch, glutenvrij, koolhydraatarm. In aanvulling hierop onderscheiden we nog gemalen maaltijden in s-Gravendeel in het geval van kauwproblemen. Als ook slikken problemen geeft zijn er ook nog vloeibare maaltijden.
- Zoutarm: verkleint mogelijk de kans op hart- en vaatziekten.
- Eiwitrijk: veel eiwitten eten zorgt voor gezonde lichaamscellen.
- Glutenvrij: bij obstipatie of winderigheid of bij een glutensensitiviteit.
- Lactosevrij: geschikt voor lactose-intolerantie.
- Koolhydraatarm: minder koolhydraten en meer eiwitten en gezonde vetten.
- Diabetes: verse en onbewerkte maaltijden met veel groenten.
- Vegetarische maaltijden: altijd voldoende vis- en vleesvervangers voor goede verzadiging.
- Vegan / plantaardig: met vervangers als Peulvruchten, tofu en noten of zaden.
Maaltijd bezorgen voor ouderen in s-Gravendeel
Er werken hedendaags veel leveranciers die helpen met een maaltijdservice voor ouderen. In de tabel hieronder staan er enkele opgesomd. Aandachtspunten om nader te bekijken zijn: het type gerecht (warm geleverd, koelvers of diepvries), de menuprijs, de veelzijdigheid van het aanbod en het bestelgemak. Klik op een aantrekkelijke organisatie voor aanvullende informatie.
Landelijke Leveranciers | Koelvers | Vriesvers | Aantal maaltijden | Informatie |
---|---|---|---|---|
|
25 koelverse maaltijden per week | |||
|
170+ vriesverse maaltijden | |||
|
Ruim 130 vriesverse maaltijden | |||
|
150 vaste koelverse maaltijden | |||
|
Nieuw: met slimme stomer | |||
|
Extra boodschappen meebestellen | |||
|
Ruim 100 vriesverse maaltijden |
Lokale keukens zorgorganisaties en/of wijk- en buurtrestaurants
Uitgezonderd van de bekendere Nederlandse aanbieders kan er uiteraard ook op plaatselijk niveau gezocht worden. Hieronder ziet u o.a. lokale verswinkels met een bezorgdienst, vrijwilligers-instellingen, zorginstellingen en/of andere initiatieven die u in potentie kunnen ondersteunen met een warme maaltijd aan huis. Kent u nog een instantie die niet mag ontbreken? Of ziet u een fout? Verstuur dan even een korte mail naar onze medewerkers. Samen kunnen wij anderen nog specifieker op weg helpen met het vinden van een maaltijdservice in s-Gravendeel. Via deze website vindt u ook bedrijven in Mookhoek, Strijensas en Strijen.
Naam | Adres | Postcode | Plaats |
---|---|---|---|
Hoeksche Maaltijd | Waleplein 2 | 3291 CZ | Strijen |
SPAR Koellin | Grote Markt 75 | 3311 BG | Dordrecht |
Alerimus de Buitensluis | Bernhardstraat 25 | 3281 BC | Numansdorp |
PZC – Dubbelmonde | Koningstraat 290 | 3319 PH | Dordrecht |
Het Waterwiel | Admiraalsplein 700 | 3317 NJ | Dordrecht |
Stichting Warm Aanbevolen | Rijksstraatweg 104 | 3316 EJ | Dordrecht |
Keurslager van Velzen | Van Eesterenplein 92 | 3315 KT | Dordrecht |
Internos thuiszorg | Westelijke Parallelweg 50 | 3331 EW | Zwijndrecht |
Buurtzorg | Raadhuisstraat 35 | 3299 AP | Maasdam |
Mariet Party’s & Events | Einsteinstraat 35 | 3281 NJ | Numansdorp |
Voedingsadvies voor senioren
Vooral voor 70-plussers is gezond eten bijzonder relevant om zo lang mogelijk gezond, vitaal en actief te blijven. De hierna opgesomde details zijn volgens het Voedingscentrum voor bejaarden erg belangrijk:
- Zorg voor voldoende vitamine D en calcium in de voeding om je botten sterk te houden.
- Voldoende eiwitten om spierafbraak tegen te gaan.
- Eet groente, fruit en volkorenproducten ter voorkoming van obstipatie (stoelgang).
- Ga minder zout eten om hoge bloeddruk te vermijden en om nierfuncties te versterken.
Informatie over gezonde kant en klare maaltijd in s-Gravendeel
Het Voedingscentrum raadt aan om te kiezen voor veel afwisseling bij de warme maaltijd. Probeer dagelijks nieuwe groenten uit en selecteer daarbij ook een andere opties voor vlees, vis en alternatieven zoals ei, peulvruchten, tahoe of tempé. De bekende Schijf van Vijf kunt u als basis gebruiken. Een goede opwarmmaaltijd kent volgens het Voedingscentrum de volgende samenstelling:
- De gerechten mogen tot 700 kilocalorieën per portie bevatten.
- Ten minste 150 gram groente.
- Nooit meer dan 100 gram vis/vlees.
- 25 gram eiwit of meer.
- Het liefst gebruikmakend van volkoren ingrediënten als volkorenpasta, volkoren couscous, volkoren bulgur en zilvervliesrijst.
- Beperkingen rondom zout: slechts 2 gram zout in een standaard portie.
Maaltijdservice bestellen?
Bekijk aanbiedingen en kies een proefpakket
Alles wat je moet weten over tafeltje dek je
Hoe werkt de maaltijdservice in s-Gravendeel?
De maaltijdservice is een maaltijdvoorziening voor ouderen die tijdelijk of langdurig niet kunnen koken. U kan kiezen voor een service met warme bezorging, maar er zijn ook koelverse/vriesverse seniorenmaaltijden die u zelf opwarmt. In de basis wordt het bij u thuisbezorgd door een vaste (bekende) medewerker (signaleringsfunctie).
Wat zijn de kosten van maaltijdbezorging aan huis?
De kosten van thuismaaltijden zijn per aanbieder verschillend. Een gewone diepvriesmaaltijd koop je al voor €5,00, een dagverse maaltijd kost gemiddeld €5,90 en voor een warm geleverde tafeltje dekje maaltijd kom je op +/- €7,50. Voor luxere gerechten is dat wel €9,80. Normaal gesproken betaal je geen bezorgkosten. Meestal geldt hier wel een minimale afname van 3 of meer magnetronmaaltijden.
Welke organisaties bezorgen warme maaltijden in s-Gravendeel?
In dit gebied bezorgen bedrijven als Vers Aan Tafel, Mealhero, Maaltijdservice.nl, Diepvriesman, Kantenklaarmaaltijden.nl, Apetito. Deze thuismaaltijden moet u zelf in de oven of magnetron verwarmen. De verse maaltijden aan huis in s-Gravendeel worden vaak geleverd door zorggroepen en organisaties voor maatschappelijk werk in s-Gravendeel.
Hoe kan ik de maaltijden verwarmen?
Indien u gaat voor de warme warme maaltijden service, dan zal de koerier een reeds verwarmde box brengen. U hoeft dan verder niets te doen. Wanneer u diepvries- of koelverse maaltijden besteld is het noodzakelijk dat u zelf alles opwarmt. De doorsnee bereidingstijd is 5 tot 10 min. in de magnetron op 500 – 800 watt en zo’n 35 minuten in de oven (heteluchtstand) op 110 – 140 graden. Bekijk goed het etiket op de verpakking van de bezorgmaaltijd en neem de specifieke instructies door.
Welke verschillende subsidies zijn er?
Indien u dagelijks een magnetronmaaltijd neemt is dat een kostbare aangelegenheid. Via de gemeente kan u informeren naar een maaltijdvoorziening vanuit de WMO. In specifieke gevallen kan ook worden gekeken naar de Wet Langdurige Zorg (WLZ). Door gebruik te maken van een kortingspas of via een ledenvereniging kunnen senioren en hulpbehoevenden maaltijden met korting bestellen. Zie ook www.gemeentehw.nl voor meer informatie.