Maaltijdservice Swolgen
Lukt het (even) niet om zelf boodschappen te doen en te koken? Een maaltijdservice in Swolgen is een ideale dienstverlening om een verse en smaakvolle maaltijd thuis te laten bezorgen. Er zijn tal van maaltijdservices die elk een eigen karakter hebben, maar ook aanbod en smaak. Op deze pagina treft u handige informatie over de mogelijke type maaltijden, de unieke aanbieders die landelijk actief zijn, en de contact- en adresgegevens van lokale bedrijven, (thuis)zorgorganisaties en/of wijkrestaurants die u waarschijnlijk kunnen helpen met het bezorgen van gezonde warme maaltijden. Tevens bekijkt u tips voor een gezonde maaltijd en een overzicht met veelgestelde vragen met antwoorden.
Gebruik maken van tafeltje dekje in Swolgen
Een dagelijkse gezonde maaltijd is essentieel voor uw vitaliteit en gezondheid. Het consumeren van gezond voedsel draagt bij aan een fit en vitaal gevoel. Eveneens zorgt het voor een beter geheugen, meer concentratie en kan deze evenwichtige leefstijl bijvoorbeeld ook een hoge bloeddruk verlagen.
- Ervaar het gemak van kant en klare maaltijden.
- Op iedere dag van de week een uitgebalanceerde maaltijd met alle voedingsstoffen die u nodig heeft.
- Door tafeltje dekje bezorgers warm thuis geleverd of zelf opwarmen in oven/magnetron en eten op uw eigen moment.
- Ruime keuze in menu’s en keukens: van Gehakt in jus tot aan Thaise rundercurry met sambalboontjes, rijst.
| Provincie | Limburg |
| Gemeente | Horst aan de Maas |
| Plaats | Swolgen |
| Postcode | 5866 |
| Website gemeente | www.horstaandemaas.nl |
Warme maaltijd aan huis laten bezorgen?
Bekijk de huidige aanbiedingen een proef een proefpakket
Warme maaltijden aan huis in Swolgen
Wilt u ook eens zelf gebruik maken van een maaltijden aan huis service? Bespreek dan zeker ook hoe u de maaltijden zoals Speklapje met jus, sperziebonen en aardappelpuree en Ribkarbonade in jus bij u aan huis bezorgd worden. Eigenlijk is er de mogelijkheid te kiezen voor koelverse- vriesverse- en warme geleverde maaltijden. Elke soort maaltijd heeft weer z’n voors en tegens en een kostenplaatje. In onderstaande tekst beschrijven we wat meer informatie over de verschillende keuzes.
Informatie over koelverse maaltijden
Koelverse maaltijden worden bereid met 100% verse ingrediënten, vaak van het seizoen. In een volgende stap worden ze op op een speciale manier teruggekoeld en speciaal verpakt. Deze kant-en-klaarmaaltijd kunt u zo’n 5 dagen bewaren in de koelkast. Het klaarmaken gaat erg gemakkelijk met een oven (of magnetron). Invriezen is ook mogelijk maar dit heeft wel gevolgen voor geur, kleur en smaak.
- De beste verse maaltijden, die beperkt houdbaar zijn.
- Elke week een wisselend menu.
- Vol van smaak, maximale versheid.
- Koelverse maaltijden kunt u al bestellen voor €6,45.
Diepvriesmaaltijden: informatie en voordelen
Een vriesverse maaltijd wordt vers bereid door professionele koks. Vervolgens wordt het geshockfreezed. Door dit proces blijven de smaak en de voedingsstoffen behouden. U kunt de maaltijden tot wel 1 jaar in de vriezer bewaren. Eventueel kunt u het ook een paar dagen in de koelkast houden.
- De beste houdbaarheid.
- Gemakkelijk te bewaren in de vriezer.
- Kleur, smaak en geur gaan niet verloren.
- Diepvriesmaaltijden koopt u al voor €6,00.
Warme maaltijdservice bestellen
Wanneer het zelfstandig opwarmen van een maaltijd niet gaat dan kan tafeltje dekje interessant zijn. De maaltijden worden dan vooraf al opgewarmd. U kunt dan zo aanschuiven. Doorgaans wordt dit geëxploiteerd met vrijwilligers of – indien aanwezig – door een stichting welzijn Horst aan de Maas. Het nadeel is dat u ook direct moet eten nadat de bezorger met de maaltijden is langsgeweest.
- U kunt direct aanschuiven.
- Wordt vaak bezorgd door een welzijnsstichting.
- U moet thuis zijn op het moment dat het eten wordt bezorgd.
Zijn er ook dieetmaaltijden?
Maaltijdservices bieden steeds meer mogelijkheden voor een dieet of bepaalde eetstijl. Men kan dan bijvoorbeeld denken aan eiwitrijk, lactosevrij, veganistisch, zoutarm, vegetarisch, koolhydraatarm. U kunt ook kiezen voor gemalen maaltijden in Swolgen in het geval van kauwproblemen. Wanneer het slikken lastig is zijn er nog de speciale vloeibare maaltijden.
- Zoutarm: bij hoge bloeddruk of hart- en vaatziekten.
- Eiwitrijk: zorgt voor een goede verzadiging.
- Glutenvrij: maaltijden zonder gebruik van ingrediënten met gluten.
- Lactosevrij: uitkomst bij bijvoorbeeld koemelkallergie of lactose intolerantie.
- Koolhydraatarm: positief effect op het afvalproces.
- Diabetes: lekker veel groenten, en volkorenproducten.
- Vegetarische maaltijden: geen vlees/vis maar juist eieren, peulvruchten, tofu of tempé.
- Vegan / plantaardig: uitsluitend gezonde en voedzame plantaardige ingrediënten.
Maaltijd bezorgen voor ouderen in Swolgen
Er zijn steeds meer keukens die helpen met een maaltijdservice voor ouderen. Diverse populaire opties staan hieronder vermeld. Belangrijke aspecten om rekening mee te houden zijn: de maaltijdvorm (diepvries, warm geleverd of koelvers), de prijs van een gerecht, de diversiteit in het assortiment en de manier waarop u kunt bestellen en betalen. Klik op een leverancier voor meer informatie.
| Landelijke Leveranciers | Koelvers | Vriesvers | Aantal maaltijden | Informatie |
|---|---|---|---|---|
 |
25 koelverse maaltijden per week | |||
 |
170+ vriesverse maaltijden | |||
 |
Ruim 130 vriesverse maaltijden | |||
 |
150 vaste koelverse maaltijden | |||
 |
Nieuw: met slimme stomer | |||
 |
Extra boodschappen meebestellen | |||
 |
Ruim 100 vriesverse maaltijden |
Lokale verswinkels, zorginstellingen en/of buurt- en wijkrestaurants
Uitgezonderd van de landelijke leveranciers wordt er op lokaal niveau ook veel georganiseerd. In het bijgaande overzicht ziet u o.a. lokale verswinkels, vrijwilligers-instellingen, zorggroepen en/of seniorenrestaurants die u mogelijk kunnen helpen met een warme maaltijd aan huis. Weet u een dienstverlening die niet mag ontbreken? Of zijn de gegevens niet correct? Stuur ons een mail. Zo kunnen wij geïnteresseerden nog beter helpen met het vinden van een maaltijdservice in Swolgen. Via dit platform achterhaalt u ook initiatieven in Tienray, Meerlo en Blitterswijck.
| Naam | Adres | Postcode | Plaats |
|---|---|---|---|
| Ikgavoorvers.nl | Stevensbeekseweg 3-A | 5845 ER | Sint Anthonis |
| Slagerij de Karbinder | Wolweversstraat 76 | 5914 PG | Venlo |
| Buurtzorg | Kolonel Silvertoplaan 6 | 5845 BL | Sint Anthonis |
| Keurslager van Hees | Kerkstraat 73 | 5931 NM | Tegelen |
| De Nieuwe Munt | Lingsterhofweg 124-126 | 5931 MB | Tegelen |
| Buurtzorg | Posthuisstraat 7 | 5931 EM | Tegelen |
| Buurtzorg | Maagdenbergweg 27 | 5915 CP | Venlo |
| Mary Surinaamse maaltijdservice | Schoolstraat 17 | 5941 GB | Velden |
| Culi-Vite | Noord Binnensingel 23 | 5911 EA | Venlo |
| Keurslagerij Thijssen | De Merret 6 | 5845 DA | Sint Anthonis |
Aandachtspunten rondom voeding voor 70-plussers
Voor mensen op leeftijd is gezonde voeding bijzonder relevant voor een sterke lichaam en geest. De hierna opgesomde details zijn volgens het Voedingscentrum met name van belang voor bejaarden:
- Neem extra calcium en vitamine D voor behoud van een sterk gebit en botten.
- Let goed op de inname van eiwitten om de spiermassa op peil te houden.
- Drink ten minste 1,5 liter water p/dag en eet genoeg vezels om obstipatie te voorkomen.
- Neem niet te veel zout om de bloeddruk op pijl te houden en om de nieren te ontzien.
Informatie over gezonde kant en klare maaltijd in Swolgen
Op basis van informatie van het Voedingscentrum concluderen we dat het goed is om te blijven variëren in maaltijden. Probeer elke dag een andere groente te eten en kies ook voor een goede mix van vis, vlees en alternatieven als eieren, noten, kikkererwten, tofu, tempé en seitan. De handige Schijf van Vijf voldoet als basisrichtlijn. Een goede opwarmmaaltijd moet volgens het Voedingscentrum aan de volgende criteria voldoen:
- De maaltijd heeft minimaal 400 kilocalorieën (max 700).
- Altijd minimaal 150 gram aan groente in de maaltijd.
- Nooit meer dan 100 gram vis/vlees.
- Minimaal 25 gram eiwit.
- Ga altijd voor volkoren graanproducten zoals zilvervliesrijst, bulgur, couscous en quinoa.
- Matig uw zoutinname: max. 2 gram zout per maaltijd.
Maaltijdservice bestellen?
Bekijk aanbiedingen en bestel een proefpakket
Meest gestelde vragen m.b.t. Tafeltje Dek Je
Hoe werkt de maaltijdservice in Swolgen?
De maaltijdservice is een hulpdienst voor mensen die zelf niet voor hun warme maaltijd kunnen zorgen. Er zijn opties waarbij de bezorger alles warm aflevert, echter kunt u er ook voor kiezen om de seniorenmaaltijden zelf op te warmen. In de basis wordt het bij u thuisbezorgd door een vast team van bezorgers.
Wat zijn de prijzen van maaltijdbezorging aan huis?
De kosten van thuismaaltijden lopen zeer uiteen. Een standaard diepvriesmaaltijd is er al vanaf €5,30, een dagverse maaltijd kost circa €5,75. De prijzen voor warme leveringen starten vanaf ongeveer €7,70. Wanneer u ook soep (of een nagerecht) is dat om en nabij de €9,95. Meestal is de bezorging gratis.U dient dan vaak wel minimaal 3 -5 magnetronmaaltijden af te nemen.
Welke organisaties bezorgen warme maaltijden in Swolgen?
In en rondom deze plaats bezorgen bedrijven als Apetito, Diepvriesman, Uitgekookt, Mealhero, Kantenklaarmaaltijden.nl, Maaltijdservice.nl. Deze thuismaaltijden zijn klaar te maken in de oven of magnetron. De verse maaltijden aan huis in Swolgen worden vaak thuisbezorgd door vrijwilligersorganisaties en organisaties voor maatschappelijk werk in Swolgen.
Kan ik het eten zelf verwarmen?
Indien u kiest voor de warme warme maaltijden service geeft de bezorgmedewerker de maaltijd warm af. Het is dan de bedoeling dat u direct gaat eten. Leveren ze koelverse of ingevroren maaltijden? Dan moet u het zelf opwarmen. De bereidingstijd is ongeveer 4 – 10 minuutjes in de magnetron op 550 – 750 watt en ongeveer 30 minuten in de oven op 100 tot 150 °C graden. Controleer altijd het etiket van de bezorgmaaltijd en volg deze opwarminstructies zo goed mogelijk op.
Van welke subsidieregelingen kan ik gebruik maken?
Wanneer u elke dageen thuismaaltijd laat bezorgen is dat een kostbare aangelegenheid. In sommige gevallen heeft u recht op voor extra ondersteunen vanuit maaltijden via de WMO. Met een indicatie voor Wlz-zorg kunt u ook een beroep doen op maaltijdondersteuning vanuit de Wet Langdurige Zorg (WLZ). D.m.v. een ledenvereniging of met een kortingspas kunnen senioren en mensen met een lager inkomen maaltijden bestellen met extra voordeel. Bekijk ook www.horstaandemaas.nl voor meer details.