Maaltijdservice Kaag
Kunt u niet zelf meer een warme maaltijd klaarmaken? Een maaltijdservice in Kaag is de manier om een gezonde en makkelijke maaltijd bij u thuis te laten bezorgen. Er zijn veel verschillende bezorgservices die elk een eigen karakter hebben, maar ook smaak en prijs. Met behulp van onze website tonen wij extra informatie over de verschillende soorten maaltijden, de bekendere aanbieders die landelijk actief zijn, en adresgegevens van lokale services, zorginstellingen en/of welzijnsorganisaties die u mogelijk van dienst kunnen zijn voor de warme maaltijd (avondeten). Verder bieden we informatie over gezonde voeding voor ouderen en tevens een uitgebreide FAQ.
Het gemak van tafeltje dekje in Kaag
Voldoende, evenwichtig en gevarieerd eten is vereist voor uw energie en levenslust. Een gevarieerde en gezonde maaltijd draagt op veel gebieden bij aan uw gezondheid. Ook is het belangrijk voor uw hersens en kan deze evenwichtige leefstijl de spijsvertering, nieren en bloeddruk verbeteren.
- Bespaar veel tijd en ongemak in de keuken.
- Wanneer het u uitkomt een gezonde vers bereide maaltijd met alle essentiële vitamines en mineralen.
- Warm bezorgd (tafeltje dekje) of zelf opwarmen in oven/magnetron en eten op uw eigen moment.
- Volop variatie in gerechten: van Boeuf bourguignon, gemengde groenten en aardappelpuree tot Stoofpotje peer, rundvlees en puree.
Provincie | Zuid-Holland |
Gemeente | Kaag en Braassem |
Plaats | Kaag |
Postcode | 2159 |
Website gemeente | www.kaagenbraassem.nl |
Dagelijks een warme maaltijd aan huis?
Bekijk de huidige aanbiedingen en kook met een proefpakket
Warme maaltijden aan huis in Kaag
Wilt u gebruik maken van een maaltijden aan huis service? Bespreek dan zeker ook hoe u de maaltijden zoals Lamsbout in honingsaus, witlof ham/kaas, krieltjes, peterselie en Kip met jus, rode bieten en krielaardappels bij u thuisbezorgd worden. Vaak hebt u de keuze uit koelverse- vriesverse- en warme geleverde maaltijden. Elk van deze 3 maaltijden heeft weer z’n voors en tegens en een eigen prijskaartje. In het overzicht hieronder leest u wat meer informatie over de mogelijke mogelijkheden.
Wat zijn koelverse maaltijden?
Koelverse maaltijden worden bereid met dagverse ingrediënten. In een volgende stap worden ze meteen tot 4 graden teruggekoeld zodat smaak en vitamines behouden blijven. Deze kant-en-klaarmaaltijd zet u na bezorging meteen in de koelkast, en blijft 5 – 7 dagen goed. Het klaarmaken gaat erg gemakkelijk door middel van de oven en/of magnetron. U kunt het ook rustig invriezen, maar dit heeft wel gevolgen voor smaak en kwaliteit.
- Ambachtelijke verse maaltijden, ongeveer 5 – 7 dagen houdbaar.
- Vaak wekelijks een andere menu.
- Vol van smaak, maximale versheid.
- Koelverse maaltijden zijn al beschikbaar vanaf €6,10.
Wat zijn diepvriesmaaltijden?
Ook vriesverse gerechten worden gekookt door grote gespecialiseerde keukens. Hierna wordt de maaltijd direct teruggevroren. Door deze speciale vriestunnel blijven de belangrijke voedingsstoffen optimaal behouden. Bijkomend voordeel is dat u het eten maandenlang in de vriezer kunt bewaren. Op het moment dat u weinig vriesruimte heeft is het mogelijk ze te bewaren in de koelkast (tot zo’n of 4/5 dagen).
- Maximale houdbaarheid.
- Wekelijks levering is niet noodzakelijk.
- Kleur, smaak en geur blijven langere tijd goed.
- Diepvriesmaaltijden zijn al bestellen voor €5,10.
Warme maaltijdservice bestellen
Wanneer u slecht ter been bent kan een tafeltje dekje instelling de juiste optie zijn. Al het eten wordt opgewarmd geleverd. U hoeft dan verder niets meer te doen. Vaak gaat dit nog met plaatselijke ambulanten (vrijwilligers) of door iets als een stichting welzijn Kaag en Braassem. Het nadeel is dat u ook direct moet eten wanneer de bezorger komt.
- De bezorger brengt reeds warme maaltijden mee.
- Vaak is er lokale horeca of een welzijnsstichting die hierbij ondersteund.
- U kunt pas eten als alles is geleverd.
Kan ik kiezen voor dieetmaaltijden?
Maaltijdservices bieden steeds meer mogelijkheden voor een dieet of bepaalde eetstijl. Suggesties daarvan zijn bijv. lactosevrij, koolhydraatarm, vegetarisch, eiwitrijk, zoutarm, glutenvrij. Ook bestaan er unieke gemalen maaltijden in Kaag wanneer kauwen niet zo makkelijk gaat. Als u ook moeilijk kunt slikken zijn er ook vloeibare maaltijden.
- Zoutarm: te hoge zoutinname kan leiden tot verhoogde bloeddruk.
- Eiwitrijk: op een eenvoudige manier wat kilo’s afvallen.
- Glutenvrij: bij obstipatie of winderigheid of bij een glutensensitiviteit.
- Lactosevrij: geen last van maag en darm problemen meer met deze gerechten.
- Koolhydraatarm: verlaagt de bloeddruk en houdt u op gewicht.
- Diabetes: peulvruchten, noten, vette vis en verse groenten.
- Vegetarische maaltijden: passend binnen de vegetarische leefstijl (zonder vlees).
- Vegan / plantaardig: gekookt met uitsluitend plantaardige producten.
Maaltijd bezorgen voor ouderen in Kaag
Er zijn vandaag de dag flink wat keukens die u kunnen ontzorgen op het gebied van een maaltijdservice voor ouderen. Wij hebben ze op een rijtje gezet. Belangrijke aspecten om extra goed in de gaten te houden zijn de leveringsvorm (warm geleverd, diepvries of koelvers), de menuprijs, de veelzijdigheid van het aanbod en betaal- en bestelopties. Klik op een leverancier om de service verder te bekijken.
Landelijke Leveranciers | Koelvers | Vriesvers | Aantal maaltijden | Informatie |
---|---|---|---|---|
|
25 koelverse maaltijden per week | |||
|
170+ vriesverse maaltijden | |||
|
Ruim 130 vriesverse maaltijden | |||
|
150 vaste koelverse maaltijden | |||
|
Nieuw: met slimme stomer | |||
|
Extra boodschappen meebestellen | |||
|
Ruim 100 vriesverse maaltijden |
Lokale keukens zorgorganisaties en/of welzijnsorganisaties
Met uitzondering van de bekendere Nederlandse aanbieders zijn er binnen de gemeente ook veel opties. Hieronder bieden wij o.a. lokale services, collectieve vrijwilligersinitiatieven, zorgorganisaties en/of wijkrestaurants waar u mogelijk terecht kunt voor een warme maaltijd aan huis. Kent u een initiatief die hier zeker tussen hoort? Of ziet u een fout? Stuur ons dan a.u.b. een mail. Samen kunnen wij belangstellenden nog beter ondersteunen met het vinden van een maaltijdservice in Kaag. Op ons platform treft u ook initiatieven in Buitenkaag, Abbenes en Weteringbrug.
Naam | Adres | Postcode | Plaats |
---|---|---|---|
Buurtzorg | Lucas Bolsstraat 10d | 2152 CZ | Nieuw Vennep |
WelzijnsKompas | Nassaustraat 31b | 2161 RJ | Lisse |
Slagerij Outshoorn | De Symfonie 53 | 2151 ME | Nieuw-Vennep |
Keurslagerij Scholten | Hoofdstraat 261 | 2171 BD | Sassenheim |
Dorpshuis De Meerkoet Lisserbroek | Krabbescheerstraat 1 | 2165 XG | Lisserbroek |
Slagerij Clemens | Vivaldistraat 3 | 2162 AA | Lisse |
Eten van Moes | Constantijnstraat 18 | 2161 SK | Lisse |
Buurtzorg | Hoofdstraat 190 b | 2171 BM | Sassenheim |
Baaij Fresh | Kanaalstraat 57 | 2161 JC | Lisse |
Keurslager van der Meer | Händelplein 193 | 2151 NN | Nieuw-Vennep |
Voedingstips voor 70-plussers
Vooral voor senioren is gezond eten bijzonder relevant om zo lang mogelijk gezond, vitaal en actief te blijven. De hierna opgesomde onderdelen zijn volgens het Voedingscentrum met name belangrijk voor bejaarden:
- Voldoende calcium en vitamine D om zwakke botten te voorkomen.
- Probeer te letten op de eiwitten voor spieropbouw en spierbehoud.
- Drink ten minste 1,5 liter water p/dag en eet genoeg vezels voor goede verzadiging en prettige stoelgang.
- Beperk de zoutinname ter voorkoming van een hoge bloeddruk en om nieren te ontlasten.
Tips voor gezonde kant en klare maaltijd in Kaag
Het Voedingscentrum adviseert om veel te variëren in de maaltijden. Kies steeds voor andere groenten en wissel af tussen vlees/vis en vervangers zoals ei, peulvruchten, tofu, tempé en seitan. De ideale Schijf van Vijf kan een goede basis zijn. Een uitgebalanceerde opwarmmaaltijd voldoet volgens het Voedingscentrum aan de volgende richtlijnen:
- De maaltijd heeft minimaal 400 kilocalorieën (max 700).
- De gerechten hebben minimaal 150 gram groente in het recept.
- Maximaal 100 gram vlees, vis, ei, tahoe of tempé.
- Probeer minimaal 25 gram eiwit binnen te krijgen.
- Zoveel mogelijk volkoren producten (bijv. volkoren pasta, zilvervliesrijst of bulgur).
- Beperkingen rondom zout: er mag maar 2 gram zout in het recept worden verwerkt.
Maaltijdservice bestellen?
Bekijk de actuele proefpakket aanbiedingen
Meer informatie over Tafeltje Dek Je
Hoe werkt de maaltijdservice in Kaag?
De maaltijdservice is een maaltijdvoorziening waarbij mensen een maaltijd thuis bezorgd krijgen. Deze kunt u warm laten bezorgen, maar u kunt de seniorenmaaltijden ook zelf opwarmen in de oven of magnetron. Normaal gesproken gaat het om persoonlijke bezorging met een vaste (bekende) medewerker (signaleringsfunctie).
Wat zijn ongeveer kosten van maaltijdbezorging aan huis?
De prijzen van thuismaaltijden kunnen sterk wisselen. Een standaard diepvriesmaaltijd begint bij €5,15, een dagverse maaltijd laat je al bezorgen v.a. €5,85. Wanneer er warm wordt geleverd begint dat bij €7,50. Met soep en toetje kom je uit op zo’n €9,60. Meestal is de bezorging gratis.U dient dan vaak wel minimaal 3 -5 magnetronmaaltijden af te nemen.
Welke bedrijven bezorgen warme maaltijden in Kaag?
In en rondom deze plaats bezorgen bedrijven als Uitgekookt, Kantenklaarmaaltijden.nl, Mealhero, Vers Aan Tafel, Apetito, Maaltijdservice.nl. Deze gezonde thuismaaltijden zijn klaar te maken in de oven of magnetron. De verse maaltijden aan huis in Kaag worden vaak bezorgd door stichtingen en organisaties voor maatschappelijk werk in Kaag.
Kan ik het eten zelf verwarmen?
Bij een warme warme maaltijden service wordt het eten warm (dus klaar om te eten) bezorgd. U kunt dan direct aan tafel. Leveren ze koelverse of ingevroren maaltijden? Dan moet u beschikken over of een magnetron of een oven. De bereidingstijd is plus minus 5 tot 12 min. in de magnetron op 550 – 800 watt en ongeveer 30 minuten in de oven (heteluchtstand) op 110 tot 120 graden. Tip: check goed het etiket van de bezorgmaaltijd voor de juiste opwarminstructies.
Van welke subsidieregelingen kan ik gebruik maken?
In situaties waarbij u elke dag een kant-en-klaar maaltijd afneemt is dat een kostbare aangelegenheid. U kunt in sommige gevallen bij de gemeente vragen om maaltijdondersteuning uit de WMO. Wanneer u een WLZ-indicatie heeft kunt u dit ook regelen via de Wet Langdurige Zorg (WLZ). Door gebruik te maken van een ledenvereniging of met een kortingspas kunnen ouderen en minderbedeelden maaltijden kopen tegen een gereduceerde prijs. Ga naar www.kaagenbraassem.nl voor meer informatie.