Maaltijdservice Ouderkerk aan den IJssel
Blijft u graag thuis wonen, maar lukt het zelf koken niet meer? De maaltijdservice in Ouderkerk aan den IJssel is een ideale manier om een voedzame en ambachtelijke maaltijd (dagelijks) thuis te laten bezorgen. Er zijn flink wat aanbieders die weer erg verschillend zijn op het gebied van smaak en prijs. Op ons kennisplatform leest u praktische informatie over veel type maaltijden waar u uit kunt kiezen, de actieve landelijke bezorgers, en de adres- en contactgegevens van lokale tafeltje-dekje-instellingen, zorgorganisaties en/of stichtingen die u mogelijk van dienst kunnen zijn voor een gezonde en gevarieerde maaltijd aan huis. Ook leest u tips over gezonde maaltijden voor senioren en natuurlijk antwoorden op veelgestelde vragen.
Pluspunten van tafeltje dekje in Ouderkerk aan den IJssel
Gezond en gevarieerd eten is essentieel om het lichaam fit en sterk te houden. Deze dagelijkse gezonde eetgewoonte heeft ook op mentaal gebied effecten. Eveneens stimuleert het ook de hersenen en kan deze evenwichtige leefstijl bijvoorbeeld ook een hoge bloeddruk verlagen.
- Niet meer in de keuken staan, alles kant-en-klaar bezorgd.
- Dagelijks een volwaardige maaltijd met volop groenten, vitamines en mineralen.
- Warm aan huis bezorgd (tafeltje dekje) of eenvoudig snel zelf opwarmen.
- Een enorm aanbod aan verschillende gerechten: van Kipstukjes in kerriesaus, doperwten en witte rijst met rozijntjes tot aan Slavink, prei à la crème, gekookte aardappelen.
Provincie | Zuid-Holland |
Gemeente | Krimpenerwaard |
Plaats | Ouderkerk aan den IJssel |
Postcode | 2935 |
Website gemeente | www.krimpenerwaard.nl |
Dagelijks een warme maaltijd aan huis?
Bekijk de aanbiedingen en test een proefpakket
Warme maaltijden aan huis in Ouderkerk aan den IJssel
Wilt u graag eens uitproberen of een maaltijden aan huis service iets voor u is? Bespreek dan zeker ook de wijze waarop maaltijden als Gehaktschotel, prei à la crème, aardappelpuree, kaas of Gebonden tomatensoep bij u thuisbezorgd worden. In veel regio’s is er de mogelijkheid te kiezen voor diepvries, koelvers en warme levering. Elk van deze 3 maaltijden heeft weer z’n voors en tegens en een gemiddelde prijs. In het gedeelte hieronder doorzoekt u aanvullende info over de mogelijke opties.
Informatie over koelverse maaltijden
Koelverse maaltijden worden door professionele koks bereid met kraakverse ingrediënten. Na bereiding worden ze op op een speciale manier teruggekoeld en verpakt zonder lucht. Deze kant-en-klaarmaaltijd kunt u zo’n 5 dagen bewaren in de koelkast. U kunt het eenvoudig klaarmaken in de magnetron of oven. Invriezen is ook mogelijk al resulteert dit uiteindelijk wel in een andere smaak en kwaliteit.
- Ambachtelijke verse maaltijden, weinig tot geen kunstmatige toevoegingen.
- Veel smaken en samenstellingen kunnen wisselen.
- Met producten vers van het land.
- Koelverse maaltijden kunt u al bestellen voor €5,50.
Informatie over diepvriesmaaltijden
Ook vriesverse gerechten worden gekookt door speciaal ingerichte keukens. Daarna wordt het in een grote vriestunnel diep ingevroren. Hierdoor blijven de smaak en de voedingsstoffen behouden. Een ander groot voordeel is de lange houdbaarheid (tot wel 1 jaar). Indien gewenst is het mogelijk ze te bewaren in de koelkast (tot zo’n of 4/5 dagen).
- Heel erg lang houdbaar.
- Bezorging kan elke 14 dagen plaatsvinden.
- De oorspronkelijke smaak en structuur blijven gewaarborgd.
- Diepvriesmaaltijden zijn al bestellen voor €6,00.
Warme maaltijdservice bestellen
Wanneer het zelfstandig opwarmen van een maaltijd niet gaat kan een tafeltje dekje instelling de juiste optie zijn. De bezorger bezorgt het warm bij u thuis. U kunt de maaltijd direct consumeren. Vaak wordt dit lokaal verzorgd door een plaatselijke keuken of mogelijk door een stichting welzijn Krimpenerwaard. Bedenk wel dat u pas kunt aanschuiven als de bezorger met de producten voor de deur staat.
- De maaltijden worden warm geleverd.
- Vaak is er lokale horeca of een welzijnsstichting die hierbij ondersteund.
- U kiest zelf een geschikt moment waarop de bezorger langskomt.
Dieetmaaltijden
Maaltijdservices stemmen het aanbod steeds beter af op uiteenlopende diëten en/of allergieën. Denk dan aan vegetarisch, glutenvrij, koolhydraatarm, lactosevrij, zoutarm, eiwitrijk. Ook bestaan er specifieke gemalen maaltijden in Ouderkerk aan den IJssel wanneer kauwen niet zo makkelijk gaat. Indien het slikken moeizaam gaat bieden veel leveranciers ook vloeibare maaltijden.
- Zoutarm: heeft een positief effect op botontkalking.
- Eiwitrijk: minder snel een honger gevoel.
- Glutenvrij: geschikt voor mensen met een glutenintolerantie.
- Lactosevrij: bereid zonder melkproducten.
- Koolhydraatarm: verlaagt de bloeddruk en houdt u op gewicht.
- Diabetes: rijk aan groente, volkoren graanproducten, noten en peulvruchten.
- Vegetarische maaltijden: maaltijden zonder vlees/vis maar met voldoende eiwit, ijzer en vitamine B12.
- Vegan / plantaardig: draag bij aan een beter milieu.
Maaltijd bezorgen voor ouderen in Ouderkerk aan den IJssel
We zien steeds meer keukens die ondersteuning bieden met een maaltijdservice voor ouderen. Wij hebben enkele landelijke aanbieders onder elkaar gezet. Thema’s om nader te bekijken zijn: de maaltijdvorm (warm geleverd, diepvries of koelvers), de prijs van een gerecht, de veelzijdigheid van het aanbod en de bezorgdagen waar u uit kunt kiezen. Klik op een van deze bedrijven voor inhoudelijke details.
Landelijke Leveranciers | Koelvers | Vriesvers | Aantal maaltijden | Informatie |
---|---|---|---|---|
|
25 koelverse maaltijden per week | |||
|
170+ vriesverse maaltijden | |||
|
Ruim 130 vriesverse maaltijden | |||
|
150 vaste koelverse maaltijden | |||
|
Nieuw: met slimme stomer | |||
|
Extra boodschappen meebestellen | |||
|
Ruim 100 vriesverse maaltijden |
Plaatselijke leveranciers, zorgorganisaties en/of welzijnsorganisaties
Behalve de grotere landelijke organisaties zijn er ook veel lokale organisaties actief. In het bijgaande overzicht ziet u o.a. lokale verszaken en keuken, welzijnsstichtingen, zorgorganisaties en/of seniorenrestaurants die u mogelijk kunnen helpen met een warme maaltijd aan huis. Heeft nog een bedrijf in gedachten die hier nog mist? Of zijn de gegevens niet correct? Stuur ons dan a.u.b. een mail. Daardoor kunnen wij anderen nog gerichtere info bieden en helpen met het vinden van een maaltijdservice in Ouderkerk aan den IJssel. Op dit portaal treft u ook leveranciers in Krimpen aan de Lek, Nieuwerkerk aan den IJssel en Schoonhoven.
Naam | Adres | Postcode | Plaats |
---|---|---|---|
Crimpenersteyn | Zandrak 66 | 2924 BC | Krimpen aan den IJssel |
Keurslager Barten | Margrietstraat 5 | 2964 CE | Groot-Ammers |
Verkade maaltijdservice | Maalderij 27 | 2913 LZ | Nieuwerkerk aan den IJssel |
Slagerij Barten | Jan Steenstraat 9 | 2981 EG | Ridderkerk |
SPAR Maaltijdservice | Lindenstraat 4 | 2971 AR | Bleskensgraaf |
Vrijwillige Hulpdienst Graafstreek | Burgemeester Dekkingstraat 1 | 2971 AC | Bleskensgraaf |
SPAR Maaltijdservice | Waterlinie 62 | 2965 CC | Nieuwpoort |
Riederborgh | Boksdoornstraat 2 | 2982 BC | Ridderkerk |
SPAR Willemstein | Kerkstraat 8-10 | 2959 BS | Streefkerk |
Hoogerbrug Cuisine | Van der Hoopstraat 24-26 | 2921 LR | Krimpen aan den IJssel |
Voedingstips voor 70-plussers
Voor mensen op leeftijd is gezonde voeding noodzakelijk voor een sterke lichaam en geest. De volgende aspecten zijn volgens het Voedingscentrum met name belangrijk voor bejaarden:
- Consumeer altijd voldoende calcium en vitamine D om zwakke botten te voorkomen.
- Neem genoeg eiwitten om uw spiermassa te behouden.
- Eet voldoende vezels en drink veel water om geen problemen met de stoelgang (obstipatie) te krijgen.
- Verantwoord met zout omgaan om hoge bloeddruk te vermijden en om schade aan de nieren te voorkomen.
Advies voor gezonde kant en klare maaltijd in Ouderkerk aan den IJssel
Het Voedingscentrum adviseert om met name veel variatie in het eten te houden. Eet elke dag een ander soort groente en probeer ook diverse soorten vlees, vis en alternatieven zoals ei, peulvruchten, tofu of tempé. De ideale Schijf van Vijf is een goede leidraad. Een goede opwarmmaaltijd kent volgens het Voedingscentrum de volgende samenstelling:
- 1 portie bevat max. 700 kilocalorieën.
- Een minimum van 150 gram groente.
- Max. 100 gr. vlees/vis/ei/tahoe/tempé.
- Altijd 25 gram eiwit (of meer).
- Kies bij voorkeur voor volkoren graanproducten zoals zilvervliesrijst, bulgur, couscous en quinoa.
- Beperk zoutinname: max. 2 gram zout per maaltijd.
Maaltijdservice bestellen?
Bekijk actuele aanbiedingen en proefpakketten
Belangrijkste vragen rondom Tafeltje Dek Je
Hoe werkt de maaltijdservice in Ouderkerk aan den IJssel?
De maaltijdservice is een dienstverlening voor als u zelf niet meer kunt koken. U heeft de keuze om gerechten warm te laten afleveren, maar u kunt ook kiezen voor seniorenmaaltijden die u zelf kunt opwarmen. In de basis wordt het bij u thuisbezorgd door een vaste bezorger uit de buurt.
Wat betaal ik ongeveer voor maaltijdbezorging aan huis?
De prijzen van thuismaaltijden zijn afhankelijk van de leverancier. Een reguliere diepvriesmaaltijd is er al vanaf €5,00, een dagverse maaltijd kost gemiddeld €5,85 en voor een warm geleverde tafeltje dekje maaltijd kom je op +/- €7,90. Met een soep erbij is dat zo’n €9,80. Meestal is de bezorging gratis.Dit gaat vaak pas op bij afname van 3 magnetronmaaltijden of meer.
Welke bedrijven bezorgen warme maaltijden in Ouderkerk aan den IJssel?
In deze gemeente bezorgen bedrijven als Maaltijdservice.nl, Apetito, Diepvriesman, Mealhero, Uitgekookt, Vers Aan Tafel. Deze gezonde thuismaaltijden moet u zelf in de oven of magnetron verwarmen. De verse maaltijden aan huis in Ouderkerk aan den IJssel worden vaak bezorgd door zorggroepen en organisaties voor maatschappelijk werk in Ouderkerk aan den IJssel.
Kan ik het eten zelf verwarmen?
Wanneer u specifiek kiest voor warme warme maaltijden service, dan geeft de bezorgmedewerker de maaltijd warm af. U moet dan natuurlijk gelijk gaan eten. Als u kiest voor koel- of vriesvers dan bent u zelf verantwoordelijk voor het opwarmen. De bereidingstijd is plus minus 4 – 10 minuutjes in de magnetron op 600 – 850 watt en plus minus 35 minuten in de oven (heteluchtstand) op 100 – 150 graden celsius. Controleer altijd het etiket van de bezorgmaaltijd en volg deze instructies op.
Welke verschillende subsidies zijn er?
Indien u dagelijks een magnetronmaaltijd laat komen is dat een kostbare aangelegenheid. Bij de gemeente kunt u soms een verzoek indienen voor maaltijdondersteuning uit de WMO. Met een wlz-indicatie is er ook e.e.a. mogelijk via de Wet Langdurige Zorg (WLZ). Via een ledenvereniging of met een kortingspas kunnen mensen (met of zonder indicatie) maaltijden kopen tegen een gereduceerde prijs. Check www.krimpenerwaard.nl voor aanvullende info.