Maaltijdservice Feinsum
Wilt u zelfstandig thuis blijven wonen, maar lukt het koken het niet meer? De maaltijdservice in Feinsum is de oplossing om een groenterijke en gevarieerde maaltijd bij u aan huis te laten bezorgen. U kunt kiezen uit veel verschillende aanbieders die allemaal weer heel anders scoren op smaak en prijs. Op maaltijdservicevergelijken.nl treft u extra informatie over verscheidene soorten maaltijden die er zijn, de bekendere bezorgers die landelijk actief zijn, en de contactgegevens van lokale services, (thuis)zorgorganisaties en/of stichtingen die u waarschijnlijk kunnen helpen met de warme maaltijd (avondeten). In aanvulling daarop bieden wij voedingstips voor 70-plussers en antwoord op de meest gestelde vragen.
Voordelen van tafeltje dekje in Feinsum
Elke dag een gezonde maaltijd is essentieel voor een gezonde levensstijl. Deze dagelijkse gezonde eetgewoonte draagt bij iedereen bij aan zijn/haar energielevel. Ook stimuleert het ook de hersenen en kan een gebalanceerd eetpatroon bijvoorbeeld ook een hoge bloeddruk verlagen.
- Bespaar veel tijd en ongemak in de keuken.
- Waar en wanneer u wilt een volledige maaltijd met alle voedingsstoffen die u nodig heeft.
- Door tafeltje dekje bezorgers warm thuis geleverd of opwarmen in magnetron/oven.
- Volop variatie in gerechten: van Gegrilde kippenpoot tot Volkoren penne carbonara schotel.
| Provincie | Friesland |
| Gemeente | Leeuwarden |
| Plaats | Feinsum |
| Postcode | 9053 |
| Website gemeente | www.leeuwarden.nl |
Warme maaltijd aan huis laten bezorgen?
Bekijk welke aanbiedingen er zijn en vraag een proefpakket aan
Warme maaltijden aan huis in Feinsum
Wilt u ook eens zelf gebruik maken van een maaltijden aan huis service? Denk goed na over hoe menu’s zoals Kalfssaucijsje met mosterdjus, aardappelpuree, spinazie à la crème of Pastaschotel van tortelline met kaasvulling thuisbezorgd mogen worden. In feite hebt u de keuze uit vriesvers, koelvers en warme bezorging. Elk soort eten heeft zowel positieve- als negatieve punten en vanafprijs. Onderstaand verstrekken we meer informatie over de mogelijke keuzes.
De voordelen van koelverse maaltijden
Koelverse maaltijden worden speciaal voor u bereid met verse ingrediënten. Daarna worden ze professioneel afgekoeld en verpakt zonder lucht. Deze kant-en-klaarmaaltijd kunt u meestal 5 dagen in de koelkast houden. U kunt het eenvoudig opwarmen met behulp van uw combi-magnetron of de oven. Een alternatief is invriezen, maar dit heeft wel invloed op smaak en structuur.
- Gezonde verse maaltijden, zonder kunstmatige toevoegingen.
- Vaak wekelijks een andere menu.
- Alsof het net vers voor u gekookt is.
- Koelverse maaltijden zijn al beschikbaar vanaf €5,75.
Wat zijn diepvriesmaaltijden?
Vriesverse maaltijden worden klaargemaakt door vakkundige koks. Na bereiding wordt de maaltijd direct teruggevroren. Dankzij deze shockfreeze methode blijven de belangrijke voedingsstoffen optimaal behouden. Daarbij kunt u de maaltijden maandenlang in de vriezer bewaren. Wanneer u het wil kunt u het ook zo’n 5 dagen in de koelkast bewaren.
- Half jaar tot een jaar houdbaar.
- 1 levermoment per week mogelijk.
- Kleur, geur en smaak blijven in topconditie.
- Diepvriesmaaltijden haalt u al in huis voor €5,75.
Warme maaltijdservice bestellen
Als het niet lukt om zelfstandig te lopen is de tafeltje dekje service een mooi alternatief. Het wordt warm bezorgd aan huis. U kunt direct eten. Dit wordt vaak georganiseerd door vrijwilligersorganisaties of – indien aanwezig – door een stichting welzijn Leeuwarden. Het is goed om te weten dat u pas kunt eten nadat de bezorger bij u thuis is geweest.
- Altijd lekkere verse producten.
- Meestal in handen van lokale vrijwilligers of een welzijnsstichting.
- U bent afhankelijk van wanneer de bezorger komt.
Het laten bezorgen van dieetmaaltijden
Maaltijdservices houden steeds beter rekening met individuele diëten en leefstijlen. Bekende voorbeelden zijn eiwitrijk, veganistisch, glutenvrij, koolhydraatarm, zoutarm, lactosevrij. Ook bestaan er specifieke gemalen maaltijden in Feinsum wanneer u merkt dat u moeite heeft met kauwen. Indien het slikken moeizaam gaat zijn vloeibare gerechten ook te bestellen.
- Zoutarm: heeft een positief effect op botontkalking.
- Eiwitrijk: belangrijk voor de vernieuwing van cellen en de opbouw van spieren.
- Glutenvrij: maaltijden zonder gebruik van ingrediënten met gluten.
- Lactosevrij: veilig eten met een lactose-intolerantie.
- Koolhydraatarm: geeft een langer gevoel van verzadiging.
- Diabetes: focus op groenten, peulvruchten en noten.
- Vegetarische maaltijden: eenvoudige lekkere gerechten zonder vis en/of vlees.
- Vegan / plantaardig: met voldoende eiwit, ijzer, vitamine B1, vitamine B2, vitamine B12 en calcium.
Maaltijd bezorgen voor ouderen in Feinsum
Er werken hedendaags veel bedrijven die zich specialiseren in een maaltijdservice voor ouderen. Diverse populaire opties staan hieronder vermeld. Zaken om nader te bekijken zijn: de leveringsvorm (warm geleverd, koelvers of diepvries), de prijs per maaltijd, de diversiteit in het assortiment en betaal- en bestelopties. Klik op een leverancier naar keuze om onze beschrijvingen te lezen.
| Landelijke Leveranciers | Koelvers | Vriesvers | Aantal maaltijden | Informatie |
|---|---|---|---|---|
 |
25 koelverse maaltijden per week | |||
 |
170+ vriesverse maaltijden | |||
 |
Ruim 130 vriesverse maaltijden | |||
 |
150 vaste koelverse maaltijden | |||
 |
Nieuw: met slimme stomer | |||
 |
Extra boodschappen meebestellen | |||
 |
Ruim 100 vriesverse maaltijden |
Plaatselijke leveranciers, zorginstellingen en/of vrijwilligersorganisatie
Los van de grote Nederlandse keukens kan er uiteraard ook op plaatselijk niveau gezocht worden. In het overzicht hieronder vindt u onder andere lokale verswinkels met een bezorgdienst, welzijnsstichtingen, zorggroepen en/of wijkcentra die u in potentie kunnen ondersteunen met een warme maaltijd aan huis. Kent u nog een instantie die hier nog mist? Of zijn bepaalde gegevens niet actueel? Neem dan eventjes contact met ons op. Op die manier kunnen we Nederlanders nog gerichtere info bieden en helpen met het vinden van een maaltijdservice in Feinsum. Via deze website achterhaalt u ook organisaties in Stiens, Minnertsga en Bitgummole.
| Naam | Adres | Postcode | Plaats |
|---|---|---|---|
| Palet – Skilhiem | Nije Poarte 33 | 9051 MB | Stiens |
| SPAR Maaltijdservice | Mounebuorren 8 | 9074 CJ | Hallum |
| Palet – Berlikum | Sportleane 7 | 9041 EC | Berltsum |
| Stadshap | Strobossersteeg 10 | 9101 NB | Dokkum |
| Zorggroep Pasana – Dongeraheem | Dongeradijk 67 | 9101 GC | Dokkum |
| Unie Van Vrijwilligers Dokkum | Altenastreek 40 | 9101 BA | Dokkum |
| Restaurant van Beuckelaer | Beuckelaerstraat 25 | 9076 DA | Sint Annaparochie |
| Buurtzorg | Betterwird 34 | 9101 PB | Dokkum |
| Buurtzorg | R. van Nautaweg 3 K | 9061 AA | Gytsjerk |
| Dagwinkel | Hege Buorren 8a | 9047 HS | Minnertsga |
Voedingsadviezen 70-plussers
Voor senioren (70+plussers) is gezond eten onmisbaar om zo lang mogelijk gezond, vitaal en actief te blijven. De hierna opgesomde punten zijn volgens voedingscentrum Nederland erg belangrijk, met name voor bejaarden:
- Consumeer altijd voldoende calcium en vitamine D om botontkalking en osteoporose te voorkomen.
- Eet gedurende dag genoeg eiwitten om de spiermassa op peil te houden.
- Let erop dat u voldoende drinkt en volkoren producten nuttigt voor een goede stoelgang.
- Probeer te letten op de zoutinname zodat het lichaam niet teveel vocht vasthoudt en de functie van de nieren te bevorderen.
Informatie over gezonde kant en klare maaltijd in Feinsum
Het Voedingscentrum legt de nadruk op het avondeten voldoende afwisselend te maken. Varieer in groenten en selecteer daarbij ook een andere opties voor vlees, vis en vleesvervangers als eieren, peulvruchten,groenteburgers. De populaire Schijf van Vijf kunt u als basis gebruiken. Een goede opwarmmaaltijd moet volgens het Voedingscentrum aan de volgende criteria voldoen:
- De gerechten mogen tot 700 kilocalorieën per portie bevatten.
- De gerechten hebben minimaal 150 gram groente in het recept.
- Er mag niet meer dan 100 gram vis of vlees inzitten.
- Een minimale hoeveelheid van 25 gram eiwit.
- Kies bij voorkeur voor volkoren graanproducten zoals zilvervliesrijst, bulgur, couscous en quinoa.
- Niet te veel zout: in een normale portie mag maar 2 gram zout zitten.
Maaltijdservice bestellen?
Bekijk actuele aanbiedingen en proefpakketten
Belangrijkste vragen rondom Tafeltje Dek Je
Hoe werkt de maaltijdservice in Feinsum?
De maaltijdservice is een instelling voor ouderen die tijdelijk of langdurig niet kunnen koken. U kan kiezen voor een service met warme bezorging, maar u kunt ook kiezen voor seniorenmaaltijden die u zelf kunt opwarmen. Vaak wordt het thuisbezorgen uitbesteed aan een groep met vaste mensen (bekende gezichten aan de deur).
Wat betaal ik ongeveer voor maaltijdbezorging aan huis?
De prijzen van opwarmmaaltijden lopen zeer uiteen. Een reguliere diepvriesmaaltijd bestel je al vanaf €5,25, een dagverse maaltijd laat je al bezorgen v.a. €5,90 en voor een warm tafeltje dekje gerecht betaal je zo’n €7,75. Met soep en toetje kom je uit op zo’n €9,75. Doorgaans is bezorging inbegrepen. U dient dan vaak wel minimaal 3 -5 magnetronmaaltijden af te nemen.
Welke organisaties bezorgen warme maaltijden in Feinsum?
In deze gemeente bezorgen bedrijven als Maaltijdservice.nl, Diepvriesman, Mealhero, Uitgekookt, Vers Aan Tafel, Kantenklaarmaaltijden.nl. De thuismaaltijden van deze aanbieders kunt u verwarmen en eten wanneer u dat wilt. De verse maaltijden aan huis in Feinsum worden vaak geleverd door zorginstellingen en organisaties voor maatschappelijk werk in Feinsum.
Hoe worden de maaltijden geleverd?
Indien u gaat voor de warme warme maaltijden service, dan geeft de bezorgmedewerker de maaltijd warm af. U kunt dan direct aan tafel. Leveren ze koelverse of ingevroren maaltijden? Dan moet men de beschikking hebben over een oven / magnetron. De bereidingstijd is plus minus 6 tot 10 min. in de magnetron op 550 – 800 watt en zo’n 35 minuten in de oven op 110 – 140 °C graden. Kijk goed op het etiket van de bezorgmaaltijd en volg deze instructies op.
Welke verschillende subsidies zijn er?
Als u iedere dag een magnetronmaaltijd laat bezorgen kan dat flink in de papieren lopen. In sommige gevallen heeft u recht op specifieke maaltijdondersteuning via de WMO. Met een wlz-indicatie is er ook e.e.a. mogelijk via de Wet Langdurige Zorg (WLZ). D.m.v. een ledenvereniging of met een kortingspas kunnen senioren en mensen met een lager inkomen maaltijden kopen tegen een gereduceerde prijs. Check www.leeuwarden.nl voor alle informatie hierover.