Maaltijdservice Startenhuizen
Lukt het niet om een maaltijd te bereiden? De maaltijdservice in Startenhuizen is ideaal om een verse en heerlijke maaltijd thuis te laten bezorgen. U kunt vandaag de dag kiezen uit allerlei bezorgdiensten die erg verschillen in smaak en service. Met behulp van onze website vindt u praktische informatie over velerlei soorten maaltijden waar u uit kunt kiezen, verschillende aanbieders die landelijk actief zijn, en de adres- en contactgegevens van lokale services, (thuis)zorgorganisaties en/of wijkcentra die diensten faciliteren rondom warme maaltijden bezorgen aan huis. Verder bieden we voedingstips voor senioren en een reactie op veelgestelde vragen in onze FAQ.
Pluspunten van tafeltje dekje in Startenhuizen
Afwisselend en voedzaam eten is van groot belang voor een sterk en vitaal lichaam. Een dagelijkse gezonde maaltijd draagt bij iedereen bij aan zijn/haar energielevel. Ook houdt het de hersenfuncties op pijl en kan deze gebalanceerde leefstijl helpen bij een te hoge bloeddruk.
- Ervaar het gemak van kant en klare maaltijden.
- Op elke moment een rijke en smaakvolle maaltijd bomvol groente en de benodigde bouwstoffen.
- Warm aan huis bezorgd (tafeltje dekje) of zelf opwarmen en eten wanneer u dat wil.
- Veel variatie in gerechten: van Groentensoep tot aan Boerenkoolstoof met ei.
Warme maaltijd aan huis laten bezorgen?
Bekijk welke aanbiedingen er zijn en vraag een proefpakket aan
Warme maaltijden aan huis in Startenhuizen
Wilt u graag eens uitproberen of een maaltijden aan huis service iets voor u is? Iets waar u eerst goed over na moet denken is de wijze waarop maaltijden als Rundvlees in jus en Perzische rijst, kikkererwten, lamsstoofvlees bij u aan huis bezorgd worden. Vaak zijn er in de hoofdlijnen 3 opties: koelverse-, vriesverse-, en warme maaltijden. Elke soort gerecht heeft voordelen en nadelen en een kostenplaatje. Onderstaand leest u praktische info over de populaire opties.
Informatie over koelverse maaltijden
Koelverse maaltijden worden bereid met de meest verse producten. Hierbij worden ze professioneel afgekoeld zodat smaak en vitamines behouden blijven. Deze kant-en-klaarmaaltijd kunt u een kleine week in de koelkast houden. Het is moeiteloos warm te maken in de de oven of magnetron. Het is mogelijk om het in te vriezen al resulteert dit uiteindelijk wel in een andere smaak en kwaliteit.
- Heerlijke verse maaltijden, zo’n 5 dagen houdbaar in de koelkast.
- Elke week een wisselend menu.
- Vol van smaak, maximale versheid.
- Koelverse maaltijden zijn er vanaf €5,50.
Meer info over diepvriesmaaltijden
Vriesverse maaltijden worden met verse ingrediënten klaargemaakt door speciaal opgeleide koks. Daarbij wordt het direct ingevroren middels shockfreeze. Dankzij deze shockfreeze methode blijven de belangrijke voedingsstoffen optimaal behouden. U kunt de maaltijden tot wel 1 jaar in de vriezer bewaren. Op het moment dat u weinig vriesruimte heeft kunt u het ook zo’n 5 dagen in de koelkast bewaren.
- Zeer lang houdbaar in de vrieskist.
- Levering om de week mogelijk.
- Mineralen, vitamines en smaak blijven langere tijd goed.
- Diepvriesmaaltijden zijn al bestellen voor €5,25.
Warme maaltijdservice bestellen
Als het niet lukt om zelfstandig te lopen dan is tafeltje dekje een mooie service. Al het eten wordt opgewarmd geleverd. U hoeft dan verder niets meer te doen. Vaak wordt dit lokaal verzorgd door vrijwilligers of – indien aanwezig – door een stichting welzijn Loppersum. Let er dus wel op dat er pas gegeten kan worden op het moment dat de leveranciers langs is geweest.
- De maaltijden worden warm geleverd.
- Wordt vaak bezorgd door een welzijnsstichting.
- U kiest zelf een geschikt moment waarop de bezorger langskomt.
Mogelijkheden voor dieetmaaltijden
Maaltijdservices denken steeds beter mee als het gaat om uw dieet of voedingswensen. Suggesties daarvan zijn bijv. zoutarm, koolhydraatarm, veganistisch, vegetarisch, eiwitrijk, lactosevrij. Ook zijn er opties voor gemalen maaltijden in Startenhuizen wanneer u merkt dat u moeite heeft met kauwen. Als ook slikken problemen geeft kunt u ook nog uitwijken naar vloeibare maaltijden.
- Zoutarm: bij hoge bloeddruk of hart- en vaatziekten.
- Eiwitrijk: langer het gevoel dat je vol zit.
- Glutenvrij: geschikt voor ouderen met een tarwe- of glutenallergie (coeliakie).
- Lactosevrij: geen last van maag en darm problemen meer met deze gerechten.
- Koolhydraatarm: eenvoudiger op een gezond gewicht blijven.
- Diabetes: rijke maaltijden gevuld met veel groenten en volkoren ingrediënten.
- Vegetarische maaltijden: eenvoudige lekkere gerechten zonder vis en/of vlees.
- Vegan / plantaardig: uitsluitend gezonde en voedzame plantaardige ingrediënten.
Maaltijd bezorgen voor ouderen in Startenhuizen
We zien meer en meer bezorgdiensten die ondersteuning bieden met een maaltijdservice voor ouderen. Diverse populaire opties staan hieronder vermeld. Aspecten om rekening mee te houden zijn: het type maaltijd (warm geleverd, diepvries of koelvers), de prijs per maaltijd, de diversiteit in het assortiment en het bestelgemak. Klik op een van deze bedrijven om de service verder te bekijken.
Landelijke Leveranciers | Koelvers | Vriesvers | Aantal maaltijden | Informatie |
---|---|---|---|---|
|
25 koelverse maaltijden per week | |||
|
170+ vriesverse maaltijden | |||
|
Ruim 130 vriesverse maaltijden | |||
|
150 vaste koelverse maaltijden | |||
|
Nieuw: met slimme stomer | |||
|
Extra boodschappen meebestellen | |||
|
Ruim 100 vriesverse maaltijden |
Plaatselijke eetwinkels, restaurants, zorginstellingen en/of welzijnsorganisaties
Behalve de bekendere Nederlandse aanbieders zijn er binnen de gemeente ook veel opties. In het overzicht hieronder vindt u o.a. lokale verswinkels met een bezorgdienst, stichtingen, zorggroepen en/of wijkcentra die u kunt benaderen voor mogelijke hulp bij een warme maaltijd aan huis. Kent u een initiatief die niet mag ontbreken? Of zijn de gegevens niet correct? Neem dan contact op met ons. Op die manier kunnen wij anderen nog beter helpen met het vinden van een maaltijdservice in Startenhuizen. Via dit platform kunt u ook specifiek zoeken naar services in Garsthuizen, Westeremden en Stedum.
Naam | Adres | Postcode | Plaats |
---|---|---|---|
Restaurant Zonnehuis Wiemersheerd | De Schepperij 2 | 9919 HJ | Loppersum |
Restaurant Zonnehuis BetingeStaete | Staalstraat 1 | 9933 KJ | Delfzijl |
Gezondheidscentrum Overdiep | Stadshaven 23 | 9902 DA | Appingedam |
SPAR Kappen | Kerkstraat 58 | 9945 SH | Wagenborgen |
Buurtzorg | Fam Bronsweg 22 | 9945 PS | Wagenborgen |
TSN Thuiszorg | Jachtlaan 92-4 | 9934 JD | Delfzijl |
Restaurant De Aanleg | Koningin Wilhelminapark 23 | 9934 EH | Delfzijl |
SPAR Gijzen | Hoofdstraat 44 | 9951 AC | Winsum |
SWD | Waddenweg 4 | 9933 KH | Delfzijl |
HSS Hulpverlening | Stationslaan 10 | 9919 AB | Loppersum |
Voedingstips voor 70-plussers
Voor mensen van 70 jaar en ouder is gezond eten noodzakelijk om zo lang mogelijk fit en gezond te blijven. De volgende thema’s zijn daarbij met name belangrijk voor bejaarden (Bron: Voedingscentrum):
- Leg de nadruk op calciuminname om zwakke botten te voorkomen.
- Kies maaltijden met voldoende eiwitten om spierafbraak tegen te gaan.
- Genoeg drinken en vezels eten om verstoppingen tegen te gaan.
- Ga zuinig om met zout om een lagere bloeddruk te stimuleren en om de kans op nierfalen te verminderen.
Advies voor gezonde kant en klare maaltijd in Startenhuizen
Volgens het Voedingscentrum is het belangrijk om veel variatie in de avondmaaltijd te brengen. Eet elke dag een ander soort groente en kies ook voor een goede mix van vlees/vis en vervangers zoals eieren, noten, kikkererwten, tofu of tempé. De handige Schijf van Vijf kan een goede basis zijn. Een goede opwarmmaaltijd voldoet aan de volgende randvoorwaarden (Voedingscentrum):
- Porties van 400 tot maximaal 700 kcal.
- Ten minste 150 gram groente.
- Er mag niet meer dan 100 gram vis of vlees inzitten.
- Altijd 25 gram eiwit (of meer).
- Kies bij voorkeur voor volkoren graanproducten als volkoren pasta, bulgur, couscous of quinoa.
- Laag zoutgehalte: in een normale portie mag maar 2 gram zout zitten.
Maaltijdservice bestellen?
Bekijk aanbiedingen en bestel een proefpakket
Veelgestelde vragen over tafeltje dek je
Hoe werkt de maaltijdservice in Startenhuizen?
De maaltijdservice is een initiatief voor ouderen en hulpbehoevenden die niet zelf meer kunnen koken. U kan kiezen voor een service met warme bezorging, maar u kunt de seniorenmaaltijden ook zelf opwarmen in de oven of magnetron. Normaal gesproken wordt het bezorgd door een vaste bezorgmedewerker uit de regio.
Hoe duur is maaltijdbezorging aan huis?
De kosten van thuismaaltijden zijn afhankelijk van de leverancier. Een standaard diepvriesmaaltijd is er al vanaf €5,15, een dagverse maaltijd kost gemiddeld €5,85 en voor warme gerechten aan huis van de tafeltje dekje +/- €7,80. Wanneer u ook soep (of een nagerecht) is dat om en nabij de €9,75. Normaal gesproken betaal je geen bezorgkosten. Wel is er vaak een minimum afname voor de magnetronmaaltijden.
Welke organisaties bezorgen warme maaltijden in Startenhuizen?
In de regio kun je kiezen voor bijvoorbeeld Kantenklaarmaaltijden.nl, Apetito, Maaltijdservice.nl, Uitgekookt, Vers Aan Tafel, Diepvriesman. De thuismaaltijden van deze leveranciers moet u nog wel even opwarmen. De verse maaltijden aan huis in Startenhuizen worden vaak thuisbezorgd door zorggroepen en organisaties voor maatschappelijk werk in Startenhuizen.
Kan ik het eten zelf verwarmen?
Bij een warme warme maaltijden service geeft de bezorgmedewerker de maaltijd warm af. Het is dan de bedoeling dat u direct gaat eten. Leveren ze koelverse of ingevroren maaltijden? Dan moet u het zelf opwarmen. De bereidingstijd is +/- 5 – 10 min. in de magnetron op 600 – 750 watt en om en nabij de 30 minuten in de oven (heteluchtstand) op zo’n 125 graden. Tip: check goed het etiket van de bezorgmaaltijd en volg altijd de aanbevolen instructies.
Kom ik in aanmerking voor een subsidie?
Wanneer u elke dageen opwarmmaaltijd consumeert dan kan dit over een heel jaar gezien een flinke kostenpost zijn. In sommige gevallen heeft u recht op (financiële) steun voor maaltijden via de WMO. Wanneer u een WLZ-indicatie heeft kunt u dit ook regelen via de Wet Langdurige Zorg (WLZ). Door gebruik te maken van een ledenvereniging of met een kortingspas kan iemand met een wat lager inkomen ook korting krijgen bij specifieke aangesloten maaltijdservices. Bezoek ook www.loppersum.nl voor actuele gegevens.