Maaltijdservice Westeremden
Kunt u niet zelfstandig elke avond een warme maaltijd bereiden? De maaltijdservice in Westeremden is een ideale dienstverlening om een groenterijke en smaakvolle maaltijd bij u aan huis te laten bezorgen. Er zijn tegenwoordig nogal wat keukens die elk een eigen karakter hebben, maar ook aanbod en smaak. Op ons kennisplatform treft u praktische informatie over allerlei soorten maaltijden waar u uit kunt kiezen, de bekendere services die landelijk actief zijn, en adresgegevens van lokale leveranciers, (thuis)zorginstellingen en/of wijkcentra die u mogelijk van dienst kunnen zijn voor het bezorgen van gezonde warme maaltijden. Daarbij bieden we aandachtspunten voor een gezonde maaltijd en een uitgebreide FAQ met veelgestelde vragen.
Voordelen van tafeltje dekje in Westeremden
Afwisselend en voedzaam eten is van belang om fit en goed te kunnen blijven functioneren. Het consumeren van gezond voedsel geeft u een fit gevoel en houd u op gewicht. Tevens draagt het bij aan goede functionering van de hersenen en kan deze evenwichtige leefstijl effect hebben op bloeddruk en werking van de nieren.
- Niet meer in de keuken staan, alles kant-en-klaar bezorgd.
- Dagelijks een gezonde maaltijd met voldoende groenten en vitamines.
- Warm thuisbezorgd (tafeltje dekje) of het eten opwarmen met de magnetron of oven.
- Een groot assortiment aan maaltijden: van Varkensschnitzel, sperziebonen en gebakken aardappelschijfjes tot Lamsvleesworstje, ratatouille, pandanrijst.
Elke dag een gezonde en voedzame maaltijd?
Bekijk de actuele aanbiedingen en kook met een proefpakket
Warme maaltijden aan huis in Westeremden
Benieuwd of een maaltijden aan huis service iets voor u is? Een belangrijk aandachtspunt is hoe menu’s zoals Ossestaartsoep en Lekkerbekje, doperwten/wortelen, aardappelpuree bij u thuisgeleverd moeten worden. In de meeste plaatsen zijn er opties voor koelverse- vriesverse- en warme geleverde maaltijden. Elk type gerecht heeft voordelen en nadelen en een prijsindicatie. Op deze pagina bekijkt u handige info over de mogelijke opties.
Koelverse maaltijden
Koelverse maaltijden worden elke week vers bereid met de meest verse producten. Daaropvolgend worden ze meteen tot 4 graden teruggekoeld zodat smaak en vitamines behouden blijven. Deze kant-en-klaarmaaltijd zet u na bezorging meteen in de koelkast, en blijft 5 – 7 dagen goed. U hoeft het alleen nog op te warmen. Dit doet u met de de magnetron of oven. Wilt u het langer bewaren? Dan kunt u het invriezen, echter heeft dat een nadelig effect op smaak, kleur en geur.
- Gezonde verse maaltijden, zo’n 5 dagen houdbaar in de koelkast.
- Elke week een wisselend menu.
- Vol van smaak, maximale versheid.
- Koelverse maaltijden zijn al beschikbaar vanaf €6,45.
Diepvriesmaaltijden
Ook vriesverse gerechten worden gekookt door ervaren koks. Vervolgens wordt het eten meteen diep ingevroren. Daardoor blijven smaak, geur, vitamines en mineralen behouden. U kunt het zonder moeite een jaar in de vriezer bewaren. Indien gewenst is het mogelijk ze te bewaren in de koelkast (tot zo’n of 4/5 dagen).
- De beste houdbaarheid.
- 1 tot 2 bezorgmomenten per maand.
- Kleur, geur en smaak zijn minder kwetsbaar.
- Diepvriesmaaltijden zijn al bestellen voor €6,25.
Warme maaltijdservice bestellen
Op het moment dat het bedienen van een magnetron niet lukt dan is tafeltje dekje een mooie service. De bezorger bezorgt het warm bij u thuis. U kunt direct eten. Dit wordt vaak georganiseerd door een lokale zorginstelling of mogelijk door een stichting welzijn Loppersum. Opmerking: het is dus zo dat er pas gegeten kan worden nadat het eten is bezorgd.
- U kunt direct aanschuiven.
- Vaak is er lokale horeca of een welzijnsstichting die hierbij ondersteund.
- U levert een stukje zelfstandigheid in qua planning.
Zijn er ook dieetmaaltijden?
Maaltijdservices passen zich steeds beter aan op uw individuele wensen en diëten. U kunt dan denken aan glutenvrij, veganistisch, eiwitrijk, koolhydraatarm, zoutarm, lactosevrij. Ook bestaan er unieke gemalen maaltijden in Westeremden wanneer kauwen niet zo makkelijk gaat. In het geval slikken een probleem is zijn vloeibare gerechten ook te bestellen.
- Zoutarm: verkleint mogelijk de kans op hart- en vaatziekten.
- Eiwitrijk: zorgt voor een snelle spijsvertering.
- Glutenvrij: ideaal voor mensen met een glutenallergie.
- Lactosevrij: bijvoorbeeld bij koemelkallergie en lactose overgevoeligheid.
- Koolhydraatarm: ter opbouw en behoud van spiermassa tijdens diëten.
- Diabetes: rijk aan groente, volkoren graanproducten, noten en peulvruchten.
- Vegetarische maaltijden: altijd voldoende vis- en vleesvervangers voor goede verzadiging.
- Vegan / plantaardig: gerechten waarmee u laat zien dat het milieu op 1 staat.
Maaltijd bezorgen voor ouderen in Westeremden
We zien steeds meer services gespecialiseerd in een maaltijdservice voor ouderen. In de onderstaande tabel vind je enkele landelijke leveranciers. Aspecten om in overweging te nemen zijn: het type maaltijd (koelvers, warm geleverd of diepvries), de tarieven, in hoeverre het aanbod wisselt en betaal- en bestelopties. Klik op een van deze bedrijven voor extra achtergrondinformatie.
| Landelijke Leveranciers | Koelvers | Vriesvers | Aantal maaltijden | Informatie |
|---|---|---|---|---|
 |
25 koelverse maaltijden per week | |||
 |
170+ vriesverse maaltijden | |||
 |
Ruim 130 vriesverse maaltijden | |||
 |
150 vaste koelverse maaltijden | |||
 |
Nieuw: met slimme stomer | |||
 |
Extra boodschappen meebestellen | |||
 |
Ruim 100 vriesverse maaltijden |
Lokale maaltijdservices, zorgorganisaties en/of wijk- en buurtrestaurants
Los van de grotere landelijke organisaties zijn er binnen de gemeente ook veel opties. In de tabel hieronder bekijkt u een selectie met lokale supers en versbezorgers, collectieve vrijwilligersinitiatieven, zorgorganisaties en/of andere initiatieven die u in potentie kunnen ondersteunen met een warme maaltijd aan huis. Kent u een organisatie die ontbreekt? Of ziet u een fout? Stuur ons dan a.u.b. een mail. Op die manier kunnen wij belanghebbenden nog beter van dienst zijn met het vinden van een maaltijdservice in Westeremden. Op deze website bekijkt u ook initiatieven in Stedum, Garrelsweer en Wirdum.
| Naam | Adres | Postcode | Plaats |
|---|---|---|---|
| Restaurant Zonnehuis Wiemersheerd | De Schepperij 2 | 9919 HJ | Loppersum |
| Restaurant Zonnehuis BetingeStaete | Staalstraat 1 | 9933 KJ | Delfzijl |
| Gezondheidscentrum Overdiep | Stadshaven 23 | 9902 DA | Appingedam |
| SPAR Kappen | Kerkstraat 58 | 9945 SH | Wagenborgen |
| Buurtzorg | Fam Bronsweg 22 | 9945 PS | Wagenborgen |
| TSN Thuiszorg | Jachtlaan 92-4 | 9934 JD | Delfzijl |
| Restaurant De Aanleg | Koningin Wilhelminapark 23 | 9934 EH | Delfzijl |
| SPAR Gijzen | Hoofdstraat 44 | 9951 AC | Winsum |
| SWD | Waddenweg 4 | 9933 KH | Delfzijl |
| HSS Hulpverlening | Stationslaan 10 | 9919 AB | Loppersum |
Aandachtspunten rondom voeding voor senioren
Voor mensen van 70 jaar en ouder is gezonde voeding onmisbaar om zo lang mogelijk actief en in beweging te blijven. De onderstaande onderdelen zijn – op basis van onderzoek van het voedingscentrum – van belang voor bejaarden:
- Neem extra calcium en vitamine D om zwakke botten te voorkomen.
- Voldoende eiwitten voor behoud van spieren en spierweefsel.
- Drink ten minste 1,5 liter water p/dag en eet genoeg vezels ter voorkoming van obstipatie (stoelgang).
- Ga zuinig om met zout om een te hoge bloeddruk te voorkomen en om de kans op nierschade te verkleinen.
Informatie over gezonde kant en klare maaltijd in Westeremden
Het Voedingscentrum adviseert om te blijven variëren in maaltijden. Probeer dagelijks nieuwe groenten uit en varieer ook in vis, vlees en vervangers als eieren, peulvruchten,tofu of tempé. De praktische Schijf van Vijf is een handig hulpmiddel. Een gezonde opwarmmaaltijd kent volgens het Voedingscentrum de volgende samenstelling:
- De gerechten mogen tot 700 kilocalorieën per portie bevatten.
- Minimaal 150 gram groente.
- De maximale hoeveelheid vis/vlees is 100 gram.
- Een minimale hoeveelheid van 25 gram eiwit.
- Ga altijd voor volkoren graanproducten als volkoren pasta, bulgur, couscous of quinoa.
- Minimaal zoutgebruik: er mag maar 2 gram zout in het recept worden verwerkt.
Maaltijdservice bestellen?
Bekijk de actuele proefpakket aanbiedingen
Veelgestelde vragen over tafeltje dek je
Hoe werkt de maaltijdservice in Westeremden?
De maaltijdservice is een dienstverlening speciaal voor hen die niet meer kunnen koken. U heeft de keuze om gerechten warm te laten afleveren, maar tevens kunt u middels een oven of magnetron ook zelf de seniorenmaaltijden opwarmen. Vaak wordt het bij u thuisbezorgd door een vaste bezorger uit de buurt.
Wat betaal ik voor maaltijdbezorging aan huis?
De kosten van seniorenmaaltijden hangen af van veel factoren. Een eenvoudige diepvriesmaaltijd koop je al voor €5,15, een dagverse maaltijd laat je al bezorgen v.a. €5,85 en voor een warm tafeltje dekje gerecht betaal je zo’n €7,80. Met soep en toetje kom je uit op zo’n €9,75. Voor de bezorging betaal je vaak niets extra’s. Wel geldt er een minimum afname van bijvoorbeeld 3 magnetronmaaltijden.
Welke bedrijven bezorgen warme maaltijden in Westeremden?
In en rondom deze plaats kun je kiezen voor bijvoorbeeld Vers Aan Tafel, Kantenklaarmaaltijden.nl, Apetito, Uitgekookt, Diepvriesman, Maaltijdservice.nl. De thuismaaltijden van deze aanbieders moet u zelf in de oven of magnetron verwarmen. De verse maaltijden aan huis in Westeremden worden vaak thuisbezorgd door wijkcentra en organisaties voor maatschappelijk werk in Westeremden.
Hoe worden de maaltijden geleverd?
Bij de warme warme maaltijden service brengt de bezorger een warme box langs. Het is dan de bedoeling dat u direct gaat eten. Bij koelverse en vriesverse maaltijden is het de bedoeling dat u een oven of magnetron heeft. Qua bereidingstijd moet u denken aan 5 tot 12 min. in de magnetron op 550 – 800 watt en ongeveer 25 minuten in de oven op 120 – 140 graden. Kijk goed op het etiket van de bezorgmaaltijd en volg deze instructies op.
Kom ik in aanmerking voor een subsidie?
Als u iedere dag een opwarmmaaltijd laat komen is dat een kostbare aangelegenheid. In sommige gevallen heeft u recht op maaltijdondersteuning uit de WMO. Soms zijn er ook opties vanuit de Wet Langdurige Zorg (WLZ). Met een ledenvereniging of met een kortingspas kunnen senioren en mensen met een lager inkomen korting krijgen bij specifieke aangesloten maaltijdservices. Ga naar www.loppersum.nl voor alle informatie hierover.