Maaltijdservice Zijldijk
Is boodschappen doen en koken erg vermoeiend voor u? Een maaltijdservice in Zijldijk is een ideale dienstverlening om een voedzame en smaakvolle maaltijd bij u aan huis te laten bezorgen. U hebt de keuze uit talloze maaltijdbezorgers die allemaal weer heel anders scoren op service en prijs. Op ons kennisplatform bieden wij nuttige informatie over meerdere type maaltijden die er zijn, de grotere services die landelijk actief zijn, en de contactgegevens van lokale bedrijven, zorgorganisaties en/of buurtrestaurants die u mogelijk van dienst kunnen zijn voor een (dagelijkse) warme maaltijd aan huis. Ook bieden we aandachtspunten rondom voeding voor 70-plussers en natuurlijk antwoord op de meest gestelde vragen.
Waarom ouderen kiezen voor tafeltje dekje in Zijldijk
Een gevarieerde en gezonde maaltijd is erg belangrijk voor een fit en energiek lichaam. Een dagelijkse gezonde maaltijd maakt u energieker en levenslustiger. Bovendien is het belangrijk voor uw hersens en kan een gebalanceerd eetpatroon ook indirect effect hebben op bijv. de bloeddruk.
- Ideaal wanneer zelf koken niet meer lukt.
- De hele week een uitgebalanceerde maaltijd met alle essentiële vitamines en mineralen.
- Warm geleverd (tafeltje dekje) of zelf opwarmen en eten wanneer u dat wil.
- Veel variatie in gerechten: van Bloemkoolsoep tot aan Bruine bonenschotel, spek, kip, witte rijst.
Tafeltje dekje aan huis bestellen?
Bekijk welke aanbiedingen er zijn en bestel een proefpakket
Warme maaltijden aan huis in Zijldijk
Zelf het gemak van een maaltijden aan huis service ervaren? Een belangrijk aandachtspunt is de manier waarop de maaltijden zoals Drumsticks met vleesjus, gebakken aardappelen, sperziebonen of Asperge beenhamschotel met kip bij u thuisbezorgd worden. In de basis maken ze onderscheid tussen vriesverse-, koelverse en warme levering. Elk type eten heeft zowel positieve- als negatieve punten en een eigen prijskaartje. In onderstaande tekst bieden we handige info over de verschillende mogelijkheden.
De voordelen van koelverse maaltijden
Koelverse maaltijden worden dagelijks bereid met dagverse ingrediënten. Daaropvolgend worden ze snel teruggekoeld tot zo’n 4 graden zodat u het zo vers mogelijk thuis ontvangt. Deze kant-en-klaarmaaltijd kunt u een kleine week in de koelkast houden. Dan resteert alleen nog het opwarmen. Dit kan in de de oven of magnetron. Een alternatief is invriezen, al resulteert dit uiteindelijk wel in een andere smaak en structuur.
- Heerlijke verse maaltijden, zo’n 5 dagen houdbaar in de koelkast.
- Veel smaken en samenstellingen kunnen wisselen.
- Meerdere leveringen per week.
- Koelverse maaltijden zijn er vanaf €6,10.
Meer info over diepvriesmaaltijden
Vriesverse maaltijden worden ook vers klaargemaakt door speciaal ingerichte keukens. Hierna wordt het geshockfreezed. Mede daardoor blijven smaak, geur, vitamines en mineralen behouden. U kunt het zonder moeite een jaar in de vriezer bewaren. Op het moment dat u weinig vriesruimte heeft kunt u het ook een paar dagen in de koelkast houden.
- Zeer lang houdbaar in de vrieskist.
- 1 bezorgmoment per maand mogelijk.
- Kleur, geur en smaak blijven langere tijd goed.
- Diepvriesmaaltijden koopt u al voor €6,25.
Warme maaltijdservice bestellen
Wanneer het zelfstandig opwarmen van een maaltijd niet gaat kan een tafeltje dekje medewerker langskomen. Al het eten wordt opgewarmd geleverd. U hoeft dan verder niets meer te doen. Vaak wordt dit lokaal verzorgd door vrijwilligersorganisaties of een speciale stichting welzijn Loppersum. Een nadelig aspect is dat u pas kunt eten nadat het eten is bezorgd.
- De bezorger brengt reeds warme maaltijden mee.
- Meestal in handen van lokale vrijwilligers of een welzijnsstichting.
- U bent afhankelijk van wanneer de bezorger komt.
Informatie over dieetmaaltijden
Maaltijdservices stemmen het aanbod steeds beter af op individuele dieetwensen. U kunt dan denken aan zoutarm, glutenvrij, veganistisch, eiwitrijk, vegetarisch, koolhydraatarm. Ook bestaan er specifieke gemalen maaltijden in Zijldijk als het kauwen niet zo gemakkelijk meer gaat. Wanneer het slikken lastig is zijn er ook nog vloeibare maaltijden.
- Zoutarm: verkleint mogelijk de kans op hart- en vaatziekten.
- Eiwitrijk: belangrijk voor de vernieuwing van cellen en de opbouw van spieren.
- Glutenvrij: aanbevolen voor mensen met coeliakie.
- Lactosevrij: er wordt gebruik gemaakt van lactosevrije melkproducten.
- Koolhydraatarm: minder koolhydraten en meer verzadigende eiwitten.
- Diabetes: altijd gerechten met weinig suikers en veel groente.
- Vegetarische maaltijden: eenvoudige lekkere gerechten zonder vis en/of vlees.
- Vegan / plantaardig: maaltijden zonder enige dierlijke producten.
Maaltijd bezorgen voor ouderen in Zijldijk
We zien een toenemend aantal services die hulp bieden bij een maaltijdservice voor ouderen. Hieronder vind je er een aantal terug. Factoren om in overweging te nemen zijn: de bezorgopties (warm geleverd, koelvers of diepvries), de kosten, het actuele aanbod en het bestelgemak. Klik op een van de aanbieders om meer te lezen.
Landelijke Leveranciers | Koelvers | Vriesvers | Aantal maaltijden | Informatie |
---|---|---|---|---|
|
25 koelverse maaltijden per week | |||
|
170+ vriesverse maaltijden | |||
|
Ruim 130 vriesverse maaltijden | |||
|
150 vaste koelverse maaltijden | |||
|
Nieuw: met slimme stomer | |||
|
Extra boodschappen meebestellen | |||
|
Ruim 100 vriesverse maaltijden |
Lokale leveranciers zorggroepen en/of welzijnsorganisaties
Uitgezonderd van de leveranciers met landelijke dekking zijn er binnen de gemeente ook veel opties. Hieronder bekijkt u een selectie met lokale verszaken en keuken, welzijnsorganisaties, zorgorganisaties en/of seniorenrestaurants die u kunt benaderen voor mogelijke hulp bij een warme maaltijd aan huis. Kent u een organisatie die ook in het rijtje hoort? Of zijn de gegevens onjuist? Stuur ons dan a.u.b. een mail. Met uw hulp kunnen wij anderen nog beter van dienst zijn met het vinden van een maaltijdservice in Zijldijk. Op ons platform achterhaalt u ook initiatieven in Oldenzijl, Oosternieland en Oudeschip.
Naam | Adres | Postcode | Plaats |
---|---|---|---|
TSN Thuiszorg | Oudedijksterweg 3 | 9982 HC | Uithuizermeeden |
SPAR Dekkers | Noorderstraat 20 | 9989 AA | Warffum |
Restaurant in De Mieden | Hoofdstraat 61a | 9982 AB | Uithuizermeeden |
Catering- en Maaltijd Service Gangl Uithuizen | Edama 19 | 9981 ND | Uithuizen |
Buurtzorg | Havendwarsweg 2 C | 9981 JS | Uithuizen |
Restaurant Hunsingoheerd | Borgweg 100 | 9981 CJ | Uithuizen |
Buurtzorg | Oosterstraat 12 | 9989 AD | Warffum |
Restaurant in De Mieden | Hoofdstraat 61a | 9982 AB | Uithuizermeeden |
TSN Thuiszorg | Streeksterweg 22 | 9988 RC | Usquert |
Stichting Tafeltje-Dek-Je | Hoofdstraat 110 | 9982 AJ | Uithuizermeeden |
Voedingstips voor 70-plussers
Voor mensen van 70 jaar en ouder is gezond eten extra betekenisvol om zo lang mogelijk fit en gezond te blijven. De hierna genoemde factoren zijn volgens het Voedingscentrum met name belangrijk voor bejaarden:
- Vitamine D en calcium zijn belangrijk om je botten sterk te houden.
- Voldoende eiwitten voor maximaal spierbehoud.
- Drink 1 tot 2 liter water per dag en eet voldoende vezels voor goede verzadiging en prettige stoelgang.
- Reduceer uw zoutinname om een lagere bloeddruk te stimuleren en om nierfuncties te versterken.
Informatie over gezonde kant en klare maaltijd in Zijldijk
Het Voedingscentrum adviseert om het avondeten voldoende afwisselend te maken. Probeer elke dag een andere groente te eten en varieer ook in vlees, vis en alternatieven zoals eieren, peulvruchten,tofu of tempé. De ideale Schijf van Vijf voldoet als basisrichtlijn. Een juiste opwarmmaaltijd kent volgens het Voedingscentrum de volgende samenstelling:
- Porties van 400 tot maximaal 700 kcal.
- De gerechten hebben minimaal 150 gram groente in het recept.
- Max. 100 gr. vlees/vis/ei/tahoe/tempé.
- Ten minste 25 gram eiwit per maaltijd.
- Het liefst gebruikmakend van volkoren ingrediënten als volkorenpasta, volkoren couscous, volkoren bulgur en zilvervliesrijst.
- Niet te veel zout: probeer dit onder de 2 gram zout te houden.
Maaltijdservice bestellen?
Bekijk de actuele proefpakket aanbiedingen
Alles wat je moet weten over tafeltje dek je
Hoe werkt de maaltijdservice in Zijldijk?
De maaltijdservice is een initiatief die maaltijden bij ouderen thuisbezorgd. Deze zijn warm te bezorgen, maar tevens kunt u middels een oven of magnetron ook zelf de seniorenmaaltijden opwarmen. Normaal gesproken wordt het bij u thuisbezorgd door een vaste (bekende) medewerker (signaleringsfunctie).
Wat zijn ongeveer kosten van maaltijdbezorging aan huis?
De prijzen van opwarmmaaltijden zijn zeer uiteenlopend. Een normale diepvriesmaaltijd is er al vanaf €5,10, een dagverse maaltijd kost gemiddeld €5,95 en voor een warm geleverde tafeltje dekje maaltijd kom je op +/- €7,80. Voor luxere gerechten is dat wel €9,80. Bij de meeste aanbieders is de bezorging inbegrepen. Wel is er vaak een minimum afname voor de magnetronmaaltijden.
Welke organisaties bezorgen warme maaltijden in Zijldijk?
In deze streek kun je terecht bij o.a. Uitgekookt, Maaltijdservice.nl, Diepvriesman, Apetito, Mealhero, Kantenklaarmaaltijden.nl. De thuismaaltijden van deze aanbieders zijn klaar te maken in de oven of magnetron. De verse maaltijden aan huis in Zijldijk worden vaak bezorgd door zorginstellingen en organisaties voor maatschappelijk werk in Zijldijk.
Hoe worden de maaltijden geleverd?
Bij de warme warme maaltijden service geeft de bezorgmedewerker de maaltijd warm af. U zult dan dus wel snel aan tafel moeten. Wanneer u diepvries- of koelverse maaltijden besteld is het noodzakelijk dat u zelf alles opwarmt. Qua bereidingstijd moet u denken aan 8 – 12 minuten in de magnetron op 600 – 800 watt en ongeveer 25 minuten in de oven op 120 tot 140 °C graden. Bekijk altijd het etiket van de bezorgmaaltijd en volg altijd de aanbevolen instructies.
Welke verschillende subsidies zijn er?
Als u 7 dagen per week een tafeltje-dekje-maaltijd afneemt nemen de maandelijkse kosten natuurlijk flink toe. U kunt in sommige gevallen bij de gemeente vragen om maaltijdondersteuning uit de WMO. Met een indicatie voor Wlz-zorg kunt u ook een beroep doen op maaltijdondersteuning vanuit de Wet Langdurige Zorg (WLZ). Door gebruik te maken van een ledenvereniging of met een kortingspas kunnen ouderen en/of mensen met een laag inkomen maaltijden afnemen voor een gunstiger tarief. Bezoek www.loppersum.nl voor actuele gegevens.