Maaltijdservice Wervershoof
Heeft u moeite met het maken van een warme maaltijd? Een maaltijdservice in Wervershoof is een perfecte dienst om een gezonde en makkelijke maaltijd aan huis te laten leveren. U hebt de keuze uit talloze maaltijdbezorgers die bijzonder van elkaar verschillen op het gebied van aanbod en smaak. Op deze pagina vindt u extra informatie over de mogelijke soorten maaltijden waar u uit kunt kiezen, de bekendere bezorgers die landelijk actief zijn, en de contactgegevens van lokale bedrijven, (thuis)zorginstellingen en/of wijkrestaurants die u mogelijk van dienst kunnen zijn voor het leveren van voedzame warme maaltijden aan huis. Eveneens vind u informatie over waar een gezonde kant-en-klaar maaltijd aan moet voldoen en daarbij een reactie op veelgestelde vragen in onze FAQ.
Kiezen voor tafeltje dekje in Wervershoof
Elke dag een gezonde maaltijd is erg belangrijk om het lichaam fit en sterk te houden. Een dagelijkse gezonde maaltijd geeft u een fit gevoel en houd u op gewicht. In aanvulling daarop houdt het de hersenen gezond en kan een gebalanceerd eetpatroon de spijsvertering, nieren en bloeddruk verbeteren.
- Een ideale oplossing wanneer u niet langer zelf kunt koken.
- Op iedere dag van de week een uitgebalanceerde maaltijd met voldoende groenten en vitamines.
- Warm geleverd (tafeltje dekje) of zelf opwarmen en eten wanneer u dat wil.
- Ruime variatie in maaltijden: van Kip kerrie ananas met risotto tot aan Gebonden aspergesoep.
| Provincie | Noord-Holland |
| Gemeente | Medemblik |
| Plaats | Wervershoof |
| Postcode | 1693 |
| Website gemeente | www.medemblik.nl |
Dagelijks een warme maaltijd aan huis?
Bekijk de huidige aanbiedingen en test een proefpakket
Warme maaltijden aan huis in Wervershoof
Benieuwd of een maaltijden aan huis service iets voor u is? Een belangrijk punt is hoe menu’s zoals Kip gehakt cordon bleu met vleesjus, gekookte aardappelen, spinazie en Rundvlees in basilicumsaus thuisbezorgd mogen worden. In de meeste plaatsen kunt u kiezen voor diepvries, koelvers en warme levering. Elke categorie heeft weer z’n voors en tegens en een prijs. Onderstaand checkt u handige info over de diverse opties.
Wat zijn koelverse maaltijden?
Koelverse maaltijden worden dagelijks bereid met verse ingrediënten. Daarna worden ze meteen tot 4 graden teruggekoeld zodat smaak en vitamines behouden blijven. Deze kant-en-klaarmaaltijd kunt u maximaal een week bewaren. U hoeft het alleen nog op te warmen. Dit doet u met een magnetron (of oven). U kan het ook invriezen maar dit heeft wel gevolgen voor geur, kleur en smaak.
- Ambachtelijke verse maaltijden, weinig tot geen kunstmatige toevoegingen.
- Vaak wekelijks een andere menu.
- Bereid met seizoensgebonden ingrediënten.
- Koelverse maaltijden zijn er al vanaf €5,95.
Informatie over diepvriesmaaltijden
Vriesverse maaltijden worden ook vers klaargemaakt door vakkundige koks. Na bereiding wordt het direct teruggevroren (shockfreeze). Hierdoor blijven de belangrijke voedingsstoffen optimaal behouden. Bijkomend voordeel is dat u het eten maandenlang in de vriezer kunt bewaren. Wanneer u niet zoveel ruimte in de vrieskist heeft is het mogelijk ze te bewaren in de koelkast (tot zo’n of 4/5 dagen).
- De beste houdbaarheid.
- Wekelijks levering is niet noodzakelijk.
- Mineralen en vitamines blijven optimaal behouden.
- Voor diepvriesmaaltijden rekenen ze om en nabij de €5,75.
Warme maaltijdservice bestellen
Als ook het opwarmen van een maaltijd niet goed lukt kan een tafeltje dekje medewerker langskomen. De maaltijd wordt warm bezorgd. U kunt de maaltijd direct consumeren. Vaak wordt dit geïnitieerd door een plaatselijke keuken of – indien actief – een stichting welzijn Medemblik. Het nadeel is dat u pas kunt aanschuiven nadat het eten is bezorgd.
- De maaltijden worden warm geleverd.
- Meestal georganiseerd door lokale welzijnsstichting.
- U moet thuis zijn op het moment dat het eten wordt bezorgd.
Mogelijkheden voor dieetmaaltijden
Maaltijdservices bieden vaak oplossingen voor individuele diëten en leefstijlen. Suggesties daarvan zijn bijv. lactosevrij, vegetarisch, koolhydraatarm, veganistisch, zoutarm, glutenvrij. Ook bestaan er unieke gemalen maaltijden in Wervershoof in het geval van kauwproblemen. Als u ook moeilijk kunt slikken zijn er nog de speciale vloeibare maaltijden.
- Zoutarm: minder negatieve gevolgen voor botten en gebit.
- Eiwitrijk: minder snel een honger gevoel.
- Glutenvrij: geschikt voor ouderen met een tarwe- of glutenallergie (coeliakie).
- Lactosevrij: bijvoorbeeld bij koemelkallergie en lactose overgevoeligheid.
- Koolhydraatarm: verlaagt de bloeddruk en houdt u op gewicht.
- Diabetes: rijk aan groente, volkoren graanproducten, noten en peulvruchten.
- Vegetarische maaltijden: gevarieerde gerechten zonder vlees en vis.
- Vegan / plantaardig: gerechten waarmee u laat zien dat het milieu op 1 staat.
Maaltijd bezorgen voor ouderen in Wervershoof
We zien steeds meer bezorgdiensten die kunnen helpen bij een maaltijdservice voor ouderen. Wij hebben enkele landelijke aanbieders onder elkaar gezet. Onderwerpen om in overweging te nemen zijn: de bezorgopties (koelvers, diepvries of warm geleverd), de prijs, de veelzijdigheid van het aanbod en de bestel- en betaalmogelijkheden. Klik op een van de aanbieders om onze beschrijvingen te lezen.
| Landelijke Leveranciers | Koelvers | Vriesvers | Aantal maaltijden | Informatie |
|---|---|---|---|---|
 |
25 koelverse maaltijden per week | |||
 |
170+ vriesverse maaltijden | |||
 |
Ruim 130 vriesverse maaltijden | |||
 |
150 vaste koelverse maaltijden | |||
 |
Nieuw: met slimme stomer | |||
 |
Extra boodschappen meebestellen | |||
 |
Ruim 100 vriesverse maaltijden |
Plaatselijke leveranciers, zorggroepen en/of buurtrestaurants
Naast de grote Nederlandse keukens is er op lokaal niveau ook genoeg keuze. Hieronder vindt u o.a. lokale eetwinkels, welzijnsorganisaties, zorgorganisaties en/of buurtrestaurants die potentieel interessant zijn om te benaderen voor een warme maaltijd aan huis. Kent u een initiatief die ook in het rijtje hoort? Of ziet u verkeerde gegevens? Stuur ons dan a.u.b. een mail. Daardoor kunnen wij belangstellenden nog specifieker op weg helpen met het vinden van een maaltijdservice in Wervershoof. Op deze website vindt u ook initiatieven in Hauwert, Zwaag en Nibbixwoud.
| Naam | Adres | Postcode | Plaats |
|---|---|---|---|
| Omringrestaurant Wervershoof | De Gouw 2 | 1693 DC | Wervershoof |
| Keurslager de Ruijter | Raadhuisstraat 20 | 1701 EK | Heerhugowaard |
| Wilgaerden – De Perelaar | Sint Martinusstraat 13 | 1689 GN | Zwaag |
| De Pieter Raat Stichting | Dolomiet 2 | 1703 DX | Heerhugowaard |
| Wonen Plus Welzijn | Rozenlaan 2 | 1702 TG | Heerhugowaard |
| Buurtzorg | Hortensialaan 164 | 1702 KJ | Heerhugowaard |
| Pieter Raat – DPRS | Gerard Douplantsoen 72 | 1701 JT | Heerhugowaard |
| ViVa! – Forum II | Stationsplein 39 | 1703 WD | Heerhugowaard |
| Slagerij Smal | Westerblokker 113 | 1695 AC | Blokker |
| Keurslager Blaauboer | Korenbloem 82 | 1689 RZ | Zwaag |
Aandachtspunten voeding voor personen boven de 70 jaar
Voor mensen van 70 jaar en ouder is gezond eten noodzakelijk om zo lang mogelijk fit en gezond te blijven. De hierna genoemde details zijn daarbij met name belangrijk voor bejaarden (Bron: Voedingscentrum):
- Neem voldoende calcium om botontkalking tegen te gaan.
- Kies maaltijden met voldoende eiwitten om spierafbraak tegen te gaan.
- Drink ten minste 1,5 liter water p/dag en eet genoeg vezels voor goede verzadiging en prettige stoelgang.
- Beperk de hoeveelheid zout in de voeding om hoge bloeddruk te vermijden en om nieren te ontlasten.
Advies voor gezonde kant en klare maaltijd in Wervershoof
Het Voedingscentrum legt de nadruk op voldoende variatie aan te brengen in het avondeten. Probeer dagelijks nieuwe groenten uit en kies ook voor een goede mix van vis, vlees en vervangers als granen, peulvruchten, tahoe of tempé. De bekende Schijf van Vijf kan een goede basis zijn. Een gezonde opwarmmaaltijd bevat volgens het Voedingscentrum:
- Porties van 400 tot maximaal 700 kcal.
- Altijd minimaal 150 gram aan groente in de maaltijd.
- Een maximum van 100 gram vlees of vis.
- 25 gram eiwit of meer.
- Neem zoveel mogelijk volkoren graanproducten zoals zilvervliesrijst, bulgur, couscous en quinoa.
- Weinig tot geen zout: in een normale portie mag maar 2 gram zout zitten.
Maaltijdservice bestellen?
Bekijk huidige aanbiedingen en neem een proefpakket
Aanvullende vragen rondom Tafeltje dek je
Hoe werkt de maaltijdservice in Wervershoof?
De maaltijdservice is een hulpdienst voor ouderen en hulpbehoevenden die niet zelf meer kunnen koken. Deze kunt u warm laten bezorgen, maar er zijn ook koelverse/vriesverse seniorenmaaltijden die u zelf opwarmt. In veel gevallen wordt het thuisbezorgen uitbesteed aan een vast team van bezorgers.
Wat zijn de kosten van maaltijdbezorging aan huis?
De prijzen van seniorenmaaltijden lopen zeer uiteen. Een dagelijkse diepvriesmaaltijd kost +/- €5,20, een dagverse maaltijd kost gemiddeld €5,95 en een uitgebreider tafeltje dekje gerecht kost gemiddeld €7,75. Met soep en toetje kom je uit op zo’n €9,75. Normaal gesproken betaal je geen bezorgkosten. Dit is vaak wel op basis van een minimum afname voor magnetronmaaltijden.
Welke bedrijven bezorgen warme maaltijden in Wervershoof?
In deze omgeving bezorgen o.a. Uitgekookt, Vers Aan Tafel, Mealhero, Diepvriesman, Maaltijdservice.nl, Apetito. Deze thuismaaltijden moeten nog wel opgewarmd worden. De verse maaltijden aan huis in Wervershoof worden vaak bezorgd door wijkcentra en organisaties voor maatschappelijk werk in Wervershoof.
Op welke manier wordt het eten geleverd?
Wanneer u specifiek kiest voor warme warme maaltijden service, dan geeft de bezorgmedewerker de maaltijd warm af. U kunt dan direct aan tafel. Wanneer u diepvries- of koelverse maaltijden besteld bent u zelf verantwoordelijk voor het opwarmen. De bereidingstijd is +/- 5 – 10 minuten in de magnetron op 600 – 850 watt en ongeveer 30 minuten in de heteluchtoven op zo’n 120 graden. Tip: check goed het etiket van de bezorgmaaltijd per maaltijd voor de ideale instructie.
Zijn er ook mogelijkheden voor subsidies?
Als u 7 dagen per week een magnetronmaaltijd eet dan kan dit over een heel jaar gezien een flinke kostenpost zijn. U kunt in sommige gevallen bij de gemeente vragen om hulp of een financiële vergoeding voor maaltijden via de WMO. Wanneer u een WLZ-indicatie heeft kunt u dit ook regelen via de Wet Langdurige Zorg (WLZ). Met een ledenvereniging of met een kortingspas kan iemand met een wat lager inkomen ook korting krijgen bij specifieke aangesloten maaltijdservices. Bezoek ook www.medemblik.nl voor meer informatie.