Maaltijdservice Midden-Delfland
Lukt het niet meer om zelf te koken? Een maaltijdservice in Midden-Delfland vormt de oplossing om een gezonde en gevarieerde maaltijd aan huis bezorgd te krijgen. U hebt de keuze uit talloze maaltijdbezorgers die erg verschillen in kwaliteit en prijs. Op deze pagina vindt u nuttige informatie over allerlei type maaltijden, de erkende bezorgers die landelijk actief zijn, en de contactgegevens van lokale tafeltje-dekje-instellingen, (thuis)zorginstellingen en/of wijkcentra waar u informatie kunt krijgen voor het bezorgen van gezonde warme maaltijden. Daarbij vind u concreet advies over gezonde maaltijden en tevens een overzicht met veelgestelde vragen met antwoorden.
Het gemak van tafeltje dekje in Midden-Delfland
Gezond en gevarieerd eten is cruciaal voor uw energie en levenslust. Iedere dag een gezonde maaltijd draagt bij aan een fit en vitaal gevoel. In aanvulling daarop houdt het de hersenfuncties op pijl en kan dit de spijsvertering, nieren en bloeddruk verbeteren.
- Zelf geen boodschappen meer te doen en/of te koken.
- Wanneer het u uitkomt een volledige maaltijd met belangrijke vitamines, sporenelementen en mineralen.
- Warm bezorgd (tafeltje dekje) of zelf opwarmen in oven/magnetron en eten op uw eigen moment.
- Ruime keuze in menu’s en keukens: van Kipragout met Parijse wortelen tot aan Kippensoep met vermicelli.
| Provincie | Zuid-Holland |
| Gemeente | Midden-Delfland |
| Plaats | Midden-Delfland |
| Postcode | 2636 |
| Website gemeente | www.middendelfland.nl |
Tafeltje dekje aan huis bestellen?
Bekijk de actuele aanbiedingen en test een proefpakket
Warme maaltijden aan huis in Midden-Delfland
Benieuwd of een maaltijden aan huis service iets voor u is? Denk goed na over hoe menu’s zoals Penne, champignonragout, broccoli en Babi saté, Tjaptjoy en witte rijst thuisbezorgd mogen worden. Vaak hebt u de keuze uit diepvries, koelvers en warme levering. Elke vorm heeft voordelen en nadelen en een gemiddelde prijs. In het overzicht hieronder bieden we handige info over de verschillende opties.
Meer info over koelverse maaltijden
Koelverse maaltijden worden speciaal voor u bereid met kraakverse ingrediënten. Daaropvolgend wordt het gekoeld naar ongeveer 4 graden Celsius zodat voedingswaarden en smaak optimaal behouden blijven. Deze kant-en-klaarmaaltijd kunt u 5 tot maximaal 7 dagen in de koelkast bewaren. Opwarmen gaat heel eenvoudig in de magnetron of oven. In theorie kan het ook worden ingevroren al gaat dit natuurlijk wel effect hebben op smaak en kwaliteit.
- Smaakvolle verse maaltijden, weinig zout en vetten.
- Doorgaans wisselen de gerechten per week.
- 1 of 2 levermomenten per week.
- Koelverse maaltijden zijn al beschikbaar vanaf €6,10.
Diepvriesmaaltijden: informatie en voordelen
Vriesverse maaltijden worden klaargemaakt door speciaal ingerichte keukens. Daaropvolgend wordt het geshockfreezed. Door deze speciale vriestunnel blijven smaak, geur, vitamines en mineralen behouden. Een ander groot voordeel is de lange houdbaarheid (tot wel 1 jaar). Eventueel kan het gerecht ook enkele dagen in de koelkast worden bewaard.
- Tot wel een jaar houdbaar in de vriezer.
- 1 bezorgmoment per maand mogelijk.
- Structuur en smaak gaan niet verloren.
- Diepvriesmaaltijden haalt u al in huis voor €5,75.
Warme maaltijdservice bestellen
Als ook het opwarmen van een maaltijd niet goed lukt dan kan tafeltje dekje uitkomst bieden. Het wordt warm bezorgd aan huis. Men kan dus direct dineren. Dit wordt vaak georganiseerd door plaatselijke ambulanten (vrijwilligers) of door bijvoorbeeld een stichting welzijn Midden-Delfland. Belangrijk: nadeel is dat er pas gegeten kan worden op het moment dat de leveranciers langs is geweest.
- Altijd lekkere verse producten.
- Vaak verzorgd door lokale stichting of wijkcentrum.
- Vaak door vaste bezorger op vast moment bezorgd.
Mogelijkheden voor dieetmaaltijden
Maaltijdservices bieden vaak oplossingen voor uw dieet of voedingswensen. Op het menu vind u steeds vaker maatwerk voor lactosevrij, veganistisch, zoutarm, koolhydraatarm, glutenvrij, vegetarisch. Ook bestaan er unieke gemalen maaltijden in Midden-Delfland als kauwen wat lastiger gaat. Als ook slikken problemen geeft zijn er ook nog vloeibare maaltijden.
- Zoutarm: verkleint de kans op hoge bloeddruk.
- Eiwitrijk: ter opbouw van sterke botten.
- Glutenvrij: geschikt voor ouderen met een tarwe- of glutenallergie (coeliakie).
- Lactosevrij: bijvoorbeeld bij koemelkallergie en lactose overgevoeligheid.
- Koolhydraatarm: positief effect op het afvalproces.
- Diabetes: voedzame gerechten met de nadruk op suikergehalte en groenten.
- Vegetarische maaltijden: altijd voldoende vis- en vleesvervangers voor goede verzadiging.
- Vegan / plantaardig: uitsluitend gezonde en voedzame plantaardige ingrediënten.
Maaltijd bezorgen voor ouderen in Midden-Delfland
De laatste jaren zijn er veel instellingen die zich specialiseren in een maaltijdservice voor ouderen. Een aantal (landelijke) aanbieders vind je hieronder. Thema’s om extra goed in de gaten te houden zijn de leveringsvorm (koelvers, warm geleverd of diepvries), de menuprijs, de variatie in menu’s, en de beschikbare bezorgdagen. Klik op een leverancier naar keuze voor extra achtergrondinformatie.
| Landelijke Leveranciers | Koelvers | Vriesvers | Aantal maaltijden | Informatie |
|---|---|---|---|---|
 |
25 koelverse maaltijden per week | |||
 |
170+ vriesverse maaltijden | |||
 |
Ruim 130 vriesverse maaltijden | |||
 |
150 vaste koelverse maaltijden | |||
 |
Nieuw: met slimme stomer | |||
 |
Extra boodschappen meebestellen | |||
 |
Ruim 100 vriesverse maaltijden |
Lokale bezorgdiensten, zorginstellingen en/of buurt- en wijkrestaurants
Behalve de landelijk opererende instanties is er op lokaal niveau ook genoeg keuze. Hieronder bekijkt u een selectie met lokale verswinkels, vrijwilligers-instellingen, zorgorganisaties en/of wijkrestaurants die u in potentie kunnen ondersteunen met een warme maaltijd aan huis. Kent u nog een instantie die ook in het rijtje hoort? Of klopt er iets niet? Stuur ons een mail. Met uw hulp kunnen wij geïnteresseerden nog beter ondersteunen met het vinden van een maaltijdservice in Midden-Delfland. Via dit platform achterhaalt u ook bedrijven in Delft, Den Haag en Kaag en Braassem.
| Naam | Adres | Postcode | Plaats |
|---|---|---|---|
| Korpershoek Schipluiden | Windrecht 10a | 2636 JA | Schipluiden |
| Buurtzorg | Het Baken 4 | 2641 JN | Pijnacker |
| Klein Westland | Dijkshoornseweg 21 | 2635 EJ | Den Hoorn |
| Slagerij de With | Dorpsstraat 70 | 2665 BK | Bleiswijk |
| Buurtzorg | Notaris Kruytstraat 36 | 2661 HP | Bergschenhoek |
| Makkelijke maaltijd Lansingerland | Westerplein 96 | 2651 JM | Berkel en Rodenrijs |
| Slagerij de Rooij | Rodenrijseweg 5 | 2651 BM | Berkel en Rodenrijs |
| Eri Catering | Burgemeester Elsenweg 12 | 2671 DC | Naaldwijk |
| Keurslager Opstal | Ackershof 11 | 2641 DX | Pijnacker |
| De Dorpstafel | Prins Willem Alexanderhof 2 | 2635 JM | Den Hoorn |
Voedingsadviezen 70-plussers
Voor mensen van 70 jaar en ouder is gezond eten uitermate belangrijk om zo lang mogelijk actief en in beweging te blijven. De hierna opgesomde onderwerpen zijn volgens het Voedingscentrum met name van belang voor bejaarden:
- Zorg voor voldoende vitamine D en calcium in de voeding om botontkalking tegen te gaan.
- Voldoende eiwitten om spierafbraak tegen te gaan.
- Drink voldoende water en eet vezelrijk om geen problemen met de stoelgang (obstipatie) te krijgen.
- Verantwoord met zout omgaan om een lagere bloeddruk te stimuleren en om de nieren te ontzien.
Advies voor gezonde kant en klare maaltijd in Midden-Delfland
Op basis van informatie van het Voedingscentrum concluderen we dat het goed is om voldoende variatie aan te brengen in het avondeten. Probeer elke dag een andere groente te eten en kies daarbij ook voor andere smaken vis, vlees en vervangers als eieren, noten, kikkererwten, tofu, tempé en seitan. De ideale Schijf van Vijf biedt hiervoor voldoende inzicht. Een verantwoorde opwarmmaaltijd bevat volgens het Voedingscentrum:
- 1 portie bevat max. 700 kilocalorieën.
- 150 – 200 gram groente.
- Er mag niet meer dan 100 gram vis of vlees inzitten.
- Ten minste 25 gram eiwit per maaltijd.
- Kies voor volkoren graanproducten (bijv. volkoren pasta, zilvervliesrijst of bulgur).
- Matige zoutinname: slechts 2 gram zout in een standaard portie.
Maaltijdservice bestellen?
Bekijk huidige aanbiedingen en neem een proefpakket
Aanvullende vragen rondom Tafeltje dek je
Hoe werkt de maaltijdservice in Midden-Delfland?
De maaltijdservice is een dienst waarbij u gezonde maaltijden thuisbezorgd krijgt. Deze kunt u warm laten bezorgen, maar u kunt ook kiezen voor koel- of vriesverse seniorenmaaltijden waarbij u het zelf opwarmt. Vaak krijgt u het thuisbezorgd door een vaste bezorger uit de buurt.
Wat betaal ik ongeveer voor maaltijdbezorging aan huis?
De kosten van kant-en-klaar maaltijden zijn afhankelijk van de leverancier. Een reguliere diepvriesmaaltijd heb je al vanaf €5,20, een dagverse maaltijd heb je voor zo’n €5,90. De prijzen voor warme leveringen starten vanaf ongeveer €7,50. Dit kan oplopen tot ongeveer €9,75. Meestal is de bezorging gratis.Dit is vaak wel op basis van een minimum afname voor magnetronmaaltijden.
Welke organisaties bezorgen warme maaltijden in Midden-Delfland?
In de regio kun je kiezen voor bijvoorbeeld Apetito, Maaltijdservice.nl, Diepvriesman, Mealhero, Uitgekookt, Kantenklaarmaaltijden.nl. De thuismaaltijden van deze aanbieders kunnen worden opgewarmd op het moment dat het u uitkomt. De verse maaltijden aan huis in Midden-Delfland worden vaak geleverd door stichtingen en organisaties voor maatschappelijk werk in Midden-Delfland.
Hoe kan ik de maaltijden verwarmen?
Kiest u voor de warme warme maaltijden service, dan zal de koerier een reeds verwarmde box brengen. U kunt dan direct aan tafel. Als u kiest voor koel- of vriesvers dan moet u het zelf opwarmen. De doorsnee bereidingstijd is 5 – 10 minuten in de magnetron op 550 – 800 watt en om en nabij de 30 minuten in de oven (heteluchtstand) op 120 tot 140 graden celsius. Tip: check goed het etiket van de bezorgmaaltijd en neem de specifieke instructies door.
Wat moet ik doen voor een subsidie?
Wanneer u elke dageen bezorgmaaltijd laat thuisbezorgen dan kan dit over een heel jaar gezien een flinke kostenpost zijn. U kunt in sommige gevallen bij de gemeente vragen om specifieke maaltijdondersteuning via de WMO. U kunt mogelijk ook een beroep doen op de Wet Langdurige Zorg (WLZ). D.m.v. een kortingspas of via een ledenvereniging kunnen ouderen en minderbedeelden maaltijden kopen tegen een gereduceerde prijs. Bezoek ook www.middendelfland.nl voor aanvullende info.