Maaltijdservice Westerbork
Lukt het niet om een maaltijd te bereiden? De maaltijdservice in Westerbork vormt de oplossing om een goede en makkelijke maaltijd aan huis bezorgd te krijgen. U kunt vandaag de dag kiezen uit allerlei bezorgservices die heel verschillend zijn als het gaat om smaak en service. Op deze website bekijkt u aanvullende informatie over de mogelijke soorten maaltijden, de bekende landelijke bezorgers, en de contactgegevens van lokale keukens, zorginstellingen en/of eetpunten die diensten faciliteren rondom een dagelijkse gezonde warme maaltijd. Ook bekijkt u informatie over gezonde voeding voor ouderen en daarbij een uitgebreide FAQ met veelgestelde vragen.
Pluspunten van tafeltje dekje in Westerbork
Afwisselend en voedzaam eten is nodig voor een fit en energiek lichaam. Iedere dag een gezonde maaltijd maakt u energieker en levenslustiger. Tevens houdt het de hersenen gezond en kan het bijvoorbeeld ook een hoge bloeddruk verlagen.
- Ideaal wanneer zelf koken niet meer lukt.
- Dagelijks een voedzame maaltijd met alle voedingsstoffen die u nodig heeft.
- Warm geleverd (tafeltje dekje) of zelf opwarmen in oven/magnetron en eten op uw eigen moment.
- Tientallen verschillende smaken om uit te kiezen: van Varkensvlees peperonata, Romanescomix, Tortelloni tot aan Rode bieten met een speklap en jus.
Provincie | Drenthe |
Gemeente | Midden-Drenthe |
Plaats | Westerbork |
Postcode | 9431 |
Website gemeente | www.middendrenthe.nl |
Tafeltje dekje aan huis bestellen?
Bekijk welke aanbiedingen er zijn een proef een proefpakket
Warme maaltijden aan huis in Westerbork
Is een maaltijden aan huis service iets voor mij of mijn ouders? Een belangrijk punt is hoe u de maaltijden zoals Champignonsoep en Kip korma, rijstmix thuisbezorgd mogen worden. Vaak kunt u kiezen voor koelverse- vriesverse- en warme geleverde maaltijden. Elke soort gerecht heeft zowel positieve- als negatieve punten en een prijs. Op deze pagina bieden we nuttige info over de mogelijke keuzes.
Informatie over koelverse maaltijden
Koelverse maaltijden worden speciaal voor u bereid met altijd de meest verse ingrediënten, vers van het land. Daarbij wordt het gekoeld naar ongeveer 4 graden Celsius zodat ze zo vers mogelijk bij u thuis worden afgeleverd. Deze kant-en-klaarmaaltijd kunt u zo’n 5 dagen bewaren in de koelkast. U kunt het eenvoudig klaarmaken in uw oven of door de magnetron te gebruiken. In theorie kan het ook worden ingevroren al gaat dit natuurlijk wel effect hebben op de smaakbeleving.
- De lekkerste verse maaltijden, weinig zout en vetten.
- Veel smaken en samenstellingen kunnen wisselen.
- 1 of 2 bezorgingen aan huis per week.
- Koelverse maaltijden zijn er al vanaf €6,25.
Diepvriesmaaltijden: informatie en voordelen
Ook vriesverse gerechten worden gekookt door vakkundige koks. Daarna wordt het direct ingevroren middels shockfreeze. Daardoor zullen de kleur en smaak, maar ook de vitamines, behouden blijven. Een ander groot voordeel is de lange houdbaarheid (tot wel 1 jaar). Als u niet zo’n grote vriezer heeft kunt u het ook zo’n 5 dagen in de koelkast bewaren.
- Blijft maandenlang goed in de vriezer.
- Bezorging kan elke 14 dagen plaatsvinden.
- Smaak, geur en kleur blijven optimaal behouden.
- Diepvriesmaaltijden haalt u al in huis voor €5,25.
Warme maaltijdservice bestellen
Als het zelfstandig opwarmen van eten niet meer gaan kan een tafeltje dekje medewerker langskomen. Het wordt warm bezorgd aan huis. U kunt meteen aanschuiven. Vaak wordt dit lokaal verzorgd door plaatselijke medewerkers (vrijwilligers) of mogelijk door een stichting welzijn Midden-Drenthe. Belangrijk: nadeel is dat u ook direct moet eten nadat alles warm is afgeleverd.
- U kunt direct aanschuiven.
- Meestal in handen van lokale vrijwilligers of een welzijnsstichting.
- Thuisbezorgd op een vast moment door een vaste bezorger.
Dieetmaaltijden die passen bij uw wensen
Maaltijdservices passen zich steeds beter aan op uiteenlopende diëten en/of allergieën. U kunt dan denken aan koolhydraatarm, vegetarisch, eiwitrijk, lactosevrij, zoutarm, veganistisch. Ook bestaan er unieke gemalen maaltijden in Westerbork als het kauwen niet zo gemakkelijk meer gaat. Als u ook moeilijk kunt slikken kunt u ook nog uitwijken naar vloeibare maaltijden.
- Zoutarm: stimuleert een gezondere bloeddruk.
- Eiwitrijk: minder snel een honger gevoel.
- Glutenvrij: bij coeliakie, maar ook obstipatie of winderigheid.
- Lactosevrij: altijd met speciale zuivelvervangers.
- Koolhydraatarm: bijvoorbeeld gericht op het verbeteren van bloedsuikerwaarden.
- Diabetes: verse en onbewerkte maaltijden met veel groenten.
- Vegetarische maaltijden: zonder vlees/vis en met eieren, peulvruchten, en vleesvervangers.
- Vegan / plantaardig: goed voor het milieu en voor jouw gezondheid.
Maaltijd bezorgen voor ouderen in Westerbork
We zien steeds meer aanbieders die zich focussen op een maaltijdservice voor ouderen. In het schema hierna kun je enkelen bekijken. Criteria om in overweging te nemen zijn: de maaltijdvorm (koelvers, warm geleverd of diepvries), de prijs van een maaltijd, het actuele aanbod en de manier waarop u kunt bestellen en betalen. Selecteer een van de aanbieders voor aanvullende informatie.
Landelijke Leveranciers | Koelvers | Vriesvers | Aantal maaltijden | Informatie |
---|---|---|---|---|
|
25 koelverse maaltijden per week | |||
|
170+ vriesverse maaltijden | |||
|
Ruim 130 vriesverse maaltijden | |||
|
150 vaste koelverse maaltijden | |||
|
Nieuw: met slimme stomer | |||
|
Extra boodschappen meebestellen | |||
|
Ruim 100 vriesverse maaltijden |
Lokale maaltijdservices, zorginstellingen en/of welzijnsstichtingen
In aanvulling op de bekendere Nederlandse aanbieders is er juist ook op regionaal niveau veel mogelijk. In de tabel hieronder vindt u onder andere lokale verswinkels met een bezorgdienst, collectieve vrijwilligersinitiatieven, zorgorganisaties en/of wijkrestaurants die wellicht faciliteiten hebben voor een warme maaltijd aan huis. Heeft nog een bedrijf in gedachten die niet mag ontbreken? Of zijn de gegevens niet correct? Verstuur dan even een korte mail naar onze medewerkers. Daardoor kunnen wij anderen nog beter helpen met het vinden van een maaltijdservice in Westerbork. Via dit platform bekijkt u ook services in Hoogersmilde, Appelscha en Smilde.
Naam | Adres | Postcode | Plaats |
---|---|---|---|
Welzijnswerk MD | Burg. van Weezelplein 10 | 9431 AG | Westerbork |
Keurslagerij Braamskamp | Grolloërstraat 22a | 9451 KB | Rolde |
Egbert Jan Catering | Romhof 33 | 9411 SB | Beilen |
Slagerij de Vries | Stationsweg 28a | 9471 GR | Zuidlaren |
Dignis – ‘t Holthuys | Wepel 2 | 9468 HG | Annen |
Icare – Dekelhem | Boddeveld 1 | 9461 JA | Gieten |
Slagerij Boxem | De Trog 2 | 9461 DC | Gieten |
Woonzorgcentrum Mozaiek | Ludinge 13 | 9471 JD | Zuidlaren |
Woonzorgcentrum De Wenning | Molencamp 41 | 9451 GJ | Rolde |
Welzijnswerk MD | Stuurboord 1 | 9422 HT | Smild |
Voedingstips voor 70-plussers
Vooral voor senioren is gezonde voeding noodzakelijk om zo lang mogelijk gezond, vitaal en actief te blijven. De volgende aspecten zijn daarbij met name belangrijk voor bejaarden (Bron: Voedingscentrum):
- Neem voldoende calcium om botontkalking en osteoporose te voorkomen.
- Neem genoeg eiwitten voor maximaal spierbehoud.
- Genoeg drinken en vezels eten voor goede verzadiging en prettige stoelgang.
- Ga minder zout eten zodat het lichaam niet teveel vocht vasthoudt en om de kans op nierschade te verkleinen.
Tips voor gezonde kant en klare maaltijd in Westerbork
Op basis van informatie van het Voedingscentrum concluderen we dat het goed is om het avondeten voldoende afwisselend te maken. Probeer elke dag een andere groente te eten en wissel af tussen vis, vlees en vervangers als granen, peulvruchten, tahoe of tempé. De populaire Schijf van Vijf biedt hiervoor voldoende inzicht. Een verantwoorde opwarmmaaltijd bevat volgens het Voedingscentrum:
- De gerechten mogen tot 700 kilocalorieën per portie bevatten.
- Altijd gekookt met 150 tot 200 gram groente per portie.
- Nooit meer dan 100 gram vis/vlees.
- Ten minste 25 gram eiwit per maaltijd.
- Het liefst gebruikmakend van volkoren ingrediënten (bijvoorbeeld couscous, volkoren bulgur en zilvervliesrijst).
- Beperkingen rondom zout: slechts 2 gram zout in een standaard portie.
Maaltijdservice bestellen?
Proefpakket proberen? Bekijk aanbiedingen
Veelgestelde vragen over tafeltje dek je
Hoe werkt de maaltijdservice in Westerbork?
De maaltijdservice is een dienstverlening waarbij maaltijden bij u thuis bezorgd kunnen worden. Deze zijn warm te bezorgen, maar tevens kunt u middels een oven of magnetron ook zelf de seniorenmaaltijden opwarmen. In de basis krijgt u het thuisbezorgd door een vaste groep bezorgers.
Wat betaal ik voor maaltijdbezorging aan huis?
De kosten van opwarmmaaltijden verschillen per aanbieder. Een gewone diepvriesmaaltijd kost +/- €5,10, een dagverse maaltijd kost gemiddeld €5,90. Wanneer er warm wordt geleverd begint dat bij €7,75. Met een dessert kan dat oplopen tot €9,95. Vaak krijg je het gratis aan huis bezorgd. Dit gaat vaak pas op bij afname van 3 magnetronmaaltijden of meer.
Welke organisaties bezorgen warme maaltijden in Westerbork?
In deze streek kun je kiezen voor bijvoorbeeld Vers Aan Tafel, Apetito, Maaltijdservice.nl, Mealhero, Kantenklaarmaaltijden.nl, Diepvriesman. Deze thuismaaltijden zijn klaar te maken in de oven of magnetron. De verse maaltijden aan huis in Westerbork worden vaak bezorgd door zorginstellingen en organisaties voor maatschappelijk werk in Westerbork.
Kan ik het eten zelf verwarmen?
Indien u gaat voor de warme warme maaltijden service, dan zal de koerier een reeds verwarmde box brengen. U kunt meteen aanschuiven. Wanneer u de voorkeur geeft aan vries- of koelvers dan moet u beschikken over of een magnetron of een oven. De bereidingstijd is plus minus 8 – 12 min. in de magnetron op 550 – 750 watt en om en nabij de 25 minuten in de oven op 100 – 150 graden. Bekijk goed het etiket op de verpakking van de bezorgmaaltijd voor de volledige instructies.
Van welke subsidieregelingen kan ik gebruik maken?
Als u 7 dagen per week een kant-en-klaar maaltijd afneemt dan kunnen de kosten snel oplopen. Mogelijk kunt u een beroep doen op voor extra ondersteunen vanuit maaltijden via de WMO. Soms zijn er ook opties vanuit de Wet Langdurige Zorg (WLZ). D.m.v. een kortingspas of via een ledenvereniging kunnen mensen (met of zonder indicatie) maaltijden met korting bestellen. Check www.middendrenthe.nl voor alle informatie hierover.