Maaltijdservice Hoogezand
Heeft u geen tijd of energie om uitgebreid te koken? Een maaltijdservice in Hoogezand is een speciale voorziening om een gezonde en lekkere maaltijd bij u aan huis te laten bezorgen. Er zijn veel verschillende services die allemaal weer anders zijn als het gaat om kwaliteit en prijs. Op deze website leest u uitgebreide informatie over allerlei type maaltijden die er zijn, de grotere landelijke bezorgers, en de adres- en contactgegevens van lokale tafeltje-dekje-instellingen, zorginstellingen en/of eetpunten die u mogelijk van dienst kunnen zijn voor het bezorgen van gezonde warme maaltijden. Bovendien bekijkt u hier tips voor een gezonde maaltijd en antwoord op de meest gestelde vragen.
Waarom ouderen kiezen voor tafeltje dekje in Hoogezand
Een dagelijkse gezonde maaltijd is van groot belang voor uw energie en levenslust. Elke dag een gezonde gerecht maakt u energieker en levenslustiger. Tevens houdt het de hersenfuncties op pijl en kan een gevarieerd eetpatroon ook bijdragen aan een betere bloeddruk.
- Niet meer in de keuken staan, alles kant-en-klaar bezorgd.
- Dagelijks een volwaardige maaltijd met voldoende groenten en vitamines.
- Warm thuisbezorgd (tafeltje dekje) of opwarmen in de oven/magnetron.
- Een groot assortiment aan maaltijden: van Kipfiletstukjes met kerriesaus, doperwten en witte rijst tot Groentensoep met gehaktballen.
Provincie | Groningen |
Gemeente | Midden-Groningen |
Plaats | Hoogezand |
Postcode | 9601 |
Website gemeente | www.midden-groningen.nl |
Tafeltje dekje aan huis bestellen?
Bekijk onze aanbiedingen een proef een proefpakket
Warme maaltijden aan huis in Hoogezand
Wilt u graag eens uitproberen of een maaltijden aan huis service iets voor u is? Denk goed na over de wijze waarop maaltijden als Spagheti carbonara en Appelcompote met vanille bij u aan huis bezorgd worden. In veel regio’s zijn er diverse mogelijkheden voor koelverse-, vriesverse-, en warme maaltijden. Elk type gerecht heeft weer z’n voors en tegens en een eigen prijskaartje. In onderstaande tekst beschrijven we nuttige info over de mogelijke opties.
Meer info over koelverse maaltijden
Koelverse maaltijden worden door professionele koks bereid met kraakverse ingrediënten. Na bereiding wordt het gekoeld naar ongeveer 4 graden Celsius en verpakt zonder lucht. Deze kant-en-klaarmaaltijd kunt u 5 tot maximaal 7 dagen in de koelkast bewaren. Het verwarmen gaat simpel en snel in de magnetron of oven. U kunt het ook rustig invriezen, maar dit heeft wel gevolgen voor smaak en kwaliteit.
- Gezonde verse maaltijden, die beperkt houdbaar zijn.
- Iedere week nieuwe gerechten op het menu.
- 1 of 2 levermomenten per week.
- Koelverse maaltijden kunt u al bestellen voor €5,75.
Wat zijn diepvriesmaaltijden?
Vriesverse maaltijden worden met verse ingrediënten klaargemaakt door grote gespecialiseerde keukens. Hierna wordt het direct teruggevroren (shockfreeze). Mede daardoor verliest de maaltijd geen kwaliteit, smaak, voedingsstoffen en vitamines. De maaltijden zijn zo maandenlang houdbaar in de vriezer. Indien gewenst kan het gerecht ook enkele dagen in de koelkast worden bewaard.
- Maximale houdbaarheid.
- Wekelijkse bezorging niet noodzakelijk.
- Smaak, geur, vitamines en mineralen blijven optimaal behouden.
- Diepvriesmaaltijden haalt u al in huis voor €6,00.
Warme maaltijdservice bestellen
Wanneer u geen oven of magnetron heeft is de tafeltje dekje service een mooi alternatief. Het eten wordt warm aan huis geleverd. U kunt direct aan tafel. In veel plaatsen wordt dit gedaan door een lokale zorginstelling of een speciale stichting welzijn Midden-Groningen. Belangrijk: nadeel is dat u direct aan tafel moet nadat de bezorger bij u thuis is geweest.
- U kunt direct aanschuiven.
- Vaak verzorgd door lokale stichting of wijkcentrum.
- Vaak door vaste bezorger op vast moment bezorgd.
Informatie over dieetmaaltijden
Maaltijdservices denken steeds beter mee als het gaat om individuele dieetwensen. Voorbeelden daarvan zijn koolhydraatarm, veganistisch, lactosevrij, eiwitrijk, glutenvrij, zoutarm. Ook zijn er opties voor gemalen maaltijden in Hoogezand wanneer kauwen niet zo makkelijk gaat. Indien het slikken moeizaam gaat kunt u ook nog uitwijken naar vloeibare maaltijden.
- Zoutarm: te hoge zoutinname kan leiden tot verhoogde bloeddruk.
- Eiwitrijk: belangrijk voor de opbouw van spieren.
- Glutenvrij: geschikt voor coeliakie of een glutenintolerantie.
- Lactosevrij: er wordt gebruik gemaakt van lactosevrije melkproducten.
- Koolhydraatarm: bijvoorbeeld gericht op het verbeteren van bloedsuikerwaarden.
- Diabetes: bomvol volkoren producten, groenten en noten en peulvruchten.
- Vegetarische maaltijden: in plaats van vlees/vis eet je eieren, peulvruchten, tofu of tempé.
- Vegan / plantaardig: draag ook uw steentje aan een betere wereld.
Maaltijd bezorgen voor ouderen in Hoogezand
Er bestaan veel bedrijven die een helpende hand bieden bij een maaltijdservice voor ouderen. In de onderstaande tabel vind je enkele landelijke leveranciers. Thema’s om extra goed naar te kijken zijn: de maaltijdvorm (koelvers, diepvries of warm geleverd), de prijs van een gerecht, het aantal gerechten en betaal- en bestelmogelijkheden. Klik op een van de aanbieders voor inhoudelijke details.
Landelijke Leveranciers | Koelvers | Vriesvers | Aantal maaltijden | Informatie |
---|---|---|---|---|
|
25 koelverse maaltijden per week | |||
|
170+ vriesverse maaltijden | |||
|
Ruim 130 vriesverse maaltijden | |||
|
150 vaste koelverse maaltijden | |||
|
Nieuw: met slimme stomer | |||
|
Extra boodschappen meebestellen | |||
|
Ruim 100 vriesverse maaltijden |
Plaatselijke leveranciers, zorgorganisaties en/of buurt- en wijkrestaurants
Uitgezonderd van de grote Nederlandse keukens zijn er binnen de gemeente ook veel opties. In de bijgaande tabel bieden wij o.a. lokale verswinkels, collectieve vrijwilligersinitiatieven, zorgorganisaties en/of wijkcentra die wellicht faciliteiten hebben voor een warme maaltijd aan huis. Weet u een dienstverlening die ook in het rijtje hoort? Of klopt er iets niet? Verstuur dan even een korte mail naar onze medewerkers. Met uw hulp kunnen wij geïnteresseerden nog beter van dienst zijn met het vinden van een maaltijdservice in Hoogezand. Via dit platform treft u ook leveranciers in Onstwedde, Vledderveen en Mussel.
Naam | Adres | Postcode | Plaats |
---|---|---|---|
TSN Thuiszorg | Hoofdstraat 150 | 9601 EM | Hoogezand |
Restaurant De Burcht | Van der Duyn van Maasdamweg 250 | 9602 VT | Hoogezand |
Buurtzorg | Willem Diemerplein 5 | 9581 DG | Musselkanaal |
TSN Thuiszorg | Hoofdweg 1 | 9621 AA | Slochteren |
Buurtzorg | Noorderstraat 388a | 9611 AW | Sappemeer |
Restaurant Zonnehuis Sint Jozef | Noorderstraat 142 | 9611 AN | Sappemeer |
Keurslager Smit | Gorecht-Oost 29 | 9603 AA | Hoogezand |
Buurtzorg | Hoofdweg 111 | 9626 AC | Schildwolde |
Keurslagerij Boltjes | Sluiskade 49 | 9601 LA | Hoogezand |
Buurtzorg | Luringstraat 33 A | 9591 BB | Onstwedde |
Aandachtspunten rondom voeding voor 70-plussers
Vooral voor senioren is gezond eten onmisbaar om zo lang mogelijk gezond, vitaal en actief te blijven. De hierna opgesomde details zijn volgens voedingscentrum Nederland erg belangrijk, met name voor bejaarden:
- Neem extra calcium en vitamine D voor sterke botten en een goed gebit.
- Probeer te letten op de eiwitten om uw spiermassa te behouden.
- Drink 1 tot 2 liter water per dag en eet voldoende vezels om verstoppingen tegen te gaan.
- Beperk de hoeveelheid zout in de voeding om de bloeddruk op pijl te houden en de functie van de nieren te bevorderen.
Advies voor gezonde kant en klare maaltijd in Hoogezand
Het Voedingscentrum legt de nadruk op te kiezen voor veel afwisseling bij de warme maaltijd. Probeer dagelijks nieuwe groenten uit en varieer ook in vlees, vis en vleesvervangers als peulvruchten noten en eieren, vegetarische burgers, groenteburgers of vegetarisch gehakt. De bekende Schijf van Vijf biedt hiervoor voldoende inzicht. Een uitgebalanceerde opwarmmaaltijd voldoet aan de volgende randvoorwaarden (Voedingscentrum):
- Een portie variërend tussen de 400 en 700 kcal.
- De gerechten hebben minimaal 150 gram groente in het recept.
- Max. 100 gr. vlees/vis/ei/tahoe/tempé.
- Een minimale hoeveelheid van 25 gram eiwit.
- Neem zoveel mogelijk volkoren graanproducten als volkoren pasta, bulgur, couscous of quinoa.
- Laag zoutgehalte: in een normale portie mag maar 2 gram zout zitten.
Maaltijdservice bestellen?
Proefpakket proberen? Bekijk aanbiedingen
Meer informatie over Tafeltje Dek Je
Hoe werkt de maaltijdservice in Hoogezand?
De maaltijdservice is een instelling voor als u zelf niet meer kunt koken. Er zijn opties waarbij de bezorger alles warm aflevert, maar er zijn ook verschillende seniorenmaaltijden opties waarbij u het eten zelf opwarmt. Meestal wordt de levering gedaan door een vaste bezorger uit de buurt.
Wat betaal ik voor maaltijdbezorging aan huis?
De kosten van kant-en-klaar maaltijden lopen zeer uiteen. Een reguliere diepvriesmaaltijd kost om en nabij de €5,25, een dagverse maaltijd haal je al in huis voor €5,95 en een uitgebreider tafeltje dekje gerecht kost gemiddeld €7,70. Met een dessert kan dat oplopen tot €9,60. Normaal gesproken betaal je geen bezorgkosten. Dit gaat vaak pas op bij afname van 3 magnetronmaaltijden of meer.
Welke bedrijven bezorgen warme maaltijden in Hoogezand?
In en rondom deze plaats bezorgen o.a. Maaltijdservice.nl, Mealhero, Vers Aan Tafel, Diepvriesman, Uitgekookt, Kantenklaarmaaltijden.nl. De thuismaaltijden van deze aanbieders kunnen worden opgewarmd op het moment dat het u uitkomt. De verse maaltijden aan huis in Hoogezand worden vaak geleverd door zorgorganisaties en organisaties voor maatschappelijk werk in Hoogezand.
Kan ik het eten zelf verwarmen?
Bij de warme warme maaltijden service geeft de bezorgmedewerker de maaltijd warm af. U kunt meteen aanschuiven. Wanneer u diepvries- of koelverse maaltijden besteld is het noodzakelijk dat u zelf alles opwarmt. Van een normale maaltijd is de bereidingstijd 4 – 10 minuten in de magnetron op 500 – 650 watt en zo’n 35 minuten in de heteluchtoven op 110 tot 120 graden. Bekijk goed het etiket op de verpakking van de bezorgmaaltijd per maaltijd voor de ideale instructie.
Zijn er ook mogelijkheden voor subsidies?
Op het moment dat u dagelijks een bezorgmaaltijd neemt nemen de maandelijkse kosten natuurlijk flink toe. Bij de gemeente kunt u soms een verzoek indienen voor specifieke maaltijdondersteuning via de WMO. Met een wlz-indicatie is er ook e.e.a. mogelijk via de Wet Langdurige Zorg (WLZ). Door gebruik te maken van een ledenvereniging of met een kortingspas kunnen senioren en mensen met een lager inkomen maaltijden met korting bestellen. Bezoek ook www.midden-groningen.nl voor aanvullende informatie.