Maaltijdservice Sappemeer
Lukt het niet om een maaltijd te bereiden? Een maaltijdservice in Sappemeer is een perfecte dienst om een voedzame en heerlijke maaltijd bij u thuis te laten bezorgen. Er zijn flink wat bedrijven die bijzonder van elkaar verschillen op het gebied van smaak en service. Op deze website leest u nuttige informatie over veel soorten maaltijden, de actieve landelijke bezorgers, en de adres- en contactgegevens van lokale bezorgdiensten, zorginstellingen en/of eetpunten waar u mogelijk terecht kunt voor warme maaltijden bezorgen aan huis. Ook verstrekken we voedingstips voor 70-plussers en antwoorden op veelgestelde vragen.
Waarom ouderen kiezen voor tafeltje dekje in Sappemeer
Afwisselend en voedzaam eten is van belang voor uw algehele gesteldheid. Deze dagelijkse gezonde eetgewoonte draagt bij aan een fit en vitaal gevoel. Bovendien houdt het de hersenfuncties op pijl en kan dit ook bloeddrukverlagend werken.
- Ervaar het gemak van kant en klare maaltijden.
- Wanneer het u uitkomt een volwaardige maaltijd met alle benodigde voedingsstoffen.
- Middels tafeltje dekje medewerkers warm geleverd of zelf opwarmen en eten wanneer u dat wil.
- Zeer gevarieerd aanbod met maaltijden: van Rundergehaktbal met jus, gemengde groenten en witte rijst tot aan Kip kerrie ananas met risotto.
| Provincie | Groningen |
| Gemeente | Midden-Groningen |
| Plaats | Sappemeer |
| Postcode | 9611 |
| Website gemeente | www.midden-groningen.nl |
Dagelijks een gezonde warme maaltijd?
Bekijk de actuele aanbiedingen en kook met een proefpakket
Warme maaltijden aan huis in Sappemeer
Zelf het gemak van een maaltijden aan huis service ervaren? Informeer dan zeker naar hoe maaltijden zoals Tongschar-zalmrol met hollandaisesaus, gekookte aardappelen, broccoli of Stamppot spitskool met kaas bij u aan huis bezorgd worden. Eigenlijk zijn er diverse mogelijkheden voor koelvers, diepvries en warme levering. Elk soort eten heeft pluspunten en minpunten en een gemiddelde prijs. Op deze pagina doorzoekt u wat meer informatie over de bekende mogelijkheden.
Koelverse maaltijden
Het grote voordeel van koelverse maaltijden is dat ze worden bereid met de meest verse producten. Hierna worden ze professioneel afgekoeld zodat geur, kleur en smaak intact blijven. Deze kant-en-klaarmaaltijd zet u na bezorging meteen in de koelkast, en blijft 5 – 7 dagen goed. Het klaarmaken gaat erg gemakkelijk door middel van de oven en/of magnetron. Het invriezen van de producten is ook een optie maar dit heeft wel invloed op de smaakbeleving.
- De lekkerste verse maaltijden, met weinig e-nummers en smaakstoffen.
- Vaak wekelijks een andere menu.
- Meerdere leveringen per week.
- Koelverse maaltijden zijn te koop vanaf €6,10.
Wat zijn diepvriesmaaltijden?
Vriesverse maaltijden worden veilig en ambachtelijk bereid door speciaal opgeleide koks. Vervolgens wordt het geshockfreezed. Door deze handelingen blijven geur, kleur en smaak optimaal behouden. Bijkomend voordeel is dat u het eten maandenlang in de vriezer kunt bewaren. Wanneer u niet zoveel ruimte in de vrieskist heeft kunt u het ook zo’n 5 dagen in de koelkast bewaren.
- Geschikt voor lang gebruik.
- Levering om de week mogelijk.
- De oorspronkelijke smaak en structuur blijven optimaal behouden.
- Diepvriesmaaltijden koopt u al voor €6,00.
Warme maaltijdservice bestellen
Wanneer u geen oven of magnetron heeft dan kan tafeltje dekje uitkomst bieden. Al het eten wordt opgewarmd geleverd. U kunt direct eten. Vaak wordt dit lokaal verzorgd door plaatselijke medewerkers (vrijwilligers) of door iets als een stichting welzijn Midden-Groningen. Een nadelig aspect is dat u pas kunt aanschuiven nadat alles warm is afgeleverd.
- De maaltijden worden opgewarmd afgeleverd.
- Vaak verzorgd door lokale stichting of wijkcentrum.
- Thuisbezorgd op een vast moment door een vaste bezorger.
Informatie over dieetmaaltijden
Maaltijdservices houden steeds beter rekening met diëten en andere wensen. U kunt denken aan veganistisch, vegetarisch, koolhydraatarm, eiwitrijk, glutenvrij, zoutarm. Ook bestaan er unieke gemalen maaltijden in Sappemeer wanneer u merkt dat u moeite heeft met kauwen. In het geval slikken een probleem is zijn er ook vloeibare maaltijden.
- Zoutarm: bij verminderde nierfunctie of een verhoogde bloeddruk.
- Eiwitrijk: soms aanbevolen na medische ingreep bij ouderen.
- Glutenvrij: geschikt voor mensen met een glutenintolerantie.
- Lactosevrij: geschikt voor lactose-intolerantie.
- Koolhydraatarm: minder eetbuien en minder behoefte om te snacken.
- Diabetes: rijke maaltijden gevuld met veel groenten en volkoren ingrediënten.
- Vegetarische maaltijden: geniet van pure ingrediënten en vrij van vlees & vis.
- Vegan / plantaardig: bomvol peulvruchten, noten, zaden, pitten en andere vervangers.
Maaltijd bezorgen voor ouderen in Sappemeer
Er zijn steeds meer instellingen die zich focussen op een maaltijdservice voor ouderen. Diverse populaire opties staan hieronder vermeld. Aspecten om rekening mee te houden zijn: de leveropties (diepvries, warm geleverd of koelvers), de kosten, de veelzijdigheid van het aanbod en het bestelgemak. Selecteer een van de aanbieders voor uitgebreide informatie.
| Landelijke Leveranciers | Koelvers | Vriesvers | Aantal maaltijden | Informatie |
|---|---|---|---|---|
 |
25 koelverse maaltijden per week | |||
 |
170+ vriesverse maaltijden | |||
 |
Ruim 130 vriesverse maaltijden | |||
 |
150 vaste koelverse maaltijden | |||
 |
Nieuw: met slimme stomer | |||
 |
Extra boodschappen meebestellen | |||
 |
Ruim 100 vriesverse maaltijden |
Plaatselijke leveranciers, zorggroepen en/of buurtrestaurants
In aanvulling op de grote Nederlandse keukens zijn er ook veel lokale organisaties actief. Hieronder vindt u o.a. lokale verswinkels met een bezorgdienst, stichtingen, zorginstellingen en/of wijkrestaurants die potentieel interessant zijn om te benaderen voor een warme maaltijd aan huis. Weet u een dienstverlening die niet mag ontbreken? Of zijn bepaalde gegevens niet actueel? Stuur ons een mail. Mede daardoor kunnen wij anderen nog gerichtere info bieden en helpen met het vinden van een maaltijdservice in Sappemeer. Via dit platform vindt u ook leveranciers in Waterhuizen, Westerbroek en Foxhol.
| Naam | Adres | Postcode | Plaats |
|---|---|---|---|
| Restaurant Zonnehuis Sint Jozef | Noorderstraat 142 | 9611 AN | Sappemeer |
| TSN Thuiszorg | Hoofdweg 1 | 9621 AA | Slochteren |
| Restaurant De Burcht | Van der Duyn van Maasdamweg 250 | 9602 VT | Hoogezand |
| SPAR Kroon | Hoofdstraat 36 | 9635 AV | Noordbroek |
| Restaurant Zonnehuis Ufkenshuis | Reint Dijkemastraat 1 | 9628 CW | Siddeburen |
| Buurtzorg | Poststraat 2 | 9628 AB | Siddeburen |
| Buurtzorg | Hoofdweg 111 | 9626 AC | Schildwolde |
| Woonzorgcentrum Gockingaheem | Nanno Mulderstraat 22 | 9635 CL | Noordbroek |
| Buurtzorg | Noorderstraat 388a | 9611 AW | Sappemeer |
| Keurslager Smit | Gorecht-Oost 29 | 9603 AA | Hoogezand |
Voedingsadvies voor senioren
Voor mensen van 70 jaar en ouder is gezond eten noodzakelijk voor een fit en sterk lichaam. De hierna genoemde thema’s zijn volgens het Voedingscentrum voor bejaarden erg belangrijk:
- Zorg voor voldoende vitamine D en calcium in de voeding om zwakke botten te voorkomen.
- Kies maaltijden met voldoende eiwitten om spierafbraak tegen te gaan.
- Drink veel water en eet groente, fruit en volkorenproducten om geen problemen met de stoelgang (obstipatie) te krijgen.
- Reduceer uw zoutinname ter voorkoming van een hoge bloeddruk en om nierfuncties te versterken.
Tips voor gezonde kant en klare maaltijd in Sappemeer
Het Voedingscentrum raadt aan om te kiezen voor veel afwisseling bij de warme maaltijd. Kies steeds voor andere groenten en kies daarbij ook voor andere smaken vis, vlees en vleesvervangers als ei, peulvruchten, tahoe of bijvoorbeeld groenteburgers. De bekende Schijf van Vijf biedt hiervoor voldoende inzicht. Een goede opwarmmaaltijd voldoet volgens het Voedingscentrum aan de volgende richtlijnen:
- 1 portie bevat max. 700 kilocalorieën.
- Minimaal 150 gram groente.
- Er mag niet meer dan 100 gram vis of vlees inzitten.
- Probeer minimaal 25 gram eiwit binnen te krijgen.
- Het liefst gebruikmakend van volkoren ingrediënten zoals zilvervliesrijst, bulgur, couscous en quinoa.
- Laag zoutgehalte: er mag maar 2 gram zout in het recept worden verwerkt.
Maaltijdservice bestellen?
Bekijk aanbiedingen en kies een proefpakket
Alles wat je moet weten over tafeltje dek je
Hoe werkt de maaltijdservice in Sappemeer?
De maaltijdservice is een voorziening die maaltijden bij ouderen thuisbezorgd. Het is mogelijk deze maaltijden warm te laten komen, echter kunt u er ook voor kiezen om de seniorenmaaltijden zelf op te warmen. Normaal gesproken wordt het bij u thuisbezorgd door een vaste (bekende) medewerker (signaleringsfunctie).
Wat betaal ik voor maaltijdbezorging aan huis?
De prijzen van kant-en-klaar maaltijden hangen af van veel factoren. Een dagelijkse diepvriesmaaltijd heb je al vanaf €5,30, een dagverse maaltijd kost circa €5,70 en voor een warm tafeltje dekje gerecht betaal je zo’n €7,70. Voor luxere gerechten is dat wel €9,70. Doorgaans is bezorging inbegrepen. Wel is er vaak een minimum afname voor de magnetronmaaltijden.
Welke organisaties bezorgen warme maaltijden in Sappemeer?
In deze gemeente kun je kiezen voor bijvoorbeeld Mealhero, Kantenklaarmaaltijden.nl, Vers Aan Tafel, Diepvriesman, Maaltijdservice.nl, Uitgekookt. De thuismaaltijden van deze leveranciers zijn klaar te maken in de oven of magnetron. De verse maaltijden aan huis in Sappemeer worden vaak geleverd door stichtingen en organisaties voor maatschappelijk werk in Sappemeer.
Moet ik het eten zelf opwarmen?
Kiest u voor de warme warme maaltijden service, dan wordt het eten warm (dus klaar om te eten) bezorgd. U zult dan dus wel snel aan tafel moeten. In het geval van koelverse- of diepvriesmaaltijden is het de bedoeling dat u een oven of magnetron heeft. Een indicatie van de bereidingstijd is 5 tot 10 minuutjes in de magnetron op 500 – 650 watt en om en nabij de 25 minuten in de heteluchtoven op 120 – 140 graden celsius. Tip: check goed het etiket van de bezorgmaaltijd en volg deze instructies op.
Wat moet ik doen voor een subsidie?
Als u 7 dagen per week een kant-en-klaar maaltijd laat thuisbezorgen kan dat flink in de papieren lopen. Mogelijk kunt u een beroep doen op een maaltijdvoorziening vanuit de WMO. Met een indicatie voor Wlz-zorg kunt u ook een beroep doen op maaltijdondersteuning vanuit de Wet Langdurige Zorg (WLZ). D.m.v. een kortingspas of via een ledenvereniging kunnen mensen (met of zonder indicatie) maaltijden kopen tegen een gereduceerde prijs. Bekijk ook www.midden-groningen.nl voor meer details.