Maaltijdservice Waterhuizen
Wilt u graag thuis blijven wonen, maar gaat het koken steeds lastiger? Een maaltijdservice in Waterhuizen is de oplossing om een voedzame en makkelijke maaltijd bij u thuis te laten bezorgen. Er zijn veel verschillende services die allemaal weer heel anders scoren op smaak en prijs. Op ons kennisplatform leest u uitgebreide informatie over meerdere type maaltijden waar u uit kunt kiezen, de unieke bezorgers die landelijk actief zijn, en de contactgegevens van lokale aanbieders, (thuis)zorgorganisaties en/of buurtrestaurants die u mogelijk van dienst kunnen zijn voor het leveren van voedzame warme maaltijden aan huis. Daarbij bieden wij aandachtspunten voor een gezonde maaltijd en tevens een concreet antwoord op veelgestelde vragen (FAQ).
Waarom kiezen voor tafeltje dekje in Waterhuizen
Gezond en gevarieerd eten is vereist voor uw lichamelijke gezondheid. Elke dag een gezonde maaltijd draagt op veel gebieden bij aan uw gezondheid. Ook zorgt het voor een beter geheugen, meer concentratie en kan deze gebalanceerde leefstijl ook indirect effect hebben op bijv. de bloeddruk.
- Nooit meer zelfstandig koken.
- Op iedere dag van de week een voedzame maaltijd met belangrijke vitamines, sporenelementen en mineralen.
- Door tafeltje dekje bezorgers warm thuis geleverd of zelf opwarmen in oven/magnetron en eten op uw eigen moment.
- Een enorm aanbod aan verschillende gerechten: van Gehaktschotel, spinazie en aardappeltjes met mozzarella kaassaus tot Nekkarbonade, spruitjes, aardappelpuree.
Provincie | Groningen |
Gemeente | Midden-Groningen |
Plaats | Waterhuizen |
Postcode | 9609 |
Website gemeente | www.midden-groningen.nl |
Tafeltje dekje aan huis bestellen?
Profiteer van de aanbiedingen en kook met een proefpakket
Warme maaltijden aan huis in Waterhuizen
Zou u wel eens willen bekijken of een maaltijden aan huis service wat kan zijn? Bespreek dan zeker ook hoe menu’s zoals Speklapjes met jus, rode bieten met zilveruitjes en aardappelpuree en Runderlapje in champignonsaus bij u aan huis bezorgd worden. In veel regio’s hebt u de keuze uit koelverse-, vriesverse-, en warme maaltijden. Elk type maaltijd heeft zowel positieve- als negatieve punten en een bepaalde prijs. Op deze pagina beschrijven we wat meer informatie over de genoemde opties.
Koelverse maaltijden: informatie en voordelen
Het grote voordeel van koelverse maaltijden is dat ze worden bereid met altijd de meest verse ingrediënten, vers van het land. Na bereiding wordt het gekoeld naar ongeveer 4 graden Celsius zodat voedingswaarden en smaak optimaal behouden blijven. Deze kant-en-klaarmaaltijd kunt u maximaal een week bewaren. Opwarmen gaat heel eenvoudig in de magnetron of oven. Invriezen is ook mogelijk maar dit heeft wel gevolgen voor smaak en textuur.
- De beste verse maaltijden, zo’n 5 dagen houdbaar in de koelkast.
- Veel variatie in de menu’s.
- Bereid met de lekkerste seizoensproducten.
- Koelverse maaltijden zijn er vanaf €6,45.
Diepvriesmaaltijden: informatie en voordelen
Ook vriesverse gerechten worden gekookt door speciale keukens. In de volgende stap wordt de maaltijd direct teruggevroren. Mede daardoor blijven vitamines, smaak en voedingsstoffen optimaal bewaard. Een ander groot voordeel is de lange houdbaarheid (tot wel 1 jaar). Wanneer u niet zoveel ruimte in de vrieskist heeft is het ook een optie om ze enkele dagen op te slaan in de koelkast.
- Half jaar tot een jaar houdbaar.
- Bezorging kan elke 14 dagen plaatsvinden.
- De oorspronkelijke smaak en structuur gaan niet verloren.
- Diepvriesmaaltijden zijn er al vanaf €5,85.
Warme maaltijdservice bestellen
Op het moment dat het bedienen van een magnetron niet lukt is de tafeltje dekje service een mooi alternatief. U ontvangt de gerechten dan warm aan huis. U kunt direct eten. Doorgaans wordt dit geëxploiteerd met lokale vrijwilligers of – indien actief – een stichting welzijn Midden-Groningen. Bedenk wel dat u ook direct moet eten als de bezorger met de producten voor de deur staat.
- Altijd lekkere verse producten.
- Vaak verzorgd door lokale stichting of wijkcentrum.
- U beslist niet zelf wanneer u gaat eten.
Zijn er ook dieetmaaltijden?
Maaltijdservices passen zich steeds beter aan op verschillende leefwijzen en voedingsstijlen. Bekende voorbeelden zijn veganistisch, zoutarm, koolhydraatarm, glutenvrij, lactosevrij, eiwitrijk. Daarbij zien we ook een stijgende vraag naar gemalen maaltijden in Waterhuizen wanneer u merkt dat u moeite heeft met kauwen. In het geval slikken een probleem is zijn er ook nog vloeibare maaltijden.
- Zoutarm: te hoge zoutinname kan leiden tot verhoogde bloeddruk.
- Eiwitrijk: zeer geschikt na bijvoorbeeld een operatie.
- Glutenvrij: speciale maaltijden voor glutensensitiviteit (coeliakie).
- Lactosevrij: er wordt gebruik gemaakt van lactosevrije melkproducten.
- Koolhydraatarm: eventueel te combineren met ketogeen leefstijl.
- Diabetes: verse en onbewerkte maaltijden met veel groenten.
- Vegetarische maaltijden: verantwoorde maaltijden die bereidt worden zonder vlees en vis.
- Vegan / plantaardig: goed voor het milieu en voor jouw gezondheid.
Maaltijd bezorgen voor ouderen in Waterhuizen
Er bestaan veel leveranciers die zich specialiseren in een maaltijdservice voor ouderen. In het schema hierna kun je enkelen bekijken. Aandachtspunten waar ze op verschillen zijn bijvoorbeeld de bezorgopties (warm geleverd, koelvers of diepvries), de prijs van een maaltijd, het actuele aanbod en de mogelijke bestelmethodes. Klik op een leverancier naar keuze om de service verder te bekijken.
Landelijke Leveranciers | Koelvers | Vriesvers | Aantal maaltijden | Informatie |
---|---|---|---|---|
|
25 koelverse maaltijden per week | |||
|
170+ vriesverse maaltijden | |||
|
Ruim 130 vriesverse maaltijden | |||
|
150 vaste koelverse maaltijden | |||
|
Nieuw: met slimme stomer | |||
|
Extra boodschappen meebestellen | |||
|
Ruim 100 vriesverse maaltijden |
Lokale verswinkels, zorgorganisaties en/of wijk- en buurtrestaurants
Behalve de leveranciers met landelijke dekking zijn er ook veel lokale organisaties actief. In het overzicht hieronder treft u o.a. lokale supers en versbezorgers, collectieve vrijwilligersinitiatieven, zorgorganisaties en/of wijkcentra die u mogelijk kunnen helpen met een warme maaltijd aan huis. Kent u nog een instantie die ook in het rijtje hoort? Of zijn de gegevens onjuist? Stuur ons dan a.u.b. een mail. Op die manier kunnen wij ouderen en hulpbehoevenden nog gerichtere info bieden en helpen met het vinden van een maaltijdservice in Waterhuizen. Via dit platform kunt u ook specifiek zoeken naar organisaties in Westerbroek, Foxhol en Kropswolde.
Naam | Adres | Postcode | Plaats |
---|---|---|---|
Keurslager Smit | Gorecht-Oost 29 | 9603 AA | Hoogezand |
Buurtzorg | Noorderstraat 388a | 9611 AW | Sappemeer |
Keurslagerij Boltjes | Sluiskade 49 | 9601 LA | Hoogezand |
Restaurant Zonnehuis Ufkenshuis | Reint Dijkemastraat 1 | 9628 CW | Siddeburen |
Buurtzorg | Poststraat 2 | 9628 AB | Siddeburen |
Buurtzorg | Hoofdweg 111 | 9626 AC | Schildwolde |
TSN Thuiszorg | Hoofdweg 1 | 9621 AA | Slochteren |
SPAR Kroon | Hoofdstraat 36 | 9635 AV | Noordbroek |
Restaurant Zonnehuis Sint Jozef | Noorderstraat 142 | 9611 AN | Sappemeer |
Restaurant De Burcht | Van der Duyn van Maasdamweg 250 | 9602 VT | Hoogezand |
Voedingstips voor 70-plussers
Vooral voor senioren is gezonde voeding uitermate belangrijk voor een sterke lichaam en geest. De volgende onderwerpen zijn volgens het Voedingscentrum met name belangrijk voor bejaarden:
- Voldoende calcium en vitamine D om botontkalking en osteoporose te voorkomen.
- Neem genoeg eiwitten voor behoud van spieren en spierweefsel.
- Drink 1 tot 2 liter water per dag en eet voldoende vezels om verstoppingen tegen te gaan.
- Reduceer uw zoutinname om de bloeddruk op pijl te houden en om nierfuncties te versterken.
Advies voor gezonde kant en klare maaltijd in Waterhuizen
Het Voedingscentrum raadt aan om het avondeten voldoende afwisselend te maken. Eet elke dag een ander soort groente en wissel af tussen vlees, vis en alternatieven zoals eieren, peulvruchten,tofu, tempé en seitan. De praktische Schijf van Vijf voldoet als basisrichtlijn. Een geschikte opwarmmaaltijd voldoet aan de volgende randvoorwaarden (Voedingscentrum):
- Maximaal 700 per maaltijd.
- 150 – 200 gram groente.
- Nooit meer dan 100 gram vis/vlees.
- Minimaal 25 gram eiwit.
- Kies voor volkoren graanproducten als volkoren pasta, bulgur, couscous of quinoa.
- Matig uw zoutinname: maximaal 2 gram aan zout verwerken in de receptuur.
Maaltijdservice bestellen?
Bekijk actuele aanbiedingen en proefpakketten
Vragen over tafeltje dek je
Hoe werkt de maaltijdservice in Waterhuizen?
De maaltijdservice is een instelling waarbij maaltijden bij u thuis bezorgd kunnen worden. Het is mogelijk deze maaltijden warm te laten komen, maar er zijn ook koelverse/vriesverse seniorenmaaltijden die u zelf opwarmt. Normaal gesproken wordt de bestelling afgeleverd door een team van vaste koeriers (sociale functie).
Hoe duur is maaltijdbezorging aan huis?
De kosten van seniorenmaaltijden zijn zeer uiteenlopend. Een eenvoudige diepvriesmaaltijd kost om en nabij de €5,30, een dagverse maaltijd bestel je al voor €5,70 en voor een warm geleverde tafeltje dekje maaltijd kom je op +/- €7,60. Voor luxere gerechten is dat wel €9,70. Voor de bezorging betaal je vaak niets extra’s. Wel is er vaak een minimum afname voor de magnetronmaaltijden.
Welke bedrijven bezorgen warme maaltijden in Waterhuizen?
In en rondom deze plaats kun je terecht bij o.a. Maaltijdservice.nl, Vers Aan Tafel, Apetito, Diepvriesman, Mealhero, Uitgekookt. Deze thuismaaltijden moet u nog wel even opwarmen. De verse maaltijden aan huis in Waterhuizen worden vaak geleverd door zorggroepen en organisaties voor maatschappelijk werk in Waterhuizen.
Moet ik zelf het eten nog opwarmen?
Indien u gaat voor de warme warme maaltijden service, dan krijgt u het eten warm thuisbezorgd. Dit biedt het meest gemak. Wanneer u diepvries- of koelverse maaltijden besteld moet u beschikken over of een magnetron of een oven. De bereidingstijd is plus minus 6 – 10 minuutjes in de magnetron op 500 – 650 watt en plus minus 30 minuten in de oven (heteluchtstand) op 100 tot 150 graden celsius. Tip: check goed het etiket van de bezorgmaaltijd en volg deze opwarminstructies zo goed mogelijk op.
Voor welke subsidies kan ik kiezen?
Als u iedere dag een opwarmmaaltijd afneemt dan kan dit over een heel jaar gezien een flinke kostenpost zijn. Via de gemeente kan u informeren naar een maaltijdvoorziening vanuit de WMO. Wanneer u een WLZ-indicatie heeft kunt u dit ook regelen via de Wet Langdurige Zorg (WLZ). Door gebruik te maken van een kortingspas of via een ledenvereniging kunnen ouderen en minderbedeelden korting krijgen bij specifieke aangesloten maaltijdservices. Check www.midden-groningen.nl voor aanvullende info.