Maaltijdservice Streefkerk
Kunt u niet zelfstandig elke avond een warme maaltijd bereiden? Een maaltijdservice in Streefkerk is een speciale voorziening om een voedzame en smaakvolle maaltijd thuis te laten bezorgen. Er zijn tegenwoordig nogal wat keukens die allemaal weer heel anders scoren op smaak en prijs. Op deze website tonen wij nuttige informatie over de verschillende soorten maaltijden waar u uit kunt kiezen, de bekende landelijke aanbieders, en de adres- en contactgegevens van lokale services, zorgorganisaties en/of buurtrestaurants die u waarschijnlijk kunnen helpen met het bezorgen van gezonde warme maaltijden. Daarnaast vind u aanvullende info over gezonde opwarmmaaltijden en daarbij een overzicht met veelgestelde vragen met antwoorden.
Kiezen voor tafeltje dekje in Streefkerk
Elke dag een gezonde maaltijd is nodig om lichamelijk in goede conditie te blijven. Het eten van een gezonde maaltijd heeft ook op mentaal gebied effecten. Daarnaast is het belangrijk om een gezond stel hersenen te behouden en kan een gebalanceerd eetpatroon erg belangrijk zijn bij een hoge bloeddruk.
- Als u zelfstandig thuis wil blijven wonen maar niet meer kunt of wilt koken.
- Elke dag van de week een verantwoorde maaltijd met alle essentiële vitamines en mineralen.
- Warm bezorgd (tafeltje dekje) of het eten opwarmen met de magnetron of oven.
- Ruime variatie in maaltijden: van Visstukjes in kruidensaus tot aan Gebonden aspergesoep.
| Provincie | Zuid-Holland |
| Gemeente | Molenlanden |
| Plaats | Streefkerk |
| Postcode | 2959 |
| Website gemeente | www.molenlanden.nl |
Tafeltje dekje aan huis bestellen?
Bekijk welke aanbiedingen er zijn en informeer naar een proefpakket
Warme maaltijden aan huis in Streefkerk
Is een maaltijden aan huis service iets voor mij of mijn ouders? Denk goed na over de manier waarop de maaltijden zoals Babi pangang of Spek pannenkoek thuisbezorgd worden. In de basis maken ze onderscheid tussen koelvers, diepvries en warme levering. Elke soort gerecht heeft zowel positieve- als negatieve punten en een prijs. In het overzicht hieronder doorzoekt u handige info over de populaire keuzes.
De voordelen van koelverse maaltijden
Het grote voordeel van koelverse maaltijden is dat ze worden bereid met dagverse ingrediënten. Vervolgens wordt het gekoeld naar ongeveer 4 graden Celsius zodat geur, kleur en smaak intact blijven. Deze kant-en-klaarmaaltijd blijft 5 – 7 dagen houdbaar in de koelkast. U kunt het eenvoudig klaarmaken met uw oven of combi-magnetron. In theorie kan het ook worden ingevroren maar hierdoor krijg je wel een andere smaak en kwaliteit.
- Voedzame verse maaltijden, die beperkt houdbaar zijn.
- Wekelijks wisselend menu.
- Meerdere leveringen per week.
- Koelverse maaltijden zijn er vanaf €5,50.
De voordelen van diepvriesmaaltijden
Een vriesverse maaltijd wordt vers bereid door ervaren koks. Vervolgens wordt het direct ingevroren middels shockfreeze. Door dit proces blijven de smaak en de voedingsstoffen behouden. U kunt de maaltijden tot wel 1 jaar in de vriezer bewaren. Wanneer u het wil is het mogelijk ze te bewaren in de koelkast (tot zo’n of 4/5 dagen).
- Geschikt voor lang gebruik.
- Kies voor leveringen om de week.
- Smaak, vitamines en voedingsstoffen blijven intact.
- Diepvriesmaaltijden kosten doorgaans zo’n €5,50.
Warme maaltijdservice bestellen
Wanneer u slecht ter been bent is de tafeltje dekje service een mooi alternatief. Al het eten wordt opgewarmd geleverd. U hoeft dan verder niets meer te doen. Doorgaans wordt dit geëxploiteerd met plaatselijke medewerkers (vrijwilligers) of door iets als een stichting welzijn Molenlanden. Opmerking: het is dus zo dat de gerechten gelijk moeten worden opgegeten op het moment dat de leveranciers langs is geweest.
- De maaltijden worden opgewarmd afgeleverd.
- Wordt vaak aangeboden door lokale wijkcentra of stichtingen.
- U beslist niet zelf wanneer u gaat eten.
Informatie over dieetmaaltijden
Maaltijdservices bieden steeds meer mogelijkheden voor uw diëten of allergieën. Op het menu vind u steeds vaker maatwerk voor vegetarisch, glutenvrij, zoutarm, lactosevrij, veganistisch, koolhydraatarm. Er zijn ook gemalen maaltijden in Streefkerk als het kauwen moeizaam gaat. Wanneer het slikken lastig is zijn er ook vloeibare maaltijden.
- Zoutarm: bevat weinig tot geen zout of natrium.
- Eiwitrijk: belangrijk voor de vernieuwing van cellen en de opbouw van spieren.
- Glutenvrij: ideaal voor mensen met een glutenallergie.
- Lactosevrij: geschikt voor lactose-intolerantie.
- Koolhydraatarm: minder koolhydraten en meer eiwitten en gezonde vetten.
- Diabetes: peulvruchten, noten, vette vis en verse groenten.
- Vegetarische maaltijden: geniet van pure ingrediënten en vrij van vlees & vis.
- Vegan / plantaardig: met vervangers als Peulvruchten, tofu en noten of zaden.
Maaltijd bezorgen voor ouderen in Streefkerk
We zien meer en meer ondernemingen die zich focussen op een maaltijdservice voor ouderen. In het schema hierna kun je enkelen bekijken. Criteria om in overweging te nemen zijn: het type maaltijd (diepvries, koelvers of warm geleverd), de prijs van een maaltijd, het actuele aanbod en het bestelgemak. Klik op een aantrekkelijke organisatie voor uitgebreide informatie.
| Landelijke Leveranciers | Koelvers | Vriesvers | Aantal maaltijden | Informatie |
|---|---|---|---|---|
 |
25 koelverse maaltijden per week | |||
 |
170+ vriesverse maaltijden | |||
 |
Ruim 130 vriesverse maaltijden | |||
 |
150 vaste koelverse maaltijden | |||
 |
Nieuw: met slimme stomer | |||
 |
Extra boodschappen meebestellen | |||
 |
Ruim 100 vriesverse maaltijden |
Lokale bezorgdiensten, zorginstellingen en/of wijkrestaurants
Uitgezonderd van de landelijk opererende instanties zijn er ook veel lokale organisaties actief. Hieronder treft u o.a. lokale services, vrijwilligersorganisaties, zorginstellingen en/of andere initiatieven die potentieel interessant zijn om te benaderen voor een warme maaltijd aan huis. Kent u een organisatie die ontbreekt? Of ziet u verkeerde gegevens? Stuur ons een mail. Mede daardoor kunnen wij anderen nog beter van dienst zijn met het vinden van een maaltijdservice in Streefkerk. Op deze website bekijkt u ook aanbieders in Nieuw-Lekkerland, Lekkerkerk en Ouderkerk aan den IJssel.
| Naam | Adres | Postcode | Plaats |
|---|---|---|---|
| SPAR Willemstein | Kerkstraat 8-10 | 2959 BS | Streefkerk |
| SPAR Maaltijdservice | Waterlinie 62 | 2965 CC | Nieuwpoort |
| Hoogerbrug Cuisine | Van der Hoopstraat 24-26 | 2921 LR | Krimpen aan den IJssel |
| Riederborgh | Boksdoornstraat 2 | 2982 BC | Ridderkerk |
| Slagerij Barten | Jan Steenstraat 9 | 2981 EG | Ridderkerk |
| SPAR Maaltijdservice | Lindenstraat 4 | 2971 AR | Bleskensgraaf |
| Vrijwillige Hulpdienst Graafstreek | Burgemeester Dekkingstraat 1 | 2971 AC | Bleskensgraaf |
| Restaurant ’t Ronde Sant | Hugo de Groothof 1 | 2984 GK | Ridderkerk |
| Keurslager Barten | Margrietstraat 5 | 2964 CE | Groot-Ammers |
| Crimpenersteyn | Zandrak 66 | 2924 BC | Krimpen aan den IJssel |
Voedingstips voor 70-plussers
Vooral voor ouderen is gezond eten essentieel om zo lang mogelijk actief en in beweging te blijven. De hierna genoemde onderdelen zijn daarbij met name belangrijk voor bejaarden (Bron: Voedingscentrum):
- Neem voldoende calcium voor behoud van een sterk gebit en botten.
- Kies maaltijden met voldoende eiwitten om de spiermassa op peil te houden.
- Drink voldoende water en eet vezelrijk ter voorkoming van obstipatie (stoelgang).
- Reduceer uw zoutinname om een te hoge bloeddruk te voorkomen en om schade aan de nieren te voorkomen.
Tips voor gezonde kant en klare maaltijd in Streefkerk
Volgens het Voedingscentrum is het belangrijk om te blijven variëren in maaltijden. Kies telkens andere soorten groenten en kies ook voor een goede mix van vlees, vis en vleesvervangers als granen, peulvruchten, tahoe of tempé. De populaire Schijf van Vijf is een goede leidraad. Een juiste opwarmmaaltijd voldoet volgens het Voedingscentrum aan de volgende richtlijnen:
- De gerechten mogen tot 700 kilocalorieën per portie bevatten.
- Altijd minimaal 150 gram aan groente in de maaltijd.
- Nooit meer dan 100 gram vis/vlees.
- Probeer minimaal 25 gram eiwit binnen te krijgen.
- Ga altijd voor volkoren graanproducten zoals volkoren pasta, volkoren couscous of zilvervliesrijst.
- Weinig tot geen zout: in een normale portie mag maar 2 gram zout zitten.
Maaltijdservice bestellen?
Bekijk actuele aanbiedingen en proefpakketten
Vragen over tafeltje dek je
Hoe werkt de maaltijdservice in Streefkerk?
De maaltijdservice is een dienst voor ouderen en hulpbehoevenden die niet zelf meer kunnen koken. Deze kunt u warm laten bezorgen, of u kiest voor de optie om de seniorenmaaltijden zelf te verwarmen middels de magnetron of oven. Normaal gesproken gaat het om persoonlijke bezorging met een vaste (bekende) medewerker (signaleringsfunctie).
Wat kost maaltijdbezorging aan huis?
De kosten van thuismaaltijden hangen af van veel factoren. Een normale diepvriesmaaltijd begint bij €5,00, een dagverse maaltijd haal je al in huis voor €5,75 en een uitgebreider tafeltje dekje gerecht kost gemiddeld €7,70. Voor luxere gerechten is dat wel €9,90. Doorgaans is bezorging inbegrepen. Dit is vaak wel op basis van een minimum afname voor magnetronmaaltijden.
Welke bedrijven bezorgen warme maaltijden in Streefkerk?
In deze gemeente kun je kiezen voor bijvoorbeeld Diepvriesman, Apetito, Maaltijdservice.nl, Uitgekookt, Vers Aan Tafel, Mealhero. Deze thuismaaltijden zijn klaar te maken in de oven of magnetron. De verse maaltijden aan huis in Streefkerk worden vaak geleverd door wijkcentra en organisaties voor maatschappelijk werk in Streefkerk.
Hoe kan ik de maaltijden verwarmen?
Bij een warme warme maaltijden service wordt het eten warm (dus klaar om te eten) bezorgd. U moet dan natuurlijk gelijk gaan eten. Wanneer u de voorkeur geeft aan vries- of koelvers dan moet u het zelf opwarmen. De gemiddelde bereidingstijd is 4 – 10 minuten in de magnetron op 550 – 750 watt en +/- 25 minuten in de oven (heteluchtstand) op 110 tot 120 graden celsius. Bekijk altijd het etiket van de bezorgmaaltijd en neem de specifieke instructies door.
Welke verschillende subsidies zijn er?
Op het moment dat u dagelijks een bezorgmaaltijd laat komen kan dat qua kosten best een uitdaging worden. U kunt in sommige gevallen bij de gemeente vragen om specifieke maaltijdondersteuning via de WMO. Wanneer u een WLZ-indicatie heeft kunt u dit ook regelen via de Wet Langdurige Zorg (WLZ). D.m.v. een ledenvereniging of met een kortingspas kunnen ouderen en minderbedeelden maaltijden bestellen met extra voordeel. Navigeer naar www.molenlanden.nl voor aanvullende info.