Maaltijdservice Kesteren
Gaat het zelf koken en boodschappen doen niet meer? Een maaltijdservice in Kesteren is de manier om een gezonde en heerlijke maaltijd bij u aan huis te laten bezorgen. U kunt vandaag de dag kiezen uit allerlei maaltijdbezorgers die bijzonder van elkaar verschillen op het gebied van aanbod en smaak. Op dit platform vindt u nuttige informatie over velerlei soorten maaltijden die er zijn, de actieve aanbieders die landelijk actief zijn, en de contactgegevens van lokale services, zorgorganisaties en/of wijkrestaurants die diensten faciliteren rondom de warme maaltijd (avondeten). Ook bieden wij informatie over gezonde voeding voor ouderen en een uitgebreide FAQ met veelgestelde vragen.
Voordelen van tafeltje dekje in Kesteren
Een dagelijkse gezonde maaltijd is van belang voor uw lichamelijke gezondheid. Het consumeren van gezond voedsel geeft een fit en energiek gevoel. Verder houdt het de hersenfuncties op pijl en kan een evenwichtig eetpatroon helpen bij een te hoge bloeddruk.
- Zelf boodschappen doen, koken en de afwas doen niet meer nodig.
- Elke dag een volledige maaltijd met belangrijke vitamines, sporenelementen en mineralen.
- Warm geleverd (tafeltje dekje) of zelf opwarmen in oven/magnetron en eten op uw eigen moment.
- Een groot assortiment aan maaltijden: van Drumstick met jus, boterbonen en aardappelpuree-bieslook tot aan Omelet, kaassaus, worteltjes, gebakken aardappelen.
Provincie | Gelderland |
Gemeente | Neder-Betuwe |
Plaats | Kesteren |
Postcode | 4041 |
Website gemeente | www.nederbetuwe.nl |
Dagelijks een gezonde warme maaltijd?
Bekijk de aanbiedingen en bestel een proefpakket
Warme maaltijden aan huis in Kesteren
Wilt u gebruik maken van een maaltijden aan huis service? Een belangrijk punt is hoe maaltijden zoals Varkenssaucijsjes in uienjus, Groentemix, Gekookte aardappelen of Ertwensoep met rookworst bij u thuisgeleverd moeten worden. In de meeste plaatsen maken ze onderscheid tussen diepvries, koelvers en warme levering. Elk type eten heeft weer z’n voors en tegens en vanafprijs. Hierna beschrijven we aanvullende info over de genoemde opties.
Wat zijn koelverse maaltijden?
Koelverse maaltijden worden bereid met dagverse ingrediënten. Hierbij worden ze direct teruggekoeld zodat smaak en vitamines behouden blijven. Deze kant-en-klaarmaaltijd kunt u 5 tot maximaal 7 dagen in de koelkast bewaren. Het is moeiteloos warm te maken middels oven of magnetron. Het is mogelijk om het in te vriezen echter heeft dat een nadelig effect op smaak, kleur en geur.
- Voedzame verse maaltijden, ongeveer 5 – 7 dagen houdbaar.
- Veel variatie in de menu’s.
- 1 of 2 levermomenten per week.
- Koelverse maaltijden zijn te koop vanaf €6,55.
Wat zijn diepvriesmaaltijden?
Vriesverse maaltijden worden ook vers klaargemaakt door grote gespecialiseerde keukens. In de volgende stap wordt de maaltijd direct teruggevroren. Als gevolg daarvan verliest de maaltijd geen kwaliteit, smaak, voedingsstoffen en vitamines. Een ander groot voordeel is de lange houdbaarheid (tot wel 1 jaar). Wanneer u niet zoveel ruimte in de vrieskist heeft kunnen ze ook enkele dagen goed blijven in de koelkast.
- Maandenlang houdbaar in de vriezer.
- Bezorging kan elke 14 dagen plaatsvinden.
- Smaak, geur en structuur gaan niet verloren.
- Voor diepvriesmaaltijden rekenen ze om en nabij de €5,25.
Warme maaltijdservice bestellen
Als het zelfstandig opwarmen van eten niet meer gaan dan kan tafeltje dekje uitkomst bieden. De maaltijd wordt warm bezorgd. U kunt meteen aanschuiven. Dit wordt vaak georganiseerd door lokale vrijwilligers of door bijvoorbeeld een stichting welzijn Neder-Betuwe. Het nadeel is dat u pas kunt aanschuiven wanneer de bezorger komt.
- Maaltijden worden warm thuisbezorgd.
- Wordt vaak aangeboden door lokale wijkcentra of stichtingen.
- U kiest zelf een geschikt moment waarop de bezorger langskomt.
Dieetmaaltijden
Maaltijdservices stemmen het aanbod steeds beter af op een specifiek dieet, allergie of andere voedingsvoorkeur. Denk dan aan glutenvrij, veganistisch, lactosevrij, vegetarisch, eiwitrijk, koolhydraatarm. Daarbij zien we ook een stijgende vraag naar gemalen maaltijden in Kesteren in het geval van kauwproblemen. Wanneer het slikken lastig is is vloeibare voeding het juiste alternatief.
- Zoutarm: bevat weinig tot geen zout of natrium.
- Eiwitrijk: veel eiwitten eten zorgt voor gezonde lichaamscellen.
- Glutenvrij: bij glutensensitiviteit, maar ook bij een opgeblazen gevoel.
- Lactosevrij: maaltijden gekookt zonder zuivelproducten.
- Koolhydraatarm: minder eetbuien en minder behoefte om te snacken.
- Diabetes: bomvol groenten, peulvruchten en volkoren producten.
- Vegetarische maaltijden: duurzame (vaak biologische) maaltijden zonder gebruik van vlees.
- Vegan / plantaardig: gerechten waarmee u laat zien dat het milieu op 1 staat.
Maaltijd bezorgen voor ouderen in Kesteren
De laatste jaren zijn er veel ondernemingen die een helpende hand bieden bij een maaltijdservice voor ouderen. Een aantal populaire leveranciers staan hieronder vermeld. Criteria om eens goed te vergelijken zijn: de bezorgopties (diepvries, warm geleverd of koelvers), de prijs van een maaltijd, het aantal gerechten en betaal- en bestelmogelijkheden. Selecteer een van de aanbieders om de service verder te bekijken.
Landelijke Leveranciers | Koelvers | Vriesvers | Aantal maaltijden | Informatie |
---|---|---|---|---|
|
25 koelverse maaltijden per week | |||
|
170+ vriesverse maaltijden | |||
|
Ruim 130 vriesverse maaltijden | |||
|
150 vaste koelverse maaltijden | |||
|
Nieuw: met slimme stomer | |||
|
Extra boodschappen meebestellen | |||
|
Ruim 100 vriesverse maaltijden |
Lokale leveranciers zorgorganisaties en/of buurt- en wijkrestaurants
Uitgezonderd van de landelijk opererende instanties is er op lokaal niveau ook genoeg keuze. In het overzicht hieronder bekijkt u een selectie met lokale speciaalzaken, welzijnsorganisaties, zorgorganisaties en/of buurtrestaurants die u in potentie kunnen ondersteunen met een warme maaltijd aan huis. Weet u een dienstverlening die toegevoegd moet worden? Of ziet u een fout? Stuur ons een mail. Met die hulp kunnen wij geïnteresseerden nog gerichtere info bieden en helpen met het vinden van een maaltijdservice in Kesteren. Via deze website treft u ook initiatieven in Lienden, Ommeren en Ingen.
Naam | Adres | Postcode | Plaats |
---|---|---|---|
Blommeland | Blommeland 10 | 4033JL | Lienden |
Stichting Welzijns Activiteiten Neder-Betuwe | Vuurdoornstraat 2 | 4043 NS | Opheusden |
PrivaZorg | Tielsestraat 6A | 4021 HC | Maurik |
Restaurant De Boomgaard | Achter de Raaf 2 | 4102 DH | Culemborg |
Restaurant Beatrix | Beatrixstraat 20 | 4101 HK | Culemborg |
Keurslagerij Burggraaf | Zandstraat 6 | 4101 EG | Culemborg |
Restaurant Elim | Bartus van de Walstraat 2 | 4051 AK | Neder-Betuwe |
De Betuwehoeve | Ed Hoornikhof 1 | 4103 VL | Culemborg |
Keurslager Bor | Swaenenstate 2a | 4043 KE | Opheusden |
De Valentijn | Saffatinstraat 84 | 4021 HN | Maurik |
Voedingsadvies voor senioren
Voor mensen van 70 jaar en ouder is gezond eten onmisbaar voor een fit en sterk lichaam. De onderstaande factoren zijn volgens voedingscentrum Nederland erg belangrijk, met name voor bejaarden:
- Vitamine D en calcium zijn belangrijk om botontkalking en osteoporose te voorkomen.
- Eet gedurende dag genoeg eiwitten om verlies van spiermassa en -functie tegen te gaan.
- Drink ten minste 1,5 liter water p/dag en eet genoeg vezels om de stoelgang te stimuleren.
- Gebruik niet teveel zout om de bloeddruk te verlagen en om de kans op nierschade te verkleinen.
Informatie over gezonde kant en klare maaltijd in Kesteren
Het Voedingscentrum raadt aan om met name veel variatie in het eten te houden. Probeer elke dag een andere groente te eten en kies ook voor een goede mix van vlees, vis en vleesvervangers als peulvruchten noten en eieren, tahoe of tempé. De ideale Schijf van Vijf is een goede leidraad. Een gezonde opwarmmaaltijd kent volgens het Voedingscentrum de volgende samenstelling:
- 1 portie bevat max. 700 kilocalorieën.
- De gerechten hebben minimaal 150 gram groente in het recept.
- Max. 100 gr. vlees/vis/ei/tahoe/tempé.
- 25 gram eiwit of meer.
- Ga altijd voor volkoren graanproducten zoals volkoren pasta, volkoren couscous of zilvervliesrijst.
- Beperkingen rondom zout: max. 2 gram zout per maaltijd.
Maaltijdservice bestellen?
Bekijk de actuele proefpakket aanbiedingen
Alles wat je moet weten over tafeltje dek je
Hoe werkt de maaltijdservice in Kesteren?
De maaltijdservice is een voorziening waarbij mensen een maaltijd thuis bezorgd krijgen. Het is mogelijk deze maaltijden warm te laten komen, maar er zijn ook koelverse/vriesverse seniorenmaaltijden die u zelf opwarmt. Meestal krijgt u het thuisbezorgd door een vaste (bekende) medewerker (signaleringsfunctie).
Wat betaal ik ongeveer voor maaltijdbezorging aan huis?
De prijzen van bezorgmaaltijden verschillen per aanbieder. Een reguliere diepvriesmaaltijd heb je al vanaf €5,00, een dagverse maaltijd kost gemiddeld €5,95 en voor een warm geleverde tafeltje dekje maaltijd kom je op +/- €7,90. Voor luxere gerechten is dat wel €9,75. Normaal gesproken betaal je geen bezorgkosten. Dit is vaak wel op basis van een minimum afname voor magnetronmaaltijden.
Welke bedrijven bezorgen warme maaltijden in Kesteren?
In deze streek bezorgen onder andere Vers Aan Tafel, Apetito, Mealhero, Diepvriesman, Kantenklaarmaaltijden.nl, Uitgekookt. De thuismaaltijden van deze leveranciers zijn klaar te maken in de oven of magnetron. De verse maaltijden aan huis in Kesteren worden vaak bezorgd door wijkcentra en organisaties voor maatschappelijk werk in Kesteren.
Kan ik het eten zelf verwarmen?
Wanneer de keuze valt op een warme warme maaltijden service, dan geeft de bezorgmedewerker de maaltijd warm af. U kunt dan direct aan tafel. Wanneer u de voorkeur geeft aan vries- of koelvers dan moet u beschikken over of een magnetron of een oven. Een indicatie van de bereidingstijd is 6 tot 10 min. in de magnetron op 600 – 750 watt en om en nabij de 25 minuten in de oven op 100 – 120 °C graden. Bekijk altijd het etiket van de bezorgmaaltijd voor de volledige instructies.
Welke verschillende subsidies zijn er?
Op het moment dat u dagelijks een bezorgmaaltijd wil laten thuisbezorgen dan kan dit over een heel jaar gezien een flinke kostenpost zijn. Bij de gemeente kunt u soms een verzoek indienen voor een maaltijdvoorziening vanuit de WMO. Ook is het in diverse situaties mogelijk een beroep te doen op de Wet Langdurige Zorg (WLZ). D.m.v. een ledenvereniging of met een kortingspas kunnen ouderen en minderbedeelden korting krijgen bij specifieke aangesloten maaltijdservices. Bezoek ook www.nederbetuwe.nl voor aanvullende info.