Maaltijdservice Nieuwegein
Heeft u geen tijd of energie om uitgebreid te koken? Een maaltijdservice in Nieuwegein is ideaal om een voedzame en makkelijke maaltijd (dagelijks) thuis te laten bezorgen. U kunt vandaag de dag kiezen uit allerlei services die allemaal weer anders zijn als het gaat om service en prijs. Op deze pagina bekijkt u uitgebreide informatie over diverse soorten maaltijden, de erkende landelijke services, en de adresgegevens van lokale aanbieders, (thuis)zorgorganisaties en/of wijkcentra die u mogelijk van dienst kunnen zijn voor de warme maaltijd (avondeten). In aanvulling daarop vind u aandachtspunten rondom voeding voor 70-plussers en een uitgebreide FAQ.
Het gemak van tafeltje dekje in Nieuwegein
Een gevarieerde en gezonde maaltijd is cruciaal voor een gezonde levensstijl. Elke dag een gezonde maaltijd geeft een fit en energiek gevoel. In aanvulling daarop houdt het de hersenfuncties op pijl en kan dit ook bijdragen aan een betere bloeddruk.
- Een ideale oplossing wanneer u niet langer zelf kunt koken.
- Elke dag een voedzame maaltijd met alle benodigde voedingsstoffen.
- Door tafeltje dekje bezorgers warm thuis geleverd of het eten opwarmen met de magnetron of oven.
- Een enorm aanbod aan verschillende gerechten: van Varkensvlees in saus tot Rund.gehaktbal, witlof à la crème, gekookte aardappelen.
| Provincie | Utrecht |
| Gemeente | Nieuwegein |
| Plaats | Nieuwegein |
| Postcode | 3431 |
| Website gemeente | www.nieuwegein.nl |
Warme maaltijd aan huis laten bezorgen?
Bekijk de aanbiedingen en kook met een proefpakket
Warme maaltijden aan huis in Nieuwegein
Wilt u ook eens zelf gebruik maken van een maaltijden aan huis service? Informeer dan zeker naar hoe u de maaltijden zoals Reepjes kalkoenvlees in saus en Spaghetti carbonara met stukjes kip bij u aan huis bezorgd worden. Eigenlijk maken ze onderscheid tussen koelvers, diepvries en warme levering. Elke soort gerecht heeft zo z’n voor- en nadelen en een eigen prijskaartje. In onderstaande tekst bekijkt u meer informatie over de populaire keuzes.
Wat zijn koelverse maaltijden?
Koelverse maaltijden worden speciaal voor u bereid met dagverse ingrediënten. Daarna worden ze snel teruggekoeld tot zo’n 4 graden zodat ze zo vers mogelijk bij u thuis worden afgeleverd. Deze kant-en-klaarmaaltijd kunt u meestal 5 dagen in de koelkast houden. U kunt het eenvoudig opwarmen met behulp van een simpele magnetron of oven. Het invriezen van de producten is ook een optie al gaat dit natuurlijk wel effect hebben op smaak en kwaliteit.
- Meest verse maaltijden, ongeveer 5 – 7 dagen houdbaar.
- Wekelijks wisselend menu.
- Alsof het net vers voor u gekookt is.
- Koelverse maaltijden kan je al kopen vanaf €5,95.
De voordelen van diepvriesmaaltijden
Vriesverse maaltijden worden veilig en ambachtelijk bereid door professionele keukens. Daarna wordt het eten meteen diep ingevroren. Door dit proces blijven de smaak en de voedingsstoffen behouden. Daarbij kunt u de maaltijden maandenlang in de vriezer bewaren. Op het moment dat u weinig vriesruimte heeft kunt u het ook een paar dagen in de koelkast houden.
- Zeer lang houdbaar in de vrieskist.
- 1 tot 2 bezorgmomenten per maand.
- Smaak, geur en voedingsstoffen zijn minder kwetsbaar.
- Diepvriesmaaltijden kosten doorgaans zo’n €6,25.
Warme maaltijdservice bestellen
Wanneer zelf opwarmen niet lukt is de tafeltje dekje service een mooi alternatief. Al het eten wordt opgewarmd geleverd. U kunt direct eten. Vaak gaat dit nog met lokale vrijwilligers of door iets als een stichting welzijn Nieuwegein. Let er dus wel op dat u afhankelijk bent van wanneer de bezorger komt.
- De bezorger brengt reeds warme maaltijden mee.
- Op lokaal niveau zijn er veel stichtingen en horecazaken die hierbij helpen.
- Thuisbezorgd op een vast moment door een vaste bezorger.
Kan ik kiezen voor dieetmaaltijden?
Maaltijdservices stemmen de maaltijden ook steeds vaker af op uiteenlopende diëten en/of allergieën. U kunt denken aan vegetarisch, zoutarm, eiwitrijk, koolhydraatarm, glutenvrij, lactosevrij. Ook zijn er opties voor gemalen maaltijden in Nieuwegein wanneer kauwen niet zo makkelijk gaat. Als ook slikken problemen geeft zijn er ook nog vloeibare maaltijden.
- Zoutarm: minder zout vermindert kans hart- en vaatziekten.
- Eiwitrijk: op een eenvoudige manier wat kilo’s afvallen.
- Glutenvrij: aanbevolen voor mensen met coeliakie.
- Lactosevrij: maaltijden gekookt zonder zuivelproducten.
- Koolhydraatarm: minder eetbuien en minder behoefte om te snacken.
- Diabetes: verse en onbewerkte maaltijden met veel groenten.
- Vegetarische maaltijden: in plaats van vlees/vis eet je eieren, peulvruchten, tofu of tempé.
- Vegan / plantaardig: maaltijden zonder enige dierlijke producten.
Maaltijd bezorgen voor ouderen in Nieuwegein
Er zijn vandaag de dag flink wat instellingen die een helpende hand bieden bij een maaltijdservice voor ouderen. In de onderstaande tabel vind je enkele landelijke leveranciers. Onderwerpen om eens goed te vergelijken zijn: de bezorgopties (warm geleverd, koelvers of diepvries), de menuprijs, de diversiteit in het assortiment en de manier waarop u kunt bestellen en betalen. Klik op een van de aanbieders voor extra achtergrondinformatie.
| Landelijke Leveranciers | Koelvers | Vriesvers | Aantal maaltijden | Informatie |
|---|---|---|---|---|
 |
25 koelverse maaltijden per week | |||
 |
170+ vriesverse maaltijden | |||
 |
Ruim 130 vriesverse maaltijden | |||
 |
150 vaste koelverse maaltijden | |||
 |
Nieuw: met slimme stomer | |||
 |
Extra boodschappen meebestellen | |||
 |
Ruim 100 vriesverse maaltijden |
Plaatselijke leveranciers, zorginstellingen en/of welzijnsstichtingen
Uitgezonderd van de landelijke leveranciers is er juist ook op regionaal niveau veel mogelijk. In dit overzicht bieden wij o.a. lokale services, collectieve vrijwilligersinitiatieven, zorgorganisaties en/of wijkrestaurants waar u mogelijk terecht kunt voor een warme maaltijd aan huis. Kent u een initiatief die niet mag ontbreken? Of ziet u een fout? Neem dan even contact op met onze klantenservice. Zo kunnen wij anderen nog beter van dienst zijn met het vinden van een maaltijdservice in Nieuwegein. Op ons platform kunt u ook specifiek zoeken naar organisaties in Oudewater, Montfoort en Lopik.
| Naam | Adres | Postcode | Plaats |
|---|---|---|---|
| Aanschuifdiner De Wulverhorst | Prins Bernhardstraat 2 | 3421 JD | Oudewater |
| Vitras – Santé Partners | Zoutkamperschans 3-6 | 3432 TZ | Nieuwegein |
| Rijnhoven – Antoniushof | Antoniushof 1 | 3417 JL | Montfoort |
| Buurtzorg | Parelduiker 13 | 3435 EP | Nieuwegein |
| ZorgSpectrum locatie Vreeswijk | Lekboulevard 10 | 3434 GL | Nieuwegein |
| Keurslager de Graaf | Hoogzandveld 12 | 3434 EE | Nieuwegein |
| Petra’s maaltijdservice | Leisteenoever 1 | 3433 DD | Nieuwegein |
| Keurslager van Kesteren | Kruisstraat 3 | 3441 BW | Woerden |
| ZorgSpectrum locatie De Geinsche Hof | Vuurscheschans 75 | 3432 TX | Nieuwegein |
| Slagerij Ultee | Leeuweringerstraat 34 | 3421 AC | Oudewater |
Aandachtspunten rondom voeding voor 70-plussers
Vooral voor 70-plussers is gezond eten essentieel om zo lang mogelijk actief en in beweging te blijven. De hierna genoemde aspecten zijn volgens het Voedingscentrum met name van belang voor bejaarden:
- Neem extra calcium en vitamine D om je botten sterk te houden.
- Eet gedurende dag genoeg eiwitten voor maximaal spierbehoud.
- Eet groente, fruit en volkorenproducten ter voorkoming van obstipatie (stoelgang).
- Probeer te letten op de zoutinname zodat het lichaam niet teveel vocht vasthoudt en om de kans op nierschade te verkleinen.
Tips voor gezonde kant en klare maaltijd in Nieuwegein
Op basis van informatie van het Voedingscentrum concluderen we dat het goed is om veel te variëren in de maaltijden. Probeer dagelijks nieuwe groenten uit en varieer ook in vlees, vis en vleesvervangers als eieren, noten, kikkererwten, groenteburgers. De populaire Schijf van Vijf is een handig hulpmiddel. Een juiste opwarmmaaltijd moet volgens het Voedingscentrum aan de volgende criteria voldoen:
- Porties van 400 tot maximaal 700 kcal.
- Altijd gekookt met 150 tot 200 gram groente per portie.
- Er mag niet meer dan 100 gram vis of vlees inzitten.
- Een minimale hoeveelheid van 25 gram eiwit.
- Kies voor volkoren graanproducten als volkorenpasta, volkoren couscous, volkoren bulgur en zilvervliesrijst.
- Weinig tot geen zout: max. 2 gram zout per maaltijd.
Maaltijdservice bestellen?
Bekijk de actuele proefpakket aanbiedingen
Veelgestelde vragen over tafeltje dek je
Hoe werkt de maaltijdservice in Nieuwegein?
De maaltijdservice is een hulpdienst waarbij senioren en hulpbehoevenden een maaltijd bezorgd krijgen. Het is mogelijk deze maaltijden warm te laten komen, echter kunt u er ook voor kiezen om de seniorenmaaltijden zelf op te warmen. Normaal gesproken wordt het bezorgd door een vaste bezorger uit de buurt.
Hoe duur is maaltijdbezorging aan huis?
De tarieven van thuismaaltijden zijn zeer uiteenlopend. Een normale diepvriesmaaltijd koop je al voor €5,30, een dagverse maaltijd bestel je al voor €5,80. Wanneer er warm wordt geleverd begint dat bij €7,75. Met een dessert kan dat oplopen tot €9,70. Doorgaans is bezorging inbegrepen. Meestal geldt hier wel een minimale afname van 3 of meer magnetronmaaltijden.
Welke organisaties bezorgen warme maaltijden in Nieuwegein?
In deze streek bezorgen o.a. Kantenklaarmaaltijden.nl, Vers Aan Tafel, Maaltijdservice.nl, Diepvriesman, Uitgekookt, Mealhero. De thuismaaltijden van deze aanbieders moet u nog wel even opwarmen. De verse maaltijden aan huis in Nieuwegein worden vaak bezorgd door vrijwilligersorganisaties en organisaties voor maatschappelijk werk in Nieuwegein.
Kan ik het eten zelf verwarmen?
Indien u gaat voor de warme warme maaltijden service, dan zal de bezorger alles warm afleveren. U moet dan natuurlijk gelijk gaan eten. Als u kiest voor koel- of vriesvers dan is het de bedoeling dat u een oven of magnetron heeft. De gemiddelde bereidingstijd is 4 – 10 minuutjes in de magnetron op 500 – 800 watt en ongeveer 35 minuten in de oven (heteluchtstand) op 100 tot 150 °C graden. Bekijk altijd het etiket van de bezorgmaaltijd en volg deze instructies op.
Van welke subsidieregelingen kan ik gebruik maken?
Indien u dagelijks een opwarmmaaltijd eet kan dat flink in de papieren lopen. Mogelijk kunt u een beroep doen op voor extra ondersteunen vanuit maaltijden via de WMO. Ook is het in diverse situaties mogelijk een beroep te doen op de Wet Langdurige Zorg (WLZ). D.m.v. een kortingspas of via een ledenvereniging kan iemand met een wat lager inkomen ook korting krijgen bij specifieke aangesloten maaltijdservices. Zie ook www.nieuwegein.nl voor meer informatie.