Maaltijdservice Noorden
Heeft u geen tijd of energie om uitgebreid te koken? Een maaltijdservice in Noorden vormt de oplossing om een groenterijke en makkelijke maaltijd aan huis bezorgd te krijgen. U hebt de keuze uit talloze aanbieders die allemaal weer anders zijn als het gaat om service en prijs. Op maaltijdservicevergelijken.nl bekijkt u extra informatie over de mogelijke soorten maaltijden die er zijn, de bekende landelijke bezorgers, en de contactgegevens van lokale services, zorgorganisaties en/of buurtrestaurants waar u mogelijk terecht kunt voor het laten thuisbezorgen van gezonde warme maaltijden. Eveneens verstrekken we aandachtspunten voor een gezonde maaltijd en tevens een reactie op veelgestelde vragen in onze FAQ.
Waarom kiezen voor tafeltje dekje in Noorden
Voldoende, evenwichtig en gevarieerd eten is erg belangrijk voor uw lichamelijke gezondheid. Deze dagelijkse gezonde eetgewoonte draagt op veel gebieden bij aan uw gezondheid. Eveneens houdt het de hersenen gezond en kan het de spijsvertering, nieren en bloeddruk verbeteren.
- Nooit meer zelfstandig koken.
- Waar en wanneer u wilt een volwaardige maaltijd met alle essentiële vitamines en mineralen.
- Middels tafeltje dekje medewerkers warm geleverd of zelf opwarmen in oven/magnetron en eten op uw eigen moment.
- Tientallen verschillende smaken om uit te kiezen: van Varkensgehaktbal met vleesjus, aardappelpuree, broccoli tot aan Stamppot boerenkool met een varkenssaucijs.
Provincie | Zuid-Holland |
Gemeente | Nieuwkoop |
Plaats | Noorden |
Postcode | 2431 |
Website gemeente | www.nieuwkoop.nl |
Iedere dag een gezonde warme maaltijd?
Bekijk welke aanbiedingen er zijn en informeer naar een proefpakket
Warme maaltijden aan huis in Noorden
Wilt u graag eens uitproberen of een maaltijden aan huis service iets voor u is? Informeer dan zeker naar de manier waarop de maaltijden zoals Karbonade gegrild met uienjus, boterbonen en witte rijst en Sharmila khodra fe sharmila thuisbezorgd mogen worden. Vaak is er de mogelijkheid te kiezen voor koelvers, diepvries en warme levering. Elke vorm heeft zo z’n voor- en nadelen en een budget. In het gedeelte hieronder treft u aanvullende info over de mogelijke mogelijkheden.
De voordelen van koelverse maaltijden
Koelverse maaltijden worden klaargemaakt met kakelverse producten vers van het land. Vervolgens worden ze professioneel afgekoeld en luchtdicht verpakt. Deze kant-en-klaarmaaltijd kunt u meestal 5 dagen in de koelkast houden. Opwarmen gaat heel eenvoudig door middel van de oven en/of magnetron. Invriezen is ook mogelijk maar hierdoor krijg je wel een andere de smaakbeleving.
- Voedzame verse maaltijden, weinig zout en vetten.
- Veel variatie in de menu’s.
- Wekelijks meerdere aflevermomenten.
- Koelverse maaltijden zijn al beschikbaar vanaf €6,50.
Diepvriesmaaltijden
Vriesverse maaltijden worden klaargemaakt door speciale keukens. In de volgende stap wordt de maaltijd direct teruggevroren. Mede daardoor verliest de maaltijd geen kwaliteit, smaak, voedingsstoffen en vitamines. Bijkomend voordeel is dat u het eten maandenlang in de vriezer kunt bewaren. Als u niet zo’n grote vriezer heeft kunt u het ook zo’n 5 dagen in de koelkast bewaren.
- Geschikt voor lang gebruik.
- Levering om de week mogelijk.
- Smaak en voedingswaarden blijven gewaarborgd.
- Diepvriesmaaltijden haalt u al in huis voor €5,85.
Warme maaltijdservice bestellen
Wanneer zelf opwarmen niet lukt kan de tafeltje dekje een oplossing zijn. De bezorger bezorgt het warm bij u thuis. Het eten kan dus gelijk genuttigd worden. Dit wordt vaak georganiseerd door vrijwilligersorganisaties of door iets als een stichting welzijn Nieuwkoop. Het is goed om te weten dat u pas kunt aanschuiven nadat de bezorger met de maaltijden is langsgeweest.
- Opwarmen niet nodig, direct aan tafel.
- Een plaatselijke welzijnsstichting of horecagelegenheid kan helpen.
- Thuisbezorgd op een vast moment door een vaste bezorger.
Dieetmaaltijden laten bezorgen
Maaltijdservices stemmen de maaltijden ook steeds vaker af op uw dieet of voedingswensen. Denk dan aan lactosevrij, koolhydraatarm, zoutarm, veganistisch, glutenvrij, eiwitrijk. Daarbij zien we ook een stijgende vraag naar gemalen maaltijden in Noorden als het kauwen niet zo gemakkelijk meer gaat. Wanneer het slikken lastig is is er ook een assortiment vloeibare producten.
- Zoutarm: te hoge zoutinname kan leiden tot verhoogde bloeddruk.
- Eiwitrijk: nodig om uw spieren sterk te houden.
- Glutenvrij: ideaal voor mensen met een glutenallergie.
- Lactosevrij: uitkomst bij bijvoorbeeld koemelkallergie of lactose intolerantie.
- Koolhydraatarm: positief effect op het afvalproces.
- Diabetes: lekker veel groenten, en volkorenproducten.
- Vegetarische maaltijden: smaakvolle recepten zonder vlees en vis maar met voedzame vervangers.
- Vegan / plantaardig: gerechten waarmee u laat zien dat het milieu op 1 staat.
Maaltijd bezorgen voor ouderen in Noorden
We zien meer en meer services die helpen met een maaltijdservice voor ouderen. Hieronder vind je er een aantal terug. Thema’s om extra goed naar te kijken zijn: de bezorgopties (koelvers, diepvries of warm geleverd), de kosten, het actuele aanbod en het bestelgemak. Klik op een aantrekkelijke organisatie voor extra achtergrondinformatie.
Landelijke Leveranciers | Koelvers | Vriesvers | Aantal maaltijden | Informatie |
---|---|---|---|---|
|
25 koelverse maaltijden per week | |||
|
170+ vriesverse maaltijden | |||
|
Ruim 130 vriesverse maaltijden | |||
|
150 vaste koelverse maaltijden | |||
|
Nieuw: met slimme stomer | |||
|
Extra boodschappen meebestellen | |||
|
Ruim 100 vriesverse maaltijden |
Lokale verswinkels, zorgorganisaties en/of wijk- en buurtrestaurants
Behalve de leveranciers met landelijke dekking zijn er binnen de gemeente ook veel opties. In het bijgaande overzicht vindt u o.a. lokale verszaken en keuken, vrijwilligers-instellingen, zorggroepen en/of eetpunten die u kunt benaderen voor mogelijke hulp bij een warme maaltijd aan huis. Kent u nog een instantie die niet mag ontbreken? Of zijn de gegevens niet correct? Neem dan eventjes contact met ons op. Op die manier kunnen wij geïnteresseerden nog beter ondersteunen met het vinden van een maaltijdservice in Noorden. Via dit platform vindt u ook leveranciers in Nieuwerbrug aan den Rijn, Bodegraven en Koudekerk aan den Rijn.
Naam | Adres | Postcode | Plaats |
---|---|---|---|
Stichting Tafeltje Dek Je | Beethovenlaan 67 | 2421 TW | Nieuwkoop |
Tafeltje Dek Je | Dennenlaan 15 | 2451 XK | Leimuiden |
Keurslagerij van Wijk | Kennedyplein 7 | 2421 EN | Nieuwkoop |
Sm@ecktheater Paul | Simon Carmiggelthof 47 | 2492 JN | Den Haag |
SPAR Bregman | 1 Batehof | 2481 AR | Woubrugge |
SPAR Maaltijdservice | De Strooplikker 19 | 2461 CW | Langeraar |
Stichting Welzijn Ouderen Leimuiden-Rijnsaterwoude | Esdoornlaan 1 | 2451 XN | Leimuiden |
Saur Catering | Westvlietweg 68a | 2495 AA | Den Haag |
Keurslager van der Meer | Dorpsstraat 104 | 2451 AS | Leimuiden |
Stichting Welzijn Nieuwkoop | De Verbinding 12 | 2421 EX | Nieuwkoop |
Voedingstips voor 70-plussers
Voor mensen van 70 jaar en ouder is gezonde voeding essentieel voor een fit en vitaal gevoel. De hierna opgesomde onderdelen zijn volgens voedingscentrum Nederland erg belangrijk, met name voor bejaarden:
- Voldoende calcium en vitamine D om botontkalking en osteoporose te voorkomen.
- Neem genoeg eiwitten om de spiermassa op peil te houden.
- Let erop dat u voldoende drinkt en volkoren producten nuttigt om obstipatie te voorkomen.
- Probeer te letten op de zoutinname om de bloeddruk op pijl te houden en om de kans op nierfalen te verminderen.
Tips voor gezonde kant en klare maaltijd in Noorden
Het Voedingscentrum raadt aan om het avondeten voldoende afwisselend te maken. Probeer elke dag een andere groente te eten en kies daarbij ook voor andere smaken vis, vlees en alternatieven als linzen, peulvruchten, tofu, tempé en seitan. De bekende Schijf van Vijf is een handig hulpmiddel. Een juiste opwarmmaaltijd kent volgens het Voedingscentrum de volgende samenstelling:
- De gerechten mogen tot 700 kilocalorieën per portie bevatten.
- 150 – 200 gram groente.
- Tot maximaal 100 gram vlees/vis.
- Ten minste 25 gram eiwit per maaltijd.
- Ga altijd voor volkoren graanproducten zoals zilvervliesrijst, bulgur, couscous en quinoa.
- Weinig zout: slechts 2 gram zout in een standaard portie.
Maaltijdservice bestellen?
Bekijk aanbiedingen en kies een proefpakket
Meer informatie over Tafeltje Dek Je
Hoe werkt de maaltijdservice in Noorden?
De maaltijdservice is een voorziening waarbij u gezonde maaltijden thuisbezorgd krijgt. Deze zijn warm te bezorgen, of u kiest voor de optie om de seniorenmaaltijden zelf te verwarmen middels de magnetron of oven. Normaal gesproken gaat het om persoonlijke bezorging met een vaste groep bezorgers.
Wat kost maaltijdbezorging aan huis?
De prijzen van thuismaaltijden zijn per aanbieder verschillend. Een normale diepvriesmaaltijd kost om en nabij de €5,00, een dagverse maaltijd bestel je al voor €5,70. Wanneer er warm wordt geleverd begint dat bij €7,60. Voor luxere gerechten is dat wel €9,75. Normaal gesproken betaal je geen bezorgkosten. Wel geldt er een minimum afname van bijvoorbeeld 3 magnetronmaaltijden.
Welke aanbieders bezorgen warme maaltijden in Noorden?
In deze streek kun je bijv. informeren bij Maaltijdservice.nl, Uitgekookt, Vers Aan Tafel, Diepvriesman, Kantenklaarmaaltijden.nl, Apetito. De thuismaaltijden van deze aanbieders moet u zelf in de oven of magnetron verwarmen. De verse maaltijden aan huis in Noorden worden vaak bezorgd door wijkcentra en organisaties voor maatschappelijk werk in Noorden.
Ben ik zelf verantwoordelijk voor het opwarmen?
Bij de warme warme maaltijden service krijgt u het eten warm thuisbezorgd. Het is dan de bedoeling dat u direct gaat eten. Als u kiest voor koel- of vriesvers dan kunt u het eten zelf verwarmen. De gemiddelde bereidingstijd is 6 tot 12 minuutjes in de magnetron op 550 – 800 watt en +/- 25 minuten in de oven (heteluchtstand) op 100 – 120 °C graden. Tip: check goed het etiket van de bezorgmaaltijd en volg deze opwarminstructies zo goed mogelijk op.
Kan ik een subsidie krijgen?
Op het moment dat u dagelijks een kant-en-klaar maaltijd eet is dat een kostbare aangelegenheid. Mogelijk kunt u een beroep doen op maaltijdondersteuning uit de WMO. Met een Wlz-indicatie kunt u ook hulp krijgen via de Wet Langdurige Zorg (WLZ). Met een ledenvereniging of met een kortingspas kan iemand met een wat lager inkomen ook extra voordelig maaltijden bestellen. Bezoek www.nieuwkoop.nl voor alle informatie hierover.