Maaltijdservice Augsbuurt
Heeft u geen tijd of energie om uitgebreid te koken? De maaltijdservice in Augsbuurt is een ideale manier om een gezonde en heerlijke maaltijd bij u aan huis te laten bezorgen. U hebt de keuze uit talloze bezorgservices die elk een eigen karakter hebben, maar ook aanbod en smaak. Op maaltijdservicevergelijken.nl tonen wij nuttige informatie over allerlei type maaltijden waar u uit kunt kiezen, de erkende bezorgers die landelijk actief zijn, en de contact- en adresgegevens van lokale services, zorgorganisaties en/of welzijnsorganisaties die diensten faciliteren rondom het leveren van voedzame warme maaltijden aan huis. In aanvulling daarop leest u adviezen voor gezonde gerechten en ook een reactie op veelgestelde vragen in onze FAQ.
Het gemak van tafeltje dekje in Augsbuurt
Elke dag een gezonde maaltijd is cruciaal voor een gezonde levensstijl. Een gezonde maaltijd met voldoende groenten houdt u sterk en geeft energie. Tevens is het belangrijk voor uw hersens en kan een gebalanceerd eetpatroon helpen bij een te hoge bloeddruk.
- Een ideale oplossing wanneer u niet langer zelf kunt koken.
- Dagelijks een uitgebalanceerde maaltijd met alle essentiële vitamines en mineralen.
- Warm bezorgd (tafeltje dekje) of opwarmen in magnetron/oven.
- Een groot assortiment aan maaltijden: van Gele rijst tot aan Runderlapje, snijbonen, gekookte aardappelen.
| Provincie | Friesland |
| Gemeente | Noardeast-Fryslân |
| Plaats | Augsbuurt |
| Postcode | 9292 |
| Website gemeente | www.noardeast-fryslan.nl |
Elke dag een gezonde en voedzame maaltijd?
Bekijk de actuele aanbiedingen en bestel een proefpakket
Warme maaltijden aan huis in Augsbuurt
Wilt u de maaltijden aan huis serviceservice uitproberen? Informeer dan zeker naar de manier waarop de maaltijden zoals Runderstoofvlees, bloemkool, gekookte aardappelen en Preischotel met aardappelschijfjes in kaassaus bij u aan huis bezorgd worden. Vaak zijn er opties voor koelverse- vriesverse- en warme geleverde maaltijden. Elk soort eten heeft positieve en negatieve aspecten en een prijsindicatie. In de blokken hieronder verstrekken we wat meer informatie over de genoemde opties.
Meer info over koelverse maaltijden
Koelverse maaltijden worden speciaal voor u bereid met dagverse ingrediënten. Hierbij worden ze snel teruggekoeld tot zo’n 4 graden zodat geur, kleur en smaak intact blijven. Deze kant-en-klaarmaaltijd kunt u een kleine week in de koelkast houden. Het verwarmen gaat simpel en snel met uw oven of combi-magnetron. De mogelijkheid voor invriezen (houdbaarheid) is er zeker, maar dit gaat wel ten koste van smaak en kwaliteit.
- Smaakvolle verse maaltijden, die beperkt houdbaar zijn.
- Wekelijks wisselend menu.
- Vol van smaak, maximale versheid.
- Koelverse maaltijden kan je al kopen vanaf €6,50.
Wat zijn diepvriesmaaltijden?
Vriesverse maaltijden worden ook vers klaargemaakt door professionele koks. Hierna wordt het direct ingevroren middels shockfreeze. Door deze speciale vriestunnel zullen de kleur en smaak, maar ook de vitamines, behouden blijven. Een ander groot voordeel is de lange houdbaarheid (tot wel 1 jaar). Wanneer u het wil kunt u het ook een paar dagen in de koelkast houden.
- Maximale houdbaarheid.
- Wekelijks levering is niet noodzakelijk.
- Kleur, smaak en geur gaan niet verloren.
- Diepvriesmaaltijden haalt u al in huis voor €6,10.
Warme maaltijdservice bestellen
Als het zelfstandig opwarmen van eten niet meer gaan is de tafeltje dekje service een mooi alternatief. Al het eten wordt opgewarmd geleverd. U kunt meteen aanschuiven. Vaak gaat dit nog met plaatselijke ambulanten (vrijwilligers) of – indien actief – een stichting welzijn Noardeast-Fryslân. Bedenk wel dat u afhankelijk bent van nadat de bezorger bij u thuis is geweest.
- Het eten kan gelijk genuttigd worden.
- Meestal georganiseerd door lokale welzijnsstichting.
- Thuisbezorgd op een vast moment door een vaste bezorger.
Dieetmaaltijden laten bezorgen
Maaltijdservices stemmen het aanbod steeds beter af op uw diëten of allergieën. Bekende voorbeelden zijn glutenvrij, koolhydraatarm, lactosevrij, eiwitrijk, vegetarisch, veganistisch. U kunt ook kiezen voor gemalen maaltijden in Augsbuurt voor als u moeite heeft met kauwen. In het geval slikken een probleem is is vloeibare voeding het juiste alternatief.
- Zoutarm: verkleint de kans op hoge bloeddruk.
- Eiwitrijk: sneller een verzadigd gevoel.
- Glutenvrij: speciale maaltijden voor glutensensitiviteit (coeliakie).
- Lactosevrij: bijvoorbeeld bij koemelkallergie en lactose overgevoeligheid.
- Koolhydraatarm: minder eetbuien en minder behoefte om te snacken.
- Diabetes: rijk aan groente, volkoren graanproducten, noten en peulvruchten.
- Vegetarische maaltijden: geen vlees/vis maar juist veel groenten en peulvruchten.
- Vegan / plantaardig: maaltijden zonder enige dierlijke producten.
Maaltijd bezorgen voor ouderen in Augsbuurt
We zien een toenemend aantal instellingen die kunnen helpen bij een maaltijdservice voor ouderen. Hieronder vind je er een aantal terug. Zaken om eens goed te vergelijken zijn: de maaltijdvorm (warm geleverd, diepvries of koelvers), de tarieven, het aantal gerechten en de bezorgdagen waar u uit kunt kiezen. Klik op een aantrekkelijke organisatie voor meer toelichting.
| Landelijke Leveranciers | Koelvers | Vriesvers | Aantal maaltijden | Informatie |
|---|---|---|---|---|
 |
25 koelverse maaltijden per week | |||
 |
170+ vriesverse maaltijden | |||
 |
Ruim 130 vriesverse maaltijden | |||
 |
150 vaste koelverse maaltijden | |||
 |
Nieuw: met slimme stomer | |||
 |
Extra boodschappen meebestellen | |||
 |
Ruim 100 vriesverse maaltijden |
Lokale maaltijdservices, zorginstellingen en/of wijk- en buurtrestaurants
Buiten de landelijke leveranciers zijn er ook veel lokale organisaties actief. In de tabel hieronder bekijkt u een selectie met lokale speciaalzaken, welzijnsstichtingen, zorgorganisaties en/of seniorenrestaurants die potentieel interessant zijn om te benaderen voor een warme maaltijd aan huis. Kent u nog een instantie die hier zeker tussen hoort? Of zijn de gegevens niet correct? Stuur ons een mail. Met uw hulp kunnen wij ouderen en hulpbehoevenden nog gerichtere info bieden en helpen met het vinden van een maaltijdservice in Augsbuurt. Op deze website bekijkt u ook aanbieders in Kollum, Drogeham en Kootstertille.
| Naam | Adres | Postcode | Plaats |
|---|---|---|---|
| Buurtzorg | Voorstraat 54 | 9291 CL | Kollum |
| Keurslager Beets | Heerestraat 59 | 9301 AE | Roden |
| SPAR Drogeham | De Buorren 26 | 9289 HG | Drogeham |
| Tafeltje Dekje Vredevold | Pulvertorenstraat 1 | 9351 BP | Leek |
| Dignis – De Wiekslag | Grootveenweg 59 | 9331 KB | Norg |
| Buurtzorg | Roderweg 86 | 9311 PB | Nieuw-Roden |
| Restaurants: Eten ‘Bij de buren’ | Noorderkroon 100 | 9301 JV | Roden |
| TSN Thuiszorg | Lindensteinlaan 44 | 9351 KG | Leek |
| SPAR Maaltijdservice | Foarwei 81 | 9298 JD | Kollumerzwaag |
| Zorggroep – Meckama State | Tsjerk Hiddesstraat 42 | 9291 AM | Kollum |
Voedingstips voor 70-plussers
Voor senioren (70+plussers) is gezond eten bijzonder relevant voor een sterke lichaam en geest. De onderstaande thema’s zijn – op basis van onderzoek van het voedingscentrum – van belang voor bejaarden:
- Zorg voor voldoende vitamine D en calcium in de voeding voor behoud van een sterk gebit en botten.
- Eet gedurende dag genoeg eiwitten voor maximaal spierbehoud.
- Drink ten minste 1,5 liter water p/dag en eet genoeg vezels om een moeizame stoelgang tegen te gaan.
- Neem niet te veel zout om de bloeddruk op pijl te houden en de functie van de nieren te bevorderen.
Advies voor gezonde kant en klare maaltijd in Augsbuurt
Op de website van het Voedingscentrum is te lezen dat het noodzakelijk is om te kiezen voor veel afwisseling bij de warme maaltijd. Kies telkens andere soorten groenten en kies daarbij ook voor andere smaken vlees, vis en vleesvervangers als granen, peulvruchten, groenteburgers. De bekende Schijf van Vijf voldoet als basisrichtlijn. Een gezonde opwarmmaaltijd moet volgens het Voedingscentrum aan de volgende criteria voldoen:
- Maximaal 700 per maaltijd.
- 150 – 200 gram groente.
- Maximaal 100 gram vlees, vis, ei, tahoe of tempé.
- Ten minste 25 gram eiwit per maaltijd.
- Kies voor volkoren graanproducten als volkoren pasta, bulgur, couscous of quinoa.
- Beperk zoutinname: max. 2 gram zout per maaltijd.
Maaltijdservice bestellen?
Bekijk aanbiedingen en bestel een proefpakket
Tafeltje Dek Je FAQ
Hoe werkt de maaltijdservice in Augsbuurt?
De maaltijdservice is een dienst voor mensen die zelf niet voor hun warme maaltijd kunnen zorgen. Deze kunt u warm laten bezorgen, maar u kunt ook kiezen voor koel- of vriesverse seniorenmaaltijden waarbij u het zelf opwarmt. Vaak gaat het om persoonlijke bezorging met een vaste (bekende) medewerker (signaleringsfunctie).
Wat zijn ongeveer kosten van maaltijdbezorging aan huis?
De kosten van bezorgmaaltijden zijn zeer uiteenlopend. Een dagelijkse diepvriesmaaltijd kost +/- €5,10, voor een dagverse maaltijd rekenen ze +/- €5,85. Wanneer er warm wordt geleverd begint dat bij €7,50. Met een dessert kan dat oplopen tot €9,80. Doorgaans is bezorging inbegrepen. Dit gaat vaak pas op bij afname van 3 magnetronmaaltijden of meer.
Welke aanbieders bezorgen warme maaltijden in Augsbuurt?
In de regio kun je kiezen voor bijvoorbeeld Kantenklaarmaaltijden.nl, Maaltijdservice.nl, Mealhero, Vers Aan Tafel, Diepvriesman, Uitgekookt. De thuismaaltijden van deze aanbieders kunnen worden opgewarmd op het moment dat het u uitkomt. De verse maaltijden aan huis in Augsbuurt worden vaak geleverd door wijkcentra en organisaties voor maatschappelijk werk in Augsbuurt.
Kan ik het eten zelf verwarmen?
Bij de warme warme maaltijden service geeft de bezorgmedewerker de maaltijd warm af. U moet dan natuurlijk gelijk gaan eten. Wanneer u de voorkeur geeft aan vries- of koelvers dan moet u het zelf opwarmen. Qua bereidingstijd moet u denken aan 6 – 12 min. in de magnetron op 600 – 850 watt en (afhankelijk van het gerecht) circa 35 minuten in de oven op 100 tot 120 graden celsius. Kijk goed op het etiket van de bezorgmaaltijd en volg deze instructies op.
Wat moet ik doen voor een subsidie?
Wanneer u elke dageen magnetronmaaltijd afneemt kan dat flink in de papieren lopen. U kunt in sommige gevallen bij de gemeente vragen om maaltijdondersteuning uit de WMO. In specifieke gevallen kan ook worden gekeken naar de Wet Langdurige Zorg (WLZ). Door gebruik te maken van een ledenvereniging of met een kortingspas kunnen ouderen en/of mensen met een laag inkomen extra voordelig maaltijden bestellen. Surft naar www.noardeast-fryslan.nl voor aanvullende info.