Maaltijdservice Blije
Heeft u geen tijd of energie om uitgebreid te koken? De maaltijdservice in Blije is de manier om een goede en gevarieerde maaltijd (dagelijks) thuis te laten bezorgen. Er zijn flink wat keukens die allemaal weer anders zijn als het gaat om smaak en service. Op deze website bekijkt u uitgebreide informatie over velerlei soorten maaltijden die er zijn, de bekende aanbieders die landelijk actief zijn, en de adressen van lokale bezorgdiensten, zorgorganisaties en/of stichtingen die u waarschijnlijk kunnen helpen met een (dagelijkse) warme maaltijd aan huis. Bovendien vind u aanwijzingen voor een gezonde levensstijl met kant en klaar gerechten en natuurlijk een handige FAQ met veelgestelde vragen.
Voordelen van tafeltje dekje in Blije
Een dagelijkse gezonde maaltijd is essentieel voor uw energie en levenslust. Elke dag een gezonde maaltijd met belangrijke voedingsstoffen geeft een fit en energiek gevoel. Eveneens is het belangrijk om een gezond stel hersenen te behouden en kan een gevarieerd eetpatroon helpen bij een te hoge bloeddruk.
- Een ideale oplossing wanneer u niet langer zelf kunt koken.
- Op elke moment een verantwoorde maaltijd met alle belangrijke voedingsstoffen.
- Warm bezorgd (tafeltje dekje) of zelf opwarmen in oven/magnetron en eten op uw eigen moment.
- Een groot assortiment aan maaltijden: van Vleeskroketten, appelcompote, pommes mignonettes tot Varkensreepjes in champignonsaus, broccoli, bloemkool, wortelmix en aardappelpuree.
Provincie | Friesland |
Gemeente | Noardeast-Fryslân |
Plaats | Blije |
Postcode | 9171 |
Website gemeente | www.noardeast-fryslan.nl |
Elke dag een gezonde en voedzame maaltijd?
Bekijk de aanbiedingen een proef een proefpakket
Warme maaltijden aan huis in Blije
Wilt u graag eens uitproberen of een maaltijden aan huis service iets voor u is? Iets waar u eerst goed over na moet denken is de manier waarop de maaltijden zoals Filetlapje met milde peperroomsaus, prei à la crème en mini krieltjes met boter en Speklapjes met jus en preistamppot bij u aan huis bezorgd worden. In veel regio’s zijn er diverse mogelijkheden voor koelvers, diepvries en warme levering. Elke soort maaltijd heeft voordelen en nadelen en een gemiddelde prijs. Onderstaand doorzoekt u nuttige info over de bekende opties.
Informatie over koelverse maaltijden
Het grote voordeel van koelverse maaltijden is dat ze worden bereid met de meest verse producten. Daarna wordt het gekoeld naar ongeveer 4 graden Celsius zodat voedingswaarden en smaak optimaal behouden blijven. Deze kant-en-klaarmaaltijd kunt u 5 tot maximaal 7 dagen in de koelkast bewaren. U kunt het eenvoudig klaarmaken in de de oven of magnetron. Het invriezen van de producten is ook een optie maar dit heeft wel invloed op smaak en kwaliteit.
- Ambachtelijke verse maaltijden, die beperkt houdbaar zijn.
- Iedere week nieuwe gerechten op het menu.
- Met producten vers van het land.
- Koelverse maaltijden zijn al beschikbaar vanaf €5,50.
De voordelen van diepvriesmaaltijden
Vriesverse maaltijden worden ook vers klaargemaakt door vakkundige koks. Hierna wordt de maaltijd direct teruggevroren. Door deze speciale vriestunnel verliest de maaltijd geen kwaliteit, smaak, voedingsstoffen en vitamines. De maaltijden zijn zo maandenlang houdbaar in de vriezer. Als u niet zo’n grote vriezer heeft is het ook een optie om ze enkele dagen op te slaan in de koelkast.
- Maximale houdbaarheid.
- Bezorging kan elke 14 dagen plaatsvinden.
- Vitamines, mineralen en smaak blijven optimaal behouden.
- Diepvriesmaaltijden haalt u al in huis voor €5,95.
Warme maaltijdservice bestellen
Op het moment dat het bedienen van een magnetron niet lukt kan een tafeltje dekje medewerker langskomen. De bezorger levert de maaltijden dan 100% warm af. Men kan dus direct dineren. Doorgaans wordt dit geëxploiteerd met lokale vrijwilligers of – indien aanwezig – door een stichting welzijn Noardeast-Fryslân. Opmerking: het is dus zo dat er pas gegeten kan worden wanneer de bezorger komt.
- De bezorger brengt reeds warme maaltijden mee.
- Vaak is er lokale horeca of een welzijnsstichting die hierbij ondersteund.
- U levert een stukje zelfstandigheid in qua planning.
Kan ik kiezen voor dieetmaaltijden?
Maaltijdservices bieden steeds meer mogelijkheden voor diëten en andere wensen. Voorbeelden daarvan zijn vegetarisch, koolhydraatarm, veganistisch, zoutarm, glutenvrij, eiwitrijk. Verder zijn er nog gemalen maaltijden in Blije als het kauwen moeizaam gaat. Als ook slikken problemen geeft zijn er ook vloeibare maaltijden.
- Zoutarm: minder zout vermindert kans hart- en vaatziekten.
- Eiwitrijk: zorgt voor een goede verzadiging.
- Glutenvrij: speciale maaltijden voor glutensensitiviteit (coeliakie).
- Lactosevrij: voor iedereen die geen melk/zuivel producten mag eten.
- Koolhydraatarm: eenvoudiger op een gezond gewicht blijven.
- Diabetes: aangepaste receptuur met beperkte suikers en veel onbewerkte producten.
- Vegetarische maaltijden: geen vlees/vis maar juist eieren, peulvruchten, tofu of tempé.
- Vegan / plantaardig: gekookt met uitsluitend plantaardige producten.
Maaltijd bezorgen voor ouderen in Blije
Er zijn vandaag de dag flink wat aanbieders die helpen met een maaltijdservice voor ouderen. Een aantal (landelijke) aanbieders vind je hieronder. Criteria waar ze op verschillen zijn bijvoorbeeld de bezorgopties (warm geleverd, diepvries of koelvers), de kosten, de veelzijdigheid van het aanbod en betaal- en bestelmogelijkheden. Klik op een van de aanbieders voor extra achtergrondinformatie.
Landelijke Leveranciers | Koelvers | Vriesvers | Aantal maaltijden | Informatie |
---|---|---|---|---|
|
25 koelverse maaltijden per week | |||
|
170+ vriesverse maaltijden | |||
|
Ruim 130 vriesverse maaltijden | |||
|
150 vaste koelverse maaltijden | |||
|
Nieuw: met slimme stomer | |||
|
Extra boodschappen meebestellen | |||
|
Ruim 100 vriesverse maaltijden |
Lokale leveranciers zorgorganisaties en/of buurt- en wijkrestaurants
Behalve de bekendere Nederlandse aanbieders is er op lokaal niveau ook genoeg keuze. In het bijgaande overzicht vindt u onder andere lokale services, vrijwilligersorganisaties, zorggroepen en/of andere organisaties die potentieel interessant zijn om te benaderen voor een warme maaltijd aan huis. Weet u een service die ontbreekt? Of zijn bepaalde gegevens niet actueel? Verstuur dan even een korte mail naar onze medewerkers. Op die manier kunnen wij geïnteresseerden nog gerichtere info bieden en helpen met het vinden van een maaltijdservice in Blije. Op ons platform kunt u ook specifiek zoeken naar services in Buren, Nes en Ballum.
Naam | Adres | Postcode | Plaats |
---|---|---|---|
Vrouwe Jakoba | Badweg 4 | 9166 NJ | Schiermonnikoog |
SPAR Maaltijdservice | Nije Buorren 5-9 | 9172 MZ | Ferwert |
Superinnes | Hoge Eggenweg 6 | 9163 JP | Nes |
Keurslager Stornebrink | Zuidkade 34 | 9203 CM | Drachten |
Alphenaar de Groentespecialist | Zuidkade 33 | 9203 CM | Drachten |
Pluz Zorg maaltijdservice | Zonnedauw 7 | 9202 PE | Drachten |
Interzorg Groep | Foswerterstrjitte 71 | 9172 PS | Ferwert |
Comfortzorg | Zuidkade 88 | 9203 CP | Drachten |
Buurtzorg | Hoofdstraat 5 | 9172 ML | Ferwert |
SPAR Klein Vaarwater | Klein Vaarwaterweg 14 | 9164 MA | Buren |
Aandachtspunten voeding voor personen boven de 70 jaar
Vooral voor ouderen is gezond eten essentieel om zo lang mogelijk gezond, vitaal en actief te blijven. De volgende details zijn volgens het Voedingscentrum met name belangrijk voor bejaarden:
- Vitamine D en calcium zijn belangrijk voor sterke botten en een goed gebit.
- Voldoende eiwitten om verlies van spiermassa en -functie tegen te gaan.
- Drink voldoende water en eet vezelrijk om verstoppingen tegen te gaan.
- Ga zuinig om met zout om een te hoge bloeddruk te voorkomen en om nieren te ontlasten.
Tips voor gezonde kant en klare maaltijd in Blije
Op basis van informatie van het Voedingscentrum concluderen we dat het goed is om voldoende variatie aan te brengen in het avondeten. Eet elke dag een ander soort groente en kies ook voor een goede mix van vlees, vis en alternatieven zoals eieren, noten, kikkererwten, tofu, tempé en seitan. De handige Schijf van Vijf voldoet als basisrichtlijn. Een juiste opwarmmaaltijd voldoet aan de volgende randvoorwaarden (Voedingscentrum):
- De gerechten mogen tot 700 kilocalorieën per portie bevatten.
- Altijd minimaal 150 gram aan groente in de maaltijd.
- Maximaal 100 gram vlees, vis, ei, tahoe of tempé.
- Een minimale hoeveelheid van 25 gram eiwit.
- Neem volkoren graanproducten (bijv. volkoren pasta, zilvervliesrijst of bulgur).
- Laag zoutgehalte: maximaal 2 gram aan zout verwerken in de receptuur.
Maaltijdservice bestellen?
Bekijk huidige aanbiedingen en neem een proefpakket
Vragen over tafeltje dek je
Hoe werkt de maaltijdservice in Blije?
De maaltijdservice is een instelling voor als u zelf niet meer kunt koken. Het is mogelijk deze maaltijden warm te laten komen, maar u kunt de seniorenmaaltijden ook zelf opwarmen in de oven of magnetron. In de basis wordt het bij u thuisbezorgd door een vaste (bekende) medewerker (signaleringsfunctie).
Wat betaal ik voor maaltijdbezorging aan huis?
De kosten van opwarmmaaltijden zijn afhankelijk van de leverancier. Een normale diepvriesmaaltijd kost +/- €5,25, een dagverse maaltijd kost circa €5,70 en een uitgebreider tafeltje dekje gerecht kost gemiddeld €7,75. Dit kan oplopen tot ongeveer €9,60. Doorgaans is bezorging inbegrepen. U dient dan vaak wel minimaal 3 -5 magnetronmaaltijden af te nemen.
Welke aanbieders bezorgen warme maaltijden in Blije?
In de regio bezorgen bedrijven als Vers Aan Tafel, Uitgekookt, Kantenklaarmaaltijden.nl, Maaltijdservice.nl, Apetito, Mealhero. Deze thuismaaltijden moeten nog wel opgewarmd worden. De verse maaltijden aan huis in Blije worden vaak geleverd door stichtingen en organisaties voor maatschappelijk werk in Blije.
Hoe kan ik de maaltijden verwarmen?
Kiest u voor de warme warme maaltijden service, dan levert de organisatie alles verwarmd aan huis. U kunt meteen aanschuiven. Leveren ze koelverse of ingevroren maaltijden? Dan moet u het zelf opwarmen. De bereidingstijd is plus minus 5 – 10 minuutjes in de magnetron op 500 – 800 watt en +/- 35 minuten in de heteluchtoven op 110 – 140 °C graden. Tip: check goed het etiket van de bezorgmaaltijd en volg altijd de aanbevolen instructies.
Bestaan er ook bepaalde subsidieregelingen?
Wanneer u elke dageen thuismaaltijd laat thuisbezorgen dan kan dit over een heel jaar gezien een flinke kostenpost zijn. In sommige gevallen heeft u recht op voor extra ondersteunen vanuit maaltijden via de WMO. Met een wlz-indicatie is er ook e.e.a. mogelijk via de Wet Langdurige Zorg (WLZ). Middels een ledenvereniging of met een kortingspas kunnen senioren en mensen met een lager inkomen maaltijden bestellen met extra voordeel. Check www.noardeast-fryslan.nl voor meer details.