Maaltijdservice Kollumerpomp
Kunt u niet zelf meer een warme maaltijd klaarmaken? De maaltijdservice in Kollumerpomp vormt de oplossing om een gezonde en heerlijke maaltijd aan huis bezorgd te krijgen. U kunt kiezen uit veel verschillende maaltijdbezorgers die allemaal weer heel anders scoren op service en prijs. Op dit platform treft u nuttige informatie over verscheidene soorten maaltijden, de bekende bezorgers die landelijk actief zijn, en de adres- en contactgegevens van lokale leveranciers, zorginstellingen en/of buurtrestaurants waarbij u kunt informeren naar het bezorgen van gezonde warme maaltijden. Ook bieden we aanwijzingen voor een gezonde levensstijl met kant en klaar gerechten en een concreet antwoord op veelgestelde vragen (FAQ).
Het gemak van tafeltje dekje in Kollumerpomp
Afwisselend en voedzaam eten is vereist voor een vitaal en energiek lichaam. Het eten van een gezonde maaltijd houdt u sterk en geeft energie. Tevens is het belangrijk om een gezond stel hersenen te behouden en kan een gevarieerd eetpatroon de spijsvertering, nieren en bloeddruk verbeteren.
- Zelf boodschappen doen, koken en de afwas doen niet meer nodig.
- Wanneer het u uitkomt een gezonde maaltijd met alle essentiële vitamines en mineralen.
- Warm aan huis bezorgd (tafeltje dekje) of eenvoudig snel zelf opwarmen.
- Ruime keuze in menu’s en keukens: van Zalmfiletstukjes in kervelsaus, Penne met groente tot aan Runderlapje, snijbonen, gekookte aardappelen.
| Provincie | Friesland |
| Gemeente | Noardeast-Fryslân |
| Plaats | Kollumerpomp |
| Postcode | 9293 |
| Website gemeente | www.noardeast-fryslan.nl |
Iedere dag een gezonde warme maaltijd?
Bekijk de huidige aanbiedingen en test een proefpakket
Warme maaltijden aan huis in Kollumerpomp
Zou u wel eens willen bekijken of een maaltijden aan huis service wat kan zijn? Iets om over na te denken is hoe menu’s zoals Kalkoenschnitzel met kruidenjus, witte rijst, wokgroenten en Runderstoofpotje met stamppot hutspot thuisbezorgd mogen worden. In de basis zijn er opties voor koelvers, diepvries en warme levering. Elke soort gerecht heeft pluspunten en minpunten en een kostenplaatje. In onderstaande tekst leest u wat meer informatie over de mogelijke mogelijkheden.
Koelverse maaltijden
Koelverse maaltijden worden klaargemaakt met kakelverse producten vers van het land. Na bereiding worden ze op op een speciale manier teruggekoeld zodat u het zo vers mogelijk thuis ontvangt. Deze kant-en-klaarmaaltijd kunt u maximaal een week bewaren. U hoeft het alleen nog op te warmen. Dit doet u middels oven of magnetron. Wilt u het langer bewaren? Dan kunt u het invriezen, maar dit heeft wel gevolgen voor smaak, kleur en geur.
- Heerlijke verse maaltijden, weinig zout en vetten.
- Doorgaans wisselen de gerechten per week.
- Diverse bezorgmomenten per week.
- Koelverse maaltijden zijn al beschikbaar vanaf €5,75.
Diepvriesmaaltijden: informatie en voordelen
Ook vriesverse gerechten worden gekookt door professionele koks. Na bereiding wordt het direct teruggevroren (shockfreeze). Hierdoor blijven de belangrijke voedingsstoffen optimaal behouden. U kunt de maaltijden tot wel 1 jaar in de vriezer bewaren. Wanneer u niet zoveel ruimte in de vrieskist heeft kunt u het ook een paar dagen in de koelkast houden.
- Heel erg lang houdbaar.
- 1 levermoment per week mogelijk.
- Kleur, smaak en geur blijven optimaal behouden.
- Diepvriesmaaltijden koopt u al voor €6,00.
Warme maaltijdservice bestellen
Als ook het opwarmen van een maaltijd niet goed lukt is de tafeltje dekje service een mooi alternatief. De bezorger bezorgt het warm bij u thuis. U kunt direct aan tafel. Vaak wordt dit lokaal verzorgd door vrijwilligers of – indien actief – een stichting welzijn Noardeast-Fryslân. Het nadeel is dat er pas gegeten kan worden als de bezorger met de producten voor de deur staat.
- U kunt direct aanschuiven.
- Meestal in handen van lokale vrijwilligers of een welzijnsstichting.
- U maakt zelf een afspraak hoe laat de levering plaatsvindt.
Mogelijkheden voor dieetmaaltijden
Maaltijdservices bieden steeds meer mogelijkheden voor individuele diëten en leefstijlen. Voorbeelden daarvan zijn zoutarm, veganistisch, koolhydraatarm, glutenvrij, lactosevrij, vegetarisch. Verder zijn er nog gemalen maaltijden in Kollumerpomp wanneer kauwen niet zo makkelijk gaat. In het geval slikken een probleem is zijn er ook nog vloeibare maaltijden.
- Zoutarm: bevat weinig tot geen zout of natrium.
- Eiwitrijk: veel eiwitten eten zorgt voor gezonde lichaamscellen.
- Glutenvrij: geschikt voor ouderen met een tarwe- of glutenallergie (coeliakie).
- Lactosevrij: maaltijden gekookt zonder zuivelproducten.
- Koolhydraatarm: eventueel te combineren met ketogeen leefstijl.
- Diabetes: verse en onbewerkte maaltijden met veel groenten.
- Vegetarische maaltijden: eenvoudige lekkere gerechten zonder vis en/of vlees.
- Vegan / plantaardig: goed voor het milieu en voor jouw gezondheid.
Maaltijd bezorgen voor ouderen in Kollumerpomp
Er zijn op dit moment veel organisaties gespecialiseerd in een maaltijdservice voor ouderen. Wij hebben enkele landelijke aanbieders onder elkaar gezet. Thema’s om eens goed te vergelijken zijn: de maaltijdvorm (koelvers, warm geleverd of diepvries), de prijs, in hoeverre het aanbod wisselt en de beschikbare bezorgdagen. Selecteer een van de aanbieders om meer te lezen.
| Landelijke Leveranciers | Koelvers | Vriesvers | Aantal maaltijden | Informatie |
|---|---|---|---|---|
 |
25 koelverse maaltijden per week | |||
 |
170+ vriesverse maaltijden | |||
 |
Ruim 130 vriesverse maaltijden | |||
 |
150 vaste koelverse maaltijden | |||
 |
Nieuw: met slimme stomer | |||
 |
Extra boodschappen meebestellen | |||
 |
Ruim 100 vriesverse maaltijden |
Lokale maaltijdservices, zorgorganisaties en/of welzijnsorganisaties
Uitgezonderd van de bekendere Nederlandse aanbieders zijn er ook veel lokale organisaties actief. In het overzicht hieronder vindt u onder andere lokale verswinkels, welzijnsstichtingen, zorggroepen en/of eetpunten die u kunt benaderen voor mogelijke hulp bij een warme maaltijd aan huis. Weet u een dienstverlening die niet mag ontbreken? Of zijn bepaalde gegevens niet actueel? Neem dan contact op met ons. Op die manier kunnen wij mensen nog gerichtere info bieden en helpen met het vinden van een maaltijdservice in Kollumerpomp. Op deze website achterhaalt u ook organisaties in Augsbuurt, Kollum en Drogeham.
| Naam | Adres | Postcode | Plaats |
|---|---|---|---|
| Buurtzorg | Voorstraat 54 | 9291 CL | Kollum |
| Keurslager Beets | Heerestraat 59 | 9301 AE | Roden |
| SPAR Drogeham | De Buorren 26 | 9289 HG | Drogeham |
| Tafeltje Dekje Vredevold | Pulvertorenstraat 1 | 9351 BP | Leek |
| Dignis – De Wiekslag | Grootveenweg 59 | 9331 KB | Norg |
| Buurtzorg | Roderweg 86 | 9311 PB | Nieuw-Roden |
| Restaurants: Eten ‘Bij de buren’ | Noorderkroon 100 | 9301 JV | Roden |
| TSN Thuiszorg | Lindensteinlaan 44 | 9351 KG | Leek |
| SPAR Maaltijdservice | Foarwei 81 | 9298 JD | Kollumerzwaag |
| Zorggroep – Meckama State | Tsjerk Hiddesstraat 42 | 9291 AM | Kollum |
Voedingsadviezen 70-plussers
Voor senioren (70+plussers) is gezonde voeding onmisbaar om zo lang mogelijk vit en vitaal te blijven. De onderstaande details zijn volgens het Voedingscentrum met name belangrijk voor bejaarden:
- Vitamine D en calcium zijn belangrijk voor behoud van een sterk gebit en botten.
- Voldoende eiwitten om verlies van spiermassa en -functie tegen te gaan.
- Eet vezels en drink voldoende voor goede verzadiging en prettige stoelgang.
- Gebruik niet teveel zout om de bloeddruk te verlagen en om de nieren te ontzien.
Tips voor gezonde kant en klare maaltijd in Kollumerpomp
Op de website van het Voedingscentrum is te lezen dat het noodzakelijk is om vooral heel gevarieerd te eten. Eet elke dag een ander soort groente en varieer ook in vis, vlees en vleesvervangers als linzen, peulvruchten, groenteburgers. De praktische Schijf van Vijf voldoet als basisrichtlijn. Een goede opwarmmaaltijd moet volgens het Voedingscentrum aan de volgende criteria voldoen:
- Een portie variërend tussen de 400 en 700 kcal.
- 150 – 200 gram groente.
- Een maximum van 100 gram vlees of vis.
- Altijd 25 gram eiwit (of meer).
- Zoveel mogelijk volkoren producten (bijv. volkoren pasta, zilvervliesrijst of bulgur).
- Minimaal zoutgebruik: max. 2 gram zout per maaltijd.
Maaltijdservice bestellen?
Bekijk huidige aanbiedingen en neem een proefpakket
Meer informatie over Tafeltje Dek Je
Hoe werkt de maaltijdservice in Kollumerpomp?
De maaltijdservice is een hulpdienst voor mensen die zelf niet voor hun warme maaltijd kunnen zorgen. Er zijn opties waarbij de bezorger alles warm aflevert, of u kiest voor de optie om de seniorenmaaltijden zelf te verwarmen middels de magnetron of oven. Normaal gesproken wordt het bij u thuisbezorgd door een vaste (bekende) medewerker (signaleringsfunctie).
Wat betaal ik ongeveer voor maaltijdbezorging aan huis?
De tarieven van bezorgmaaltijden hangen af van veel factoren. Een eenvoudige diepvriesmaaltijd koop je al voor €5,10, een dagverse maaltijd kost circa €5,85 en voor een warm tafeltje dekje gerecht betaal je zo’n €7,75. Met een dessert kan dat oplopen tot €9,95. Meestal is de bezorging gratis.U dient dan vaak wel minimaal 3 -5 magnetronmaaltijden af te nemen.
Welke aanbieders bezorgen warme maaltijden in Kollumerpomp?
In de regio bezorgen o.a. Apetito, Kantenklaarmaaltijden.nl, Maaltijdservice.nl, Vers Aan Tafel, Mealhero, Diepvriesman. De thuismaaltijden van deze aanbieders kunnen worden opgewarmd op het moment dat het u uitkomt. De verse maaltijden aan huis in Kollumerpomp worden vaak geleverd door wijkcentra en organisaties voor maatschappelijk werk in Kollumerpomp.
Ben ik zelf verantwoordelijk voor het opwarmen?
Indien u gaat voor de warme warme maaltijden service, dan levert de organisatie alles verwarmd aan huis. U kunt dan direct aan tafel. Als u kiest voor koel- of vriesvers dan kunt u het eten zelf verwarmen. De bereidingstijd is +/- 6 tot 10 minuten in de magnetron op 500 – 650 watt en (afhankelijk van het gerecht) circa 30 minuten in de heteluchtoven op 100 tot 120 °C graden. Raadpleeg altijd het etiket van de bezorgmaaltijd en volg deze opwarminstructies zo goed mogelijk op.
Wat moet ik doen voor een subsidie?
Als u 7 dagen per week een bezorgmaaltijd laat bezorgen nemen de maandelijkse kosten natuurlijk flink toe. U kunt in sommige gevallen bij de gemeente vragen om hulp of een financiële vergoeding voor maaltijden via de WMO. Soms zijn er ook opties vanuit de Wet Langdurige Zorg (WLZ). Door gebruik te maken van een kortingspas of via een ledenvereniging kunnen mensen (met of zonder indicatie) maaltijden bestellen met extra voordeel. Bekijk ook www.noardeast-fryslan.nl voor alle informatie hierover.