Maaltijdservice Blauwestad
Kunt u niet zelfstandig elke avond een warme maaltijd bereiden? Een maaltijdservice in Blauwestad is een ideale dienstverlening om een verse en lekkere maaltijd (dagelijks) thuis te laten bezorgen. U hebt de keuze uit talloze leveranciers die elk een eigen karakter hebben, maar ook service en prijs. Op maaltijdservicevergelijken.nl vindt u uitgebreide informatie over verscheidene type maaltijden die er zijn, de erkende bezorgers die landelijk actief zijn, en de adres- en contactgegevens van lokale bedrijven, zorgorganisaties en/of welzijnsorganisaties waarbij u kunt informeren naar een gezonde en gevarieerde maaltijd aan huis. Verder leest u suggesties voor gezond eten (dieet-maaltijden) en uiteraard een uitgebreide FAQ met veelgestelde vragen.
Voordelen van tafeltje dekje in Blauwestad
Afwisselend en voedzaam eten is erg belangrijk voor een sterk en vitaal lichaam. Deze dagelijkse gezonde eetgewoonte geeft u een fit gevoel en houd u op gewicht. In aanvulling daarop zorgt het voor een beter geheugen, meer concentratie en kan deze gebalanceerde leefstijl ook bijdragen aan een goede bloeddruk.
- Als u zelfstandig thuis wil blijven wonen maar niet meer kunt of wilt koken.
- Wanneer het u uitkomt een rijke en smaakvolle maaltijd met alle benodigde voedingsstoffen.
- Warm aan huis bezorgd (tafeltje dekje) of eenvoudig snel zelf opwarmen.
- Ruime keuze in menu’s en keukens: van Varkenssaucijsjes in uienjus, Groentemix, Gekookte aardappelen tot aan Poffertjes met poedersuiker.
Provincie | Groningen |
Gemeente | Oldambt |
Plaats | Blauwestad |
Postcode | 9685 |
Website gemeente | www.gemeente-oldambt.nl |
Iedere dag een gezonde warme maaltijd?
Bekijk onze aanbiedingen en kook met een proefpakket
Warme maaltijden aan huis in Blauwestad
Zou u wel eens willen bekijken of een maaltijden aan huis service wat kan zijn? Iets waar u eerst goed over na moet denken is hoe u de maaltijden zoals Stamppot andijvie en Stamppot boerenkool met worst bezorgd worden. In feite zijn er opties voor koelvers, diepvries en warme levering. Elke vorm heeft weer z’n voors en tegens en een eigen prijskaartje. Op deze pagina doorzoekt u aanvullende info over de mogelijke opties.
Koelverse maaltijden
Koelverse maaltijden worden speciaal voor u bereid met dagverse ingrediënten. Na bereiding worden ze op op een speciale manier teruggekoeld en vacuüm verpakt. Deze kant-en-klaarmaaltijd zet u direct in de koelkast, en is een week houdbaar. Het is eenvoudig zelf op te warmen met een oven (of magnetron). Invriezen is ook mogelijk maar dit gaat wel ten koste van smaak en kwaliteit.
- Ambachtelijke verse maaltijden, circa 1 week houdbaar.
- Veel variatie in de menu’s.
- Vol van smaak, maximale versheid.
- Koelverse maaltijden zijn al beschikbaar vanaf €6,35.
Diepvriesmaaltijden: informatie en voordelen
Vriesverse maaltijden worden veilig en ambachtelijk bereid door grote gespecialiseerde keukens. Vervolgens wordt het geshockfreezed. Door deze speciale vriestunnel zullen de kleur en smaak, maar ook de vitamines, behouden blijven. De maaltijd blijft vaak minimaal een jaar houdbaar in de vriezer. Wanneer u het wil kunnen ze ook enkele dagen goed blijven in de koelkast.
- Heel erg lang houdbaar.
- 1 levermoment per week mogelijk.
- Structuur en smaak blijven gewaarborgd.
- Diepvriesmaaltijden koopt u al voor €5,95.
Warme maaltijdservice bestellen
Als ook het opwarmen van een maaltijd niet goed lukt kan een tafeltje dekje instelling de juiste optie zijn. U ontvangt de gerechten dan warm aan huis. U kunt dan zo aanschuiven. Vaak wordt dit geïnitieerd door een plaatselijke keuken of mogelijk door een stichting welzijn Oldambt. Een minpunt is dat u pas kunt eten nadat de bezorger bij u thuis is geweest.
- De maaltijden worden opgewarmd afgeleverd.
- Meestal georganiseerd door lokale welzijnsstichting.
- U moet thuis zijn op het moment dat het eten wordt bezorgd.
Dieetmaaltijden die passen bij uw wensen
Maaltijdservices stemmen het aanbod steeds beter af op individuele diëten en leefstijlen. Denk dan aan eiwitrijk, veganistisch, koolhydraatarm, lactosevrij, glutenvrij, vegetarisch. Er zijn ook gemalen maaltijden in Blauwestad in het geval van kauwproblemen. Als u ook moeite heeft met slikken kan u ook vloeibare producten bestellen.
- Zoutarm: verkleint de kans op hoge bloeddruk.
- Eiwitrijk: soms aanbevolen na medische ingreep bij ouderen.
- Glutenvrij: geschikt voor mensen met een glutenintolerantie.
- Lactosevrij: uitkomst bij bijvoorbeeld koemelkallergie of lactose intolerantie.
- Koolhydraatarm: minder koolhydraten en meer verzadigende eiwitten.
- Diabetes: peulvruchten, noten, vette vis en verse groenten.
- Vegetarische maaltijden: volledig vrij van vis en vlees en aangevuld met gezonde vervangers.
- Vegan / plantaardig: met vervangers als bonen, erwten, linzen, tofu of noten.
Maaltijd bezorgen voor ouderen in Blauwestad
We zien meer en meer bezorgdiensten die een helpende hand bieden bij een maaltijdservice voor ouderen. Wij hebben ze op een rijtje gezet. Aspecten waar ze op verschillen zijn bijvoorbeeld de leveropties (diepvries, koelvers of warm geleverd), de prijs, het actuele aanbod en de beschikbare bezorgdagen. Selecteer een van de aanbieders voor een uitgebreide review.
Landelijke Leveranciers | Koelvers | Vriesvers | Aantal maaltijden | Informatie |
---|---|---|---|---|
|
25 koelverse maaltijden per week | |||
|
170+ vriesverse maaltijden | |||
|
Ruim 130 vriesverse maaltijden | |||
|
150 vaste koelverse maaltijden | |||
|
Nieuw: met slimme stomer | |||
|
Extra boodschappen meebestellen | |||
|
Ruim 100 vriesverse maaltijden |
Lokale leveranciers zorgorganisaties en/of buurtrestaurants
Los van de leveranciers met landelijke dekking is er op lokaal niveau ook genoeg keuze. Hieronder treft u o.a. lokale verswinkels met een bezorgdienst, welzijnsorganisaties, zorggroepen en/of wijkcentra die u in potentie kunnen ondersteunen met een warme maaltijd aan huis. Weet u een dienstverlening die toegevoegd moet worden? Of ziet u verkeerde gegevens? Neem dan contact op met ons. Met uw hulp kunnen wij ouderen en hulpbehoevenden nog beter helpen met het vinden van een maaltijdservice in Blauwestad. Op ons platform achterhaalt u ook aanbieders in Finsterwolde, Oostwold en Midwolda.
Naam | Adres | Postcode | Plaats |
---|---|---|---|
SPAR Maaltijdservice | Hoofdweg 123 | 9684 CE | Finsterwolde |
Centrum De Blanckenbörg | Eikenlaan 34 | 9697 RW | Blijham |
Eetwinkel | Hoofdweg 159 | 9681AD | Midwolda |
SPAR Vogelzang | J. Van Ruysdaelstraat 18 | 9718 SG | Groningen |
TSN – Hoendiep | Herestraat 94 | 9711 LM | Groningen |
Restaurant De Pelster | Pelsterstraat 51 | 9711 KK | Groningen |
Tafeltje Dekje | Paviljoenweg 2 H86 | 9698 XX | Wedde |
Maaltijdservice De Helpende Hand | Werumeus Buningstraat 20 | 9721 JA | Groningen |
SPAR Kort | Raadhuisstraat 10 | 9697 PR | Blijham |
Tafeltje Dekje Meerland | Groeveweg 43 | 9682 RR | Oostwold |
Voedingsadviezen 70-plussers
Vooral voor 70-plussers is gezonde voeding onmisbaar voor een sterke lichaam en geest. De volgende onderdelen zijn volgens het Voedingscentrum met name van belang voor bejaarden:
- Voldoende calcium en vitamine D om botbreuken en botontkalking te voorkomen.
- Kies maaltijden met voldoende eiwitten voor spieropbouw en spierbehoud.
- Eet voldoende vezels en drink veel water om obstipatie te voorkomen.
- Beperk de zoutinname om hoge bloeddruk tegen te gaan en om nieren te ontlasten.
Tips voor gezonde kant en klare maaltijd in Blauwestad
Het Voedingscentrum raadt aan om te blijven variëren in maaltijden. Eet elke dag een ander soort groente en probeer ook diverse soorten vis, vlees en vervangers als eieren, noten, kikkererwten, tofu, tempé en seitan. De ideale Schijf van Vijf kan een goede basis zijn. Een uitgebalanceerde opwarmmaaltijd voldoet aan de volgende randvoorwaarden (Voedingscentrum):
- De gerechten mogen tot 700 kilocalorieën per portie bevatten.
- Altijd minimaal 150 gram aan groente in de maaltijd.
- Max. 100 gr. vlees/vis/ei/tahoe/tempé.
- Een minimale hoeveelheid van 25 gram eiwit.
- Neem volkoren graanproducten zoals volkoren pasta, volkoren couscous of zilvervliesrijst.
- Beperk zoutinname: max. 2 gram zout per maaltijd.
Maaltijdservice bestellen?
Bekijk de actuele proefpakket aanbiedingen
Veelgestelde vragen over tafeltje dek je
Hoe werkt de maaltijdservice in Blauwestad?
De maaltijdservice is een maaltijdvoorziening voor ouderen en hulpbehoevenden die niet zelf meer kunnen koken. Deze zijn warm te bezorgen, maar u kunt ook kiezen voor koel- of vriesverse seniorenmaaltijden waarbij u het zelf opwarmt. Doorgaans krijgt u het thuisbezorgd door een vaste groep bezorgers.
Wat betaal ik voor maaltijdbezorging aan huis?
De tarieven van magnetronmaaltijden zijn zeer uiteenlopend. Een gewone diepvriesmaaltijd koop je al voor €5,25, een dagverse maaltijd laat je al bezorgen v.a. €5,95 en een uitgebreider tafeltje dekje gerecht kost gemiddeld €7,75. Dit kan oplopen tot ongeveer €9,60. Normaal gesproken betaal je geen bezorgkosten. Dit gaat vaak pas op bij afname van 3 magnetronmaaltijden of meer.
Welke organisaties bezorgen warme maaltijden in Blauwestad?
In deze omgeving kun je terecht bij o.a. Vers Aan Tafel, Apetito, Kantenklaarmaaltijden.nl, Diepvriesman, Mealhero, Maaltijdservice.nl. Deze gezonde thuismaaltijden kunt u verwarmen en eten wanneer u dat wilt. De verse maaltijden aan huis in Blauwestad worden vaak geleverd door zorggroepen en organisaties voor maatschappelijk werk in Blauwestad.
Moet ik zelf het eten nog opwarmen?
Bij de warme warme maaltijden service wordt alles ready-to-eat thuisbezorgd. Het is dan de bedoeling dat u direct gaat eten. In het geval van koelverse- of diepvriesmaaltijden moet u beschikken over of een magnetron of een oven. De bereidingstijd is ongeveer 6 – 12 minuten in de magnetron op 500 – 650 watt en zo’n 30 minuten in de oven (heteluchtstand) op 110 – 140 °C graden. Bekijk altijd het etiket van de bezorgmaaltijd per maaltijd voor de ideale instructie.
Van welke subsidieregelingen kan ik gebruik maken?
Als u 7 dagen per week een tafeltje-dekje-maaltijd consumeert kan dat qua kosten best een uitdaging worden. Bij het WMO-loket van uw gemeente kunt u mogelijk een aanvraag indienen voor specifieke maaltijdondersteuning via de WMO. Ook is het in diverse situaties mogelijk een beroep te doen op de Wet Langdurige Zorg (WLZ). D.m.v. een kortingspas of via een ledenvereniging kunnen senioren en mensen met een lager inkomen korting krijgen op een maaltijdservice in de regio. Surft naar www.gemeente-oldambt.nl voor aanvullende informatie.