Maaltijdservice t Waar
Wilt u graag thuis blijven wonen, maar gaat het koken steeds lastiger? Een maaltijdservice in t Waar is een ideale manier om een groenterijke en gevarieerde maaltijd aan huis te laten leveren. U hebt de keuze uit talloze bezorgservices die heel verschillend zijn als het gaat om smaak en service. Op deze pagina bieden wij extra informatie over veel soorten maaltijden waar u uit kunt kiezen, de grotere aanbieders die landelijk actief zijn, en de adresgegevens van lokale services, (thuis)zorginstellingen en/of welzijnsorganisaties die u waarschijnlijk kunnen helpen met de warme maaltijd (avondeten). Daarbij bekijkt u voedingstips voor senioren en ook een reactie op veelgestelde vragen in onze FAQ.
Gebruik maken van tafeltje dekje in t Waar
Een gevarieerde en gezonde maaltijd is van belang voor een fit en vitaal lijf. Elke dag een gezonde maaltijd heeft ook op mentaal gebied effecten. Daarnaast draagt het bij aan goede functionering van de hersenen en kan een gebalanceerd eetpatroon helpen bij een te hoge bloeddruk.
- Bespaar veel tijd en ongemak in de keuken.
- De hele week een gezonde maaltijd met alle voedingsstoffen die u nodig heeft.
- Warm bezorgd (tafeltje dekje) of zelf opwarmen en eten wanneer u dat wil.
- Volop variatie in gerechten: van Macaronischotel bolognese tot aan Kiphaasje, gemengde groenten, gebakken aardappelen.
Warme maaltijd aan huis laten bezorgen?
Bekijk onze aanbiedingen en vraag een proefpakket aan
Warme maaltijden aan huis in t Waar
Zelf het gemak van een maaltijden aan huis service ervaren? Een belangrijk aandachtspunt is hoe menu’s zoals Kalkoenlapje met Provençaalse jus, aardappelpuree, broccoli à la crème en Gehaktballen in uienjus bij u thuisbezorgd worden. In de basis zijn er diverse mogelijkheden voor vriesverse-, koelverse en warme levering. Elk type maaltijd heeft pluspunten en minpunten en een prijsindicatie. Onderstaand verstrekken we handige info over de verschillende mogelijkheden.
Informatie over koelverse maaltijden
Koelverse maaltijden worden speciaal voor u bereid met verse ingrediënten. Hierna worden ze meteen tot 4 graden teruggekoeld en verpakt zonder lucht. Deze kant-en-klaarmaaltijd kunt u 5 tot maximaal 7 dagen in de koelkast bewaren. Opwarmen gaat heel eenvoudig met behulp van uw combi-magnetron of de oven. U kunt het ook rustig invriezen, maar dit heeft wel invloed op smaak en textuur.
- Voedzame verse maaltijden, zo’n 5 dagen houdbaar in de koelkast.
- Wekelijks wisselend menu.
- Bereid met seizoensgebonden ingrediënten.
- Koelverse maaltijden bestelt u al vanaf €6,10.
Meer info over diepvriesmaaltijden
Vriesverse maaltijden worden veilig en ambachtelijk bereid door speciaal ingerichte keukens. Hierbij wordt het eten meteen diep ingevroren. Daardoor verliest de maaltijd geen kwaliteit, smaak, voedingsstoffen en vitamines. U kunt de maaltijden tot wel 1 jaar in de vriezer bewaren. Eventueel kunt u het ook zo’n 5 dagen in de koelkast bewaren.
- Geschikt voor lang gebruik.
- 1 tot 2 bezorgmomenten per maand.
- Structuur en smaak gaan niet verloren.
- Diepvriesmaaltijden zijn er al vanaf €5,85.
Warme maaltijdservice bestellen
Wanneer het zelfstandig opwarmen van een maaltijd niet gaat kan een tafeltje dekje medewerker langskomen. U ontvangt de gerechten dan warm aan huis. U kunt direct eten. Dit wordt vaak georganiseerd door vrijwilligers of door bijvoorbeeld een stichting welzijn Oldambt. Een minpunt is dat u direct aan tafel moet als de bezorger met de producten voor de deur staat.
- Het eten kan gelijk genuttigd worden.
- Wordt vaak bezorgd door een welzijnsstichting.
- U beslist niet zelf wanneer u gaat eten.
Dieetmaaltijden
Maaltijdservices stemmen het aanbod steeds beter af op individuele diëten en leefstijlen. Bekende voorbeelden zijn veganistisch, glutenvrij, eiwitrijk, zoutarm, vegetarisch, koolhydraatarm. Een extra alternatief zijn bijvoorbeeld de gemalen maaltijden in t Waar als kauwen wat lastiger gaat. Als u ook moeite heeft met slikken bieden veel leveranciers ook vloeibare maaltijden.
- Zoutarm: verlaagt het risico op een nierziekte.
- Eiwitrijk: zorgt dat je langer vol zit en dus minder gaat snoepen.
- Glutenvrij: maaltijden zonder gebruik van ingrediënten met gluten.
- Lactosevrij: geen last van maag en darm problemen meer met deze gerechten.
- Koolhydraatarm: minder koolhydraten en meer eiwitten en gezonde vetten.
- Diabetes: altijd gerechten met weinig suikers en veel groente.
- Vegetarische maaltijden: geniet van pure ingrediënten en vrij van vlees & vis.
- Vegan / plantaardig: goed voor het milieu en voor jouw gezondheid.
Maaltijd bezorgen voor ouderen in t Waar
Er bestaan veel bedrijven die helpen met een maaltijdservice voor ouderen. Wij hebben ze op een rijtje gezet. Belangrijke aspecten waar ze op verschillen zijn bijvoorbeeld het soort maaltijd (warm geleverd, diepvries of koelvers), de menuprijs, in hoeverre het aanbod wisselt en de snelheid van bezorging. Selecteer een van de aanbieders om meer te weten te komen.
| Landelijke Leveranciers | Koelvers | Vriesvers | Aantal maaltijden | Informatie |
|---|---|---|---|---|
 |
25 koelverse maaltijden per week | |||
 |
170+ vriesverse maaltijden | |||
 |
Ruim 130 vriesverse maaltijden | |||
 |
150 vaste koelverse maaltijden | |||
 |
Nieuw: met slimme stomer | |||
 |
Extra boodschappen meebestellen | |||
 |
Ruim 100 vriesverse maaltijden |
Lokale leveranciers zorggroepen en/of buurtrestaurants
Los van de landelijke leveranciers is er juist ook op regionaal niveau veel mogelijk. In het bijgaande overzicht treft u o.a. lokale supers en versbezorgers, vrijwilligersorganisaties, zorggroepen en/of seniorenrestaurants die wellicht faciliteiten hebben voor een warme maaltijd aan huis. Kent u een organisatie die ook in het rijtje hoort? Of zijn bepaalde gegevens niet actueel? Neem dan eventjes contact met ons op. Samen kunnen wij belanghebbenden nog beter van dienst zijn met het vinden van een maaltijdservice in t Waar. Op ons platform kunt u ook specifiek zoeken naar leveranciers in Tjuchem, Meedhuizen en Farmsum.
| Naam | Adres | Postcode | Plaats |
|---|---|---|---|
| TSN Thuiszorg | Jachtlaan 92-4 | 9934 JD | Delfzijl |
| SPAR Kappen | Kerkstraat 58 | 9945 SH | Wagenborgen |
| Restaurant Zonnehuis BetingeStaete | Staalstraat 1 | 9933 KJ | Delfzijl |
| TSN Thuiszorg | Meeden 3E | 9951 HZ | Winsum |
| Keurslager Kamps | Regnerus Praediniusstraat 10 | 9951 CB | Winsum |
| Buurtzorg | Borgweg 36 | 9951 BG | Winsum |
| SPAR Gijzen | Hoofdstraat 44 | 9951 AC | Winsum |
| TSN Thuiszorg | Breekweg 2e | 9965 TE | Leens |
| Buurtzorg | Fam Bronsweg 22 | 9945 PS | Wagenborgen |
| Restaurant De Aanleg | Koningin Wilhelminapark 23 | 9934 EH | Delfzijl |
Aandachtspunten rondom voeding voor senioren
Voor mensen op leeftijd is gezond eten essentieel voor een sterke lichaam en geest. De hierna opgesomde punten zijn volgens het Voedingscentrum voor bejaarden erg belangrijk:
- Neem voldoende calcium voor behoud van een sterk gebit en botten.
- Eet gedurende dag genoeg eiwitten om spierafbraak tegen te gaan.
- Drink veel water en eet groente, fruit en volkorenproducten om geen problemen met de stoelgang (obstipatie) te krijgen.
- Gebruik niet teveel zout om de bloeddruk op pijl te houden en om schade aan de nieren te voorkomen.
Advies voor gezonde kant en klare maaltijd in t Waar
Volgens het Voedingscentrum is het belangrijk om te blijven variëren in maaltijden. Probeer dagelijks nieuwe groenten uit en varieer ook in vlees/vis en vervangers zoals eieren, peulvruchten,tofu of tempé. De Schijf van Vijf voldoet als basisrichtlijn. Een uitgebalanceerde opwarmmaaltijd kent volgens het Voedingscentrum de volgende samenstelling:
- 1 portie bevat max. 700 kilocalorieën.
- Een minimum van 150 gram groente.
- Een maximum van 100 gram vlees of vis.
- Altijd 25 gram eiwit (of meer).
- Ga altijd voor volkoren graanproducten als volkorenpasta, volkoren couscous, volkoren bulgur en zilvervliesrijst.
- Beperkingen rondom zout: er mag maar 2 gram zout in het recept worden verwerkt.
Maaltijdservice bestellen?
Bekijk aanbiedingen en kies een proefpakket
Alles wat je moet weten over tafeltje dek je
Hoe werkt de maaltijdservice in t Waar?
De maaltijdservice is een instelling die maaltijden bij ouderen thuisbezorgd. Er zijn opties waarbij de bezorger alles warm aflevert, maar er zijn ook koelverse/vriesverse seniorenmaaltijden die u zelf opwarmt. Vaak wordt het bezorgd door een groep met vaste mensen (bekende gezichten aan de deur).
Hoe duur is maaltijdbezorging aan huis?
De tarieven van thuismaaltijden lopen zeer uiteen. Een eenvoudige diepvriesmaaltijd bestel je al vanaf €5,00, een dagverse maaltijd laat je al bezorgen v.a. €5,70 en voor een warm geleverde tafeltje dekje maaltijd kom je op +/- €7,95. Dit kan oplopen tot ongeveer €9,50. Vaak krijg je het gratis aan huis bezorgd. Wel geldt er een minimum afname van bijvoorbeeld 3 magnetronmaaltijden.
Welke organisaties bezorgen warme maaltijden in t Waar?
In en rondom deze plaats zijn o.a. de volgende aanbieders werkzaam: Apetito, Uitgekookt, Vers Aan Tafel, Mealhero, Diepvriesman, Maaltijdservice.nl. Deze thuismaaltijden kunnen worden opgewarmd op het moment dat het u uitkomt. De verse maaltijden aan huis in t Waar worden vaak bezorgd door stichtingen en organisaties voor maatschappelijk werk in t Waar.
Op welke manier wordt het eten geleverd?
Bij de warme warme maaltijden service levert de organisatie alles verwarmd aan huis. U hoeft dan verder niets te doen. Bij koelverse en vriesverse maaltijden is het noodzakelijk dat u zelf alles opwarmt. Een indicatie van de bereidingstijd is 6 tot 12 minuutjes in de magnetron op 550 – 800 watt en om en nabij de 30 minuten in de heteluchtoven op 100 tot 120 graden. Bekijk goed het etiket op de verpakking van de bezorgmaaltijd en volg altijd de aanbevolen instructies.
Hoe zit het met subsidies voor de maaltijden?
Wanneer u elke dageen kant-en-klaar maaltijd afneemt dan kan dit over een heel jaar gezien een flinke kostenpost zijn. Bij het WMO-loket van uw gemeente kunt u mogelijk een aanvraag indienen voor een maaltijdvoorziening vanuit de WMO. Met een wlz-indicatie is er ook e.e.a. mogelijk via de Wet Langdurige Zorg (WLZ). Via een ledenvereniging of met een kortingspas kunnen ouderen en/of mensen met een laag inkomen maaltijden kopen tegen een gereduceerde prijs. Check www.gemeente-oldambt.nl voor alle informatie hierover.