Direct een proefpakket aanvragen?

Tijdelijk een voordelig pakket met 4 of 6 maaltijden, gratis bezorgd!


Probeer voordelig verse maaltijden uit.
Bestellen via de telefoon, email of website.
Geheel vrijblijvend, zonder abonnement.
Persoonlijke service en lokale bezorgers.
Vraag proefpakket aan en ontvang meer informatie.

Maaltijdservice Olst

Wilt u graag thuis blijven wonen, maar gaat het koken steeds lastiger? De maaltijdservice in Olst is ideaal om een verantwoorde en heerlijke maaltijd thuis te laten bezorgen. U kunt vandaag de dag kiezen uit allerlei bedrijven die heel verschillend zijn als het gaat om aanbod en smaak. Op ons kennisplatform treft u extra informatie over diverse type maaltijden waar u uit kunt kiezen, de grotere bezorgers die landelijk actief zijn, en de contact- en adresgegevens van lokale bezorgdiensten, zorginstellingen en/of wijkrestaurants waar u mogelijk terecht kunt voor een (dagelijkse) warme maaltijd aan huis. Verder vind u informatie over waar een gezonde kant-en-klaar maaltijd aan moet voldoen en natuurlijk antwoorden op veelgestelde vragen.

maaltijdservice-olst

Info en voordelen van tafeltje dekje in Olst

Een dagelijkse gezonde maaltijd is vereist voor uw vitaliteit en gezondheid. Deze dagelijkse gezonde eetgewoonte draagt bij aan een fit en vitaal gevoel. Daarbij houdt het de hersenen gezond en kan dit ook bloeddrukverlagend werken.

  • Zelf geen boodschappen meer te doen en/of te koken.
  • Elke dag een verantwoorde maaltijd met belangrijke vitamines, sporenelementen en mineralen.
  • Warm thuisbezorgd (tafeltje dekje) of het eten opwarmen met de magnetron of oven.
  • Tientallen verschillende smaken om uit te kiezen: van Alaska-koolvis in mosterdsaus tot aan Nasi goreng, quorn, satésaus.
ProvincieOverijssel
GemeenteOlst-Wijhe
PlaatsOlst
Postcode8121
Website gemeentewww.olst-wijhe.nl

Tafeltje dekje aan huis bestellen?

Bekijk onze aanbiedingen en bestel een proefpakket

Warme maaltijden aan huis in Olst

Is een maaltijden aan huis service iets voor mij of mijn ouders? Iets om over na te denken is de wijze waarop maaltijden als Rundvlees hoy sin, Thaise groentecurry, Nasi goreng of Kip in crèmesaus, broccoli, aardappelpuree bij u aan huis bezorgd worden. Eigenlijk is er de mogelijkheid te kiezen voor vriesvers, koelvers en warme bezorging. Elk soort eten heeft zo z’n voor- en nadelen en een kostenplaatje. In onderstaande tekst beschrijven we praktische info over de bekende opties.

Meer info over koelverse maaltijden

Koelverse maaltijden worden elke week vers bereid met altijd de meest verse ingrediënten, vers van het land. Hierbij worden ze op op een speciale manier teruggekoeld zodat geur, kleur en smaak intact blijven. Deze kant-en-klaarmaaltijd kunt u meestal 5 dagen in de koelkast houden. U kunt het eenvoudig opwarmen in de heteluchtoven of uw magnetron. U kan het ook invriezen maar dit gaat wel ten koste van smaak en structuur.

  • Meest verse maaltijden, zonder kunstmatige toevoegingen.
  • Doorgaans wisselen de gerechten per week.
  • 1 of 2 bezorgingen aan huis per week.
  • Koelverse maaltijden zijn er al vanaf €5,50.

Informatie over diepvriesmaaltijden

Ook vriesverse gerechten worden gekookt door speciaal opgeleide koks. Hierna wordt het geshockfreezed. Door deze speciale vriestunnel blijven vitamines, smaak en voedingsstoffen optimaal bewaard. Dankzij deze techniek kunt u het ook wel een jaar in de vriezer bewaren. Wanneer u niet zoveel ruimte in de vrieskist heeft kunt u het ook een paar dagen in de koelkast houden.

  • De beste houdbaarheid.
  • Levering om de week mogelijk.
  • Smaak, geur en structuur blijven intact.
  • Diepvriesmaaltijden zijn al bestellen voor €6,10.

Warme maaltijdservice bestellen

Wanneer zelf opwarmen niet lukt dan is tafeltje dekje een mooie service. Het eten wordt warm aan huis geleverd. U kunt direct eten. Vaak wordt dit geïnitieerd door een plaatselijke keuken of door bijvoorbeeld een stichting welzijn Olst-Wijhe. Let er dus wel op dat het eten gelijk opgegeten moet worden nadat het eten is bezorgd.

  • Maaltijden worden warm thuisbezorgd.
  • Meestal georganiseerd door lokale welzijnsstichting.
  • Thuisbezorgd op een vast moment door een vaste bezorger.

Informatie over dieetmaaltijden

Maaltijdservices stemmen de maaltijden ook steeds vaker af op individuele diëten en leefstijlen. Op het menu vind u steeds vaker maatwerk voor zoutarm, eiwitrijk, lactosevrij, veganistisch, koolhydraatarm, glutenvrij. Daarnaast kan er gekozen worden voor gemalen maaltijden in Olst als het kauwen niet zo gemakkelijk meer gaat. Wanneer het slikken lastig is zijn er ook vloeibare maaltijden.

  • Zoutarm: bij hoge bloeddruk of hart- en vaatziekten.
  • Eiwitrijk: nodig om uw spieren sterk te houden.
  • Glutenvrij: bijvoorbeeld bij een glutenintolerantie of coeliakie.
  • Lactosevrij: voor iedereen die geen melk/zuivel producten mag eten.
  • Koolhydraatarm: minder koolhydraten en meer eiwitten en gezonde vetten.
  • Diabetes: bomvol groenten, peulvruchten en volkoren producten.
  • Vegetarische maaltijden: gevarieerde gerechten zonder vlees en vis.
  • Vegan / plantaardig: gerechten waarmee u laat zien dat het milieu op 1 staat.
gezonde-maaltijden-olst

Maaltijd bezorgen voor ouderen in Olst

Er zijn op dit moment veel services die hulp bieden bij een maaltijdservice voor ouderen. In de tabel hieronder staan er enkele opgesomd. Aandachtspunten om nader te bekijken zijn: de bezorgopties (koelvers, diepvries of warm geleverd), de kosten, het aantal gerechten en de beschikbare bezorgdagen. Klik op een aantrekkelijke organisatie voor een uitgebreide review.

Landelijke Leveranciers Koelvers Vriesvers Aantal maaltijden Informatie
uitgekookt
25 koelverse maaltijden per week
vers-aan-tafel
170+ vriesverse maaltijden
apetito
Ruim 130 vriesverse maaltijden
maaltijdservice-nl
150 vaste koelverse maaltijden
mealhero
Nieuw: met slimme stomer
mealhero
Extra boodschappen meebestellen
diepvriesman
Ruim 100 vriesverse maaltijden

Lokale keukens zorginstellingen en/of buurt- en wijkrestaurants

Behalve de grotere landelijke organisaties kan er uiteraard ook op plaatselijk niveau gezocht worden. In de bijgaande tabel bekijkt u een selectie met lokale eetwinkels, collectieve vrijwilligersinitiatieven, zorginstellingen en/of wijkcentra die u kunt benaderen voor mogelijke hulp bij een warme maaltijd aan huis. Weet u een dienstverlening die niet mag ontbreken? Of ziet u verkeerde gegevens? Stuur ons een mail. Op die manier kunnen wij belangstellenden nog beter helpen met het vinden van een maaltijdservice in Olst. Via deze website achterhaalt u ook services in Nieuw Heeten, Heeten en Broekland.

NaamAdresPostcodePlaats
Eetkamer ‘Hier is ut’Schamhartstraat 58121 CMOlst
ZGR Grand caféMeester Gorisstraat 38151 AGLemelerveld
ZGR De NoaberLandrechtweg 28103 RBRaalte
QualicateraarHammerstraat 10 F8161 PHEpe
Keurslager HorstBrinklaan 78161 CWEpe
Catering By ErwinMölnhoek 28152 CZLemelerveld
Catering de HaanHandelsweg 11-A8152 BNLemelerveld
BuurtzorgWillem Tellstraat 178162 ETEpe
Salland cateringSpoorstraat 18131 SJWijhe
ZGR StevenskampStevenskamp 18111 ARHeeten

Aandachtspunten rondom voeding voor 70-plussers

Voor mensen van 70 jaar en ouder is gezond eten extra betekenisvol voor een sterke lichaam en geest. De hierna opgesomde factoren zijn daarbij met name belangrijk voor bejaarden (Bron: Voedingscentrum):

  • Voldoende calcium en vitamine D om botontkalking en osteoporose te voorkomen.
  • Neem genoeg eiwitten om verlies van spiermassa en -functie tegen te gaan.
  • Drink 1 tot 2 liter water per dag en eet voldoende vezels om de stoelgang te bevorderen.
  • Reduceer uw zoutinname om hoge bloeddruk te vermijden en om de kans op nierfalen te verminderen.

Informatie over gezonde kant en klare maaltijd in Olst

Uit onderzoek van Voedingscentrum blijkt dat het raadzaam is om het avondeten voldoende afwisselend te maken. Probeer elke dag een andere groente te eten en kies ook voor een goede mix van vlees/vis en vervangers zoals granen, peulvruchten, groenteburgers. De bekende Schijf van Vijf is een handig hulpmiddel. Een gezonde opwarmmaaltijd beschikt volgens het Voedingscentrum over diverse kenmerken:

  • 1 portie bevat max. 700 kilocalorieën.
  • Minimaal 150 gram groente.
  • De maximale hoeveelheid vis/vlees is 100 gram.
  • Een minimale hoeveelheid van 25 gram eiwit.
  • Zoveel mogelijk volkoren producten zoals zilvervliesrijst, bulgur, couscous en quinoa.
  • Matige zoutinname: maximaal 2 gram aan zout verwerken in de receptuur.

Maaltijdservice bestellen?

Bekijk aanbiedingen en kies een proefpakket

Tafeltje Dek Je FAQ

Hoe werkt de maaltijdservice in Olst?
De maaltijdservice is een hulpdienst voor ouderen die tijdelijk of langdurig niet kunnen koken. Er zijn opties waarbij de bezorger alles warm aflevert, maar u kunt de seniorenmaaltijden ook zelf opwarmen in de oven of magnetron. In de basis wordt de levering gedaan door een vaste groep bezorgers.

Wat zijn de prijzen van maaltijdbezorging aan huis?
De kosten van kant-en-klaar maaltijden zijn afhankelijk van de leverancier. Een standaard diepvriesmaaltijd kost +/- €5,10, een dagverse maaltijd haal je al in huis voor €5,85 en voor warme gerechten aan huis van de tafeltje dekje +/- €7,80. Voor luxere gerechten is dat wel €9,75. Meestal is de bezorging gratis.Dit gaat vaak pas op bij afname van 3 magnetronmaaltijden of meer.

Welke organisaties bezorgen warme maaltijden in Olst?
In en rondom deze plaats bezorgen onder andere Uitgekookt, Apetito, Mealhero, Diepvriesman, Vers Aan Tafel, Maaltijdservice.nl. Deze thuismaaltijden zijn klaar te maken in de oven of magnetron. De verse maaltijden aan huis in Olst worden vaak bezorgd door wijkcentra en organisaties voor maatschappelijk werk in Olst.

Moet ik het eten zelf opwarmen?
Indien u kiest voor de warme warme maaltijden service levert de organisatie alles verwarmd aan huis. U kunt dan direct aan tafel. Als u kiest voor koel- of vriesvers dan moet u beschikken over of een magnetron of een oven. De bereidingstijd is ongeveer 5 – 10 minuten in de magnetron op 550 – 750 watt en zo’n 35 minuten in de heteluchtoven op zo’n 120 °C graden. Kijk goed op het etiket van de bezorgmaaltijd en neem de specifieke instructies door.

Voor welke subsidies kan ik kiezen?
Op het moment dat u dagelijks een tafeltje-dekje-maaltijd laat thuisbezorgen is dat een kostbare aangelegenheid. Via de gemeente kan u informeren naar maaltijdondersteuning uit de WMO. Wanneer u een WLZ-indicatie heeft kunt u dit ook regelen via de Wet Langdurige Zorg (WLZ). Met een kortingspas of via een ledenvereniging kan iemand met een wat lager inkomen ook maaltijden kopen tegen een gereduceerde prijs. Bekijk ook www.olst-wijhe.nl voor alle informatie hierover.