Maaltijdservice Harreveld
Wilt u graag thuis blijven wonen, maar gaat het koken steeds lastiger? Een maaltijdservice in Harreveld is ideaal om een groenterijke en heerlijke maaltijd aan huis bezorgd te krijgen. Er zijn tegenwoordig nogal wat leveranciers die erg verschillen in smaak en prijs. Met behulp van onze website bekijkt u handige informatie over verscheidene soorten maaltijden die er zijn, de erkende landelijke services, en de contact- en adresgegevens van lokale bedrijven, (thuis)zorginstellingen en/of wijkcentra die wellicht ondersteuning kunnen bieden bij het bezorgen van gezonde warme maaltijden. Ook verstrekken we tips over gezonde maaltijden voor senioren en ook een reactie op veelgestelde vragen in onze FAQ.
Waarom ouderen kiezen voor tafeltje dekje in Harreveld
Afwisselend en voedzaam eten is vereist voor uw algehele gesteldheid. Elke avond of middag een gezonde maaltijd geeft een fit en energiek gevoel. Verder stimuleert het ook de hersenen en kan deze gebalanceerde leefstijl ook indirect effect hebben op bijv. de bloeddruk.
- Als u zelfstandig thuis wil blijven wonen maar niet meer kunt of wilt koken.
- Wanneer het u uitkomt een gezonde maaltijd met volop groenten, vitamines en mineralen.
- Warm aan huis bezorgd (tafeltje dekje) of zelf opwarmen en eten wanneer u dat wil.
- Veel variatie in gerechten: van Pangafilet in Provencaalse saus, Parijse worteltjes, Aardappelpuree tot aan Macaroni bolognese schotel.
| Provincie | Gelderland |
| Gemeente | Oost Gelre |
| Plaats | Harreveld |
| Postcode | 7135 |
| Website gemeente | www.oostgelre.nl |
Iedere dag een gezonde warme maaltijd?
Bekijk welke aanbiedingen er zijn en kook met een proefpakket
Warme maaltijden aan huis in Harreveld
Wilt u de maaltijden aan huis serviceservice uitproberen? Een belangrijk punt is de manier waarop de maaltijden zoals Kick Through Spaghetti en Spaghetti carbonara met stukjes kip bij u aan huis bezorgd worden. Eigenlijk hebt u de keuze uit vriesvers, koelvers en warme bezorging. Elk van deze 3 maaltijden heeft positieve en negatieve aspecten en een eigen prijskaartje. In het gedeelte hieronder doorzoekt u meer informatie over de diverse opties.
Wat zijn koelverse maaltijden?
Koelverse maaltijden worden door professionele koks bereid met kakelverse producten vers van het land. In een volgende stap worden ze professioneel afgekoeld zodat smaak en vitamines behouden blijven. Deze kant-en-klaarmaaltijd kunt u zo’n 5 dagen bewaren in de koelkast. Opwarmen gaat heel eenvoudig met de de magnetron of oven. Wilt u het langer bewaren? Dan kunt u het invriezen, echter heeft dat een nadelig effect op smaak en structuur.
- Meest verse maaltijden, weinig tot geen kunstmatige toevoegingen.
- Veel variatie in de menu’s.
- Meerdere leveringen per week.
- Koelverse maaltijden zijn te koop vanaf €6,45.
Meer info over diepvriesmaaltijden
Vriesverse maaltijden worden ook vers klaargemaakt door speciale keukens. Daaropvolgend wordt het eten meteen diep ingevroren. Daardoor zullen de kleur en smaak, maar ook de vitamines, behouden blijven. U kunt de maaltijden tot wel 1 jaar in de vriezer bewaren. Als u niet zo’n grote vriezer heeft is het ook een optie om ze enkele dagen op te slaan in de koelkast.
- De beste houdbaarheid.
- 1 levermoment per week mogelijk.
- Kleur, smaak en geur blijven gewaarborgd.
- Diepvriesmaaltijden kosten doorgaans zo’n €5,95.
Warme maaltijdservice bestellen
Wanneer het zelfstandig opwarmen van een maaltijd niet gaat kan de tafeltje dekje een oplossing zijn. De maaltijden worden dan vooraf al opgewarmd. U hoeft dan verder niets meer te doen. Doorgaans wordt dit geëxploiteerd met vrijwilligersorganisaties of – indien aanwezig – door een stichting welzijn Oost Gelre. Bedenk wel dat u pas kunt aanschuiven nadat het eten is bezorgd.
- Opwarmen niet nodig, direct aan tafel.
- Vaak is er lokale horeca of een welzijnsstichting die hierbij ondersteund.
- Vaak door vaste bezorger op vast moment bezorgd.
Informatie over dieetmaaltijden
Maaltijdservices houden steeds beter rekening met een dieet of bepaalde eetstijl. Voorbeelden daarvan zijn veganistisch, eiwitrijk, koolhydraatarm, zoutarm, glutenvrij, lactosevrij. Daarnaast kan er gekozen worden voor gemalen maaltijden in Harreveld als het kauwen niet zo gemakkelijk meer gaat. Als ook slikken problemen geeft is vloeibaar voedsel wellicht iets om te overwegen.
- Zoutarm: te hoge zoutinname kan leiden tot verhoogde bloeddruk.
- Eiwitrijk: ter opbouw van sterke botten.
- Glutenvrij: geschikt voor ouderen met een tarwe- of glutenallergie (coeliakie).
- Lactosevrij: veilig eten met een lactose-intolerantie.
- Koolhydraatarm: positief effect op het afvalproces.
- Diabetes: peulvruchten, noten, vette vis en verse groenten.
- Vegetarische maaltijden: volledig vrij van vis en vlees en aangevuld met gezonde vervangers.
- Vegan / plantaardig: met voldoende eiwit, ijzer, vitamine B1, vitamine B2, vitamine B12 en calcium.
Maaltijd bezorgen voor ouderen in Harreveld
Er zijn vandaag de dag flink wat keukens die hulp bieden bij een maaltijdservice voor ouderen. Een aantal (landelijke) aanbieders vind je hieronder. Zaken om extra goed in de gaten te houden zijn het type gerecht (diepvries, koelvers of warm geleverd), de kosten, in hoeverre het aanbod wisselt en de beschikbare bezorgdagen. Selecteer een van de aanbieders om meer te lezen.
| Landelijke Leveranciers | Koelvers | Vriesvers | Aantal maaltijden | Informatie |
|---|---|---|---|---|
 |
25 koelverse maaltijden per week | |||
 |
170+ vriesverse maaltijden | |||
 |
Ruim 130 vriesverse maaltijden | |||
 |
150 vaste koelverse maaltijden | |||
 |
Nieuw: met slimme stomer | |||
 |
Extra boodschappen meebestellen | |||
 |
Ruim 100 vriesverse maaltijden |
Lokale verswinkels, zorginstellingen en/of buurt- en wijkrestaurants
Met uitzondering van de landelijke leveranciers is er juist ook op regionaal niveau veel mogelijk. In het bijgaande overzicht bieden wij o.a. lokale supers en versbezorgers, vrijwilligersorganisaties, zorginstellingen en/of buurtrestaurants waar u mogelijk terecht kunt voor een warme maaltijd aan huis. Kent u nog een instantie die ontbreekt? Of ziet u een fout? Neem dan eventjes contact met ons op. Op die manier kunnen wij onze bezoekers nog specifieker op weg helpen met het vinden van een maaltijdservice in Harreveld. Via deze website vindt u ook bedrijven in Vragender, Lichtenvoorde en Bredevoort.
| Naam | Adres | Postcode | Plaats |
|---|---|---|---|
| Het Zwaantje | Zieuwentseweg 1 | 7131 LA | Lichtenvoorde |
| Marga Klompe | Ziekenhuisstraat 14 | 7141 AN | Groenlo |
| Hulpdienst Helpende Hand en Tafeltje Dekje | Rapenburgsestraat 33 | 7131 CW | Lichtenvoorde |
| Marga Klompe | Dorpstraat 2 | 7156 LL | Beltrum |
| Livio – De Meergaarden | Willem Sluyterstraat 6 | 7151 DW | Eibergen |
| Keurslagerij Boenders | Brink 5 | 7151 CR | Eibergen |
| Buurtzorg | Grotestraat 30 | 7151 BG | Eibergen |
| Sutfene – De Lunette | Coehoornsingel 3 | 7201 AA | Zutphen |
| SPAR Maaltijdservice | Dorpsstraat 31 | 7136 LE | Zieuwent |
| Keurslager Schuurman | Rapenburgsestraat 36 | 7131 CZ | Lichtenvoorde |
Aandachtspunten rondom voeding voor 70-plussers
Voor mensen op leeftijd is gezond eten essentieel om zo lang mogelijk actief en in beweging te blijven. De hierna opgesomde aspecten zijn volgens het Voedingscentrum met name belangrijk voor bejaarden:
- Voldoende calcium en vitamine D om botbreuken en botontkalking te voorkomen.
- Zorg dat u voldoende eiwitten binnenkrijgt voor behoud van spieren en spierweefsel.
- Drink veel water en eet groente, fruit en volkorenproducten om de stoelgang te stimuleren.
- Ga minder zout eten om hoge bloeddruk te vermijden en om de kans op nierfalen te verminderen.
Informatie over gezonde kant en klare maaltijd in Harreveld
Op basis van informatie van het Voedingscentrum concluderen we dat het goed is om met name veel variatie in het eten te houden. Eet elke dag een ander soort groente en selecteer daarbij ook een andere opties voor vlees, vis en alternatieven zoals peulvruchten noten en eieren, tofu of tempé. De bekende Schijf van Vijf is een goede leidraad. Een verantwoorde opwarmmaaltijd moet volgens het Voedingscentrum aan de volgende criteria voldoen:
- 1 portie bevat max. 700 kilocalorieën.
- De gerechten hebben minimaal 150 gram groente in het recept.
- De maximale hoeveelheid vis/vlees is 100 gram.
- Minimaal 25 gram eiwit.
- Neem volkoren graanproducten (bijvoorbeeld couscous, volkoren bulgur en zilvervliesrijst).
- Beperkingen rondom zout: probeer dit onder de 2 gram zout te houden.
Maaltijdservice bestellen?
Bekijk actuele aanbiedingen en proefpakketten
Alles wat je moet weten over tafeltje dek je
Hoe werkt de maaltijdservice in Harreveld?
De maaltijdservice is een dienst waarbij mensen een maaltijd thuis bezorgd krijgen. Deze zijn warm te bezorgen, maar u kunt de seniorenmaaltijden ook zelf opwarmen in de oven of magnetron. In veel gevallen wordt het thuisbezorgen uitbesteed aan een vast team van bezorgers.
Wat betaal ik voor maaltijdbezorging aan huis?
De tarieven van seniorenmaaltijden kunnen sterk wisselen. Een eenvoudige diepvriesmaaltijd begint bij €5,25, een dagverse maaltijd kost gemiddeld €5,70 en voor warme gerechten aan huis van de tafeltje dekje +/- €7,70. Met soep en toetje kom je uit op zo’n €9,75. Voor de bezorging betaal je vaak niets extra’s. Wel is er vaak een minimum afname voor de magnetronmaaltijden.
Welke organisaties bezorgen warme maaltijden in Harreveld?
In deze streek bezorgen bedrijven als Maaltijdservice.nl, Uitgekookt, Mealhero, Diepvriesman, Apetito, Vers Aan Tafel. De thuismaaltijden van deze leveranciers zijn klaar te maken in de oven of magnetron. De verse maaltijden aan huis in Harreveld worden vaak thuisbezorgd door vrijwilligersorganisaties en organisaties voor maatschappelijk werk in Harreveld.
Moet ik zelf het eten nog opwarmen?
Bij de warme warme maaltijden service wordt het eten warm (dus klaar om te eten) bezorgd. U hoeft dan verder niets te doen. In het geval van koelverse- of diepvriesmaaltijden is het de bedoeling dat u een oven of magnetron heeft. Van een normale maaltijd is de bereidingstijd 5 – 10 min. in de magnetron op 600 – 850 watt en ongeveer 30 minuten in de heteluchtoven op zo’n 125 graden. Tip: check goed het etiket van de bezorgmaaltijd en volg deze opwarminstructies zo goed mogelijk op.
Kan ik een subsidie krijgen?
In situaties waarbij u elke dag een tafeltje-dekje-maaltijd wil laten thuisbezorgen is dat een kostbare aangelegenheid. Bij de gemeente kunt u soms een verzoek indienen voor (financiële) steun voor maaltijden via de WMO. Soms zijn er ook opties vanuit de Wet Langdurige Zorg (WLZ). Via een ledenvereniging of met een kortingspas kunnen ouderen en minderbedeelden korting krijgen op een maaltijdservice in de regio. Check www.oostgelre.nl voor aanvullende informatie.