Maaltijdservice Spanbroek
Lukt het (even) niet om zelf boodschappen te doen en te koken? De maaltijdservice in Spanbroek vormt de oplossing om een verantwoorde en smaakvolle maaltijd bij u aan huis te laten bezorgen. Er zijn tal van keukens die bijzonder van elkaar verschillen op het gebied van service en prijs. Via dit portaal vindt u uitgebreide informatie over meerdere type maaltijden waar u uit kunt kiezen, de erkende landelijke bezorgers, en de contactgegevens van lokale keukens, zorgorganisaties en/of wijkcentra waarbij u kunt informeren naar het laten thuisbezorgen van gezonde warme maaltijden. In aanvulling daarop bieden we concreet advies over gezonde maaltijden en natuurlijk een overzicht met veelgestelde vragen met antwoorden.
Waarom kiezen voor tafeltje dekje in Spanbroek
Gezond en gevarieerd eten is cruciaal voor een gezonde levensstijl. Dagelijks een uitgebalanceerde warme en gezonde maaltijd draagt op veel gebieden bij aan uw gezondheid. Daarbij zorgt het voor een beter geheugen, meer concentratie en kan het ook bijdragen aan een goede bloeddruk.
- U hoeft niet meer zelf in te keuken te staan.
- Op elke moment een voedzame maaltijd met alle voedingsstoffen die u nodig heeft.
- Warm bezorgd (tafeltje dekje) of zelf opwarmen in oven/magnetron en eten op uw eigen moment.
- Zeer gevarieerd aanbod met maaltijden: van Pangasiusfilet met pangangsaus, gado gado en witte rijst tot aan Stamppot Witlof met gehakt.
Provincie | Noord-Holland |
Gemeente | Opmeer |
Plaats | Spanbroek |
Postcode | 1715 |
Website gemeente | www.opmeer.nl |
Warme maaltijd aan huis laten bezorgen?
Bekijk de huidige aanbiedingen en kook met een proefpakket
Warme maaltijden aan huis in Spanbroek
Zelf het gemak van een maaltijden aan huis service ervaren? Bespreek dan zeker ook de wijze waarop maaltijden als Groenteburger,bietjes,gebakkenaardappelen en Sucadelapje, stoofpeertjes, kruimige aardappelen thuisbezorgd worden. In de meeste plaatsen maken ze onderscheid tussen vriesverse-, koelverse en warme levering. Elk soort eten heeft zo z’n voor- en nadelen en een eigen prijskaartje. In het gedeelte hieronder leest u praktische info over de verschillende mogelijkheden.
Informatie over koelverse maaltijden
Koelverse maaltijden worden speciaal voor u bereid met de meest verse producten. Hierbij worden ze meteen tot 4 graden teruggekoeld en luchtdicht verpakt. Deze kant-en-klaarmaaltijd kunt u ongeveer een week in de koelkast bewaren. Het is moeiteloos warm te maken middels oven of magnetron. Het is mogelijk om het in te vriezen maar dit heeft wel invloed op smaak en structuur.
- De lekkerste verse maaltijden, ongeveer 5 – 7 dagen houdbaar.
- Elke week een wisselend menu.
- 1 of 2 levermomenten per week.
- Koelverse maaltijden zijn al beschikbaar vanaf €5,75.
De voordelen van diepvriesmaaltijden
Vriesverse maaltijden worden veilig en ambachtelijk bereid door grote gespecialiseerde keukens. Vervolgens wordt het direct teruggevroren (shockfreeze). Door deze speciale vriestunnel verliest de maaltijd geen kwaliteit, smaak, voedingsstoffen en vitamines. Dankzij deze techniek kunt u het ook wel een jaar in de vriezer bewaren. Eventueel kan het gerecht ook enkele dagen in de koelkast worden bewaard.
- Geschikt voor lang gebruik.
- Wekelijkse bezorging niet noodzakelijk.
- Kleur, smaak en geur blijven gewaarborgd.
- Diepvriesmaaltijden zijn al bestellen voor €6,00.
Warme maaltijdservice bestellen
Wanneer het zelfstandig opwarmen van een maaltijd niet gaat dan is tafeltje dekje een mooie service. U ontvangt de gerechten dan warm aan huis. U hoeft dan verder niets meer te doen. Vaak wordt dit lokaal verzorgd door plaatselijke ambulanten (vrijwilligers) of – indien actief – een stichting welzijn Opmeer. Het is goed om te weten dat de gerechten gelijk moeten worden opgegeten op het moment dat de leveranciers langs is geweest.
- De maaltijden worden warm geleverd.
- Vaak verzorgd door lokale stichting of wijkcentrum.
- U kunt pas eten als alles is geleverd.
Zijn er ook dieetmaaltijden?
Maaltijdservices stemmen de maaltijden ook steeds vaker af op een specifiek dieet, allergie of andere voedingsvoorkeur. Op het menu vind u steeds vaker maatwerk voor vegetarisch, veganistisch, glutenvrij, lactosevrij, eiwitrijk, koolhydraatarm. Een extra alternatief zijn bijvoorbeeld de gemalen maaltijden in Spanbroek wanneer kauwen niet zo makkelijk gaat. Als ook slikken problemen geeft is vloeibaar voedsel wellicht iets om te overwegen.
- Zoutarm: verkleint mogelijk de kans op hart- en vaatziekten.
- Eiwitrijk: belangrijk voor de opbouw van spieren.
- Glutenvrij: speciale maaltijden voor glutensensitiviteit (coeliakie).
- Lactosevrij: altijd met speciale zuivelvervangers.
- Koolhydraatarm: minder koolhydraten en meer eiwitten en gezonde vetten.
- Diabetes: verse en onbewerkte maaltijden met veel groenten.
- Vegetarische maaltijden: eenvoudige lekkere gerechten zonder vis en/of vlees.
- Vegan / plantaardig: maaltijden vrij van vlees/vis/eieren/melk/honing.
Maaltijd bezorgen voor ouderen in Spanbroek
Er bestaan veel bedrijven die een helpende hand bieden bij een maaltijdservice voor ouderen. Hieronder vind je er een aantal terug. Belangrijke aspecten om extra goed in de gaten te houden zijn de leveropties (warm geleverd, diepvries of koelvers), de prijs, de variatie in menu’s, en de bezorgdagen waar u uit kunt kiezen. Klik op een van deze bedrijven om de service verder te bekijken.
Landelijke Leveranciers | Koelvers | Vriesvers | Aantal maaltijden | Informatie |
---|---|---|---|---|
|
25 koelverse maaltijden per week | |||
|
170+ vriesverse maaltijden | |||
|
Ruim 130 vriesverse maaltijden | |||
|
150 vaste koelverse maaltijden | |||
|
Nieuw: met slimme stomer | |||
|
Extra boodschappen meebestellen | |||
|
Ruim 100 vriesverse maaltijden |
Lokale keukens zorginstellingen en/of wijk- en buurtrestaurants
Behalve de grote Nederlandse keukens zijn er binnen de gemeente ook veel opties. In dit overzicht treft u o.a. lokale eetwinkels, collectieve vrijwilligersinitiatieven, zorgorganisaties en/of andere organisaties die u mogelijk kunnen helpen met een warme maaltijd aan huis. Heeft nog een bedrijf in gedachten die niet mag ontbreken? Of zijn de gegevens niet correct? Verstuur dan even een korte mail naar onze medewerkers. Op die manier kunnen wij belanghebbenden nog beter van dienst zijn met het vinden van een maaltijdservice in Spanbroek. Op deze website achterhaalt u ook initiatieven in Obdam, Hensbroek en Schellinkhout.
Naam | Adres | Postcode | Plaats |
---|---|---|---|
Keurslager van Egmond | Herenweg 36 | 1715 EH | Spanbroek |
SPAR Maaltijdservice | Burg. Hoogenboomlaan 33 | 1718 BH | Hoogwoud |
Koken met Liefde | Zeldenruststraat 3 | 1704 BR | Heerhugowaard |
Keurslager Klaver | Dorpsstraat 550 | 1723 HH | Noord-Scharwoude |
Wonen Plus Welzijn | Platte Ven 103 | 1723 AP | Noord-Scharwoude |
Buitenzorg | Dokter Wilminkstraat 143 | 1722 XR | Zuid-Scharwoude |
Catering Langedijk | Reiger 49 | 1722 DS | Zuid-Scharwoude |
Stichting Wonen Plus Welzijn | Dorpsstraat 610 | 1723 HJ | Noord-Scharwoude |
Wilgaerden – Zandhove | Spanbroekerweg 168 | 1715 GV | Spanbroek |
Wilgaerden – De Horstenburgh | Dorpsstraat 104 | 1713 HL | Obdam |
Voedingstips voor 70-plussers
Vooral voor senioren is gezonde voeding essentieel om zo lang mogelijk vit en vitaal te blijven. De volgende onderdelen zijn volgens het Voedingscentrum voor bejaarden erg belangrijk:
- Vitamine D en calcium zijn belangrijk om je botten sterk te houden.
- Neem genoeg eiwitrijke voeding om spierafbraak tegen te gaan.
- Drink 1 tot 2 liter water per dag en eet voldoende vezels ter voorkoming van obstipatie (stoelgang).
- Beperk de hoeveelheid zout in de voeding om hoge bloeddruk tegen te gaan en om de nieren te ontzien.
Informatie over gezonde kant en klare maaltijd in Spanbroek
Op basis van informatie van het Voedingscentrum concluderen we dat het goed is om veel te variëren in de maaltijden. Probeer dagelijks nieuwe groenten uit en kies ook voor een goede mix van vis, vlees en alternatieven als ei, peulvruchten, vegetarische burgers, groenteburgers of vegetarisch gehakt. De ideale Schijf van Vijf is een handig hulpmiddel. De perfecte opwarmmaaltijd voldoet aan de volgende randvoorwaarden (Voedingscentrum):
- Maximaal 700 per maaltijd.
- Minimaal 150 gram groente.
- Er mag niet meer dan 100 gram vis of vlees inzitten.
- Ten minste 25 gram eiwit per maaltijd.
- Kies bij voorkeur voor volkoren graanproducten (bijv. volkoren pasta, zilvervliesrijst of bulgur).
- Laag zoutgehalte: maximaal 2 gram aan zout verwerken in de receptuur.
Maaltijdservice bestellen?
Bekijk de actuele proefpakket aanbiedingen
Veelgestelde vragen over tafeltje dek je
Hoe werkt de maaltijdservice in Spanbroek?
De maaltijdservice is een dienst voor als u zelf niet meer kunt koken. Deze zijn warm te bezorgen, maar u kunt ook kiezen voor koel- of vriesverse seniorenmaaltijden waarbij u het zelf opwarmt. Vaak wordt het bezorgd door een vaste bezorger uit de buurt.
Wat betaal ik voor maaltijdbezorging aan huis?
De prijzen van thuismaaltijden zijn per aanbieder verschillend. Een standaard diepvriesmaaltijd is er al vanaf €5,00, een dagverse maaltijd bestel je al voor €5,85 en een uitgebreider tafeltje dekje gerecht kost gemiddeld €7,70. Dit kan oplopen tot ongeveer €9,60. Bij de meeste aanbieders is de bezorging inbegrepen. Meestal geldt hier wel een minimale afname van 3 of meer magnetronmaaltijden.
Welke organisaties bezorgen warme maaltijden in Spanbroek?
In deze streek bezorgen bedrijven als Kantenklaarmaaltijden.nl, Mealhero, Maaltijdservice.nl, Vers Aan Tafel, Uitgekookt, Apetito. Deze thuismaaltijden moet u nog wel even opwarmen. De verse maaltijden aan huis in Spanbroek worden vaak bezorgd door vrijwilligersorganisaties en organisaties voor maatschappelijk werk in Spanbroek.
Moet ik het eten zelf opwarmen?
Wanneer de keuze valt op een warme warme maaltijden service, dan wordt het eten warm (dus klaar om te eten) bezorgd. U hoeft dan verder niets te doen. Als u kiest voor koel- of vriesvers dan moet u beschikken over of een magnetron of een oven. Qua bereidingstijd moet u denken aan 5 tot 12 min. in de magnetron op 600 – 800 watt en ongeveer 30 minuten in de oven (heteluchtstand) op 120 – 140 °C graden. Bekijk goed het etiket op de verpakking van de bezorgmaaltijd en neem de specifieke instructies door.
Welke verschillende subsidies zijn er?
Als u iedere dag een tafeltje-dekje-maaltijd neemt dan kan dit over een heel jaar gezien een flinke kostenpost zijn. In sommige gevallen heeft u recht op hulp of een financiële vergoeding voor maaltijden via de WMO. Wanneer u een WLZ-indicatie heeft kunt u dit ook regelen via de Wet Langdurige Zorg (WLZ). D.m.v. een ledenvereniging of met een kortingspas kunnen mensen (met of zonder indicatie) maaltijden bestellen met extra voordeel. Bekijk ook www.opmeer.nl voor aanvullende informatie.