Maaltijdservice Drachten-Azeven
Ziet u op tegen de boodschappen en het koken, maar wilt u wel elke dag lekker eten? Een maaltijdservice in Drachten-Azeven is ideaal om een groenterijke en smaakvolle maaltijd aan huis te laten leveren. Er zijn flink wat services die allemaal weer heel anders scoren op aanbod en smaak. Op deze pagina tonen wij handige informatie over meerdere soorten maaltijden, de erkende landelijke bezorgers, en de adresgegevens van lokale bedrijven, (thuis)zorgorganisaties en/of welzijnsorganisaties die diensten faciliteren rondom een (dagelijkse) warme maaltijd aan huis. Tevens bieden wij aanwijzingen voor een gezonde levensstijl met kant en klaar gerechten en uiteraard een uitgebreide FAQ.
Het gemak van tafeltje dekje in Drachten-Azeven
Dagelijks een uitgebalanceerde maaltijd is onmisbaar om fit en goed te kunnen blijven functioneren. Een dagelijkse gezonde maaltijd maakt u energieker en levenslustiger. Daarbij zorgt het voor een beter geheugen, meer concentratie en kan dit ook indirect effect hebben op bijv. de bloeddruk.
- Niet meer in de keuken staan, alles kant-en-klaar bezorgd.
- Iedere dag een volwaardige maaltijd bomvol groente en de benodigde bouwstoffen.
- Warm thuisbezorgd (tafeltje dekje) of zelf opwarmen in oven/magnetron en eten op uw eigen moment.
- Ruime keuze in menu’s en keukens: van Hollandse hachee tot aan Sharmila khodra fe sharmila.
| Provincie | Friesland |
| Gemeente | Opsterland |
| Plaats | Drachten-Azeven |
| Postcode | 9207 |
| Website gemeente | www.opsterland.nl |
Tafeltje dekje aan huis bestellen?
Profiteer van de aanbiedingen en vraag een proefpakket aan
Warme maaltijden aan huis in Drachten-Azeven
Wilt u de maaltijden aan huis serviceservice uitproberen? Informeer dan zeker naar hoe maaltijden zoals Gestoofde peertjes of Tagliatelle, zalm, groene aspergepunten bij u thuisgeleverd moeten worden. Vaak hebt u de keuze uit koelvers, diepvries en warme levering. Elk van deze 3 maaltijden heeft pluspunten en minpunten en een eigen prijskaartje. In het gedeelte hieronder bieden we wat meer informatie over de verschillende mogelijkheden.
De voordelen van koelverse maaltijden
Het grote voordeel van koelverse maaltijden is dat ze worden bereid met kakelverse producten vers van het land. Daarna worden ze meteen tot 4 graden teruggekoeld zodat geur, kleur en smaak intact blijven. Deze kant-en-klaarmaaltijd blijft 5 – 7 dagen houdbaar in de koelkast. U dient de maaltijd zelf op te warmen door middel van de oven en/of magnetron. Het invriezen van de producten is ook een optie maar dit gaat wel ten koste van geur, kleur en smaak.
- De beste verse maaltijden, weinig zout en vetten.
- Doorgaans wisselen de gerechten per week.
- Met producten vers van het land.
- Koelverse maaltijden zijn te koop vanaf €6,10.
Diepvriesmaaltijden: informatie en voordelen
Ook vriesverse gerechten worden gekookt door grote gespecialiseerde keukens. Hierbij wordt het direct ingevroren middels shockfreeze. Door dit proces blijven vitamines, smaak en voedingsstoffen optimaal bewaard. Bijkomend voordeel is dat u het eten maandenlang in de vriezer kunt bewaren. Op het moment dat u weinig vriesruimte heeft is het mogelijk ze te bewaren in de koelkast (tot zo’n of 4/5 dagen).
- De beste houdbaarheid.
- 1 tot 2 bezorgmomenten per maand.
- Voedingsstoffen, smaak en geur blijven gewaarborgd.
- Diepvriesmaaltijden kosten doorgaans zo’n €6,00.
Warme maaltijdservice bestellen
Als ook het opwarmen van een maaltijd niet goed lukt dan kan tafeltje dekje interessant zijn. De maaltijden worden dan vooraf al opgewarmd. U kunt meteen aanschuiven. In veel plaatsen wordt dit gedaan door een plaatselijke keuken of door bijvoorbeeld een stichting welzijn Opsterland. Bedenk wel dat de gerechten gelijk moeten worden opgegeten nadat de bezorger met de maaltijden is langsgeweest.
- U kan gelijk aan tafel.
- Wordt vaak aangeboden door lokale wijkcentra of stichtingen.
- U levert een stukje zelfstandigheid in qua planning.
Kan ik kiezen voor dieetmaaltijden?
Maaltijdservices bieden vaak oplossingen voor een dieet of bepaalde eetstijl. Men kan dan bijvoorbeeld denken aan lactosevrij, veganistisch, zoutarm, vegetarisch, koolhydraatarm, eiwitrijk. Ook zijn er opties voor gemalen maaltijden in Drachten-Azeven voor als u moeite heeft met kauwen. In het geval slikken een probleem is is er ook een assortiment vloeibare producten.
- Zoutarm: minder zout vermindert kans hart- en vaatziekten.
- Eiwitrijk: minder snel een honger gevoel.
- Glutenvrij: maaltijden zonder gebruik van ingrediënten met gluten.
- Lactosevrij: veilig eten met een lactose-intolerantie.
- Koolhydraatarm: positief effect op het afvalproces.
- Diabetes: altijd gerechten met weinig suikers en veel groente.
- Vegetarische maaltijden: duurzame (vaak biologische) maaltijden zonder gebruik van vlees.
- Vegan / plantaardig: met voldoende eiwit, ijzer, vitamine B1, vitamine B2, vitamine B12 en calcium.
Maaltijd bezorgen voor ouderen in Drachten-Azeven
We zien steeds meer instellingen die hulp bieden bij een maaltijdservice voor ouderen. In de tabel hieronder staan er enkele opgesomd. Aspecten om rekening mee te houden zijn: de bezorgopties (warm geleverd, diepvries of koelvers), de prijs van een gerecht, de veelzijdigheid van het aanbod en de mogelijke bestelmethodes. Selecteer een van de aanbieders voor meer toelichting.
| Landelijke Leveranciers | Koelvers | Vriesvers | Aantal maaltijden | Informatie |
|---|---|---|---|---|
 |
25 koelverse maaltijden per week | |||
 |
170+ vriesverse maaltijden | |||
 |
Ruim 130 vriesverse maaltijden | |||
 |
150 vaste koelverse maaltijden | |||
 |
Nieuw: met slimme stomer | |||
 |
Extra boodschappen meebestellen | |||
 |
Ruim 100 vriesverse maaltijden |
Lokale keukens zorgorganisaties en/of welzijnsorganisaties
Behalve de leveranciers met landelijke dekking is er juist ook op regionaal niveau veel mogelijk. In de bijgaande tabel ziet u o.a. lokale verszaken en keuken, vrijwilligers-instellingen, zorggroepen en/of wijkrestaurants die u in potentie kunnen ondersteunen met een warme maaltijd aan huis. Kent u een initiatief die hier zeker tussen hoort? Of zijn de gegevens niet correct? Neem dan contact op met ons. Daardoor kunnen we Nederlanders nog specifieker op weg helpen met het vinden van een maaltijdservice in Drachten-Azeven. Op onze website kunt u ook specifiek zoeken naar bedrijven in Drachten, Wânswert en Jislum.
| Naam | Adres | Postcode | Plaats |
|---|---|---|---|
| Buurtzorg | Eems 36 | 9204 JX | Drachten |
| Dagwinkel | Doarpsstrjitte 13 | 9245 HP | Nij Beets |
| De Warrenhove | De Warren 8 | 9203 HT | Drachten |
| Alles ûnder ien Dak | E.M. Beimastrjitte 33 | 9261 VG | Eastermar |
| Zorggroep – Bennema State | Rijksstraatweg 165 | 9254 DE | Hurdegaryp |
| Buurtzorg | Van Weerden Poelmanstraat 13 | 9254 CS | Hurdegaryp |
| Slagerij Veltman | Schoolstraat 60 | 9251 EC | Burgum |
| SPAR Bijlsma | Greate Buorren 40 | 9263 PN | Garijp |
| SPAR Adema | Buorren 13 | 9216 WB | Oudega |
| De Lauwers | Lauwers 16 | 9204 GX | Drachten |
Voedingstips voor 70-plussers
Vooral voor ouderen is gezonde voeding noodzakelijk om zo lang mogelijk vit en vitaal te blijven. De hierna genoemde onderdelen zijn daarbij met name belangrijk voor bejaarden (Bron: Voedingscentrum):
- Consumeer altijd voldoende calcium en vitamine D om je botten sterk te houden.
- Zorg dat u voldoende eiwitten binnenkrijgt voor spieropbouw en spierbehoud.
- Eet groente, fruit en volkorenproducten om verstoppingen tegen te gaan.
- Neem niet te veel zout om een lagere bloeddruk te stimuleren en om schade aan de nieren te voorkomen.
Tips voor gezonde kant en klare maaltijd in Drachten-Azeven
Op basis van informatie van het Voedingscentrum concluderen we dat het goed is om het avondeten voldoende afwisselend te maken. Varieer in groenten en kies ook voor een goede mix van vlees/vis en vervangers zoals eieren, noten, kikkererwten, tofu, tempé en seitan. De ideale Schijf van Vijf kan een goede basis zijn. De perfecte opwarmmaaltijd moet volgens het Voedingscentrum aan de volgende criteria voldoen:
- 1 portie bevat max. 700 kilocalorieën.
- Ten minste 150 gram groente.
- Max. 100 gr. vlees/vis/ei/tahoe/tempé.
- 25 gram eiwit of meer.
- Kies bij voorkeur voor volkoren graanproducten als volkorenpasta, volkoren couscous, volkoren bulgur en zilvervliesrijst.
- Matige zoutinname: er mag maar 2 gram zout in het recept worden verwerkt.
Maaltijdservice bestellen?
Bekijk actuele aanbiedingen en proefpakketten
Belangrijkste vragen rondom Tafeltje Dek Je
Hoe werkt de maaltijdservice in Drachten-Azeven?
De maaltijdservice is een voorziening voor als u zelf niet meer kunt koken. Het is mogelijk deze maaltijden warm te laten komen, echter kunt u er ook voor kiezen om de seniorenmaaltijden zelf op te warmen. Vaak wordt het thuisbezorgen uitbesteed aan een groep met vaste mensen (bekende gezichten aan de deur).
Wat zijn de prijzen van maaltijdbezorging aan huis?
De kosten van seniorenmaaltijden lopen zeer uiteen. Een reguliere diepvriesmaaltijd kost om en nabij de €5,15, een dagverse maaltijd heb je voor zo’n €5,85 en een uitgebreider tafeltje dekje gerecht kost gemiddeld €7,60. Met soep en toetje kom je uit op zo’n €9,75. Voor de bezorging betaal je vaak niets extra’s. Wel is er vaak een minimum afname voor de magnetronmaaltijden.
Wie bezorgen warme maaltijden in Drachten-Azeven?
In deze gemeente zijn o.a. de volgende aanbieders werkzaam: Apetito, Mealhero, Vers Aan Tafel, Diepvriesman, Uitgekookt, Maaltijdservice.nl. De thuismaaltijden van deze aanbieders kunt u verwarmen en eten wanneer u dat wilt. De verse maaltijden aan huis in Drachten-Azeven worden vaak thuisbezorgd door zorgorganisaties en organisaties voor maatschappelijk werk in Drachten-Azeven.
Op welke manier wordt het eten geleverd?
Bij een warme warme maaltijden service zal de koerier een reeds verwarmde box brengen. Dit biedt het meest gemak. Bij koelverse en vriesverse maaltijden moet men de beschikking hebben over een oven / magnetron. De bereidingstijd is ongeveer 8 tot 12 minuten in de magnetron op 550 – 800 watt en (afhankelijk van het gerecht) circa 25 minuten in de oven (heteluchtstand) op 100 tot 120 graden celsius. Controleer altijd het etiket van de bezorgmaaltijd voor de juiste opwarminstructies.
Bestaan er ook bepaalde subsidieregelingen?
Op het moment dat u dagelijks een thuismaaltijd laat bezorgen dan kan dit over een heel jaar gezien een flinke kostenpost zijn. Mogelijk kunt u een beroep doen op een maaltijdvoorziening vanuit de WMO. U kunt mogelijk ook een beroep doen op de Wet Langdurige Zorg (WLZ). D.m.v. een kortingspas of via een ledenvereniging kunnen senioren en mensen met een lager inkomen korting krijgen bij specifieke aangesloten maaltijdservices. Bezoek www.opsterland.nl voor meer details.