Maaltijdservice Pekela
Gaat het zelf koken en boodschappen doen niet meer? Een maaltijdservice in Pekela is ideaal om een gezonde en heerlijke maaltijd bij u aan huis te laten bezorgen. U kunt kiezen uit veel verschillende maaltijdservices die bijzonder van elkaar verschillen op het gebied van kwaliteit en prijs. Met behulp van onze website leest u uitgebreide informatie over verscheidene type maaltijden waar u uit kunt kiezen, de bekendere aanbieders die landelijk actief zijn, en de contactgegevens van lokale bezorgdiensten, (thuis)zorgorganisaties en/of stichtingen die mogelijk opties hebben voor een dagelijkse gezonde warme maaltijd. In aanvulling daarop verstrekken we informatie over gezonde voeding voor ouderen en ook een reactie op veelgestelde vragen in onze FAQ.
Voordelen van tafeltje dekje in Pekela
Dagelijks een uitgebalanceerde maaltijd is vereist voor een fit en vitaal lijf. Een structurele gezonde maaltijd draagt bij iedereen bij aan zijn/haar energielevel. Daarnaast draagt het bij aan goede functionering van de hersenen en kan dit ook bijdragen aan een betere bloeddruk.
- Niet meer in de keuken staan, alles kant-en-klaar bezorgd.
- Op elke moment een rijke en smaakvolle maaltijd met alle essentiële vitamines en mineralen.
- Warm geleverd (tafeltje dekje) of opwarmen in de oven/magnetron.
- Volop variatie in gerechten: van Kipsaté, atjar, sambalboontjes en nasi tot aan Stamppot prei met roomkaas.
Elke dag een gezonde en voedzame maaltijd?
Bekijk de aanbiedingen en kook met een proefpakket
Warme maaltijden aan huis in Pekela
Zou u wel eens willen bekijken of een maaltijden aan huis service wat kan zijn? Iets om over na te denken is de manier waarop de maaltijden zoals Spinaziestamppot, braadworst of Boerengehaktschotel met aardappelpuree-bieslook bij u aan huis bezorgd worden. In feite maken ze onderscheid tussen koelverse- vriesverse- en warme geleverde maaltijden. Elke categorie heeft weer z’n voors en tegens en een budget. In onderstaande tekst checkt u handige info over de bekende mogelijkheden.
Meer info over koelverse maaltijden
Koelverse maaltijden worden door professionele koks bereid met verse ingrediënten. In een volgende stap wordt het gekoeld naar ongeveer 4 graden Celsius zodat geur, kleur en smaak intact blijven. Deze kant-en-klaarmaaltijd kunt u ongeveer een week in de koelkast bewaren. Het verwarmen gaat simpel en snel met uw oven of combi-magnetron. Het is mogelijk om het in te vriezen al gaat dit natuurlijk wel effect hebben op smaak, kleur en geur.
- De beste verse maaltijden, met weinig e-nummers en smaakstoffen.
- Iedere week nieuwe gerechten op het menu.
- Vol van smaak, maximale versheid.
- Koelverse maaltijden zijn te koop vanaf €5,75.
Diepvriesmaaltijden
Vriesverse maaltijden worden ook vers klaargemaakt door professionele keukens. Hierna wordt het eten meteen diep ingevroren. Dankzij deze shockfreeze methode blijven vitamines, smaak en voedingsstoffen optimaal bewaard. Bijkomend voordeel is dat u het eten maandenlang in de vriezer kunt bewaren. Indien gewenst kunnen ze ook enkele dagen goed blijven in de koelkast.
- Geschikt voor lang gebruik.
- Gemakkelijk te bewaren in de vriezer.
- Mineralen en vitamines zijn minder kwetsbaar.
- Diepvriesmaaltijden haalt u al in huis voor €5,25.
Warme maaltijdservice bestellen
Als u zelf geen keuken meer hebt kan een tafeltje dekje medewerker langskomen. U ontvangt de gerechten dan warm aan huis. U kunt dan zo aanschuiven. Vaak wordt dit lokaal verzorgd door lokale vrijwilligers of een speciale stichting welzijn Pekela. Bedenk wel dat u pas kunt eten nadat de bezorger met de maaltijden is langsgeweest.
- Het eten kan gelijk genuttigd worden.
- Op lokaal niveau zijn er veel stichtingen en horecazaken die hierbij helpen.
- Vaak door vaste bezorger op vast moment bezorgd.
Dieetmaaltijden laten bezorgen
Maaltijdservices denken steeds beter mee als het gaat om specifieke voedingswensen. Voorbeelden daarvan zijn vegetarisch, veganistisch, koolhydraatarm, eiwitrijk, glutenvrij, lactosevrij. Ook zijn er opties voor gemalen maaltijden in Pekela als het kauwen moeizaam gaat. Als u ook moeilijk kunt slikken zijn vloeibare gerechten ook te bestellen.
- Zoutarm: verkleint de kans op hoge bloeddruk.
- Eiwitrijk: helpen bij het behoud van spiermassa.
- Glutenvrij: bij coeliakie, maar ook obstipatie of winderigheid.
- Lactosevrij: geen last van maag en darm problemen meer met deze gerechten.
- Koolhydraatarm: minder koolhydraten en meer verzadigende eiwitten.
- Diabetes: altijd gerechten met weinig suikers en veel groente.
- Vegetarische maaltijden: altijd voldoende vis- en vleesvervangers voor goede verzadiging.
- Vegan / plantaardig: gerechten waarmee u laat zien dat het milieu op 1 staat.
Maaltijd bezorgen voor ouderen in Pekela
We zien een toenemend aantal instellingen die zich focussen op een maaltijdservice voor ouderen. Wij hebben enkele landelijke aanbieders onder elkaar gezet. Thema’s om nader te bekijken zijn: het type maaltijd (koelvers, warm geleverd of diepvries), de prijs, de veelzijdigheid van het aanbod en betaal- en bestelmogelijkheden. Selecteer een van de aanbieders om de service verder te bekijken.
| Landelijke Leveranciers | Koelvers | Vriesvers | Aantal maaltijden | Informatie |
|---|---|---|---|---|
 |
25 koelverse maaltijden per week | |||
 |
170+ vriesverse maaltijden | |||
 |
Ruim 130 vriesverse maaltijden | |||
 |
150 vaste koelverse maaltijden | |||
 |
Nieuw: met slimme stomer | |||
 |
Extra boodschappen meebestellen | |||
 |
Ruim 100 vriesverse maaltijden |
Lokale verswinkels, zorginstellingen en/of wijk- en buurtrestaurants
Naast de bekendere Nederlandse aanbieders zijn er ook veel lokale organisaties actief. In het overzicht hieronder bieden wij o.a. lokale services, collectieve vrijwilligersinitiatieven, zorgorganisaties en/of eetpunten waar u mogelijk terecht kunt voor een warme maaltijd aan huis. Kent u een organisatie die ook in het rijtje hoort? Of klopt er iets niet? Stuur ons dan a.u.b. een mail. Op die manier kunnen wij anderen nog beter helpen met het vinden van een maaltijdservice in Pekela. Op dit portaal vindt u ook services in Veendam, Midden-Groningen en Borger-Odoorn.
| Naam | Adres | Postcode | Plaats |
|---|---|---|---|
| Keurslagerij Huizing | Feiko Clockstraat 110 | 9665 BG | Oude Pekela |
| TSN Thuiszorg | Vincent van Goghlaan 4 | 9671 CK | Winschoten |
| Oosterlengte – Clockstede | Prunuslaan 2 | 9663 CW | Nieuwe Pekela |
| Buurtzorg | Torenstraat 17 | 9679 BN | Scheemda |
| Oosterlengte | Zeefbaan 2 | 9672 BN | Winschoten |
| Het Oude Ambacht | Vissersdijk 27 | 9671 EG | Winschoten |
| Buurtzorg | Doctor J.H. Hommesplein 25 | 9671 CZ | Winschoten |
| Eetwinkel | Hoofdweg 159 | 9681AD | Midwolda |
| Oosterlengte Maaltijdservice | Industrie-West 5 | 9665 PX | Oude Pekela |
| Buurtzorg | Meidoornlaan 88 | 9663 EG | Nieuwe Pekela |
Voedingstips voor 70-plussers
Voor senioren (70+plussers) is gezond eten uitermate belangrijk om zo lang mogelijk fit en gezond te blijven. De onderstaande onderwerpen zijn volgens het Voedingscentrum met name belangrijk voor bejaarden:
- Consumeer altijd voldoende calcium en vitamine D om botbreuken en botontkalking te voorkomen.
- Voldoende eiwitten om uw spiermassa te behouden.
- Genoeg drinken en vezels eten om de stoelgang te stimuleren.
- Neem niet te veel zout ter voorkoming van een hoge bloeddruk en om schade aan de nieren te voorkomen.
Advies voor gezonde kant en klare maaltijd in Pekela
Het Voedingscentrum adviseert om te blijven variëren in maaltijden. Probeer elke dag een andere groente te eten en varieer ook in vlees, vis en vleesvervangers als ei, peulvruchten, tahoe of bijvoorbeeld groenteburgers. De bekende Schijf van Vijf biedt hiervoor voldoende inzicht. Een gezonde opwarmmaaltijd voldoet aan de volgende randvoorwaarden (Voedingscentrum):
- De gerechten mogen tot 700 kilocalorieën per portie bevatten.
- 150 – 200 gram groente.
- Nooit meer dan 100 gram vis/vlees.
- Minimaal 25 gram eiwit.
- Kies voor volkoren graanproducten (bijv. volkoren pasta, zilvervliesrijst of bulgur).
- Matig uw zoutinname: er mag maar 2 gram zout in het recept worden verwerkt.
Maaltijdservice bestellen?
Bekijk aanbiedingen en kies een proefpakket
Alles wat je moet weten over tafeltje dek je
Hoe werkt de maaltijdservice in Pekela?
De maaltijdservice is een dienstverlening voor als u zelf niet meer kunt koken. Er zijn bedrijven die de gerechten opgewarmd afleveren, maar er zijn ook verschillende seniorenmaaltijden opties waarbij u het eten zelf opwarmt. In veel gevallen wordt het thuisbezorgen uitbesteed aan een vast team van bezorgers.
Wat zijn ongeveer kosten van maaltijdbezorging aan huis?
De prijzen van seniorenmaaltijden zijn zeer uiteenlopend. Een normale diepvriesmaaltijd kost om en nabij de €5,15, een dagverse maaltijd heb je voor zo’n €5,90 en een uitgebreider tafeltje dekje gerecht kost gemiddeld €7,60. Met soep en toetje kom je uit op zo’n €9,90. Meestal is de bezorging gratis.U dient dan vaak wel minimaal 3 -5 magnetronmaaltijden af te nemen.
Welke bedrijven bezorgen warme maaltijden in Pekela?
In deze omgeving bezorgen onder meer Diepvriesman, Apetito, Maaltijdservice.nl, Kantenklaarmaaltijden.nl, Vers Aan Tafel, Uitgekookt. Deze gezonde thuismaaltijden moet u zelf in de oven of magnetron verwarmen. De verse maaltijden aan huis in Pekela worden vaak geleverd door stichtingen en organisaties voor maatschappelijk werk in Pekela.
Hoe worden de maaltijden geleverd?
Wanneer u specifiek kiest voor warme warme maaltijden service, dan krijgt u het eten warm thuisbezorgd. U zult dan dus wel snel aan tafel moeten. Leveren ze koelverse of ingevroren maaltijden? Dan kunt u het eten zelf verwarmen. De doorsnee bereidingstijd is 8 tot 12 min. in de magnetron op 600 – 750 watt en +/- 25 minuten in de oven (heteluchtstand) op zo’n 120 graden celsius. Bekijk altijd het etiket van de bezorgmaaltijd voor de volledige instructies.
Is er ook een subsidie beschikbaar voor mijn situatie?
Als u 7 dagen per week een bezorgmaaltijd wil laten thuisbezorgen nemen de maandelijkse kosten natuurlijk flink toe. Via de gemeente kan u informeren naar voor extra ondersteunen vanuit maaltijden via de WMO. Met een indicatie voor Wlz-zorg kunt u ook een beroep doen op maaltijdondersteuning vanuit de Wet Langdurige Zorg (WLZ). Door gebruik te maken van een kortingspas of via een ledenvereniging kan iemand met een wat lager inkomen ook korting krijgen op een maaltijdservice in de regio. Zie ook www.pekela.nl voor alle informatie hierover.