Maaltijdservice Nieuw Heeten
Gaat het zelf koken en boodschappen doen niet meer? Een maaltijdservice in Nieuw Heeten is ideaal om een verantwoorde en makkelijke maaltijd aan huis bezorgd te krijgen. Er zijn veel verschillende bezorgdiensten die allemaal weer heel anders scoren op aanbod en smaak. Op dit platform vindt u handige informatie over diverse soorten maaltijden, de erkende aanbieders die landelijk actief zijn, en de adresgegevens van lokale keukens, (thuis)zorgorganisaties en/of eetpunten waar u informatie kunt krijgen voor een (dagelijkse) warme maaltijd aan huis. Daarbij bekijkt u hier tips over gezonde maaltijden voor senioren en antwoord op de meest gestelde vragen.
Waarom ouderen kiezen voor tafeltje dekje in Nieuw Heeten
Een gevarieerde en gezonde maaltijd is van groot belang voor uw algehele gesteldheid. Dagelijks een uitgebalanceerde warme en gezonde maaltijd houdt u sterk en geeft energie. In aanvulling daarop stimuleert het de hersenen en kan een gebalanceerd eetpatroon de spijsvertering, nieren en bloeddruk verbeteren.
- Niet meer in de keuken staan, alles kant-en-klaar bezorgd.
- Iedere dag een gezonde en gevarieerde maaltijd met alle voedingsstoffen die u nodig heeft.
- Door tafeltje dekje bezorgers warm thuis geleverd of opwarmen in magnetron/oven.
- Zeer gevarieerd aanbod met maaltijden: van Gehaktschotel, spinazie en aardappeltjes met mozzarella kaassaus tot Gebonden kerriesoep.
| Provincie | Overijssel |
| Gemeente | Raalte |
| Plaats | Nieuw Heeten |
| Postcode | 8112 |
| Website gemeente | www.raalte.nl |
Warme maaltijd aan huis laten bezorgen?
Bekijk onze aanbiedingen en informeer naar een proefpakket
Warme maaltijden aan huis in Nieuw Heeten
Zelf het gemak van een maaltijden aan huis service ervaren? Iets om over na te denken is hoe u de maaltijden zoals Speklapje met vleesjus, stamppot andijvie of Hutspot, rundvlees thuisbezorgd mogen worden. Doorgaans zijn er opties voor koelverse- vriesverse- en warme geleverde maaltijden. Elk type eten heeft zowel positieve- als negatieve punten en een kostenplaatje. In onderstaande tekst beschrijven we nuttige info over de diverse opties.
Koelverse maaltijden: informatie en voordelen
Koelverse maaltijden worden door professionele koks bereid met 100% verse ingrediënten, vaak van het seizoen. Daaropvolgend worden ze snel teruggekoeld tot zo’n 4 graden en vacuüm verpakt. Deze kant-en-klaarmaaltijd kunt u ongeveer een week in de koelkast bewaren. Opwarmen gaat heel eenvoudig met de de magnetron of oven. Wilt u het langer bewaren? Dan kunt u het invriezen, al resulteert dit uiteindelijk wel in een andere geur, kleur en smaak.
- De lekkerste verse maaltijden, die beperkt houdbaar zijn.
- Vaak wekelijks een andere menu.
- 1 of 2 bezorgingen aan huis per week.
- Koelverse maaltijden kunt u al bestellen voor €6,10.
Wat zijn diepvriesmaaltijden?
Vriesverse maaltijden worden klaargemaakt door speciale keukens. Daarbij wordt de maaltijd direct teruggevroren. Dankzij deze shockfreeze methode blijven vitamines, smaak en voedingsstoffen optimaal bewaard. Dankzij deze techniek kunt u het ook wel een jaar in de vriezer bewaren. Wanneer u niet zoveel ruimte in de vrieskist heeft kunt u het ook een paar dagen in de koelkast houden.
- Geschikt voor lang gebruik.
- Bezorging kan elke 14 dagen plaatsvinden.
- Vitaminen en voedingsstoffen blijven in topconditie.
- Diepvriesmaaltijden haalt u al in huis voor €5,25.
Warme maaltijdservice bestellen
Als u zelf geen keuken meer hebt is de tafeltje dekje service een mooi alternatief. U ontvangt de gerechten dan warm aan huis. U kunt dan zo aanschuiven. Doorgaans wordt dit geëxploiteerd met lokale vrijwilligers of mogelijk door een stichting welzijn Raalte. Het is goed om te weten dat u afhankelijk bent van als de bezorger met de producten voor de deur staat.
- Maaltijden worden warm thuisbezorgd.
- Meestal georganiseerd door lokale welzijnsstichting.
- U bent afhankelijk van wanneer de bezorger komt.
Het laten bezorgen van dieetmaaltijden
Maaltijdservices bieden vaak oplossingen voor diëten en andere wensen. Denk dan aan lactosevrij, zoutarm, koolhydraatarm, veganistisch, eiwitrijk, vegetarisch. In aanvulling hierop onderscheiden we nog gemalen maaltijden in Nieuw Heeten voor als u moeite heeft met kauwen. Als u ook moeite heeft met slikken kan u ook vloeibare producten bestellen.
- Zoutarm: verlaagt het risico op een nierziekte.
- Eiwitrijk: nodig om uw spieren sterk te houden.
- Glutenvrij: bijvoorbeeld bij een glutenintolerantie of coeliakie.
- Lactosevrij: voor iedereen die geen melk/zuivel producten mag eten.
- Koolhydraatarm: bijvoorbeeld gericht op het verbeteren van bloedsuikerwaarden.
- Diabetes: peulvruchten, noten, vette vis en verse groenten.
- Vegetarische maaltijden: volledig vrij van vis en vlees en aangevuld met gezonde vervangers.
- Vegan / plantaardig: uitsluitend gezonde en voedzame plantaardige ingrediënten.
Maaltijd bezorgen voor ouderen in Nieuw Heeten
Er zijn op dit moment veel aanbieders die helpen met een maaltijdservice voor ouderen. Een aantal (landelijke) aanbieders vind je hieronder. Aspecten om extra goed in de gaten te houden zijn het type gerecht (koelvers, diepvries of warm geleverd), de prijs van een maaltijd, de variatie in menu’s, en de snelheid van bezorging. Klik op een van deze bedrijven om de service verder te bekijken.
| Landelijke Leveranciers | Koelvers | Vriesvers | Aantal maaltijden | Informatie |
|---|---|---|---|---|
 |
25 koelverse maaltijden per week | |||
 |
170+ vriesverse maaltijden | |||
 |
Ruim 130 vriesverse maaltijden | |||
 |
150 vaste koelverse maaltijden | |||
 |
Nieuw: met slimme stomer | |||
 |
Extra boodschappen meebestellen | |||
 |
Ruim 100 vriesverse maaltijden |
Lokale maaltijdservices, zorggroepen en/of welzijnsstichtingen
Los van de landelijk opererende instanties zijn er ook veel lokale organisaties actief. Hieronder ziet u o.a. lokale supers en versbezorgers, stichtingen, zorggroepen en/of wijkrestaurants die wellicht faciliteiten hebben voor een warme maaltijd aan huis. Weet u een dienstverlening die ook in het rijtje hoort? Of ziet u een fout? Stuur ons dan a.u.b. een mail. Op die manier kunnen wij anderen nog specifieker op weg helpen met het vinden van een maaltijdservice in Nieuw Heeten. Via dit platform treft u ook aanbieders in Heeten, Broekland en Mariënheem.
| Naam | Adres | Postcode | Plaats |
|---|---|---|---|
| ZGR Stevenskamp | Stevenskamp 1 | 8111 AR | Heeten |
| Salland catering | Spoorstraat 1 | 8131 SJ | Wijhe |
| Maalitjdservice Salland | Boeierstraat 10b | 8102 HS | Raalte |
| Keurslager Horst | Brinklaan 7 | 8161 CW | Epe |
| Catering By Erwin | Mölnhoek 2 | 8152 CZ | Lemelerveld |
| Catering de Haan | Handelsweg 11-A | 8152 BN | Lemelerveld |
| ZGR Grand café | Meester Gorisstraat 3 | 8151 AG | Lemelerveld |
| Qualicateraar | Hammerstraat 10 F | 8161 PH | Epe |
| Eetkamer ‘Hier is ut’ | Schamhartstraat 5 | 8121 CM | Olst |
| ZGR De Noaber | Landrechtweg 2 | 8103 RB | Raalte |
Voedingsadvies voor senioren
Voor de 70+ generatie is gezonde voeding bijzonder relevant om zo lang mogelijk vit en vitaal te blijven. De hierna genoemde aspecten zijn volgens het Voedingscentrum voor bejaarden erg belangrijk:
- Neem extra calcium en vitamine D voor behoud van een sterk gebit en botten.
- Zorg dat u voldoende eiwitten binnenkrijgt om uw spiermassa te behouden.
- Eet groente, fruit en volkorenproducten voor goede verzadiging en prettige stoelgang.
- Matig uw zoutinname ter voorkoming van een hoge bloeddruk en om nierfuncties te versterken.
Tips voor gezonde kant en klare maaltijd in Nieuw Heeten
Het Voedingscentrum adviseert om veel te variëren in de maaltijden. Kies telkens andere soorten groenten en kies ook voor een goede mix van vis, vlees en alternatieven als granen, peulvruchten, tofu, tempé en seitan. De bekende Schijf van Vijf is een handig hulpmiddel. Een goede opwarmmaaltijd voldoet aan de volgende randvoorwaarden (Voedingscentrum):
- Maximaal 700 kilocalorieën per maaltijd.
- Altijd minimaal 150 gram aan groente in de maaltijd.
- De maximale hoeveelheid vis/vlees is 100 gram.
- Een minimale hoeveelheid van 25 gram eiwit.
- Het liefst gebruikmakend van volkoren ingrediënten als volkoren pasta, bulgur, couscous of quinoa.
- Matig uw zoutinname: er mag maar 2 gram zout in het recept worden verwerkt.
Maaltijdservice bestellen?
Proefpakket proberen? Bekijk aanbiedingen
Tafeltje Dek Je FAQ
Hoe werkt de maaltijdservice in Nieuw Heeten?
De maaltijdservice is een faciliteit voor ouderen die tijdelijk of langdurig niet kunnen koken. U kan kiezen voor een service met warme bezorging, maar er zijn ook koelverse/vriesverse seniorenmaaltijden die u zelf opwarmt. Doorgaans wordt de levering gedaan door een vaste (bekende) medewerker (signaleringsfunctie).
Wat zijn de kosten van maaltijdbezorging aan huis?
De kosten van opwarmmaaltijden zijn per aanbieder verschillend. Een eenvoudige diepvriesmaaltijd heb je al vanaf €5,00, voor een dagverse maaltijd rekenen ze +/- €5,70. Wanneer er warm wordt geleverd begint dat bij €7,95. Wanneer u ook soep (of een nagerecht) is dat om en nabij de €9,80. Bij de meeste aanbieders is de bezorging inbegrepen. Dit is vaak wel op basis van een minimum afname voor magnetronmaaltijden.
Welke organisaties bezorgen warme maaltijden in Nieuw Heeten?
In deze streek kun je terecht bij o.a. Apetito, Vers Aan Tafel, Maaltijdservice.nl, Diepvriesman, Kantenklaarmaaltijden.nl, Uitgekookt. De thuismaaltijden van deze aanbieders kunt u verwarmen en eten wanneer u dat wilt. De verse maaltijden aan huis in Nieuw Heeten worden vaak thuisbezorgd door zorggroepen en organisaties voor maatschappelijk werk in Nieuw Heeten.
Hoe kan ik de maaltijden verwarmen?
Indien u kiest voor de warme warme maaltijden service levert de organisatie alles verwarmd aan huis. U kunt dan direct aan tafel. Wanneer u diepvries- of koelverse maaltijden besteld moet u beschikken over of een magnetron of een oven. Van een normale maaltijd is de bereidingstijd 4 tot 10 minuutjes in de magnetron op 500 – 800 watt en ongeveer 30 minuten in de heteluchtoven op zo’n 120 graden celsius. Bekijk altijd het etiket van de bezorgmaaltijd en volg deze instructies op.
Zijn er ook mogelijkheden voor subsidies?
In situaties waarbij u elke dag een opwarmmaaltijd laat bezorgen kan dat qua kosten best een uitdaging worden. U kunt in sommige gevallen bij de gemeente vragen om een maaltijdvoorziening vanuit de WMO. Met een indicatie voor Wlz-zorg kunt u ook een beroep doen op maaltijdondersteuning vanuit de Wet Langdurige Zorg (WLZ). Door gebruik te maken van een kortingspas of via een ledenvereniging kunnen ouderen en/of mensen met een laag inkomen maaltijden afnemen voor een gunstiger tarief. Bekijk ook www.raalte.nl voor aanvullende informatie.