Maaltijdservice Oostdijk
Heeft u geen tijd of energie om uitgebreid te koken? Een maaltijdservice in Oostdijk is een ideale manier om een groenterijke en gevarieerde maaltijd bij u thuis te laten bezorgen. Er zijn tegenwoordig nogal wat services die elk een eigen karakter hebben, maar ook smaak en prijs. Op dit platform bekijkt u handige informatie over veel type maaltijden waar u uit kunt kiezen, de populaire bezorgers die landelijk actief zijn, en de contactgegevens van lokale leveranciers, (thuis)zorgorganisaties en/of wijkcentra die diensten faciliteren rondom de warme maaltijd (avondeten). Tevens treft u adviezen voor gezonde gerechten en uiteraard antwoorden op veelgestelde vragen.
Waarom ouderen kiezen voor tafeltje dekje in Oostdijk
Afwisselend en voedzaam eten is essentieel voor uw vitaliteit en gezondheid. Een dagelijkse gezonde maaltijd geeft een fit en energiek gevoel. Verder houdt het de hersenen gezond en kan een gebalanceerd eetpatroon ook bijdragen aan een goede bloeddruk.
- Ervaar het gemak van kant en klare maaltijden.
- Elke dag een gezonde vers bereide maaltijd met alle benodigde voedingsstoffen.
- Warm bezorgd (tafeltje dekje) of zelf opwarmen in oven/magnetron en eten op uw eigen moment.
- Tientallen verschillende smaken om uit te kiezen: van Gebakken heek met béarnaisesaus en een groentenrisotto van zilvervliesrijst tot aan Shoarma met zuurkool.
| Provincie | Zeeland |
| Gemeente | Reimerswaal |
| Plaats | Oostdijk |
| Postcode | 4415 |
| Website gemeente | www.reimerswaal.nl |
Iedere dag een gezonde warme maaltijd?
Bekijk de huidige aanbiedingen en test een proefpakket
Warme maaltijden aan huis in Oostdijk
Bent u nieuwsgierig naar de maaltijden aan huis service? Bespreek dan zeker ook hoe gerechten als Halskarbonade met mosterdjus en rode bieten, gekookte aardappelen en Raapstelen stamppot met beenham bij u thuisgeleverd moeten worden. In de meeste plaatsen kunt u kiezen voor vriesverse-, koelverse en warme levering. Elke soort gerecht heeft zo z’n voor- en nadelen en een prijs. Onderstaand bieden we handige info over de mogelijke keuzes.
Wat zijn koelverse maaltijden?
Koelverse maaltijden worden door professionele koks bereid met kakelverse producten vers van het land. Daarbij worden ze direct teruggekoeld en verpakt zonder lucht. Deze kant-en-klaarmaaltijd kunt u 5 tot maximaal 7 dagen in de koelkast bewaren. Het is moeiteloos warm te maken in uw oven of door de magnetron te gebruiken. U kunt het ook rustig invriezen, al resulteert dit uiteindelijk wel in een andere smaak en structuur.
- De beste verse maaltijden, die beperkt houdbaar zijn.
- Veel variatie in de menu’s.
- Alsof het net vers voor u gekookt is.
- Koelverse maaltijden zijn er vanaf €5,50.
Diepvriesmaaltijden: informatie en voordelen
Vriesverse maaltijden worden met verse ingrediënten klaargemaakt door grote gespecialiseerde keukens. In de volgende stap wordt het in een grote vriestunnel diep ingevroren. Door deze handelingen blijven smaak, geur, vitamines en mineralen behouden. Dankzij deze techniek kunt u het ook wel een jaar in de vriezer bewaren. Eventueel is het mogelijk ze te bewaren in de koelkast (tot zo’n of 4/5 dagen).
- Heel erg lang houdbaar.
- Wekelijkse bezorging niet noodzakelijk.
- Kleur, geur en smaak blijven gewaarborgd.
- Diepvriesmaaltijden kosten doorgaans zo’n €6,00.
Warme maaltijdservice bestellen
Als het niet lukt om zelfstandig te lopen dan is tafeltje dekje een mooie service. De maaltijd wordt warm bezorgd. U kunt meteen aanschuiven. Vaak wordt dit geïnitieerd door plaatselijke medewerkers (vrijwilligers) of – indien actief – een stichting welzijn Reimerswaal. Het nadeel is dat u pas kunt aanschuiven nadat de bezorger met de maaltijden is langsgeweest.
- Opwarmen niet nodig, direct aan tafel.
- Wordt vaak aangeboden door lokale wijkcentra of stichtingen.
- Vaak door vaste bezorger op vast moment bezorgd.
Mogelijkheden voor dieetmaaltijden
Maaltijdservices bieden vaak oplossingen voor uiteenlopende diëten en/of allergieën. Op het menu vind u steeds vaker maatwerk voor lactosevrij, eiwitrijk, zoutarm, koolhydraatarm, vegetarisch, veganistisch. In aanvulling hierop onderscheiden we nog gemalen maaltijden in Oostdijk als het kauwen moeizaam gaat. Als u ook moeilijk kunt slikken zijn vloeibare gerechten ook te bestellen.
- Zoutarm: bij hoge bloeddruk of hart- en vaatziekten.
- Eiwitrijk: zorgt voor een snelle spijsvertering.
- Glutenvrij: bij obstipatie of winderigheid of bij een glutensensitiviteit.
- Lactosevrij: bijvoorbeeld bij koemelkallergie en lactose overgevoeligheid.
- Koolhydraatarm: minder risico op hart- en vaatziekten.
- Diabetes: bomvol groenten, peulvruchten en volkoren producten.
- Vegetarische maaltijden: geen vlees/vis maar juist veel groenten en peulvruchten.
- Vegan / plantaardig: maaltijden zonder enige dierlijke producten.
Maaltijd bezorgen voor ouderen in Oostdijk
We zien meer en meer leveranciers die een helpende hand bieden bij een maaltijdservice voor ouderen. Wij hebben ze op een rijtje gezet. Belangrijke aspecten om in overweging te nemen zijn: de leveringsvorm (diepvries, warm geleverd of koelvers), de prijs per maaltijd, het aantal gerechten en de snelheid van bezorging. Selecteer een van de aanbieders voor extra achtergrondinformatie.
| Landelijke Leveranciers | Koelvers | Vriesvers | Aantal maaltijden | Informatie |
|---|---|---|---|---|
 |
25 koelverse maaltijden per week | |||
 |
170+ vriesverse maaltijden | |||
 |
Ruim 130 vriesverse maaltijden | |||
 |
150 vaste koelverse maaltijden | |||
 |
Nieuw: met slimme stomer | |||
 |
Extra boodschappen meebestellen | |||
 |
Ruim 100 vriesverse maaltijden |
Lokale leveranciers zorginstellingen en/of vrijwilligersorganisatie
In aanvulling op de leveranciers met landelijke dekking is er op lokaal niveau ook genoeg keuze. In dit overzicht vindt u o.a. lokale verswinkels met een bezorgdienst, welzijnsstichtingen, zorginstellingen en/of wijkcentra waar u mogelijk terecht kunt voor een warme maaltijd aan huis. Weet u een service die ook in het rijtje hoort? Of ziet u verkeerde gegevens? Neem dan contact op met ons. Zo kunnen wij belangstellenden nog beter helpen met het vinden van een maaltijdservice in Oostdijk. Op ons platform kunt u ook specifiek zoeken naar leveranciers in Waarde, Krabbendijke en Rilland.
| Naam | Adres | Postcode | Plaats |
|---|---|---|---|
| Zorggroep Ter Weel | Willem Kosterlaan 1 | 4413 CP | Krabbendijke |
| SPAR Hak | Leklaan 2-4 | 4417 DA | Hansweert |
| Buurtzorg | Noordweg 8 F | 4413 AC | Krabbendijke |
| VrijwilligersHuis Borsele | Poelvoordestraat 1 | 4431 BP | s-Gravenpolder |
| SPAR Maaltijdservice | Dorpsplein 23 | 4424 CA | Wemeldinge |
| Tafeltje dekje Cederhof | Cederlaan 9 | 4421 BZ | Kapelle |
| Buurtzorg | Weststraat 1 | 4421 AC | Kapelle |
| Buurtzorg | Dorpsstraat 15 A | 4451 BA | Heinkenszand |
| Zorggroep Ter Weel | Maartenbroersweg 42 | 4417 BL | Hansweert |
| Keurslager Van Velzen | Dorpsstraat 84 | 4413 CE | Krabbendijke |
Aandachtspunten voeding voor personen boven de 70 jaar
Voor mensen op leeftijd is gezonde voeding uitermate belangrijk om zo lang mogelijk vit en vitaal te blijven. De volgende details zijn daarbij met name belangrijk voor bejaarden (Bron: Voedingscentrum):
- Zorg voor voldoende vitamine D en calcium in de voeding om botbreuken en botontkalking te voorkomen.
- Voldoende eiwitten om de spiermassa op peil te houden.
- Drink veel water en eet groente, fruit en volkorenproducten om de stoelgang te bevorderen.
- Breng de inname van zout terug zodat het lichaam niet teveel vocht vasthoudt en om nierinsufficiëntie te beperken.
Tips voor gezonde kant en klare maaltijd in Oostdijk
Uit onderzoek van Voedingscentrum blijkt dat het raadzaam is om vooral heel gevarieerd te eten. Eet elke dag een ander soort groente en varieer ook in vlees, vis en alternatieven zoals granen, peulvruchten, tahoe of bijvoorbeeld groenteburgers. De ideale Schijf van Vijf kunt u als basis gebruiken. Een goede opwarmmaaltijd kent volgens het Voedingscentrum de volgende samenstelling:
- De gerechten mogen tot 700 kilocalorieën per portie bevatten.
- Altijd gekookt met 150 tot 200 gram groente per portie.
- Nooit meer dan 100 gram vis/vlees.
- Minimaal 25 gram eiwit.
- Ga altijd voor volkoren graanproducten als volkoren pasta, bulgur, couscous of quinoa.
- Beperkingen rondom zout: er mag maar 2 gram zout in het recept worden verwerkt.
Maaltijdservice bestellen?
Bekijk huidige aanbiedingen en neem een proefpakket
Meer informatie over Tafeltje Dek Je
Hoe werkt de maaltijdservice in Oostdijk?
De maaltijdservice is een hulpdienst waarbij senioren en hulpbehoevenden een maaltijd bezorgd krijgen. Het is mogelijk deze maaltijden warm te laten komen, maar er zijn ook verschillende seniorenmaaltijden opties waarbij u het eten zelf opwarmt. In de basis wordt de levering gedaan door een vast team van bezorgers.
Wat betaal ik voor maaltijdbezorging aan huis?
De prijzen van bezorgmaaltijden lopen zeer uiteen. Een eenvoudige diepvriesmaaltijd begint bij €5,00, een dagverse maaltijd laat je al bezorgen v.a. €5,70. De prijzen voor warme leveringen starten vanaf ongeveer €7,90. Dit kan oplopen tot ongeveer €9,60. Doorgaans is bezorging inbegrepen. U dient dan vaak wel minimaal 3 -5 magnetronmaaltijden af te nemen.
Wie bezorgen warme maaltijden in Oostdijk?
In en rondom deze plaats leveren o.a. Vers Aan Tafel, Apetito, Mealhero, Kantenklaarmaaltijden.nl, Diepvriesman, Maaltijdservice.nl. De thuismaaltijden van deze leveranciers kunt u verwarmen en eten wanneer u dat wilt. De verse maaltijden aan huis in Oostdijk worden vaak geleverd door zorgorganisaties en organisaties voor maatschappelijk werk in Oostdijk.
Hoe kan ik de maaltijden verwarmen?
Wanneer u specifiek kiest voor warme warme maaltijden service, dan geeft de bezorgmedewerker de maaltijd warm af. U hoeft dan verder niets te doen. In het geval van koelverse- of diepvriesmaaltijden is het noodzakelijk dat u zelf alles opwarmt. Een indicatie van de bereidingstijd is 8 tot 12 min. in de magnetron op 500 – 800 watt en (afhankelijk van het gerecht) circa 25 minuten in de heteluchtoven op 100 tot 150 graden. Kijk goed op het etiket van de bezorgmaaltijd voor de volledige instructies.
Kan ik een subsidie krijgen?
Als u iedere dag een thuismaaltijd afneemt kan dat qua kosten best een uitdaging worden. U kunt in sommige gevallen bij de gemeente vragen om (financiële) steun voor maaltijden via de WMO. Soms zijn er ook opties vanuit de Wet Langdurige Zorg (WLZ). Met een kortingspas of via een ledenvereniging kunnen senioren en mensen met een lager inkomen maaltijden kopen tegen een gereduceerde prijs. Surft naar www.reimerswaal.nl voor aanvullende informatie.