Maaltijdservice Gemonde
Kunt u niet zelfstandig elke avond een warme maaltijd bereiden? De maaltijdservice in Gemonde is de manier om een verse en smaakvolle maaltijd aan huis te laten leveren. Er zijn veel verschillende services die elk een eigen karakter hebben, maar ook smaak en service. Met behulp van onze website tonen wij extra informatie over de verschillende type maaltijden, de bekende landelijke services, en de adressen van lokale bedrijven, (thuis)zorginstellingen en/of wijkcentra waar u informatie kunt krijgen voor een dagelijkse gezonde warme maaltijd. Bovendien bekijkt u hier aanwijzingen voor een gezonde levensstijl met kant en klaar gerechten en een concreet antwoord op veelgestelde vragen (FAQ).
Gebruik maken van tafeltje dekje in Gemonde
Voldoende, evenwichtig en gevarieerd eten is cruciaal voor uw vitaliteit en gezondheid. Het consumeren van gezond voedsel geeft u een fit gevoel en houd u op gewicht. Verder houdt het de hersenen gezond en kan deze evenwichtige leefstijl ook bijdragen aan een betere bloeddruk.
- Zelf boodschappen doen, koken en de afwas doen niet meer nodig.
- Waar en wanneer u wilt een voedzame maaltijd met alle essentiële vitamines en mineralen.
- Door tafeltje dekje bezorgers warm thuis geleverd of opwarmen in de oven/magnetron.
- Volop variatie in gerechten: van Runderstooflapje met jus, Rodekool met appeltjes, Aardappelpuree tot Pulled pork zoete aardappelpuree in bonenmix.
| Provincie | Noord-Brabant |
| Gemeente | Sint-Michielsgestel |
| Plaats | Gemonde |
| Postcode | 5290 |
| Website gemeente | www.sint-michielsgestel.nl |
Elke dag een gezonde en voedzame maaltijd?
Profiteer van de aanbiedingen en bestel een proefpakket
Warme maaltijden aan huis in Gemonde
Bent u nieuwsgierig naar de maaltijden aan huis service? Iets om over na te denken is de manier waarop de maaltijden zoals Visschotel met wortel en gebakken aardappel of Stoofpotje peer, rundvlees en puree bij u aan huis bezorgd worden. Eigenlijk kunt u kiezen voor koelverse-, vriesverse-, en warme maaltijden. Elke soort maaltijd heeft voordelen en nadelen en een budget. In het overzicht hieronder treft u wat meer informatie over de mogelijke keuzes.
Informatie over koelverse maaltijden
Koelverse maaltijden worden dagelijks bereid met dagverse ingrediënten. Daarna worden ze direct teruggekoeld en speciaal verpakt. Deze kant-en-klaarmaaltijd zet u direct in de koelkast, en is een week houdbaar. U hoeft het alleen nog op te warmen. Dit doet u in uw oven of door de magnetron te gebruiken. De mogelijkheid voor invriezen (houdbaarheid) is er zeker, maar dit gaat wel ten koste van smaak en kwaliteit.
- Meest verse maaltijden, circa 1 week houdbaar.
- Elke week een wisselend menu.
- Meerdere leveringen per week.
- Koelverse maaltijden zijn er vanaf €6,55.
De voordelen van diepvriesmaaltijden
Een vriesverse maaltijd wordt vers bereid door speciale keukens. Na bereiding wordt de maaltijd direct teruggevroren. Als gevolg daarvan zullen de kleur en smaak, maar ook de vitamines, behouden blijven. U kunt het zonder moeite een jaar in de vriezer bewaren. Eventueel kunnen ze ook enkele dagen goed blijven in de koelkast.
- Zeer lang houdbaar in de vrieskist.
- Bezorging kan elke 14 dagen plaatsvinden.
- Mineralen en vitamines blijven optimaal behouden.
- Voor diepvriesmaaltijden rekenen ze om en nabij de €6,00.
Warme maaltijdservice bestellen
Als het bedienen van een oven of magnetron niet langer gaat is de tafeltje dekje service een mooi alternatief. De bezorger levert de maaltijden dan 100% warm af. U kunt direct eten. Vaak wordt dit geïnitieerd door een lokale zorginstelling of een speciale stichting welzijn Sint-Michielsgestel. Opmerking: het is dus zo dat u ook direct moet eten nadat alles warm is afgeleverd.
- De maaltijden worden opgewarmd afgeleverd.
- Wordt vaak aangeboden door lokale wijkcentra of stichtingen.
- U kunt pas eten als alles is geleverd.
Zijn er ook dieetmaaltijden?
Maaltijdservices bieden steeds meer mogelijkheden voor uw diëten of allergieën. Suggesties daarvan zijn bijv. zoutarm, eiwitrijk, veganistisch, vegetarisch, koolhydraatarm, glutenvrij. Ook bestaan er unieke gemalen maaltijden in Gemonde als kauwen wat lastiger gaat. Als ook slikken problemen geeft kunt u ook nog uitwijken naar vloeibare maaltijden.
- Zoutarm: verkleint mogelijk de kans op hart- en vaatziekten.
- Eiwitrijk: sneller een verzadigd gevoel.
- Glutenvrij: aanbevolen voor mensen met coeliakie.
- Lactosevrij: veilig eten met een lactose-intolerantie.
- Koolhydraatarm: minder risico op hart- en vaatziekten.
- Diabetes: altijd gerechten met weinig suikers en veel groente.
- Vegetarische maaltijden: eenvoudige lekkere gerechten zonder vis en/of vlees.
- Vegan / plantaardig: uitsluitend gezonde en voedzame plantaardige ingrediënten.
Maaltijd bezorgen voor ouderen in Gemonde
Er zijn op dit moment veel leveranciers die ondersteuning bieden met een maaltijdservice voor ouderen. Een aantal populaire leveranciers staan hieronder vermeld. Criteria om eens goed te vergelijken zijn: de manier waarop het bezorgd wordt (warm geleverd, koelvers of diepvries), de tarieven, in hoeverre het aanbod wisselt en het bestelgemak. Klik op een van deze bedrijven voor uitgebreide informatie.
| Landelijke Leveranciers | Koelvers | Vriesvers | Aantal maaltijden | Informatie |
|---|---|---|---|---|
 |
25 koelverse maaltijden per week | |||
 |
170+ vriesverse maaltijden | |||
 |
Ruim 130 vriesverse maaltijden | |||
 |
150 vaste koelverse maaltijden | |||
 |
Nieuw: met slimme stomer | |||
 |
Extra boodschappen meebestellen | |||
 |
Ruim 100 vriesverse maaltijden |
Plaatselijke leveranciers, zorgorganisaties en/of buurt- en wijkrestaurants
Met uitzondering van de landelijk opererende instanties is er op lokaal niveau ook genoeg keuze. In de tabel hieronder vindt u onder andere lokale eetwinkels, welzijnsorganisaties, zorginstellingen en/of wijkcentra die u mogelijk kunnen helpen met een warme maaltijd aan huis. Kent u een organisatie die ontbreekt? Of ziet u verkeerde gegevens? Neem dan even contact op met onze klantenservice. Zo kunnen wij geïnteresseerden nog specifieker op weg helpen met het vinden van een maaltijdservice in Gemonde. Via deze website treft u ook organisaties in Den Dungen, Helvoirt en Cromvoirt.
| Naam | Adres | Postcode | Plaats |
|---|---|---|---|
| Keurslagerij Oosterhof | Oosterhof 4 | 5283 BV | Boxtel |
| Keurslager Beerens | Barrierweg 7 | 5298 AA | Liempde |
| Maaltijdservice Schuurmans | Bramerslandstraat 1 | 5275 HE | Den Dungen |
| Slagerij de Vries | Fiep Westendorpplein 14 | 5301 PA | Zaltbommel |
| Het Eetpunt | Johan van Oldenbarneveldtstraat 2 | 5301 GX | Zaltbommel |
| Buurtzorg | Wielkamp 2 | 5301 DB | Zaltbommel |
| Kim’s Kitchen | Omhoeken 1 | 5301 BD | Zaltbommel |
| Keurslager de Vries | Molenkamp 2 | 5306 GM | Brakel |
| SPAR Kuijpers | Looiershof 40 | 5296 NS | Esch |
| Zorggroep Elde Maasduinen | Postbus 74 | 5280 AB | Boxtel |
Voedingstips voor 70-plussers
Vooral voor ouderen is gezond eten noodzakelijk om zo lang mogelijk gezond, vitaal en actief te blijven. De hierna genoemde details zijn volgens voedingscentrum Nederland erg belangrijk, met name voor bejaarden:
- Leg de nadruk op calciuminname om botbreuken en botontkalking te voorkomen.
- Neem genoeg eiwitten om verlies van spiermassa en -functie tegen te gaan.
- Drink 1 tot 2 liter water per dag en eet voldoende vezels om de stoelgang te stimuleren.
- Matig uw zoutinname om de bloeddruk te verlagen en om nierfuncties te versterken.
Informatie over gezonde kant en klare maaltijd in Gemonde
Het Voedingscentrum raadt aan om te blijven variëren in maaltijden. Probeer elke dag een andere groente te eten en kies ook voor een goede mix van vis, vlees en vleesvervangers als peulvruchten noten en eieren, tahoe of tempé. De handige Schijf van Vijf kunt u als basis gebruiken. Een uitgebalanceerde opwarmmaaltijd kent volgens het Voedingscentrum de volgende samenstelling:
- Een portie variërend tussen de 400 en 700 kcal.
- Altijd gekookt met 150 tot 200 gram groente per portie.
- Maximaal 100 gram vlees, vis, ei, tahoe of tempé.
- Minimaal 25 gram eiwit.
- Het liefst gebruikmakend van volkoren ingrediënten als volkorenpasta, volkoren couscous, volkoren bulgur en zilvervliesrijst.
- Beperkingen rondom zout: in een normale portie mag maar 2 gram zout zitten.
Maaltijdservice bestellen?
Bekijk huidige aanbiedingen en neem een proefpakket
Veelgestelde vragen over tafeltje dek je
Hoe werkt de maaltijdservice in Gemonde?
De maaltijdservice is een initiatief voor ouderen en hulpbehoevenden die niet zelf meer kunnen koken. U heeft de keuze om gerechten warm te laten afleveren, maar er zijn ook verschillende seniorenmaaltijden opties waarbij u het eten zelf opwarmt. Doorgaans wordt het bij u thuisbezorgd door een team van vaste koeriers (sociale functie).
Wat betaal ik voor maaltijdbezorging aan huis?
De tarieven van seniorenmaaltijden zijn per aanbieder verschillend. Een dagelijkse diepvriesmaaltijd kost om en nabij de €5,25, een dagverse maaltijd heb je voor zo’n €5,80. Wanneer er warm wordt geleverd begint dat bij €7,60. Dit kan oplopen tot ongeveer €9,95. Meestal is de bezorging gratis.Wel geldt er een minimum afname van bijvoorbeeld 3 magnetronmaaltijden.
Welke bedrijven bezorgen warme maaltijden in Gemonde?
In de regio kun je kiezen voor bijvoorbeeld Uitgekookt, Kantenklaarmaaltijden.nl, Maaltijdservice.nl, Diepvriesman, Vers Aan Tafel, Apetito. Deze thuismaaltijden kunt u verwarmen en eten wanneer u dat wilt. De verse maaltijden aan huis in Gemonde worden vaak geleverd door wijkcentra en organisaties voor maatschappelijk werk in Gemonde.
Hoe worden de maaltijden geleverd?
Indien u kiest voor de warme warme maaltijden service krijgt u het eten warm thuisbezorgd. U kunt meteen aanschuiven. Wanneer u diepvries- of koelverse maaltijden besteld is het de bedoeling dat u een oven of magnetron heeft. De gemiddelde bereidingstijd is 8 – 12 minuten in de magnetron op 600 – 800 watt en zo’n 30 minuten in de oven op 110 tot 120 graden. Bekijk goed het etiket op de verpakking van de bezorgmaaltijd en volg altijd de aanbevolen instructies.
Is er ook een subsidie beschikbaar voor mijn situatie?
In situaties waarbij u elke dag een opwarmmaaltijd wilt laten leveren kan dat qua kosten best een uitdaging worden. Mogelijk kunt u een beroep doen op voor extra ondersteunen vanuit maaltijden via de WMO. Soms zijn er ook opties vanuit de Wet Langdurige Zorg (WLZ). Middels een ledenvereniging of met een kortingspas kunnen ouderen en minderbedeelden extra voordelig maaltijden bestellen. Bezoek ook www.sint-michielsgestel.nl voor aanvullende info.