Maaltijdservice Papenhoven
Lukt het niet om een maaltijd te bereiden? Een maaltijdservice in Papenhoven is een speciale voorziening om een verantwoorde en makkelijke maaltijd bij u thuis te laten bezorgen. U kunt vandaag de dag kiezen uit allerlei bezorgdiensten die heel verschillend zijn als het gaat om kwaliteit en prijs. Op deze website tonen wij praktische informatie over allerlei type maaltijden, de unieke bezorgers die landelijk actief zijn, en de contactgegevens van lokale aanbieders, zorgorganisaties en/of buurtrestaurants die mogelijk opties hebben voor de warme maaltijd (avondeten). Bovendien verstrekken we informatie over waar een gezonde kant-en-klaar maaltijd aan moet voldoen en een uitgebreide FAQ met veelgestelde vragen.
Kiezen voor tafeltje dekje in Papenhoven
Voldoende, evenwichtig en gevarieerd eten is cruciaal voor uw vitaliteit en gezondheid. Het consumeren van gezond voedsel geeft een fit en energiek gevoel. Ook is het erg belangrijk voor de hersenen. en kan deze gebalanceerde leefstijl ook indirect effect hebben op bijv. de bloeddruk.
- Ideaal wanneer zelf koken niet meer lukt.
- Waar en wanneer u wilt een uitgebalanceerde maaltijd met belangrijke vitamines, sporenelementen en mineralen.
- Warm thuisbezorgd (tafeltje dekje) of zelf opwarmen in oven/magnetron en eten op uw eigen moment.
- Tientallen verschillende smaken om uit te kiezen: van Pastaschotel tot Visstoofpotje, sperziebonen, wilde rijst.
| Provincie | Limburg |
| Gemeente | Sittard-Geleen |
| Plaats | Papenhoven |
| Postcode | 6124 |
| Website gemeente | www.sittard-geleen.nl |
Dagelijks een gezonde warme maaltijd?
Profiteer van de aanbiedingen en test een proefpakket
Warme maaltijden aan huis in Papenhoven
Wilt u de maaltijden aan huis serviceservice uitproberen? Een belangrijk aandachtspunt is hoe gerechten als Witte rijst en Erwtensoep met rookworst thuisbezorgd mogen worden. Doorgaans hebt u de keuze uit vriesvers, koelvers en warme bezorging. Elk type eten heeft pluspunten en minpunten en een prijs. In het overzicht hieronder beschrijven we praktische info over de verschillende opties.
Koelverse maaltijden: informatie en voordelen
Koelverse maaltijden worden door professionele koks bereid met kraakverse ingrediënten. Hierna worden ze professioneel afgekoeld zodat geur, kleur en smaak intact blijven. Deze kant-en-klaarmaaltijd kunt u zo’n 5 dagen bewaren in de koelkast. Het verwarmen gaat simpel en snel met uw oven of combi-magnetron. Invriezen is ook mogelijk al gaat dit natuurlijk wel effect hebben op smaak en structuur.
- Gezonde verse maaltijden, zonder kunstmatige toevoegingen.
- Veel smaken en samenstellingen kunnen wisselen.
- 1 of 2 levermomenten per week.
- Koelverse maaltijden bestelt u al vanaf €5,50.
Informatie over diepvriesmaaltijden
Vriesverse maaltijden worden met verse ingrediënten klaargemaakt door vakkundige koks. Hierna wordt het eten meteen diep ingevroren. Hierdoor blijven vitamines, smaak en voedingsstoffen optimaal bewaard. Bijkomend voordeel is dat u het eten maandenlang in de vriezer kunt bewaren. Wanneer u het wil kunt u het ook een paar dagen in de koelkast houden.
- Zeer lang houdbaar in de vrieskist.
- Wekelijkse bezorging niet noodzakelijk.
- Voedingsstoffen, smaak en geur blijven intact.
- Diepvriesmaaltijden zijn er al vanaf €5,10.
Warme maaltijdservice bestellen
Wanneer u geen oven of magnetron heeft dan kan tafeltje dekje interessant zijn. Het eten wordt warm aan huis geleverd. Het eten kan dus gelijk genuttigd worden. Vaak wordt dit geïnitieerd door een lokale zorginstelling of – indien aanwezig – door een stichting welzijn Sittard-Geleen. Een minpunt is dat u pas kunt aanschuiven wanneer de bezorger komt.
- Opwarmen niet nodig, direct aan tafel.
- Vaak is er lokale horeca of een welzijnsstichting die hierbij ondersteund.
- U beslist niet zelf wanneer u gaat eten.
Dieetmaaltijden die passen bij uw wensen
Maaltijdservices passen zich steeds beter aan op een specifiek dieet, allergie of andere voedingsvoorkeur. Men kan dan bijvoorbeeld denken aan vegetarisch, zoutarm, eiwitrijk, veganistisch, koolhydraatarm, glutenvrij. Daarbij zien we ook een stijgende vraag naar gemalen maaltijden in Papenhoven in het geval van kauwproblemen. Als ook slikken problemen geeft is vloeibaar voedsel wellicht iets om te overwegen.
- Zoutarm: verlaagt het risico op een nierziekte.
- Eiwitrijk: veel eiwitten eten zorgt voor gezonde lichaamscellen.
- Glutenvrij: speciale maaltijden voor glutensensitiviteit (coeliakie).
- Lactosevrij: veilig eten met een lactose-intolerantie.
- Koolhydraatarm: minder de behoefte om te snacken.
- Diabetes: bomvol groenten, peulvruchten en volkoren producten.
- Vegetarische maaltijden: in plaats van vlees/vis eet je eieren, peulvruchten, tofu of tempé.
- Vegan / plantaardig: met voldoende eiwit, ijzer, vitamine B1, vitamine B2, vitamine B12 en calcium.
Maaltijd bezorgen voor ouderen in Papenhoven
Er bestaan veel organisaties die ondersteuning bieden met een maaltijdservice voor ouderen. In het schema hierna kun je enkelen bekijken. Onderwerpen waar ze op verschillen zijn bijvoorbeeld de leveringsvorm (diepvries, koelvers of warm geleverd), de prijs van een maaltijd, het aantal gerechten en de bestel- en betaalmogelijkheden. Klik op een van de aanbieders voor een uitgebreide review.
| Landelijke Leveranciers | Koelvers | Vriesvers | Aantal maaltijden | Informatie |
|---|---|---|---|---|
 |
25 koelverse maaltijden per week | |||
 |
170+ vriesverse maaltijden | |||
 |
Ruim 130 vriesverse maaltijden | |||
 |
150 vaste koelverse maaltijden | |||
 |
Nieuw: met slimme stomer | |||
 |
Extra boodschappen meebestellen | |||
 |
Ruim 100 vriesverse maaltijden |
Plaatselijke leveranciers, zorginstellingen en/of welzijnsorganisaties
Met uitzondering van de landelijke leveranciers kan er uiteraard ook op plaatselijk niveau gezocht worden. In de bijgaande tabel bekijkt u een selectie met lokale services, stichtingen, zorginstellingen en/of andere organisaties waar u mogelijk terecht kunt voor een warme maaltijd aan huis. Weet u een dienstverlening die niet mag ontbreken? Of zijn de gegevens onjuist? Neem dan contact op met ons. Met die hulp kunnen wij anderen nog beter helpen met het vinden van een maaltijdservice in Papenhoven. Op dit portaal treft u ook leveranciers in Holtum, Buchten en Born.
| Naam | Adres | Postcode | Plaats |
|---|---|---|---|
| Traiteur Dohmen | Geentstraat 70 | 6121 ZC | Borne |
| Keurslager Vink | Steenweg 18 | 6131 BE | Sittard |
| Vleugelzorg | Hoogveldsweg 28 | 6102 CB | Echt |
| Keurslagerij Leclerq | Pieterstraat 7 | 6166 AN | Geleen |
| Buurtzorg | Daalstraat 1a | 6165 TH | Geleen |
| Keurslager van Montfort | Romeinenstraat 8 | 6132 GN | Sittard |
| Buurtzorg | Wilhelminastraat 21 | 6131 KL | Sittard |
| Buurtzorg | Valderstraat 47a | 6171 EL | Stein |
| Keurslager Holtrust | Aan de Greune Paol 49 | 6127 BH | Grevenbicht |
| Buurtzorg | Stationsstraat 91 | 6114 GB | Susteren |
Voedingstips voor 70-plussers
Voor mensen van 70 jaar en ouder is gezonde voeding extra betekenisvol voor een sterke lichaam en geest. De onderstaande aspecten zijn – op basis van onderzoek van het voedingscentrum – van belang voor bejaarden:
- Zorg voor voldoende vitamine D en calcium in de voeding om botbreuken en botontkalking te voorkomen.
- Kies maaltijden met voldoende eiwitten om uw spiermassa te behouden.
- Drink ten minste 1,5 liter water p/dag en eet genoeg vezels om geen problemen met de stoelgang (obstipatie) te krijgen.
- Reduceer uw zoutinname om hoge bloeddruk tegen te gaan en om de nieren te ontzien.
Informatie over gezonde kant en klare maaltijd in Papenhoven
Op de website van het Voedingscentrum is te lezen dat het noodzakelijk is om te kiezen voor veel afwisseling bij de warme maaltijd. Probeer elke dag een andere groente te eten en kies ook voor een goede mix van vis, vlees en vervangers als granen, peulvruchten, groenteburgers. De handige Schijf van Vijf biedt hiervoor voldoende inzicht. Een uitgebalanceerde opwarmmaaltijd beschikt volgens het Voedingscentrum over diverse kenmerken:
- 1 portie bevat max. 700 kilocalorieën.
- Altijd gekookt met 150 tot 200 gram groente per portie.
- Maximaal 100 gram vlees, vis, ei, tahoe of tempé.
- Een minimale hoeveelheid van 25 gram eiwit.
- Neem zoveel mogelijk volkoren graanproducten als volkorenpasta, volkoren couscous, volkoren bulgur en zilvervliesrijst.
- Weinig tot geen zout: er mag maar 2 gram zout in het recept worden verwerkt.
Maaltijdservice bestellen?
Bekijk aanbiedingen en bestel een proefpakket
Meer informatie over Tafeltje Dek Je
Hoe werkt de maaltijdservice in Papenhoven?
De maaltijdservice is een initiatief waarbij u gezonde maaltijden thuisbezorgd krijgt. Deze kunt u warm laten bezorgen, maar u kunt ook kiezen voor koel- of vriesverse seniorenmaaltijden waarbij u het zelf opwarmt. Normaal gesproken krijgt u het thuisbezorgd door een vaste bezorgmedewerker uit de regio.
Hoe duur is maaltijdbezorging aan huis?
De kosten van seniorenmaaltijden kunnen sterk wisselen. Een dagelijkse diepvriesmaaltijd kost +/- €5,25, een dagverse maaltijd haal je al in huis voor €5,80 en voor een warm tafeltje dekje gerecht betaal je zo’n €7,60. Voor luxere gerechten is dat wel €9,70. Normaal gesproken betaal je geen bezorgkosten. U dient dan vaak wel minimaal 3 -5 magnetronmaaltijden af te nemen.
Wie bezorgen warme maaltijden in Papenhoven?
In en rondom deze plaats kun je bijv. informeren bij Maaltijdservice.nl, Diepvriesman, Mealhero, Kantenklaarmaaltijden.nl, Vers Aan Tafel, Apetito. Deze thuismaaltijden kunt u verwarmen en eten wanneer u dat wilt. De verse maaltijden aan huis in Papenhoven worden vaak geleverd door wijkcentra en organisaties voor maatschappelijk werk in Papenhoven.
Moet ik zelf het eten nog opwarmen?
Wanneer de keuze valt op een warme warme maaltijden service, dan geeft de bezorgmedewerker de maaltijd warm af. U moet dan natuurlijk gelijk gaan eten. Wanneer u diepvries- of koelverse maaltijden besteld is het de bedoeling dat u een oven of magnetron heeft. De doorsnee bereidingstijd is 6 tot 10 minuten in de magnetron op 500 – 650 watt en (afhankelijk van het gerecht) circa 25 minuten in de heteluchtoven op 110 tot 140 graden. Kijk goed op het etiket van de bezorgmaaltijd en volg altijd de aanbevolen instructies.
Kom ik in aanmerking voor een subsidie?
Op het moment dat u dagelijks een thuismaaltijd laat thuisbezorgen dan kunnen de kosten snel oplopen. In sommige gevallen heeft u recht op maaltijdondersteuning uit de WMO. Ook is het in diverse situaties mogelijk een beroep te doen op de Wet Langdurige Zorg (WLZ). Via een ledenvereniging of met een kortingspas kunnen ouderen en/of mensen met een laag inkomen korting krijgen op een maaltijdservice in de regio. Zie ook www.sittard-geleen.nl voor meer details.