Maaltijdservice Aardenburg
Heeft u geen tijd of energie om uitgebreid te koken? Een maaltijdservice in Aardenburg vormt de oplossing om een gezonde en heerlijke maaltijd (dagelijks) thuis te laten bezorgen. U kunt kiezen uit veel verschillende maaltijdbezorgers die heel verschillend zijn als het gaat om smaak en prijs. Met behulp van onze website treft u uitgebreide informatie over diverse type maaltijden die er zijn, de erkende landelijke aanbieders, en de adressen van lokale aanbieders, zorgorganisaties en/of welzijnsorganisaties die u mogelijk van dienst kunnen zijn voor een dagelijkse gezonde warme maaltijd. In aanvulling daarop verstrekken we informatie over gezonde voeding voor ouderen en antwoorden op veelgestelde vragen.
Waarom ouderen kiezen voor tafeltje dekje in Aardenburg
Een gevarieerde en gezonde maaltijd is van groot belang voor een vitaal en energiek lichaam. Elke dag een gezonde gerecht maakt u energieker en levenslustiger. Verder is het belangrijk voor uw hersens en kan een gevarieerd eetpatroon ook bijdragen aan een betere bloeddruk.
- Niet meer in de keuken staan, alles kant-en-klaar bezorgd.
- De hele week een uitgebalanceerde maaltijd bomvol groente en de benodigde bouwstoffen.
- Door tafeltje dekje bezorgers warm thuis geleverd of zelf opwarmen in oven/magnetron en eten op uw eigen moment.
- Tientallen verschillende smaken om uit te kiezen: van Rundersukade met vleesjus, aardappelpuree met persillade, sperziebonen tot aan Nasi goreng speciaal, kip in satésaus.
Warme maaltijd aan huis laten bezorgen?
Bekijk de huidige aanbiedingen en vraag een proefpakket aan
Warme maaltijden aan huis in Aardenburg
Wilt u de maaltijden aan huis serviceservice uitproberen? Bespreek dan zeker ook hoe menu’s zoals Boeren kippenragout en aardappelpuree met tuinkruiden of Kipragout champignons thuisbezorgd worden. In de basis hebt u de keuze uit koelvers, diepvries en warme levering. Elk type gerecht heeft weer z’n voors en tegens en een kostenplaatje. In onderstaande tekst verstrekken we meer informatie over de populaire keuzes.
Koelverse maaltijden
Koelverse maaltijden worden klaargemaakt met altijd de meest verse ingrediënten, vers van het land. Hierna worden ze professioneel afgekoeld zodat u het zo vers mogelijk thuis ontvangt. Deze kant-en-klaarmaaltijd blijft 5 – 7 dagen houdbaar in de koelkast. Het is moeiteloos warm te maken met behulp van een simpele magnetron of oven. De mogelijkheid voor invriezen (houdbaarheid) is er zeker, al gaat dit natuurlijk wel effect hebben op de smaakbeleving.
- Gezonde verse maaltijden, zo’n 5 dagen houdbaar in de koelkast.
- Elke week een wisselend menu.
- 1 of 2 bezorgingen aan huis per week.
- Koelverse maaltijden zijn er al vanaf €6,00.
Wat zijn diepvriesmaaltijden?
Vriesverse maaltijden worden met verse ingrediënten klaargemaakt door speciale keukens. Na bereiding wordt de maaltijd direct teruggevroren. Hierdoor blijven de belangrijke voedingsstoffen optimaal behouden. Bijkomend voordeel is dat u het eten maandenlang in de vriezer kunt bewaren. Wanneer u het wil kunt u het ook een paar dagen in de koelkast houden.
- Maximale houdbaarheid.
- Gemakkelijk te bewaren in de vriezer.
- Vitamines, mineralen en smaak zijn minder kwetsbaar.
- Diepvriesmaaltijden zijn al bestellen voor €5,50.
Warme maaltijdservice bestellen
Als het zelfstandig opwarmen van eten niet meer gaan dan kan tafeltje dekje uitkomst bieden. Het eten wordt warm aan huis geleverd. U kunt meteen aanschuiven. Vaak wordt dit lokaal verzorgd door plaatselijke medewerkers (vrijwilligers) of door iets als een stichting welzijn Sluis. Het nadeel is dat u pas kunt aanschuiven nadat het eten is bezorgd.
- Altijd lekkere verse producten.
- Wordt vaak bezorgd door een welzijnsstichting.
- U bent afhankelijk van wanneer de bezorger komt.
Mogelijkheden voor dieetmaaltijden
Maaltijdservices houden steeds beter rekening met een dieet of bepaalde eetstijl. Men kan dan bijvoorbeeld denken aan glutenvrij, koolhydraatarm, veganistisch, vegetarisch, eiwitrijk, zoutarm. Ook bestaan er unieke gemalen maaltijden in Aardenburg als kauwen wat lastiger gaat. Als u ook moeilijk kunt slikken kan u ook vloeibare producten bestellen.
- Zoutarm: heeft een positief effect op botontkalking.
- Eiwitrijk: sneller een verzadigd gevoel.
- Glutenvrij: geschikt voor mensen met een glutenintolerantie.
- Lactosevrij: voor iedereen die geen melk/zuivel producten mag eten.
- Koolhydraatarm: minder risico op hart- en vaatziekten.
- Diabetes: focus op groenten, peulvruchten en noten.
- Vegetarische maaltijden: geen vlees/vis maar juist veel groenten en peulvruchten.
- Vegan / plantaardig: draag bij aan een beter milieu.
Maaltijd bezorgen voor ouderen in Aardenburg
We zien steeds meer bezorgdiensten die een helpende hand bieden bij een maaltijdservice voor ouderen. In de tabel hieronder staan er enkele opgesomd. Thema’s om extra goed in de gaten te houden zijn het type gerecht (diepvries, koelvers of warm geleverd), de prijs van een gerecht, de veelzijdigheid van het aanbod en de mogelijke bestelmethodes. Klik op een leverancier naar keuze om meer te lezen.
| Landelijke Leveranciers | Koelvers | Vriesvers | Aantal maaltijden | Informatie |
|---|---|---|---|---|
 |
25 koelverse maaltijden per week | |||
 |
170+ vriesverse maaltijden | |||
 |
Ruim 130 vriesverse maaltijden | |||
 |
150 vaste koelverse maaltijden | |||
 |
Nieuw: met slimme stomer | |||
 |
Extra boodschappen meebestellen | |||
 |
Ruim 100 vriesverse maaltijden |
Plaatselijke eetwinkels, restaurants, zorggroepen en/of buurtrestaurants
Met uitzondering van de grotere landelijke organisaties kan er uiteraard ook op plaatselijk niveau gezocht worden. In het overzicht hieronder treft u o.a. lokale eetwinkels, stichtingen, zorggroepen en/of andere organisaties die wellicht faciliteiten hebben voor een warme maaltijd aan huis. Kent u nog een instantie die ook in het rijtje hoort? Of zijn de gegevens onjuist? Verstuur dan even een korte mail naar onze medewerkers. Op die manier kunnen wij geïnteresseerden nog beter ondersteunen met het vinden van een maaltijdservice in Aardenburg. Op ons platform vindt u ook services in Retranchement, Cadzand en Zuidzande.
| Naam | Adres | Postcode | Plaats |
|---|---|---|---|
| Buurtzorg | Oranjeplein 1 | 4511 CK | Breskens |
| ZorgSaam | Stadhuisplein 3 | 4531 GZ | Terneuzen |
| ZorgSaam | Tragelweg 2 | 4501 HL | Oostburg |
| Buurtzorg | Vliegende Vaart 7 | 4537 DH | Terneuzen |
| Keurslager de Boeye | Axelsestraat 26 | 4537 AK | Terneuzen |
| Slagerij Schneider | Alvarezlaan 20 | 4536 BD | Terneuzen |
| De Blide | Alberdingk Thijmstraat 1 | 4532 CZ | Terneuzen |
| SPAR Martens | Kerkplein 1 | 4541 EV | Sluiskil |
| De Zorgbalie maaltijden | Noordstraat 10 | 4531 GG | Terneuzen |
| SPAR Maaltijdservice | Dorpsstraat 2 | 4507 BK | Schoondijke |
Voedingstips voor 70-plussers
Vooral voor 70-plussers is gezonde voeding uitermate belangrijk om zo lang mogelijk fit en gezond te blijven. De onderstaande punten zijn volgens het Voedingscentrum voor bejaarden erg belangrijk:
- Vitamine D en calcium zijn belangrijk om je botten sterk te houden.
- Zorg dat u voldoende eiwitten binnenkrijgt voor behoud van spieren en spierweefsel.
- Drink veel water en eet groente, fruit en volkorenproducten om geen problemen met de stoelgang (obstipatie) te krijgen.
- Beperk de hoeveelheid zout in de voeding om de bloeddruk te verlagen en om schade aan de nieren te voorkomen.
Informatie over gezonde kant en klare maaltijd in Aardenburg
Uit onderzoek van Voedingscentrum blijkt dat het raadzaam is om voldoende variatie aan te brengen in het avondeten. Probeer dagelijks nieuwe groenten uit en varieer ook in vlees, vis en vleesvervangers als peulvruchten noten en eieren, tofu, tempé en seitan. De Schijf van Vijf biedt hiervoor voldoende inzicht. Een goede opwarmmaaltijd moet volgens het Voedingscentrum aan de volgende criteria voldoen:
- Maximaal 700 per maaltijd.
- 150 – 200 gram groente.
- Maximaal 100 gram vlees, vis, ei, tahoe of tempé.
- 25 gram eiwit of meer.
- Kies voor volkoren graanproducten (bijv. volkoren pasta, zilvervliesrijst of bulgur).
- Laag zoutgehalte: in een normale portie mag maar 2 gram zout zitten.
Maaltijdservice bestellen?
Bekijk aanbiedingen en bestel een proefpakket
Tafeltje Dek Je FAQ
Hoe werkt de maaltijdservice in Aardenburg?
De maaltijdservice is een instelling waarbij senioren en hulpbehoevenden een maaltijd bezorgd krijgen. Er zijn opties waarbij de bezorger alles warm aflevert, of u kiest voor de optie om de seniorenmaaltijden zelf te verwarmen middels de magnetron of oven. Normaal gesproken wordt het thuisbezorgen uitbesteed aan een team van vaste koeriers (sociale functie).
Wat betaal ik voor maaltijdbezorging aan huis?
De prijzen van bezorgmaaltijden kunnen sterk wisselen. Een standaard diepvriesmaaltijd kost om en nabij de €5,15, een dagverse maaltijd kost gemiddeld €5,85 en een uitgebreider tafeltje dekje gerecht kost gemiddeld €7,70. Wanneer u ook soep (of een nagerecht) is dat om en nabij de €9,50. Bij de meeste aanbieders is de bezorging inbegrepen. Wel is er vaak een minimum afname voor de magnetronmaaltijden.
Welke aanbieders bezorgen warme maaltijden in Aardenburg?
In de regio zijn o.a. de volgende aanbieders werkzaam: Kantenklaarmaaltijden.nl, Vers Aan Tafel, Uitgekookt, Maaltijdservice.nl, Mealhero, Diepvriesman. Deze thuismaaltijden kunnen worden opgewarmd op het moment dat het u uitkomt. De verse maaltijden aan huis in Aardenburg worden vaak geleverd door vrijwilligersorganisaties en organisaties voor maatschappelijk werk in Aardenburg.
Hoe worden de maaltijden geleverd?
Indien u kiest voor de warme warme maaltijden service wordt het eten warm (dus klaar om te eten) bezorgd. U kunt meteen aanschuiven. Als u kiest voor koel- of vriesvers dan kunt u het eten zelf verwarmen. De gemiddelde bereidingstijd is 5 tot 10 minuutjes in de magnetron op 550 – 800 watt en zo’n 35 minuten in de oven (heteluchtstand) op 110 – 140 °C graden. Kijk goed op het etiket van de bezorgmaaltijd en volg deze opwarminstructies zo goed mogelijk op.
Wat moet ik doen voor een subsidie?
Op het moment dat u dagelijks een opwarmmaaltijd wil laten thuisbezorgen dan kan dit over een heel jaar gezien een flinke kostenpost zijn. In sommige gevallen heeft u recht op voor extra ondersteunen vanuit maaltijden via de WMO. Met een wlz-indicatie is er ook e.e.a. mogelijk via de Wet Langdurige Zorg (WLZ). D.m.v. een ledenvereniging of met een kortingspas kunnen senioren en mensen met een lager inkomen korting krijgen bij specifieke aangesloten maaltijdservices. Ga naar www.gemeentesluis.nl voor aanvullende informatie.