Maaltijdservice Boornbergum
Wilt u graag thuis blijven wonen, maar gaat het koken steeds lastiger? De maaltijdservice in Boornbergum is de manier om een verse en smaakvolle maaltijd thuis te laten bezorgen. Er zijn veel verschillende maaltijdbezorgers die bijzonder van elkaar verschillen op het gebied van aanbod en smaak. Op dit platform vindt u uitgebreide informatie over diverse type maaltijden, verschillende aanbieders die landelijk actief zijn, en de adres- en contactgegevens van lokale services, zorgorganisaties en/of welzijnsorganisaties die mogelijk opties hebben voor een dagelijkse gezonde warme maaltijd. Ook bekijkt u hier suggesties voor gezond eten (dieet-maaltijden) en daarbij antwoord op de meest gestelde vragen.
Gebruik maken van tafeltje dekje in Boornbergum
Een gevarieerde en gezonde maaltijd is van groot belang voor uw vitaliteit en gezondheid. Een gezonde maaltijd met voldoende groenten geeft u een fit gevoel en houd u op gewicht. Daarnaast is het belangrijk om een gezond stel hersenen te behouden en kan een gebalanceerd eetpatroon helpen bij een te hoge bloeddruk.
- Als u zelfstandig thuis wil blijven wonen maar niet meer kunt of wilt koken.
- Iedere dag een gezonde en gevarieerde maaltijd met voldoende groenten en vitamines.
- Middels tafeltje dekje medewerkers warm geleverd of opwarmen in magnetron/oven.
- Veel variatie in gerechten: van Varkenslapje met mosterdjus, andijvie en gekookte aardappelen tot aan Lekkerbekje, doperwten,wortelen, gebakken aardappelen.
| Provincie | Friesland |
| Gemeente | Smallingerland |
| Plaats | Boornbergum |
| Postcode | 9212 |
| Website gemeente | www.smallingerland.nl |
Warme maaltijd aan huis laten bezorgen?
Profiteer van de aanbiedingen en bestel een proefpakket
Warme maaltijden aan huis in Boornbergum
Is een maaltijden aan huis service iets voor mij of mijn ouders? Iets om over na te denken is hoe maaltijden zoals Kip kantonees, rijstmix of Maaltijdsalade met kip en avocado thuisbezorgd mogen worden. In de meeste plaatsen is er de mogelijkheid te kiezen voor vriesverse-, koelverse en warme levering. Elk type maaltijd heeft zowel positieve- als negatieve punten en vanafprijs. Onderstaand bekijkt u praktische info over de genoemde keuzes.
Wat zijn koelverse maaltijden?
Het grote voordeel van koelverse maaltijden is dat ze worden bereid met altijd de meest verse ingrediënten, vers van het land. Hierbij worden ze professioneel afgekoeld zodat u het zo vers mogelijk thuis ontvangt. Deze kant-en-klaarmaaltijd kunt u zo’n 5 dagen bewaren in de koelkast. Het verwarmen gaat simpel en snel met behulp van een simpele magnetron of oven. Het is mogelijk om het in te vriezen maar dit heeft wel invloed op smaak en structuur.
- Ambachtelijke verse maaltijden, weinig tot geen kunstmatige toevoegingen.
- Veel variatie in de menu’s.
- Vol van smaak, maximale versheid.
- Koelverse maaltijden bestelt u al vanaf €6,50.
Informatie over diepvriesmaaltijden
Vriesverse maaltijden worden ook vers klaargemaakt door vakkundige koks. Vervolgens wordt het direct ingevroren middels shockfreeze. Door deze handelingen verliest de maaltijd geen kwaliteit, smaak, voedingsstoffen en vitamines. U kunt de maaltijden tot wel 1 jaar in de vriezer bewaren. Indien gewenst kan het gerecht ook enkele dagen in de koelkast worden bewaard.
- Heel erg lang houdbaar.
- Levering om de week mogelijk.
- Smaak, geur en structuur blijven optimaal behouden.
- Voor diepvriesmaaltijden rekenen ze om en nabij de €6,25.
Warme maaltijdservice bestellen
Als het niet lukt om zelfstandig te lopen dan kan tafeltje dekje interessant zijn. Het eten wordt warm aan huis geleverd. U kunt direct aan tafel. Vaak gaat dit nog met plaatselijke ambulanten (vrijwilligers) of een speciale stichting welzijn Smallingerland. Een nadelig aspect is dat u afhankelijk bent van nadat alles warm is afgeleverd.
- U kunt direct aanschuiven.
- Wordt vaak bezorgd door een welzijnsstichting.
- U maakt zelf een afspraak hoe laat de levering plaatsvindt.
Dieetmaaltijden laten bezorgen
Maaltijdservices denken steeds beter mee als het gaat om individuele dieetwensen. Bekende voorbeelden zijn lactosevrij, veganistisch, vegetarisch, koolhydraatarm, eiwitrijk, zoutarm. Ook bestaan er unieke gemalen maaltijden in Boornbergum als het kauwen moeizaam gaat. Indien het slikken moeizaam gaat is vloeibaar voedsel wellicht iets om te overwegen.
- Zoutarm: minder zout vermindert kans hart- en vaatziekten.
- Eiwitrijk: zorgt voor een snelle spijsvertering.
- Glutenvrij: geschikt voor ouderen met een tarwe- of glutenallergie (coeliakie).
- Lactosevrij: bijvoorbeeld bij koemelkallergie en lactose overgevoeligheid.
- Koolhydraatarm: doorgaans bedoeld ter ondersteuning van het afvallen.
- Diabetes: bomvol volkoren producten, groenten en noten en peulvruchten.
- Vegetarische maaltijden: duurzame (vaak biologische) maaltijden zonder gebruik van vlees.
- Vegan / plantaardig: gekookt met uitsluitend plantaardige producten.
Maaltijd bezorgen voor ouderen in Boornbergum
Er bestaan veel instellingen die zich specialiseren in een maaltijdservice voor ouderen. Wij hebben enkele landelijke aanbieders onder elkaar gezet. Factoren om rekening mee te houden zijn: het type gerecht (diepvries, koelvers of warm geleverd), de prijs van een gerecht, de veelzijdigheid van het aanbod en het bestelgemak. Selecteer een van de aanbieders om meer te weten te komen.
| Landelijke Leveranciers | Koelvers | Vriesvers | Aantal maaltijden | Informatie |
|---|---|---|---|---|
 |
25 koelverse maaltijden per week | |||
 |
170+ vriesverse maaltijden | |||
 |
Ruim 130 vriesverse maaltijden | |||
 |
150 vaste koelverse maaltijden | |||
 |
Nieuw: met slimme stomer | |||
 |
Extra boodschappen meebestellen | |||
 |
Ruim 100 vriesverse maaltijden |
Lokale maaltijdservices, zorginstellingen en/of welzijnsorganisaties
In aanvulling op de grotere landelijke organisaties is er op lokaal niveau ook genoeg keuze. Hieronder treft u o.a. lokale services, stichtingen, zorgorganisaties en/of buurtrestaurants die u mogelijk kunnen helpen met een warme maaltijd aan huis. Kent u een initiatief die ontbreekt? Of klopt er iets niet? Stuur ons dan a.u.b. een mail. Met die hulp kunnen wij mensen nog specifieker op weg helpen met het vinden van een maaltijdservice in Boornbergum. Op ons platform vindt u ook initiatieven in Kortehemmen, Drachten-Azeven en Drachten.
| Naam | Adres | Postcode | Plaats |
|---|---|---|---|
| Buurtzorg | Eems 36 | 9204 JX | Drachten |
| Dagwinkel | Doarpsstrjitte 13 | 9245 HP | Nij Beets |
| De Warrenhove | De Warren 8 | 9203 HT | Drachten |
| Alles ûnder ien Dak | E.M. Beimastrjitte 33 | 9261 VG | Eastermar |
| Zorggroep – Bennema State | Rijksstraatweg 165 | 9254 DE | Hurdegaryp |
| Buurtzorg | Van Weerden Poelmanstraat 13 | 9254 CS | Hurdegaryp |
| Slagerij Veltman | Schoolstraat 60 | 9251 EC | Burgum |
| SPAR Bijlsma | Greate Buorren 40 | 9263 PN | Garijp |
| SPAR Adema | Buorren 13 | 9216 WB | Oudega |
| De Lauwers | Lauwers 16 | 9204 GX | Drachten |
Aandachtspunten rondom voeding voor senioren
Vooral voor senioren is gezonde voeding bijzonder relevant om zo lang mogelijk actief en in beweging te blijven. De hierna opgesomde onderdelen zijn volgens voedingscentrum Nederland erg belangrijk, met name voor bejaarden:
- Consumeer altijd voldoende calcium en vitamine D voor behoud van een sterk gebit en botten.
- Voldoende eiwitten om uw spiermassa te behouden.
- Eet vezels en drink voldoende ter voorkoming van obstipatie (stoelgang).
- Breng de inname van zout terug om de bloeddruk te verlagen en om nieren te ontlasten.
Advies voor gezonde kant en klare maaltijd in Boornbergum
Op de website van het Voedingscentrum is te lezen dat het noodzakelijk is om te blijven variëren in maaltijden. Probeer elke dag een andere groente te eten en kies ook voor een goede mix van vis, vlees en vleesvervangers als granen, peulvruchten, vegetarische burgers, groenteburgers of vegetarisch gehakt. De Schijf van Vijf kan een goede basis zijn. Een goede opwarmmaaltijd moet volgens het Voedingscentrum aan de volgende criteria voldoen:
- Een portie variërend tussen de 400 en 700 kcal.
- Minimaal 150 gram groente.
- Nooit meer dan 100 gram vis/vlees.
- 25 gram eiwit of meer.
- Neem volkoren graanproducten (bijv. volkoren pasta, zilvervliesrijst of bulgur).
- Weinig zout: slechts 2 gram zout in een standaard portie.
Maaltijdservice bestellen?
Bekijk aanbiedingen en bestel een proefpakket
Meest gestelde vragen m.b.t. Tafeltje Dek Je
Hoe werkt de maaltijdservice in Boornbergum?
De maaltijdservice is een dienst voor als u zelf niet meer kunt koken. U heeft de keuze om gerechten warm te laten afleveren, maar u kunt de seniorenmaaltijden ook zelf opwarmen in de oven of magnetron. In de basis wordt de bestelling afgeleverd door een vaste bezorger uit de buurt.
Wat zijn de kosten van maaltijdbezorging aan huis?
De prijzen van thuismaaltijden hangen af van veel factoren. Een standaard diepvriesmaaltijd kost om en nabij de €5,20, een dagverse maaltijd kost gemiddeld €5,80. Wanneer er warm wordt geleverd begint dat bij €7,75. Met een dessert kan dat oplopen tot €9,70. Bij de meeste aanbieders is de bezorging inbegrepen. Dit gaat vaak pas op bij afname van 3 magnetronmaaltijden of meer.
Wie bezorgen warme maaltijden in Boornbergum?
In de regio kun je kiezen voor bijvoorbeeld Apetito, Vers Aan Tafel, Uitgekookt, Kantenklaarmaaltijden.nl, Diepvriesman, Mealhero. Deze gezonde thuismaaltijden kunt u verwarmen en eten wanneer u dat wilt. De verse maaltijden aan huis in Boornbergum worden vaak bezorgd door stichtingen en organisaties voor maatschappelijk werk in Boornbergum.
Kan ik het eten zelf verwarmen?
Wanneer u specifiek kiest voor warme warme maaltijden service, dan krijgt u het eten warm thuisbezorgd. U kunt dan direct aan tafel. Als u kiest voor koel- of vriesvers dan moet u het zelf opwarmen. De doorsnee bereidingstijd is 6 – 10 minuutjes in de magnetron op 600 – 750 watt en +/- 35 minuten in de oven (heteluchtstand) op 110 tot 140 graden celsius. Bekijk goed het etiket op de verpakking van de bezorgmaaltijd voor de juiste opwarminstructies.
Welke verschillende subsidies zijn er?
Indien u dagelijks een thuismaaltijd wil laten thuisbezorgen dan kunnen de kosten snel oplopen. In sommige gevallen heeft u recht op voor extra ondersteunen vanuit maaltijden via de WMO. Soms zijn er ook opties vanuit de Wet Langdurige Zorg (WLZ). Met een kortingspas of via een ledenvereniging kunnen senioren en hulpbehoevenden extra voordelig maaltijden bestellen. Ga naar www.smallingerland.nl voor meer details.