Maaltijdservice Blankenham
Is boodschappen doen en koken erg vermoeiend voor u? De maaltijdservice in Blankenham is een ideale manier om een verse en makkelijke maaltijd (dagelijks) thuis te laten bezorgen. Er zijn tegenwoordig nogal wat bezorgservices die elk een eigen karakter hebben, maar ook aanbod en smaak. Op maaltijdservicevergelijken.nl treft u handige informatie over verscheidene type maaltijden die er zijn, de bekendere landelijke aanbieders, en de contactgegevens van lokale services, (thuis)zorgorganisaties en/of welzijnsorganisaties waar u informatie kunt krijgen voor warme maaltijden bezorgen aan huis. Ook leest u informatie over waar een gezonde kant-en-klaar maaltijd aan moet voldoen en daarbij een uitgebreide FAQ.
Waarom ouderen kiezen voor tafeltje dekje in Blankenham
Voldoende, evenwichtig en gevarieerd eten is vereist om fit en goed te kunnen blijven functioneren. Het eten van een gezonde maaltijd maakt u energieker en levenslustiger. Daarbij is het erg belangrijk voor de hersenen. en kan een gebalanceerd eetpatroon ook bijdragen aan een goede bloeddruk.
- Nooit meer zelfstandig koken.
- Iedere dag een gezonde en gevarieerde maaltijd met alle benodigde voedingsstoffen.
- Door tafeltje dekje bezorgers warm thuis geleverd of het eten opwarmen met de magnetron of oven.
- Tientallen verschillende smaken om uit te kiezen: van Kippenbout in jus tot aan Bami goreng speciaal, kip in satésaus.
| Provincie | Overijssel |
| Gemeente | Steenwijkerland |
| Plaats | Blankenham |
| Postcode | 8373 |
| Website gemeente | www.steenwijkerland.nl |
Elke dag een gezonde en voedzame maaltijd?
Bekijk de aanbiedingen en informeer naar een proefpakket
Warme maaltijden aan huis in Blankenham
Zou u wel eens willen bekijken of een maaltijden aan huis service wat kan zijn? Bespreek dan zeker ook hoe u de maaltijden zoals Varkenshaasje in pepersaus en Wisselmenu Aspergesoep met zalm bezorgd worden. In veel regio’s kunt u kiezen voor koelverse-, vriesverse-, en warme maaltijden. Elke soort gerecht heeft positieve en negatieve aspecten en een budget. In de blokken hieronder beschrijven we aanvullende info over de mogelijke mogelijkheden.
Koelverse maaltijden
Koelverse maaltijden worden door professionele koks bereid met kakelverse producten vers van het land. Daarbij wordt het gekoeld naar ongeveer 4 graden Celsius en verpakt zonder lucht. Deze kant-en-klaarmaaltijd zet u direct in de koelkast, en is een week houdbaar. Het verwarmen gaat simpel en snel met behulp van uw combi-magnetron of de oven. In theorie kan het ook worden ingevroren al gaat dit natuurlijk wel effect hebben op smaak en textuur.
- Gezonde verse maaltijden, weinig zout en vetten.
- Iedere week nieuwe gerechten op het menu.
- Vol van smaak, maximale versheid.
- Koelverse maaltijden kan je al kopen vanaf €6,55.
Informatie over diepvriesmaaltijden
Vriesverse maaltijden worden ook vers klaargemaakt door speciale keukens. Hierbij wordt het direct teruggevroren (shockfreeze). Door dit proces verliest de maaltijd geen kwaliteit, smaak, voedingsstoffen en vitamines. U kunt het zonder moeite een jaar in de vriezer bewaren. Wanneer u het wil is de koelkast ook een optie (voor een dag of 4/5).
- Half jaar tot een jaar houdbaar.
- 1 bezorgmoment per maand mogelijk.
- Smaak, vitamines en voedingsstoffen blijven in topconditie.
- Diepvriesmaaltijden haalt u al in huis voor €6,25.
Warme maaltijdservice bestellen
Wanneer het zelfstandig opwarmen van een maaltijd niet gaat dan is tafeltje dekje een mooie service. Al het eten wordt opgewarmd geleverd. Het eten kan dus gelijk genuttigd worden. Vaak wordt dit geïnitieerd door vrijwilligersorganisaties of mogelijk door een stichting welzijn Steenwijkerland. Let er dus wel op dat u ook direct moet eten wanneer de bezorger komt.
- Maaltijden worden warm thuisbezorgd.
- Meestal in handen van lokale vrijwilligers of een welzijnsstichting.
- U maakt zelf een afspraak hoe laat de levering plaatsvindt.
Dieetmaaltijden
Maaltijdservices houden steeds beter rekening met specifieke voedingswensen. Voorbeelden daarvan zijn vegetarisch, eiwitrijk, lactosevrij, koolhydraatarm, zoutarm, glutenvrij. Een extra alternatief zijn bijvoorbeeld de gemalen maaltijden in Blankenham in het geval van kauwproblemen. Als u ook moeilijk kunt slikken zijn er nog de speciale vloeibare maaltijden.
- Zoutarm: minder zout vermindert kans hart- en vaatziekten.
- Eiwitrijk: nodig om uw spieren sterk te houden.
- Glutenvrij: aanbevolen voor mensen met coeliakie.
- Lactosevrij: er wordt gebruik gemaakt van lactosevrije melkproducten.
- Koolhydraatarm: doorgaans bedoeld ter ondersteuning van het afvallen.
- Diabetes: lekker veel groenten, en volkorenproducten.
- Vegetarische maaltijden: gevarieerde gerechten zonder vlees en vis.
- Vegan / plantaardig: draag bij aan een beter milieu.
Maaltijd bezorgen voor ouderen in Blankenham
Er zijn op dit moment veel keukens die helpen met een maaltijdservice voor ouderen. Diverse populaire opties staan hieronder vermeld. Factoren waar ze op verschillen zijn bijvoorbeeld het type maaltijd (koelvers, warm geleverd of diepvries), de prijs van een gerecht, het actuele aanbod en de beschikbare bezorgdagen. Klik op een van de aanbieders om meer te lezen.
| Landelijke Leveranciers | Koelvers | Vriesvers | Aantal maaltijden | Informatie |
|---|---|---|---|---|
 |
25 koelverse maaltijden per week | |||
 |
170+ vriesverse maaltijden | |||
 |
Ruim 130 vriesverse maaltijden | |||
 |
150 vaste koelverse maaltijden | |||
 |
Nieuw: met slimme stomer | |||
 |
Extra boodschappen meebestellen | |||
 |
Ruim 100 vriesverse maaltijden |
Lokale leveranciers zorginstellingen en/of welzijnsstichtingen
Naast de grote Nederlandse keukens wordt er op lokaal niveau ook veel georganiseerd. In de bijgaande tabel vindt u o.a. lokale speciaalzaken, collectieve vrijwilligersinitiatieven, zorgorganisaties en/of wijkcentra die u in potentie kunnen ondersteunen met een warme maaltijd aan huis. Weet u een dienstverlening die hier zeker tussen hoort? Of klopt er iets niet? Neem dan eventjes contact met ons op. Zodoende kunnen wij geïnteresseerden nog specifieker op weg helpen met het vinden van een maaltijdservice in Blankenham. Op ons platform achterhaalt u ook services in Scheerwolde, Wetering en Nederland.
| Naam | Adres | Postcode | Plaats |
|---|---|---|---|
| Meursinge Maaltijdservice | Molenweg 12 | 8355 AT | Giethoorn |
| De Vinkenhoeve | Noordwolderweg 77 | 8393 RD | Vinkega |
| Buurtzorg | Nieuwe Onnastraat 16 | 8331 MB | Steenwijk |
| Mariënbosch | Fok 55 | 8441 BN | Heerenveen |
| Buurtzorg | Schapekamp 18 | 8431 JB | Oosterwolde |
| Zorggroep Liante Maaltijdservice | Riemsoord 140 | 8426 ED | Appelscha |
| Slagerij Nicolai | Vaart Zuidzijde 66 | 8426 AG | Appelscha |
| Comfortzorg | Burg. Kuperusplein 144 | 8442 CJ | Heerenveen |
| De Tippe | Lesturgeonplein 5 | 8381 BX | Vledder |
| SPAR Hof | Gelderingen 12 | 8341 PX | Steenwijkerwold |
Aandachtspunten rondom voeding voor 70-plussers
Voor de 70+ generatie is gezonde voeding uitermate belangrijk voor een sterke lichaam en geest. De volgende details zijn volgens het Voedingscentrum voor bejaarden erg belangrijk:
- Voldoende calcium en vitamine D om botontkalking tegen te gaan.
- Zorg dat u voldoende eiwitten binnenkrijgt om spierafbraak tegen te gaan.
- Let erop dat u voldoende drinkt en volkoren producten nuttigt om verstoppingen tegen te gaan.
- Matig uw zoutinname ter voorkoming van een hoge bloeddruk en om nieren te ontlasten.
Advies voor gezonde kant en klare maaltijd in Blankenham
Op de website van het Voedingscentrum is te lezen dat het noodzakelijk is om voldoende variatie aan te brengen in het avondeten. Eet elke dag een ander soort groente en selecteer daarbij ook een andere opties voor vlees/vis en vervangers zoals granen, peulvruchten, tofu of tempé. De bekende Schijf van Vijf is een goede leidraad. Een geschikte opwarmmaaltijd voldoet aan de volgende randvoorwaarden (Voedingscentrum):
- De gerechten mogen tot 700 kilocalorieën per portie bevatten.
- Altijd gekookt met 150 tot 200 gram groente per portie.
- Een maximum van 100 gram vlees of vis.
- Een minimale hoeveelheid van 25 gram eiwit.
- Zoveel mogelijk volkoren producten (bijvoorbeeld couscous, volkoren bulgur en zilvervliesrijst).
- Niet te veel zout: probeer dit onder de 2 gram zout te houden.
Maaltijdservice bestellen?
Bekijk actuele aanbiedingen en proefpakketten
Aanvullende vragen rondom Tafeltje dek je
Hoe werkt de maaltijdservice in Blankenham?
De maaltijdservice is een dienst waarbij maaltijden bij u thuis bezorgd kunnen worden. U kan kiezen voor een service met warme bezorging, maar er zijn ook koelverse/vriesverse seniorenmaaltijden die u zelf opwarmt. Vaak wordt de levering gedaan door een vaste bezorgmedewerker uit de regio.
Wat betaal ik ongeveer voor maaltijdbezorging aan huis?
De prijzen van thuismaaltijden verschillen per aanbieder. Een gewone diepvriesmaaltijd bestel je al vanaf €5,00, een dagverse maaltijd haal je al in huis voor €5,80. Wanneer er warm wordt geleverd begint dat bij €7,95. Met soep en toetje kom je uit op zo’n €9,70. Meestal is de bezorging gratis.Wel is er vaak een minimum afname voor de magnetronmaaltijden.
Welke bedrijven bezorgen warme maaltijden in Blankenham?
In deze omgeving bezorgen onder andere Maaltijdservice.nl, Kantenklaarmaaltijden.nl, Mealhero, Vers Aan Tafel, Uitgekookt, Diepvriesman. De thuismaaltijden van deze aanbieders zijn klaar te maken in de oven of magnetron. De verse maaltijden aan huis in Blankenham worden vaak bezorgd door vrijwilligersorganisaties en organisaties voor maatschappelijk werk in Blankenham.
Moet ik het eten zelf opwarmen?
Bij de warme warme maaltijden service brengt de bezorger een warme box langs. U kunt meteen aanschuiven. Wanneer u de voorkeur geeft aan vries- of koelvers dan moet u het zelf opwarmen. De gemiddelde bereidingstijd is 8 tot 12 min. in de magnetron op 600 – 850 watt en om en nabij de 30 minuten in de oven (heteluchtstand) op 110 tot 140 graden celsius. Controleer altijd het etiket van de bezorgmaaltijd en volg altijd de aanbevolen instructies.
Van welke subsidieregelingen kan ik gebruik maken?
Op het moment dat u dagelijks een opwarmmaaltijd neemt dan kunnen de kosten snel oplopen. Bij de gemeente kunt u soms een verzoek indienen voor (financiële) steun voor maaltijden via de WMO. In specifieke gevallen kan ook worden gekeken naar de Wet Langdurige Zorg (WLZ). Met een ledenvereniging of met een kortingspas kunnen mensen (met of zonder indicatie) maaltijden kopen tegen een gereduceerde prijs. Bekijk ook www.steenwijkerland.nl voor aanvullende informatie.