Maaltijdservice IJsselham
Lukt het niet om een maaltijd te bereiden? Een maaltijdservice in IJsselham is een ideale dienstverlening om een verantwoorde en heerlijke maaltijd (dagelijks) thuis te laten bezorgen. U kunt kiezen uit veel verschillende leveranciers die allemaal weer heel anders scoren op smaak en prijs. Op deze pagina tonen wij handige informatie over allerlei soorten maaltijden die er zijn, de unieke aanbieders die landelijk actief zijn, en de contact- en adresgegevens van lokale tafeltje-dekje-instellingen, (thuis)zorgorganisaties en/of wijkcentra die diensten faciliteren rondom de warme maaltijd (avondeten). Ook bekijkt u hier adviezen voor gezonde gerechten en ook een uitgebreide FAQ met veelgestelde vragen.
Gebruik maken van tafeltje dekje in IJsselham
Gezond en gevarieerd eten is nodig voor een gezonde levensstijl. Elke dag een gezonde gerecht draagt bij iedereen bij aan zijn/haar energielevel. In aanvulling daarop is het belangrijk voor uw hersens en kan deze evenwichtige leefstijl ook bijdragen aan een betere bloeddruk.
- Als u zelfstandig thuis wil blijven wonen maar niet meer kunt of wilt koken.
- Op elke moment een volwaardige maaltijd met alle belangrijke voedingsstoffen.
- Warm thuisbezorgd (tafeltje dekje) of het eten opwarmen met de magnetron of oven.
- Veel variatie in gerechten: van Babi ketjap, Karee djawa, Witte rijst tot aan Kip cordon blue, broccoli bloemkoolmix en krieltjes met peterselie.
| Provincie | Overijssel |
| Gemeente | Steenwijkerland |
| Plaats | IJsselham |
| Postcode | 8361 |
| Website gemeente | www.steenwijkerland.nl |
Dagelijks een gezonde warme maaltijd?
Bekijk de huidige aanbiedingen een proef een proefpakket
Warme maaltijden aan huis in IJsselham
Benieuwd of een maaltijden aan huis service iets voor u is? Iets waar u eerst goed over na moet denken is de manier waarop de maaltijden zoals Slavink in jus, rode kool en kriel met peterselie en Babi ketjap, bami thuisbezorgd mogen worden. Eigenlijk zijn er opties voor koelverse-, vriesverse-, en warme maaltijden. Elke soort maaltijd heeft voordelen en nadelen en een bepaalde prijs. Hierna bieden we handige info over de bekende mogelijkheden.
Wat zijn koelverse maaltijden?
Koelverse maaltijden worden klaargemaakt met kraakverse ingrediënten. Hierbij wordt het gekoeld naar ongeveer 4 graden Celsius zodat u het zo vers mogelijk thuis ontvangt. Deze kant-en-klaarmaaltijd blijft 5 – 7 dagen houdbaar in de koelkast. Opwarmen gaat heel eenvoudig in de magnetron of oven. Invriezen is ook mogelijk echter heeft dat een nadelig effect op smaak en textuur.
- Ambachtelijke verse maaltijden, zonder kunstmatige toevoegingen.
- Veel variatie in de menu’s.
- 1 of 2 levermomenten per week.
- Koelverse maaltijden kan je al kopen vanaf €6,55.
Diepvriesmaaltijden
Vriesverse maaltijden worden veilig en ambachtelijk bereid door speciaal ingerichte keukens. Hierbij wordt het direct ingevroren middels shockfreeze. Daardoor verliest de maaltijd geen kwaliteit, smaak, voedingsstoffen en vitamines. Een ander groot voordeel is de lange houdbaarheid (tot wel 1 jaar). Eventueel kunnen ze ook enkele dagen goed blijven in de koelkast.
- Maximale houdbaarheid.
- Bezorging kan elke 14 dagen plaatsvinden.
- Belangrijke voedingsstoffen blijven in topconditie.
- Diepvriesmaaltijden zijn er al vanaf €5,50.
Warme maaltijdservice bestellen
Als het bedienen van een oven of magnetron niet langer gaat is de tafeltje dekje service een mooi alternatief. Het wordt warm bezorgd aan huis. U kunt de maaltijd direct consumeren. In veel plaatsen wordt dit gedaan door vrijwilligers of door iets als een stichting welzijn Steenwijkerland. Een minpunt is dat u afhankelijk bent van nadat de leveranciers de warme producten heeft afgeleverd.
- De bezorger brengt reeds warme maaltijden mee.
- Vaak verzorgd door lokale stichting of wijkcentrum.
- U beslist niet zelf wanneer u gaat eten.
Informatie over dieetmaaltijden
Maaltijdservices bieden steeds meer mogelijkheden voor uiteenlopende diëten en/of allergieën. Denk dan aan glutenvrij, veganistisch, zoutarm, lactosevrij, eiwitrijk, koolhydraatarm. Ook bestaan er specifieke gemalen maaltijden in IJsselham wanneer kauwen niet zo makkelijk gaat. Wanneer het slikken lastig is zijn er ook nog vloeibare maaltijden.
- Zoutarm: bij hoge bloeddruk of hart- en vaatziekten.
- Eiwitrijk: soms aanbevolen na medische ingreep bij ouderen.
- Glutenvrij: maaltijden zonder gebruik van ingrediënten met gluten.
- Lactosevrij: altijd met speciale zuivelvervangers.
- Koolhydraatarm: geeft een langer gevoel van verzadiging.
- Diabetes: peulvruchten, noten, vette vis en verse groenten.
- Vegetarische maaltijden: verantwoorde maaltijden die bereidt worden zonder vlees en vis.
- Vegan / plantaardig: maaltijden vrij van vlees/vis/eieren/melk/honing.
Maaltijd bezorgen voor ouderen in IJsselham
Er werken hedendaags veel aanbieders die ondersteuning bieden met een maaltijdservice voor ouderen. Wij hebben enkele landelijke aanbieders onder elkaar gezet. Aandachtspunten om nader te bekijken zijn: het type maaltijd (koelvers, diepvries of warm geleverd), de prijs van een maaltijd, de variatie in menu’s, en betaal- en bestelopties. Selecteer een van de aanbieders voor inhoudelijke details.
| Landelijke Leveranciers | Koelvers | Vriesvers | Aantal maaltijden | Informatie |
|---|---|---|---|---|
 |
25 koelverse maaltijden per week | |||
 |
170+ vriesverse maaltijden | |||
 |
Ruim 130 vriesverse maaltijden | |||
 |
150 vaste koelverse maaltijden | |||
 |
Nieuw: met slimme stomer | |||
 |
Extra boodschappen meebestellen | |||
 |
Ruim 100 vriesverse maaltijden |
Plaatselijke leveranciers, zorginstellingen en/of wijkrestaurants
Buiten de landelijk opererende instanties wordt er op lokaal niveau ook veel georganiseerd. Hieronder vindt u onder andere lokale speciaalzaken, stichtingen, zorggroepen en/of andere organisaties waar u mogelijk terecht kunt voor een warme maaltijd aan huis. Kent u nog een instantie die ook in het rijtje hoort? Of zijn de gegevens onjuist? Stuur ons een mail. Zo kunnen wij anderen nog beter ondersteunen met het vinden van een maaltijdservice in IJsselham. Via dit platform treft u ook bedrijven in Blokzijl, Giethoorn en Wapserveen.
| Naam | Adres | Postcode | Plaats |
|---|---|---|---|
| Meursinge Maaltijdservice | Molenweg 12 | 8355 AT | Giethoorn |
| De Vinkenhoeve | Noordwolderweg 77 | 8393 RD | Vinkega |
| Buurtzorg | Nieuwe Onnastraat 16 | 8331 MB | Steenwijk |
| Mariënbosch | Fok 55 | 8441 BN | Heerenveen |
| Buurtzorg | Schapekamp 18 | 8431 JB | Oosterwolde |
| Zorggroep Liante Maaltijdservice | Riemsoord 140 | 8426 ED | Appelscha |
| Slagerij Nicolai | Vaart Zuidzijde 66 | 8426 AG | Appelscha |
| Comfortzorg | Burg. Kuperusplein 144 | 8442 CJ | Heerenveen |
| De Tippe | Lesturgeonplein 5 | 8381 BX | Vledder |
| SPAR Hof | Gelderingen 12 | 8341 PX | Steenwijkerwold |
Aandachtspunten rondom voeding voor 70-plussers
Vooral voor senioren is gezonde voeding uitermate belangrijk om zo lang mogelijk vit en vitaal te blijven. De onderstaande onderdelen zijn daarbij met name belangrijk voor bejaarden (Bron: Voedingscentrum):
- Vitamine D en calcium zijn belangrijk voor sterke botten en een goed gebit.
- Neem genoeg eiwitrijke voeding om de spiermassa op peil te houden.
- Drink voldoende water en eet vezelrijk voor goede verzadiging en prettige stoelgang.
- Ga minder zout eten ter voorkoming van een hoge bloeddruk en om schade aan de nieren te voorkomen.
Informatie over gezonde kant en klare maaltijd in IJsselham
Op de website van het Voedingscentrum is te lezen dat het noodzakelijk is om te kiezen voor veel afwisseling bij de warme maaltijd. Probeer dagelijks nieuwe groenten uit en selecteer daarbij ook een andere opties voor vis, vlees en vleesvervangers als peulvruchten noten en eieren, tofu, tempé en seitan. De bekende Schijf van Vijf is een handig hulpmiddel. Een gezonde opwarmmaaltijd moet volgens het Voedingscentrum aan de volgende criteria voldoen:
- De gerechten mogen tot 700 kilocalorieën per portie bevatten.
- Altijd minimaal 150 gram aan groente in de maaltijd.
- Nooit meer dan 100 gram vis/vlees.
- Minimaal 25 gram eiwit.
- Kies voor volkoren graanproducten (bijvoorbeeld couscous, volkoren bulgur en zilvervliesrijst).
- Matig uw zoutinname: er mag maar 2 gram zout in het recept worden verwerkt.
Maaltijdservice bestellen?
Proefpakket proberen? Bekijk aanbiedingen
Veelgestelde vragen over tafeltje dek je
Hoe werkt de maaltijdservice in IJsselham?
De maaltijdservice is een maaltijdvoorziening voor ouderen en hulpbehoevenden die niet zelf meer kunnen koken. U kan kiezen voor een service met warme bezorging, maar tevens kunt u middels een oven of magnetron ook zelf de seniorenmaaltijden opwarmen. Meestal wordt het bezorgd door een vaste groep bezorgers.
Wat betaal ik ongeveer voor maaltijdbezorging aan huis?
De kosten van opwarmmaaltijden verschillen per aanbieder. Een eenvoudige diepvriesmaaltijd kost om en nabij de €5,15, een dagverse maaltijd haal je al in huis voor €5,80 en voor warme gerechten aan huis van de tafeltje dekje +/- €7,75. Met een soep erbij is dat zo’n €9,50. Voor de bezorging betaal je vaak niets extra’s. Dit is vaak wel op basis van een minimum afname voor magnetronmaaltijden.
Welke aanbieders bezorgen warme maaltijden in IJsselham?
In deze gemeente bezorgen o.a. Vers Aan Tafel, Uitgekookt, Kantenklaarmaaltijden.nl, Diepvriesman, Maaltijdservice.nl, Mealhero. De thuismaaltijden van deze aanbieders moet u zelf in de oven of magnetron verwarmen. De verse maaltijden aan huis in IJsselham worden vaak geleverd door zorginstellingen en organisaties voor maatschappelijk werk in IJsselham.
Ben ik zelf verantwoordelijk voor het opwarmen?
Bij de warme warme maaltijden service krijgt u het eten warm thuisbezorgd. U hoeft dan verder niets te doen. In het geval van koelverse- of diepvriesmaaltijden moet men de beschikking hebben over een oven / magnetron. De bereidingstijd is plus minus 5 tot 12 minuten in de magnetron op 600 – 850 watt en +/- 25 minuten in de oven op zo’n 125 °C graden. Bekijk altijd het etiket van de bezorgmaaltijd per maaltijd voor de ideale instructie.
Wat moet ik doen voor een subsidie?
Indien u dagelijks een bezorgmaaltijd neemt is dat een kostbare aangelegenheid. Via de gemeente kan u informeren naar specifieke maaltijdondersteuning via de WMO. Ook is het in diverse situaties mogelijk een beroep te doen op de Wet Langdurige Zorg (WLZ). Door gebruik te maken van een kortingspas of via een ledenvereniging kunnen mensen (met of zonder indicatie) maaltijden bestellen met extra voordeel. Bezoek www.steenwijkerland.nl voor alle informatie hierover.