Maaltijdservice Oldemarkt
Lukt het niet om een maaltijd te bereiden? Een maaltijdservice in Oldemarkt is een speciale voorziening om een goede en ambachtelijke maaltijd bij u aan huis te laten bezorgen. Er zijn tal van bezorgdiensten die elk een eigen karakter hebben, maar ook smaak en versheid. Op deze pagina leest u extra informatie over meerdere soorten maaltijden die er zijn, de actieve bezorgers die landelijk actief zijn, en de de gegevens van lokale aanbieders, (thuis)zorginstellingen en/of buurtrestaurants die u waarschijnlijk kunnen helpen met een dagelijkse gezonde warme maaltijd. Daarnaast bieden we aanvullende info over gezonde opwarmmaaltijden en natuurlijk een uitgebreide FAQ met veelgestelde vragen.
Voordelen van tafeltje dekje in Oldemarkt
Afwisselend en voedzaam eten is onmisbaar voor een sterk en vitaal lichaam. Elke dag een gezonde gerecht geeft een fit en energiek gevoel. Ook zorgt het voor een beter geheugen, meer concentratie en kan een gebalanceerd eetpatroon helpen bij een te hoge bloeddruk.
- Nooit meer zelfstandig koken.
- Waar en wanneer u wilt een gezonde maaltijd bomvol groente en de benodigde bouwstoffen.
- Middels tafeltje dekje medewerkers warm geleverd of zelf opwarmen en eten wanneer u dat wil.
- Een enorm aanbod aan verschillende gerechten: van Runderboomstammetje met vleesjus, gebakken aardappelen, rode bieten tot aan Babi ketjap met mihoen goreng.
Provincie | Overijssel |
Gemeente | Steenwijkerland |
Plaats | Oldemarkt |
Postcode | 8375 |
Website gemeente | www.steenwijkerland.nl |
Warme maaltijd aan huis laten bezorgen?
Bekijk de aanbiedingen en bestel een proefpakket
Warme maaltijden aan huis in Oldemarkt
Zou u wel eens willen bekijken of een maaltijden aan huis service wat kan zijn? Een belangrijk punt is hoe u de maaltijden zoals Vegetarische balletjes arrabiatasaus, Bladspinazie, Tortelloni en Slavink in jus met stamppot snijbonen thuisbezorgd mogen worden. In veel regio’s is er de mogelijkheid te kiezen voor vriesvers, koelvers en warme bezorging. Elk type gerecht heeft voordelen en nadelen en een kostenplaatje. In de blokken hieronder doorzoekt u meer informatie over de mogelijke keuzes.
Koelverse maaltijden: informatie en voordelen
Koelverse maaltijden worden speciaal voor u bereid met verse ingrediënten. Daaropvolgend worden ze snel teruggekoeld tot zo’n 4 graden en speciaal verpakt. Deze kant-en-klaarmaaltijd kunt u een kleine week in de koelkast houden. Het is moeiteloos warm te maken met behulp van een simpele magnetron of oven. Het is mogelijk om het in te vriezen maar dit gaat wel ten koste van geur, kleur en smaak.
- Gezonde verse maaltijden, met weinig e-nummers en smaakstoffen.
- Wekelijks wisselend menu.
- Diverse bezorgmomenten per week.
- Koelverse maaltijden zijn er al vanaf €5,85.
Wat zijn diepvriesmaaltijden?
Vriesverse maaltijden worden veilig en ambachtelijk bereid door speciaal opgeleide koks. Daarbij wordt het eten meteen diep ingevroren. Mede daardoor zullen de kleur en smaak, maar ook de vitamines, behouden blijven. U kunt de maaltijden tot wel 1 jaar in de vriezer bewaren. Indien gewenst is het ook een optie om ze enkele dagen op te slaan in de koelkast.
- De beste houdbaarheid.
- Wekelijkse bezorging niet noodzakelijk.
- Kleur, smaak en geur blijven gewaarborgd.
- Diepvriesmaaltijden kosten doorgaans zo’n €5,85.
Warme maaltijdservice bestellen
Wanneer u geen oven of magnetron heeft dan is tafeltje dekje een mooie service. Al het eten wordt opgewarmd geleverd. U kunt direct eten. In veel plaatsen wordt dit gedaan door een plaatselijke keuken of – indien aanwezig – door een stichting welzijn Steenwijkerland. Opmerking: het is dus zo dat u direct aan tafel moet wanneer de bezorger komt.
- Opwarmen niet nodig, direct aan tafel.
- Meestal georganiseerd door lokale welzijnsstichting.
- U maakt zelf een afspraak hoe laat de levering plaatsvindt.
Dieetmaaltijden
Maaltijdservices houden steeds beter rekening met een specifiek dieet, allergie of andere voedingsvoorkeur. Suggesties daarvan zijn bijv. veganistisch, vegetarisch, zoutarm, lactosevrij, eiwitrijk, koolhydraatarm. Daarnaast kan er gekozen worden voor gemalen maaltijden in Oldemarkt in het geval van kauwproblemen. Indien het slikken moeizaam gaat zijn er ook vloeibare maaltijden.
- Zoutarm: heeft een positief effect op botontkalking.
- Eiwitrijk: langer het gevoel dat je vol zit.
- Glutenvrij: speciale maaltijden voor glutensensitiviteit (coeliakie).
- Lactosevrij: veilig eten met een lactose-intolerantie.
- Koolhydraatarm: doorgaans bedoeld ter ondersteuning van het afvallen.
- Diabetes: aangepaste receptuur met beperkte suikers en veel onbewerkte producten.
- Vegetarische maaltijden: geniet van pure ingrediënten en vrij van vlees & vis.
- Vegan / plantaardig: voor ouderen belangrijk om voldoende eiwit en calcium binnen te krijgen.
Maaltijd bezorgen voor ouderen in Oldemarkt
We zien steeds meer aanbieders die helpen met een maaltijdservice voor ouderen. In de onderstaande tabel vind je enkele landelijke leveranciers. Onderwerpen om nader te bekijken zijn: het type maaltijd (koelvers, warm geleverd of diepvries), de tarieven, de diversiteit in het assortiment en de manier waarop u kunt bestellen en betalen. Klik op een van de aanbieders voor inhoudelijke details.
Landelijke Leveranciers | Koelvers | Vriesvers | Aantal maaltijden | Informatie |
---|---|---|---|---|
|
25 koelverse maaltijden per week | |||
|
170+ vriesverse maaltijden | |||
|
Ruim 130 vriesverse maaltijden | |||
|
150 vaste koelverse maaltijden | |||
|
Nieuw: met slimme stomer | |||
|
Extra boodschappen meebestellen | |||
|
Ruim 100 vriesverse maaltijden |
Lokale bezorgdiensten, zorgorganisaties en/of wijk- en buurtrestaurants
In aanvulling op de bekendere Nederlandse aanbieders is er op lokaal niveau ook genoeg keuze. In de bijgaande tabel treft u o.a. lokale services, collectieve vrijwilligersinitiatieven, zorginstellingen en/of eetpunten die u kunt benaderen voor mogelijke hulp bij een warme maaltijd aan huis. Heeft nog een bedrijf in gedachten die niet mag ontbreken? Of zijn de gegevens niet correct? Neem dan even contact op met onze klantenservice. Hierdoor kunnen we Nederlanders nog beter van dienst zijn met het vinden van een maaltijdservice in Oldemarkt. Op ons platform vindt u ook initiatieven in Kuinre, Blankenham en Scheerwolde.
Naam | Adres | Postcode | Plaats |
---|---|---|---|
Meursinge Maaltijdservice | Molenweg 12 | 8355 AT | Giethoorn |
De Vinkenhoeve | Noordwolderweg 77 | 8393 RD | Vinkega |
Buurtzorg | Nieuwe Onnastraat 16 | 8331 MB | Steenwijk |
Mariënbosch | Fok 55 | 8441 BN | Heerenveen |
Buurtzorg | Schapekamp 18 | 8431 JB | Oosterwolde |
Zorggroep Liante Maaltijdservice | Riemsoord 140 | 8426 ED | Appelscha |
Slagerij Nicolai | Vaart Zuidzijde 66 | 8426 AG | Appelscha |
Comfortzorg | Burg. Kuperusplein 144 | 8442 CJ | Heerenveen |
De Tippe | Lesturgeonplein 5 | 8381 BX | Vledder |
SPAR Hof | Gelderingen 12 | 8341 PX | Steenwijkerwold |
Voedingsadvies voor senioren
Voor mensen op leeftijd is gezond eten onmisbaar om zo lang mogelijk fit en gezond te blijven. De hierna genoemde aspecten zijn volgens het Voedingscentrum met name belangrijk voor bejaarden:
- Vitamine D en calcium zijn belangrijk om zwakke botten te voorkomen.
- Voldoende eiwitten om uw spiermassa te behouden.
- Drink ten minste 1,5 liter water p/dag en eet genoeg vezels ter voorkoming van obstipatie (stoelgang).
- Neem niet te veel zout om de bloeddruk op pijl te houden en de functie van de nieren te bevorderen.
Advies voor gezonde kant en klare maaltijd in Oldemarkt
Op de website van het Voedingscentrum is te lezen dat het noodzakelijk is om te blijven variëren in maaltijden. Kies steeds voor andere groenten en probeer ook diverse soorten vlees/vis en vervangers zoals linzen, peulvruchten, tofu, tempé en seitan. De bekende Schijf van Vijf kan een goede basis zijn. De perfecte opwarmmaaltijd voldoet volgens het Voedingscentrum aan de volgende richtlijnen:
- Porties van 400 tot maximaal 700 kcal.
- Altijd gekookt met 150 tot 200 gram groente per portie.
- Max. 100 gr. vlees/vis/ei/tahoe/tempé.
- Ten minste 25 gram eiwit per maaltijd.
- Kies bij voorkeur voor volkoren graanproducten (bijvoorbeeld couscous, volkoren bulgur en zilvervliesrijst).
- Matig uw zoutinname: max. 2 gram zout per maaltijd.
Maaltijdservice bestellen?
Bekijk de actuele proefpakket aanbiedingen
Alles wat je moet weten over tafeltje dek je
Hoe werkt de maaltijdservice in Oldemarkt?
De maaltijdservice is een initiatief speciaal voor hen die niet meer kunnen koken. Deze zijn warm te bezorgen, maar u kunt ook kiezen voor seniorenmaaltijden die u zelf kunt opwarmen. Meestal wordt het bij u thuisbezorgd door een vaste (bekende) medewerker (signaleringsfunctie).
Wat betaal ik voor maaltijdbezorging aan huis?
De prijzen van bezorgmaaltijden zijn per aanbieder verschillend. Een gewone diepvriesmaaltijd begint bij €5,20, een dagverse maaltijd kost gemiddeld €5,75. De prijzen voor warme leveringen starten vanaf ongeveer €7,50. Met soep en toetje kom je uit op zo’n €9,60. Normaal gesproken betaal je geen bezorgkosten. Dit is vaak wel op basis van een minimum afname voor magnetronmaaltijden.
Welke aanbieders bezorgen warme maaltijden in Oldemarkt?
In dit gebied bezorgen bedrijven als Maaltijdservice.nl, Apetito, Diepvriesman, Uitgekookt, Kantenklaarmaaltijden.nl, Vers Aan Tafel. De thuismaaltijden van deze leveranciers moet u zelf in de oven of magnetron verwarmen. De verse maaltijden aan huis in Oldemarkt worden vaak thuisbezorgd door zorggroepen en organisaties voor maatschappelijk werk in Oldemarkt.
Hoe worden de maaltijden geleverd?
Bij een warme warme maaltijden service geeft de bezorgmedewerker de maaltijd warm af. U hoeft dan verder niets te doen. Wanneer u de voorkeur geeft aan vries- of koelvers dan kunt u het eten zelf verwarmen. Een indicatie van de bereidingstijd is 8 – 12 minuutjes in de magnetron op 550 – 750 watt en plus minus 25 minuten in de oven op 100 tot 150 °C graden. Controleer altijd het etiket van de bezorgmaaltijd en volg deze opwarminstructies zo goed mogelijk op.
Bestaan er ook bepaalde subsidieregelingen?
Op het moment dat u dagelijks een bezorgmaaltijd consumeert is dat een kostbare aangelegenheid. Bij het WMO-loket van uw gemeente kunt u mogelijk een aanvraag indienen voor hulp of een financiële vergoeding voor maaltijden via de WMO. In specifieke gevallen kan ook worden gekeken naar de Wet Langdurige Zorg (WLZ). D.m.v. een ledenvereniging of met een kortingspas kunnen ouderen en minderbedeelden korting krijgen op een maaltijdservice in de regio. Navigeer naar www.steenwijkerland.nl voor actuele gegevens.