Maaltijdservice Hichtum
Lukt het niet meer om zelf te koken? De maaltijdservice in Hichtum is de oplossing om een goede en ambachtelijke maaltijd bij u aan huis te laten bezorgen. U kunt vandaag de dag kiezen uit allerlei leveranciers die bijzonder van elkaar verschillen op het gebied van smaak en versheid. Via dit portaal vindt u aanvullende informatie over meerdere type maaltijden die er zijn, de erkende services die landelijk actief zijn, en de adressen van lokale bezorgdiensten, (thuis)zorgorganisaties en/of wijkrestaurants die u waarschijnlijk kunnen helpen met de warme maaltijd (avondeten). Daarbij bieden we tips over gezonde maaltijden voor senioren en tevens antwoorden op veelgestelde vragen.
Gebruik maken van tafeltje dekje in Hichtum
Voldoende, evenwichtig en gevarieerd eten is erg belangrijk voor een sterk en vitaal lichaam. Het eten van een gezonde maaltijd heeft ook op mentaal gebied effecten. Tevens is het belangrijk voor uw hersens en kan het ook bijdragen aan een goede bloeddruk.
- Ervaar het gemak van kant en klare maaltijden.
- Dagelijks een rijke en smaakvolle maaltijd met alle benodigde voedingsstoffen.
- Warm geleverd (tafeltje dekje) of eenvoudig snel zelf opwarmen.
- Een enorm aanbod aan verschillende gerechten: van Slavink in jus, rode kool en kriel met peterselie tot Kippensoep met vermicelli.
| Provincie | Friesland |
| Gemeente | Súdwest-Fryslân |
| Plaats | Hichtum |
| Postcode | 8743 |
| Website gemeente | www.gemeentesudwestfryslan.nl |
Elke dag een gezonde en voedzame maaltijd?
Bekijk de huidige aanbiedingen een proef een proefpakket
Warme maaltijden aan huis in Hichtum
Zou u wel eens willen bekijken of een maaltijden aan huis service wat kan zijn? Bespreek dan zeker ook hoe u de maaltijden zoals Omelet in saus en Stamppot andijvie bij u thuisbezorgd worden. In feite kunt u kiezen voor diepvries, koelvers en warme levering. Elke categorie heeft voordelen en nadelen en een prijs. Hierna leest u meer informatie over de diverse keuzes.
Koelverse maaltijden: informatie en voordelen
Koelverse maaltijden worden klaargemaakt met 100% verse ingrediënten, vaak van het seizoen. Vervolgens worden ze snel teruggekoeld tot zo’n 4 graden en verpakt zonder lucht. Deze kant-en-klaarmaaltijd kunt u zo’n 5 dagen bewaren in de koelkast. U dient de maaltijd zelf op te warmen met behulp van uw combi-magnetron of de oven. U kan het ook invriezen echter heeft dat een nadelig effect op de smaakbeleving.
- Voedzame verse maaltijden, zonder kunstmatige toevoegingen.
- Veel smaken en samenstellingen kunnen wisselen.
- Met producten vers van het land.
- Koelverse maaltijden kan je al kopen vanaf €5,75.
Wat zijn diepvriesmaaltijden?
Vriesverse maaltijden worden klaargemaakt door speciaal ingerichte keukens. Hierna wordt de maaltijd direct teruggevroren. Dankzij deze shockfreeze methode blijven smaak, geur, vitamines en mineralen behouden. Bijkomend voordeel is dat u het eten maandenlang in de vriezer kunt bewaren. Als u niet zo’n grote vriezer heeft kunnen ze ook enkele dagen goed blijven in de koelkast.
- De beste houdbaarheid.
- Kies voor leveringen om de week.
- Smaak, gezonde vitaminen en mineralen blijven optimaal behouden.
- Diepvriesmaaltijden kosten doorgaans zo’n €6,00.
Warme maaltijdservice bestellen
Wanneer zelf opwarmen niet lukt kan een tafeltje dekje medewerker langskomen. U ontvangt de gerechten dan warm aan huis. U kunt dan zo aanschuiven. In veel plaatsen wordt dit gedaan door een plaatselijke keuken of mogelijk door een stichting welzijn Súdwest-Fryslân. Belangrijk: nadeel is dat u pas kunt eten op het moment dat de leveranciers langs is geweest.
- Opwarmen niet nodig, direct aan tafel.
- Meestal georganiseerd door lokale welzijnsstichting.
- U maakt zelf een afspraak hoe laat de levering plaatsvindt.
Het laten bezorgen van dieetmaaltijden
Maaltijdservices bieden steeds meer mogelijkheden voor uw individuele wensen en diëten. U kunt dan denken aan koolhydraatarm, eiwitrijk, zoutarm, glutenvrij, veganistisch, lactosevrij. Er zijn ook gemalen maaltijden in Hichtum in het geval van kauwproblemen. Wanneer het slikken lastig is kan u ook vloeibare producten bestellen.
- Zoutarm: heeft een positief effect op botontkalking.
- Eiwitrijk: nodig om uw spieren sterk te houden.
- Glutenvrij: ideaal voor mensen met een glutenallergie.
- Lactosevrij: bereid zonder melkproducten.
- Koolhydraatarm: minder koolhydraten en meer verzadigende eiwitten.
- Diabetes: altijd gerechten met weinig suikers en veel groente.
- Vegetarische maaltijden: passend binnen de vegetarische leefstijl (zonder vlees).
- Vegan / plantaardig: met vervangers als Peulvruchten, tofu en noten of zaden.
Maaltijd bezorgen voor ouderen in Hichtum
Er zijn op dit moment veel aanbieders die ondersteuning bieden met een maaltijdservice voor ouderen. In de onderstaande tabel vind je enkele landelijke leveranciers. Aandachtspunten om in overweging te nemen zijn: de maaltijdopties (koelvers, warm geleverd of diepvries), de prijs, de veelzijdigheid van het aanbod en betaal- en bestelmogelijkheden. Klik op een aantrekkelijke organisatie om meer te weten te komen.
| Landelijke Leveranciers | Koelvers | Vriesvers | Aantal maaltijden | Informatie |
|---|---|---|---|---|
 |
25 koelverse maaltijden per week | |||
 |
170+ vriesverse maaltijden | |||
 |
Ruim 130 vriesverse maaltijden | |||
 |
150 vaste koelverse maaltijden | |||
 |
Nieuw: met slimme stomer | |||
 |
Extra boodschappen meebestellen | |||
 |
Ruim 100 vriesverse maaltijden |
Lokale maaltijdservices, zorggroepen en/of welzijnsstichtingen
Naast de landelijke leveranciers zijn er binnen de gemeente ook veel opties. Hieronder vindt u onder andere lokale verszaken en keuken, stichtingen, zorgorganisaties en/of seniorenrestaurants die wellicht faciliteiten hebben voor een warme maaltijd aan huis. Heeft nog een bedrijf in gedachten die hier nog mist? Of zijn de gegevens onjuist? Stuur ons dan a.u.b. een mail. Hierdoor kunnen wij anderen nog gerichtere info bieden en helpen met het vinden van een maaltijdservice in Hichtum. Op ons platform vindt u ook leveranciers in Burgwerd, Hartwerd en Hidaard.
| Naam | Adres | Postcode | Plaats |
|---|---|---|---|
| SPAR Sikkes | Tuinen 31 | 8713 KM | Hindeloopen |
| Patyna Avondrust | Kerkeburen 66 | 8754 EB | Makkum |
| Patyna Nij Marienacker | Mariënacker 1 | 8711 CB | Workum |
| SPAR Tolsma | Van Camminghaweg 22 | 8822 WD | Arum |
| SPAR Ulrik de Vries | P.J. Troelstrastraat 2 | 8802 RD | Franeker |
| Buurtzorg | Hertog van Saxenlaan 80 | 8802 PP | Franeker |
| Patyna Saxenoord | Prinses Beatrixstraat 1 | 8801 DA | Franeker |
| Zorggroep – Nij Bethanië | Nij Bethanie 1 | 8851 EJ | Tzummarum |
| Patyna Aylva State | Van Aylvaweg 29 | 8748 CC | Witmarsum |
| Keurslager van der Meer | Merk 14 | 8711 CL | Workum |
Voedingstips voor 70-plussers
Voor mensen op leeftijd is gezonde voeding uitermate belangrijk voor een sterke lichaam en geest. De hierna opgesomde onderwerpen zijn volgens voedingscentrum Nederland erg belangrijk, met name voor bejaarden:
- Neem extra calcium en vitamine D voor behoud van een sterk gebit en botten.
- Neem genoeg eiwitrijke voeding voor maximaal spierbehoud.
- Drink ten minste 1,5 liter water p/dag en eet genoeg vezels om de stoelgang te stimuleren.
- Beperk de hoeveelheid zout in de voeding om een lagere bloeddruk te stimuleren en de functie van de nieren te bevorderen.
Advies voor gezonde kant en klare maaltijd in Hichtum
Uit onderzoek van Voedingscentrum blijkt dat het raadzaam is om veel variatie in de avondmaaltijd te brengen. Kies steeds voor andere groenten en selecteer daarbij ook een andere opties voor vis, vlees en vervangers als eieren, noten, kikkererwten, tahoe of tempé. De Schijf van Vijf kunt u als basis gebruiken. Een goede opwarmmaaltijd beschikt volgens het Voedingscentrum over diverse kenmerken:
- 1 portie bevat max. 700 kilocalorieën.
- Minimaal 150 gram groente.
- Er mag niet meer dan 100 gram vis of vlees inzitten.
- 25 gram eiwit of meer.
- Neem volkoren graanproducten (bijv. volkoren pasta, zilvervliesrijst of bulgur).
- Minimaal zoutgebruik: slechts 2 gram zout in een standaard portie.
Maaltijdservice bestellen?
Bekijk actuele aanbiedingen en proefpakketten
Alles wat je moet weten over tafeltje dek je
Hoe werkt de maaltijdservice in Hichtum?
De maaltijdservice is een maaltijdvoorziening voor als u zelf niet meer kunt koken. U heeft de keuze om gerechten warm te laten afleveren, maar u kunt de seniorenmaaltijden ook zelf opwarmen in de oven of magnetron. Meestal wordt het bij u thuisbezorgd door een vast team van bezorgers.
Wat betaal ik ongeveer voor maaltijdbezorging aan huis?
De tarieven van seniorenmaaltijden hangen af van veel factoren. Een reguliere diepvriesmaaltijd is er al vanaf €5,00, een dagverse maaltijd bestel je al voor €5,90 en voor een warm geleverde tafeltje dekje maaltijd kom je op +/- €7,70. Voor luxere gerechten is dat wel €9,90. Normaal gesproken betaal je geen bezorgkosten. U dient dan vaak wel minimaal 3 -5 magnetronmaaltijden af te nemen.
Welke bedrijven bezorgen warme maaltijden in Hichtum?
In en rondom deze plaats bezorgen onder andere Apetito, Kantenklaarmaaltijden.nl, Mealhero, Diepvriesman, Vers Aan Tafel, Maaltijdservice.nl. De thuismaaltijden van deze aanbieders kunnen worden opgewarmd op het moment dat het u uitkomt. De verse maaltijden aan huis in Hichtum worden vaak geleverd door vrijwilligersorganisaties en organisaties voor maatschappelijk werk in Hichtum.
Hoe worden de maaltijden geleverd?
Bij de warme warme maaltijden service wordt alles ready-to-eat thuisbezorgd. Het is dan de bedoeling dat u direct gaat eten. Wanneer u diepvries- of koelverse maaltijden besteld bent u zelf verantwoordelijk voor het opwarmen. Qua bereidingstijd moet u denken aan 6 tot 10 minuutjes in de magnetron op 550 – 750 watt en +/- 25 minuten in de oven op 110 tot 140 °C graden. Raadpleeg altijd het etiket van de bezorgmaaltijd voor de volledige instructies.
Hoe zit het met subsidies voor de maaltijden?
Als u 7 dagen per week een magnetronmaaltijd wilt laten leveren dan kunnen de kosten snel oplopen. U kunt in sommige gevallen bij de gemeente vragen om een maaltijdvoorziening vanuit de WMO. Met een wlz-indicatie is er ook e.e.a. mogelijk via de Wet Langdurige Zorg (WLZ). D.m.v. een kortingspas of via een ledenvereniging kunnen mensen (met of zonder indicatie) maaltijden kopen tegen een gereduceerde prijs. Navigeer naar www.gemeentesudwestfryslan.nl voor aanvullende info.