Direct een proefpakket aanvragen?

Tijdelijk een voordelig pakket met 4 of 6 maaltijden, gratis bezorgd!


Probeer voordelig verse maaltijden uit.
Bestellen via de telefoon, email of website.
Geheel vrijblijvend, zonder abonnement.
Persoonlijke service en lokale bezorgers.
Vraag proefpakket aan en ontvang meer informatie.

Maaltijdservice Idzega

Blijft u graag thuis wonen, maar lukt het zelf koken niet meer? De maaltijdservice in Idzega is ideaal om een groenterijke en makkelijke maaltijd thuis te laten bezorgen. U kunt vandaag de dag kiezen uit allerlei bezorgdiensten die erg verschillen in smaak en versheid. Op deze website bieden wij praktische informatie over de mogelijke type maaltijden, de actieve landelijke services, en de contact- en adresgegevens van lokale aanbieders, (thuis)zorgorganisaties en/of stichtingen waar u informatie kunt krijgen voor het leveren van voedzame warme maaltijden aan huis. Daarnaast treft u adviezen voor gezonde gerechten en daarbij een uitgebreide FAQ met veelgestelde vragen.

maaltijdservice-idzega

Waarom kiezen voor tafeltje dekje in Idzega

Dagelijks een uitgebalanceerde maaltijd is van belang om lichamelijk in goede conditie te blijven. Een gevarieerde en gezonde maaltijd draagt bij iedereen bij aan zijn/haar energielevel. Ook houdt het de hersenfuncties op pijl en kan deze evenwichtige leefstijl ook bijdragen aan een goede bloeddruk.

  • Ervaar het gemak van kant en klare maaltijden.
  • Elke dag een volledige maaltijd met volop groenten, vitamines en mineralen.
  • Warm geleverd (tafeltje dekje) of het eten opwarmen met de magnetron of oven.
  • Veel variatie in gerechten: van Varkensoester, spinazie à la crème, gekookte krieltjes tot Draadjesvlees in biersaus, stoofpeertjes, aardappelkoekjes.
ProvincieFriesland
GemeenteSúdwest-Fryslân
PlaatsIdzega
Postcode8612
Website gemeentewww.gemeentesudwestfryslan.nl

Dagelijks een gezonde warme maaltijd?

Profiteer van de aanbiedingen en kook met een proefpakket

Warme maaltijden aan huis in Idzega

Benieuwd of een maaltijden aan huis service iets voor u is? Iets waar u eerst goed over na moet denken is hoe menu’s zoals Groenteburger,bietjes,gebakkenaardappelen of Kalfssaucijsjes in specerijenjus, witlof à la crème en gekookte aardappelen bij u thuisgeleverd moeten worden. Eigenlijk is er de mogelijkheid te kiezen voor vriesvers, koelvers en warme bezorging. Elk type maaltijd heeft zowel positieve- als negatieve punten en een prijs. Op deze pagina doorzoekt u meer informatie over de diverse opties.

Informatie over koelverse maaltijden

Koelverse maaltijden worden elke week vers bereid met kakelverse producten vers van het land. Na bereiding worden ze op op een speciale manier teruggekoeld en vacuüm verpakt. Deze kant-en-klaarmaaltijd zet u direct in de koelkast, en is een week houdbaar. Dan resteert alleen nog het opwarmen. Dit kan middels oven of magnetron. Invriezen is ook mogelijk maar dit heeft wel invloed op smaak en kwaliteit.

  • Ambachtelijke verse maaltijden, ongeveer 5 – 7 dagen houdbaar.
  • Vaak wekelijks een andere menu.
  • Bereid met seizoensgebonden ingrediënten.
  • Koelverse maaltijden zijn al beschikbaar vanaf €6,45.

Diepvriesmaaltijden: informatie en voordelen

Vriesverse maaltijden worden met verse ingrediënten klaargemaakt door speciale keukens. Daaropvolgend wordt het eten meteen diep ingevroren. Door dit proces blijven de belangrijke voedingsstoffen optimaal behouden. Dankzij deze techniek kunt u het ook wel een jaar in de vriezer bewaren. Wanneer u niet zoveel ruimte in de vrieskist heeft is de koelkast ook een optie (voor een dag of 4/5).

  • Zeer lang houdbaar in de vrieskist.
  • 1 tot 2 bezorgmomenten per maand.
  • Vitaminen en voedingsstoffen blijven intact.
  • Diepvriesmaaltijden koopt u al voor €5,50.

Warme maaltijdservice bestellen

Wanneer het zelfstandig opwarmen van een maaltijd niet gaat kan een tafeltje dekje medewerker langskomen. De maaltijden worden dan vooraf al opgewarmd. U kunt direct aan tafel. Vaak wordt dit geïnitieerd door plaatselijke ambulanten (vrijwilligers) of een speciale stichting welzijn Súdwest-Fryslân. Belangrijk: nadeel is dat u ook direct moet eten nadat de bezorger bij u thuis is geweest.

  • Opwarmen niet nodig, direct aan tafel.
  • Wordt vaak bezorgd door een welzijnsstichting.
  • Thuisbezorgd op een vast moment door een vaste bezorger.

Dieetmaaltijden die passen bij uw wensen

Maaltijdservices stemmen het aanbod steeds beter af op een specifiek dieet, allergie of andere voedingsvoorkeur. Op het menu vind u steeds vaker maatwerk voor eiwitrijk, lactosevrij, veganistisch, zoutarm, koolhydraatarm, vegetarisch. Ook bestaan er unieke gemalen maaltijden in Idzega als het kauwen niet zo gemakkelijk meer gaat. Als u ook moeite heeft met slikken zijn vloeibare gerechten ook te bestellen.

  • Zoutarm: stimuleert een gezondere bloeddruk.
  • Eiwitrijk: minder snel een honger gevoel.
  • Glutenvrij: geschikt voor mensen met een glutenintolerantie.
  • Lactosevrij: bijvoorbeeld bij koemelkallergie en lactose overgevoeligheid.
  • Koolhydraatarm: eventueel te combineren met ketogeen leefstijl.
  • Diabetes: rijk aan groente, volkoren graanproducten, noten en peulvruchten.
  • Vegetarische maaltijden: in plaats van vlees/vis eet je eieren, peulvruchten, tofu of tempé.
  • Vegan / plantaardig: met vervangers als bonen, erwten, linzen, tofu of noten.
gezonde-maaltijden-idzega

Maaltijd bezorgen voor ouderen in Idzega

Er zijn steeds meer bedrijven die zich focussen op een maaltijdservice voor ouderen. In het schema hierna kun je enkelen bekijken. Criteria om extra goed naar te kijken zijn: het soort gerecht (koelvers, diepvries of warm geleverd), de tarieven, het actuele aanbod en de bezorgdagen waar u uit kunt kiezen. Klik op een aantrekkelijke organisatie voor inhoudelijke details.

Landelijke Leveranciers Koelvers Vriesvers Aantal maaltijden Informatie
uitgekookt
25 koelverse maaltijden per week
vers-aan-tafel
170+ vriesverse maaltijden
apetito
Ruim 130 vriesverse maaltijden
maaltijdservice-nl
150 vaste koelverse maaltijden
mealhero
Nieuw: met slimme stomer
mealhero
Extra boodschappen meebestellen
diepvriesman
Ruim 100 vriesverse maaltijden

Lokale maaltijdservices, zorginstellingen en/of buurt- en wijkrestaurants

Behalve de landelijk opererende instanties is er juist ook op regionaal niveau veel mogelijk. In de bijgaande tabel treft u o.a. lokale services, vrijwilligers-instellingen, zorgorganisaties en/of eetpunten die u in potentie kunnen ondersteunen met een warme maaltijd aan huis. Kent u een organisatie die ook in het rijtje hoort? Of ziet u verkeerde gegevens? Neem dan contact op met ons. Samen kunnen wij ouderen en hulpbehoevenden nog beter helpen met het vinden van een maaltijdservice in Idzega. Op ons platform bekijkt u ook leveranciers in Gaastmeer, Sneek en Hemelum.

NaamAdresPostcodePlaats
Antonius MaaltijdserviceBolswarderbaan 18601 ZKSneek
Patyna TeatskehûsVitusdijk 28615 LMBlauwhuis
SPAR FlapperSt. Odulphusstraat 188574 SVBakhuizen
SPAR SikkesTuinen 318713 KMHindeloopen
Keurslager van der MeerMerk 148711 CLWorkum
Patyna Nij MarienackerMariënacker 18711 CBWorkum
Patyna Talma StateTollewei 338621 CXHeeg
Patyna Aylva StateVan Aylvaweg 298748 CCWitmarsum
Dagwinkel AldegeaBreksdijk 448614 AXOudega
Keurslager ZijlstraScharnestraat 68601 BBSneek

Voedingsadviezen 70-plussers

Voor mensen op leeftijd is gezonde voeding noodzakelijk voor een fit en vitaal gevoel. De hierna opgesomde onderwerpen zijn volgens het Voedingscentrum met name belangrijk voor bejaarden:

  • Neem extra calcium en vitamine D om botbreuken en botontkalking te voorkomen.
  • Eet gedurende dag genoeg eiwitten om verlies van spiermassa en -functie tegen te gaan.
  • Drink voldoende water en eet vezelrijk ter voorkoming van obstipatie (stoelgang).
  • Verantwoord met zout omgaan om een lagere bloeddruk te stimuleren en de functie van de nieren te bevorderen.

Advies voor gezonde kant en klare maaltijd in Idzega

Op basis van informatie van het Voedingscentrum concluderen we dat het goed is om te kiezen voor veel afwisseling bij de warme maaltijd. Varieer in groenten en varieer ook in vlees/vis en vervangers zoals peulvruchten noten en eieren, tahoe of bijvoorbeeld groenteburgers. De handige Schijf van Vijf is een handig hulpmiddel. Een juiste opwarmmaaltijd bevat volgens het Voedingscentrum:

  • De maaltijd heeft minimaal 400 kilocalorieën (max 700).
  • Altijd gekookt met 150 tot 200 gram groente per portie.
  • Nooit meer dan 100 gram vis/vlees.
  • Minimaal 25 gram eiwit.
  • Neem volkoren graanproducten (bijv. volkoren pasta, zilvervliesrijst of bulgur).
  • Weinig tot geen zout: maximaal 2 gram zout per maaltijd is een goede richtlijn.

Maaltijdservice bestellen?

Proefpakket proberen? Bekijk aanbiedingen

Meer informatie over Tafeltje Dek Je

Hoe werkt de maaltijdservice in Idzega?
De maaltijdservice is een faciliteit voor als u zelf niet meer kunt koken. Deze zijn warm te bezorgen, maar u kunt ook kiezen voor koel- of vriesverse seniorenmaaltijden waarbij u het zelf opwarmt. Vaak gaat het om persoonlijke bezorging met een vast team van bezorgers.

Wat zijn de prijzen van maaltijdbezorging aan huis?
De tarieven van seniorenmaaltijden hangen af van veel factoren. Een eenvoudige diepvriesmaaltijd heb je al vanaf €5,30, voor een dagverse maaltijd rekenen ze +/- €5,90. De prijzen voor warme leveringen starten vanaf ongeveer €7,80. Dit kan oplopen tot ongeveer €9,60. Normaal gesproken betaal je geen bezorgkosten. Dit is vaak wel op basis van een minimum afname voor magnetronmaaltijden.

Wie bezorgen warme maaltijden in Idzega?
In deze streek kun je bijv. informeren bij Uitgekookt, Apetito, Vers Aan Tafel, Mealhero, Maaltijdservice.nl, Diepvriesman. Deze thuismaaltijden moet u zelf in de oven of magnetron verwarmen. De verse maaltijden aan huis in Idzega worden vaak thuisbezorgd door zorginstellingen en organisaties voor maatschappelijk werk in Idzega.

Hoe worden de maaltijden geleverd?
Wanneer de keuze valt op een warme warme maaltijden service, dan krijgt u het eten warm thuisbezorgd. U hoeft dan verder niets te doen. Wanneer u de voorkeur geeft aan vries- of koelvers dan is het de bedoeling dat u een oven of magnetron heeft. De bereidingstijd is plus minus 6 tot 10 minuutjes in de magnetron op 500 – 800 watt en ongeveer 25 minuten in de heteluchtoven op zo’n 125 graden celsius. Raadpleeg altijd het etiket van de bezorgmaaltijd en volg altijd de aanbevolen instructies.

Hoe zit het met subsidies voor de maaltijden?
Wanneer u elke dageen opwarmmaaltijd afneemt kan dat flink in de papieren lopen. In sommige gevallen heeft u recht op hulp of een financiële vergoeding voor maaltijden via de WMO. Met een wlz-indicatie is er ook e.e.a. mogelijk via de Wet Langdurige Zorg (WLZ). Met een kortingspas of via een ledenvereniging kunnen senioren en hulpbehoevenden maaltijden afnemen voor een gunstiger tarief. Zie ook www.gemeentesudwestfryslan.nl voor aanvullende informatie.